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抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...的人群,北京中医医院的医生们同样为大家准备了不同的食疗方案:食欲不振人群山楂栗子粥【用料】山楂条10g(无糖),栗子10个,粳米100g。【做法】栗子蒸熟后切碎,山楂条切碎。粳米煮粥,最后放入栗子肉碎、山楂碎少焖...……更多
这颗水果不仅味道美味可口,而且具有丰富的营养价值
...冰糖腌油柑果的做法冰糖腌油柑果是一款简单易学的制作方法,下面是具体的步骤:1、将油柑果放入盆中,加入少许盐和水,轻轻搓洗,清洗干净后晾干。2、将油柑果放在案板上,用刀轻轻拍扁,加入盐,腌制10分钟,去除酸...……更多
菱角的功效与作用及食用方法
...功效与作用也是很多。那么对于菱角的功效与作用及食用方法大家知道多少呢?下面就为大家介绍。菱角的功效与作用1.防癌抗癌菱角是一种具有抗癌作用的药用植物,因为菱角中含有一种名为AH-13的抗癌物质,这种物质对于腹...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...推荐做法:奶香山药泥材料:山药:500克、牛奶:适量、冰糖:适量(可根据个人口味添加)、水:适量步骤:(1)准备山药:选择新鲜的山药,去皮,切成小段备用。注意在处理山药时,要用盐水浸泡一段时间,以防止其氧化变...……更多
吃姜不去皮,吃错一生疾?姜要不要去皮?中医这么说,实用
...。除了作调料,姜还可以做菜、腌制、榨汁,有多种食用方法。但吃姜也是有讲究的,老话说“吃姜不去皮,吃错一生疾”,吃姜要不要去皮呢?估计很多人都搞不清楚,今天我就给大家说一说,这都是村里中医告诉我的,非常...……更多
喝醋能不能降血压
...,保持心情舒畅,这些对控制血压都有一定的作用。3、食疗合理的饮食也是一个保持血压稳定、降血压的好方法。高血压病人要吃清淡一些的食物,每日盐的摄取量应在6g以下。多吃蔬菜和易消化的食物。多吃胡萝卜粥,芹菜粥...……更多
3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助
...则会加重肥胖,诱发糖尿病。下面介绍3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助。1、芝麻洋葱拌菠菜,材料准备:菠菜200克、洋葱60克、白芝麻20克、蒜末少许,盐、白糖、生抽、凉拌醋、芝麻油、食用...……更多
为了变漂亮,我每天吃一个蒸苹果,健脾胃又养颜,皮肤也更嫩滑了
...,让皮肤更加光滑细腻。 大枣蒸苹果材料:苹果:1个;冰糖:适量;水:适量;大枣;做法,选择新鲜的苹果,颜色鲜艳、果肉饱满、无破损、无虫蛀。在食用前,将苹果洗净,去核,切成小块或片。大枣洗净,去核;将切好...……更多
痰多粘嗓子眼,心烦?医生:这3个办法,除湿燥痰,还你一身轻松
...惯不当,调整饮食结构,减少刺激性食物的摄入则是解决方法之一。生活方式调整:简单之道,健康之源生活方式对健康的影响不可小觑。对于痰多粘嗓的问题,改变生活习惯是一个有效且基础的解决方案。首先,饮食的调整至...……更多
...直到胸部,双手交替30次为一遍,可连续做2至3遍。这种方法有利咽、止咳、化痰的作用。吐纳。临睡前或刚起床时,躺在床上做腹式呼吸,缓慢地深吸气后再吐气,反复30次。捶背。端坐,腰背挺直,双目微闭,两手握成空拳,...……更多
哺乳期去火最快的方法
...火的,而这种上火的现象不仅会影响产妇的健康,还会使宝宝也出现上火的症状。针对这种情况,哺乳期的妈妈们就需要采取一些降火的方式来帮助去火。那么哺乳期去火最快的方法有哪些呢?下面为大家介绍。哺乳期去火最快...……更多
不论炖什么肉,记得多加2种料,肉烂味香,不腥不油腻,好吃入味
...鹌鹑蛋、八角、桂皮、香叶、生姜、大葱、食盐、酱油、冰糖、料酒、食用油、啤酒和山楂。洗净五花肉,置于预热的铁锅中轻轻摩擦,直至猪毛烧焦,以此去除腥味。待猪皮转为焦黄,取出并用钢丝球刷净。将五花肉切成大块...……更多
梨加它一起煮,简单有效,一润肺、二止咳、三滋阴,冬天吃特养人
...这份养生的美味,让身体在温暖中茁壮成长。一、梨金桔冰糖红枣汤1、梨、金桔、红枣、百合片干、枸杞、冰糖。2、梨带皮洗净去心切块、金桔洗净切开、百合红枣和枸杞洗净。3、把准备好的梨、金桔、红枣、枸杞、百合和冰...……更多
这个小小的水果,却蕴含着丰富的营养和独特的口感
...一、金桔雪梨糖水1、食材:金桔、雪梨、红枣、枸杞、冰糖。2、雪梨带皮洗净去心切块、金桔洗净十字花刀方便入味、红枣枸杞洗净。3、把金桔、雪梨、红枣一起放入汤锅里。 4、加入适量的清水。5、大火煮沸转小火煲煮10分...……更多
这些去火汤,每周喝一次,清内热,强体质
...买清单:新鲜梨子(梨品种不限):250克、红枣:50克、冰糖:50克、枸杞子:10克步骤:1.将梨洗净去皮,去掉果核,切成小块备用。2.红枣去核,枸杞子冲洗干净备用。3.煮开一锅清水,加入冰糖搅至融化,然后放入梨块和红枣...……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
...,气血更好。木耳银耳汤具体做法:食材有木耳、银耳、冰糖,首先将木耳洗净,银耳泡发30分钟备用,在砂锅中加入适当的清水,随后加入木耳、银耳,盖锅转小火煮至15分钟后,根据个人口味,添加适当冰糖即可。 双红补血...……更多
化疗后没胃口?6款菌菇汤让你爱上吃饭!
