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养生“膏”招,如约而至|第六届中医健康养生膏方节即将开幕!
...学会急诊分会专业委员会委员,对中医养生膏方、茶饮、食疗等“治未病”及慢病调理有独到之处。擅长运用中医传统方法治疗呼吸、风湿系统常见病和一些疑难病,如类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎、支气管炎、哮喘等...……更多
“饭量决定寿命”,吃得越多“走”得越早,是真的吗?
...间内“不食五谷”,以达到养生的目的。加上近些年“断食疗法”逐渐风靡,很多人将不吃饭当作一种新潮的养生方式。如果说吃得太多可能会给脾胃造成负担,从而影响身体健康,那么吃得太少或长时间不吃饭又会对身体造成...……更多
尿酸性肾病的中医食疗方
...主,当予以补益脾肾。下面介绍几款适合尿酸肾病患者的食疗方。土茯苓粥 土茯苓健脾除湿、利关节,用土茯苓60克、粳米100克煮粥同食,每日一次,可使高尿酸血症减轻,预防痛风发作。百合粥 百合润肺清心,含秋水仙碱,...……更多
女人“耗阳”的行为被发现,医生建议:能不做就不做
...功能。对于气血两亏、身体虚弱、失眠心悸的女性来说是食疗佳品,一般用来煲汤或煮粥,如桂圆枸杞炖鸡汤、桂圆莲子汤、桂圆红枣粥等,可在一定程度上能起到补益体内阳气的作用。哪些方法可以帮助女人补阳气?1、晒太...……更多
解码Z世代“朋克养生”之道
...年药食同源趋势洞察》显示,年轻人传统养生需求提升,食疗滋补人群呈现年轻化趋势,35岁以下年龄段占比达到35.9%。在年轻群体活跃度较高的“小红书”平台,“养生”一词位列TOP2,“中医养生”位列TOP7;热门话题中,“健...……更多
南阳市卧龙区蒲山镇卫生院开展中医健康养生讲座进社区活动
...,采用浅显易懂的语言重点讲解了春季养生小技巧,穴位食疗调睡眠、慢性病的中医调理。本次活动参与社区群众20余人,讲座效果得到了大家的一致好评。此次活动有效地引导和帮助了居民在春季做好预防工作,提高机体抗病...……更多
中科御方带您了解五行学说在中医养生中的运用
...药方剂,以滋养肝肾,平衡阴阳。在健脾益肺方面,通过食疗、针灸等综合疗法,健脾益气,增强肺的宣发肃降功能,有效改善咳嗽、痰多等症状。总之,五行学说以其独特的视角,揭示了人与自然界的深刻联系,为中医养生提...……更多
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
...。出诊时间:每周日下午李晓君主任医师:详解“七气”养生“人之生,气之聚也。气聚则生、气壮则康、气衰则弱、气散则亡。”意思是说,气是构成人体及维持生命活动的最基本能量,有防御疾病、增强抵抗力的作用,虽然...……更多
迎盛会 看履职丨全国人大代表司富春:让中医药加入食品“朋友圈” 加快布局药食同源创新链和产业链
...我国传统文化和饮食习俗,加强药食同源在保健、养生、食疗、食养等方面的科普宣传,讲好药食同源文化故事,培养药食同源新品牌。同时,加快建立药食同源食品相关法律法规及食疗评价规范,为我国药食同源食品行业规范...……更多
夏季养生常喝“百合汤”,搭配三种食物,口感软糯、营养更强
...还是一种药食同源的佳品。特别是新鲜的百合具有更好的食疗效果,可以全年食用。爱食百合之人皆知,百合非常美味,同时也是一种珍贵药物。百合富含营养,经常食用可提神润肺,有助于治疗失眠。女性常食百合则能加快皮...……更多
东城中医医院妇科特聘专家孙淑玲:月经不调、腹部疼痛可别不当回事儿
孙淑玲,主任医师,东城中医医院妇科特聘专家。首都医科大学毕业,曾师从我国中医名家高忠英、刘奉伍先生,原北京宣武医院中医科主任医师,现为北京东城中医医院特聘专家。从医近40年,曾承担和参与国家及北京市多项...……更多
市中医院开展中医药文化进企业活动
...淮安地域医学流派“山阳医派”的文化历史,以《中医饮食疗法在慢性病中的应用》为题,用通俗易懂的语言,从五行食补、十二时辰与经络、饮食养生原则、不良饮食引起的危害等方面,讲授中医食疗养生知识,并提出科学建...……更多
孩子咳嗽用食疗,热咳和寒咳都能用,孩子健康妈妈也高兴
孩子咳嗽,食疗来帮忙大家好,今天咱们聊聊一个家长们都特别关心的话题——孩子咳嗽;咳嗽这事儿,说大不大,说小不小,但孩子一咳起来,当妈的心里那个焦虑啊,别提多难受了;别急,我这就给大家支几招食疗的方法...……更多
常喝“三七粉”,对肝脏有影响吗?不管好坏,6类人最好别凑热闹
...三七这种物质可能并不熟悉,但是或许一些非常关注健康养生的人士在日常生活中对它有所了解。三七粉作为一种具有较高养生价值的物质,常被人们用来泡水饮用以达到保养身体的目的。三七粉的味道略微苦涩,性质温和,具...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|拯救“秃”如其来的尴尬
...改善这一症状。保持良好的心态和生活习惯,结合中医的食疗和代茶饮等方法,共同守护头发的健康与美丽!责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
...威胁女性健康的隐形杀手。不同于西方医学的直接干预,中医以其独特的理论体系与千年的实践经验,为我们探索了另一条预防与治疗乳腺增生的道路。一、乳腺增生的中医认知与预防中医认为,乳腺增生属于“乳癖”范畴,其...……更多
痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟
...病在作祟。比如子宫腺肌症、子宫内膜异位症等。”广西中医药大学第一附属医院(以下简称广中医)壮医科主任医师陆璇霖表示,痛经有可能掩盖了正在发生的其他疾病,如果不及时找到病因对症治疗,可能会酿成大患。 多...……更多
入秋勿忘清余火
...椒八角等温性药),绿茶生普也能清火,调整饮食结构即食疗。如果上诉手段不能解决您的问题,那可能需要中医师的干预了,请尽快联系医生,通过望闻问切系统判断体质状态,调整好身体,迎接凉爽丰收的金秋!(陈永生)...……更多
...常工作中不断探索中医药营养膳食的推广应用,贯彻中医食疗文化和养生保健科学理念,不断积累经验以及赛前精心准备,在此次竞赛中充分展示了海阳市中医药工作者的业务素养和技术实力。通过此次竞赛,不仅提高了全市中...……更多
冬令进补,适当适量很关键
...人群可进补冬至进补必须到达到既能防病治病,又能保健养生的目的。那么,哪些人群最需要冬至进补呢?朱明娟称,主要为以下四类人群:1、阳气虚弱者。时值冬天,天寒地冻,为一年中阴气较盛、阳气最弱之季。阳虚的人...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...38.7%、37.6%和32.7%。另外,还有一些受访青年也会尝试通过食疗、打太极拳等保健功法来调理身体。 年轻人都了解哪些中医养生理念?调查显示,48.6%的受访青年知道“饮食有节,无饥无饱”。《黄帝内经》中的“春夏养阳,秋...……更多
大力弘扬张仲景药膳思想
...。张林说,仲景先师继承了《黄帝内经》的理论,将食养食疗与临床实践相结合,系统将中医的饮食养生原则和药膳思想灵活运用于临床,在中医食疗药膳发展史上起到承上启下的作用 ,对后世医家影响深远,值得效法和研究...……更多
预防中风,从中医养生开始
...的发生与脏腑功能紊乱、气血运行受阻有关。因此,中医养生注重调整脏腑功能、促进气血畅通,从而预防中风的发生。基于对中风的中医理论认识和尊重辩证理论,有高危风险或者轻微先兆症状的患者,都应该对此保持重视,...……更多
瘦肉和这3样搭配,养元气焕发青春,所有女生都要学会暖养自己
...少、痛经!......作为女生来说,这些信号真的非常不好!食疗养生是调理身体和滋养容颜比较好的一种方式,而汤水的营养物质更加容易被人体消化吸收利用。因而,我更喜欢用养生汤方来保养自己的身体,毕竟化妆品的保养只...……更多
东城中医医院妇科特聘专家刘昭阳:多囊卵巢综合征的危害您了解多少?
...至绝经后都会发病,但主要是青春期和生育期高发。其实中医学理论是没有这个病名的,而中医主要是从病症入手,比如:月经过少、闭经、崩漏、不孕症等,实际上都属于这个范畴。那为什么它会给人造成是近几年才突然增多...……更多
为防止来月经,14岁重病少女每天吃半粒避孕药,已坚持三年
...的最好药物;在这个快节奏的时代,我们都在追求健康与养生,希望能找到一种平衡,让自己生活得更美好;避孕药,这个在现代医学中常见的药物,对于某些女性来说,却成为了她们每天必须服用的药物;她们之所以选择这样...……更多
月经期是女性排毒的最佳时机,做好这3件事,对身体健康有好处
...好的时机,作为女性朋友一定要在这个时候抓住机会,用食疗辅助自己排出体内毒素,让自己的身体变得越来越健康,何乐而不为呢? ……更多
男性多吃生蚝可以补锌?建议多吃这4类食物
...下降而需要额外关注锌的摄入;养生建议在中医理论中,食疗是一种重要的养生方法;以下是一些中医食方,可以帮助补充锌和其他营养素:山药枸杞粥: 用量:山药100克,枸杞20克,大米50克; 制作方法:将山药切片,与洗净...……更多
立秋养肺,做好这五个“最”
...荠、百合等都是清热生津、滋阴润肺食物。此时可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功,推荐几款养生汤:雪梨银耳糖水(润肺宁神):雪梨1个、银耳30克、莲子20克、冰糖适量。百合杏仁赤豆粥(清肺火):百合10克,杏...……更多
东城中医医院李冬梅主任:心脑血管疾病的中医治疗方案
...望之星”知名中医,北京针交学会副秘书长,北京中医药养生保健协会常务理事,中医膏方专业委员会常务理事,中国民族医药学会艾灸分会理事,中华博士后联合会医疗委员会专家。曾出版书籍《京城四大家医案选注》《管针...……更多
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微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
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晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
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邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
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