...疫力;红枣补气血,调理身体。食材准备:竹荪、红枣、冰糖。制作过程:竹荪提前泡发,洗净切段;红枣洗净备用。锅中加水,放入红枣和竹荪,大火煮沸。转小火炖煮20分钟,加入冰糖调味。煮至冰糖完全融化即可。化疗虽...……更多
人到中年脱发严重,推荐这5种食物,越吃头发越多
...且色彩艳丽,让人一口就爱上它。下面就来分享一下制作方法,让你也能在家享受到这道美味哦!采买清单:紫甘蓝1颗、大蒜2瓣、生姜适量、香菜适量、香油适量、酱油适量、盐适量、白糖适量、醋适量步骤:1.将紫甘蓝洗净...……更多
猪脚怎么做最好吃
...延缓衰老。因此,猪脚被称为“美容圣品”。猪脚的烹调方法多种多样,红烧、炖汤各有特色。下面就为大家介绍猪脚怎么做最好吃。猪脚怎么做最好吃一、酱烧猪脚原料:猪脚、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、...……更多
这些汤一周喝三次,面若桃花,越来越年轻
...圆子材料准备:银耳,适量、酒酿,适量、圆子,适量、冰糖,适量、清水,适量步骤:1.泡发银耳:将银耳用清水冲洗干净,然后放入温水中浸泡至发涨,去掉硬梗,撕成小朵备用。2.准备酒酿糖水:取一个碗,加入适量酒酿...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...、抗衰老、补充营养及提高机体免疫力。桑叶还有很高的食疗价值。做成家常小菜或汤、粥,不失为餐桌上的可口美味。下面推荐几款桑叶食谱,供大家选用。桑菊薄荷瘦肉汤材料:嫩桑叶250克,菊花、薄荷各10克,猪瘦肉300克...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...,以至全面平衡人体功能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗效果。■辛夷煮鸡蛋【原料】辛夷10克,鸡蛋2个。【做法】①将辛夷放入砂锅,加清水2碗,置火上,煎取1碗;鸡蛋煮熟去壳,刺小孔数个。②将砂锅复置火上,倒入...……更多
冬天,吃牛肉羊肉,不如吃它,比猪肉便宜,比鸡肉滋补,别不懂吃
...在这个寒冷的季节,通过合理搭配食材,选用适宜的烹饪方法,不仅能够满足口腹之欲,更能够增强身体的免疫力,抵御寒冷侵袭。无论是醇厚的啤酒炖鸭肉,还是香气四溢的卤鸭腿,抑或是营养丰富的鸭肉香菇馅饺子,都是在...……更多
竹蔗茅根快乐水:清热还生津,熬夜后的津伤、口干、烦躁均可用
...谐;记住,健康的生活方式是预防疾病、保持活力的最好方法;让我们从今天开始,为自己的健康负责,享受快乐的生活吧!那么,对于熬夜后的津伤、口干、烦躁,你有什么好的应对方法吗? 在评论区留下你的宝贵经验,让...……更多
患妊高症别慌 中医来帮忙
...,每日可多次进行,一般早晨和晚上按摩效果更佳。中药食疗方中药治疗主要是通过调节患者体内的气血平衡,改善体质,从而达到治疗妊高症的效果。下面介绍4种常用的中药食疗方:1.地参滋阴方:药用生地黄、沙参、枸杞子...……更多
冬季干燥,把这“2种”水果煮熟,一天喝一杯,润肺化痰不咳嗽!
...保存,想喝的时候,挖出一勺,泡上热水就可以了。这个方法大家学会了吗?如果冬季经常感冒咳嗽可以试试这个方法哦,做法非常的简单。泡上水之后香味浓郁。在寒冷的冬天。会让人感觉很温暖。冬季干燥,把这“2种”水...……更多
这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力
...能滋润心肺,改善睡眠。适合于熬夜后的补养。具体烹饪方法:枸杞红枣桂圆汤:将枸杞、红枣、桂圆洗净,加入适量的水。汤中加入冰糖,用文火炖煮1-2小时即可。人参鸡汤:将人参、鸡肉、姜片放入锅中,加入适量水。大火...……更多
一润肺、二排毒、三养胃,苹果加它一起煮效果美味,快来试试吧
...果山楂汤、苹果橙子红枣水和银耳苹果红枣糖水三种搭配方法,可增进食欲、润肠通便、健脾开胃、美容养颜、养血安神、润肺止咳、宁心安神。应珍惜大自然的馈赠,用智慧和热情将美食与健康发挥到极致。苹果,这一水果界...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...发挥膏方的滋补作用,达到强身健体、预防疾病的目的。食疗养护冬季寒冷之际,喝一碗暖身汤无疑是一种幸福。适合冬季养生的药膳有很多,其中最著名的要数“当归生姜羊肉汤”。这是东汉时期医圣张仲景用于治疗虚寒腹痛...……更多
抽烟20年肺都黑了,它是肺部的“清洁工”,烟后喝一杯,排出肺毒
...有滋阴润肺、养胃生津之效。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。其实有一种路边常见的天然食材,很清肺,就是“蒲公英”。蒲公英用来泡水...……更多
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号称“食品级”,效果比司美格鲁肽更好,网红产品能信吗?“减肥产品”,其实只是普通食品随着司美格鲁肽、利拉鲁肽、依苏帕格鲁肽α等一系列有减肥作用的药品走红
2025-02-25 16:36:00
上海一女子看《哪吒2》后网购土拨鼠?疾控紧急提醒!
随着电影《哪吒2》的爆火连带着土拨鼠也火了一把就连一些网购平台上也开始出售各种土拨鼠相关话题也登上热搜引发热议女子看《哪吒2》后网购土拨鼠近日
2025-02-25 17:06:00
大众网记者 刘迪 通讯员 刘婷 济宁报道近年来,小微企业作为稳经济、保就业、促创新的重要力量,受到国家高度重视。然而,“融资难
2025-02-25 17:06:00
大众网记者 李晓燕 通讯员 刘凯 日照报道在生活中,风险往往不期而至,而保险则是我们抵御风险的重要防线。太平人寿日照中心支公司始终秉持用心“赔”护
2025-02-25 17:08:00
深圳两驴友徒步牛奶排被海浪卷走,海洋执法部门:未开放,建议不要前往
近日,深圳一名网友发帖表示,23日和两名队友在深圳南澳办事处牛奶排附近海边徒步时,这两人不慎被海浪卷走,幸好被路过的快艇救起
2025-02-25 17:10:00
崇左移动:聚焦反诈宣传,提高防骗“免疫力”
“叔叔阿姨们下午好,今天我们给大家来上一堂反诈普法课。在如今这个信息发达的时代,大家可得小心各种陷阱。比如说收到短信说您中了大奖让您先交钱的
2025-02-25 17:11:00
据新华社2月25日消息,全国人民代表大会常务委员会〔十四届〕第九号公告显示——天津市人大常委会决定罢免赵亮的第十四届全国人民代表大会代表职务
2025-02-25 17:13:00
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近日,济南嘉乐生殖医院成功完成了一台历时四个半小时的高难度不孕不育手术,为一位年近40岁、历经十年求子艰辛的女性患者带来了生育的新希望
2025-02-25 17:14:00
“时光魔术师”8年修复2万盘录像带,拼出时代笑脸
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刘志坤52台老式录像机读取过2万多盘录像带……在东营两间不足40平的工作室里,颜波涛用8年时间修复了数万小时的老影像
2025-02-25 17:16:00
东营“熊猫血”男子车祸遇困 跨地域爱心接力救援
“这个世界还是好人多!”守在医院重症监护室门口,许雯雯这两天的心情犹如过山车。许雯雯的丈夫李毅属于“熊猫血”,平时生活中格外小心
2025-02-25 17:16:00
农行员工暖心服务获赞誉 零币兑换显真情
大众网记者 刘迪 通讯员 冯利娟 济宁报道近日,农业银行济宁分行营业部发生了一件温暖人心的事情,主管元龙龙带领年轻员工叶雨欣
2025-02-25 17:19:00
舒多邦利丙双卡因软膏上市 引领医美麻膏合规新时代
为了积极推动医美麻膏行业朝着合规化方向稳健发展,作为中国首批通过国家药监局认证的麻膏产品,舒多邦重磅上市!合法合规,重磅上市以严格的生产标准与临床验证为基础
2025-02-25 17:22:00
电梯超载真相:是否会引发电梯冲顶?
电梯超载是我们日常生活中常见的问题,不少人对超载可能导致的安全隐患感到担忧,尤其是电梯冲顶的风险。那么,乘客在乘坐电梯时
2025-02-25 17:26:00
从“小切口”到“大民生” 汇川解锁就业新密码
多彩贵州网讯 走进康宁世纪养老沙河分院,温馨氛围扑面而来。38岁的护老员樊腾云正坐在90岁陈子杰老人身旁,轻声细语地和老人聊天
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崇左移动:提高居民防骗的“免疫力”,筑牢财产安全坚固的防线
在当下这个信息高度发达的时代,各种便捷的通讯手段在为我们的生活带来便利的同时,也隐藏着诸多陷阱,就拿常见的诈骗手段来说
2025-02-25 17:32:00