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脾胃好，百病少；好脾胃，食疗养。自然的产物是最适合脾胃的“补品”，草木虫鱼，瓜果菜蔬，无分贵贱，皆可成为有益于脾胃的“本草”。善用生活中唾手可得的材料，活学活用，当自己的“调养师”。医学指导：国家卫...……更多
2024-07-25 09:43:00酷热,话说,广东省,苦瓜,广东,中医
...通过皮肤吸收，直接作用于眼部，以增强治疗效果。4. **食疗与生活方式调整**：指导患者合理饮食，如多食用富含维生素A、C和E的食物，同时调整生活习惯，减少用眼疲劳。四、注意事项- 中医治疗青光眼需要长期坚持，配合医...……更多
2024-08-07 15:47:00青光,中医医院,东城,针灸科,青光眼,针灸
...，冬季是进补的最佳时期，食补可抵御严寒，补充元气。食疗进补既简单又养生，那么冬季进补的好食材有哪些？白萝卜。冬季人体阳气藏于内，阴气充于外，容易郁闭而生痰火。白萝卜性味辛甘，性凉，能顺气消食、化痰止咳...……更多
2024-01-12 06:19:00中医养生,食疗,养生,中医,黑木,洋葱
“雯”一知“食”盛雯英国诺丁汉大学临床营养学硕士，现任职于广东省中医院临床营养科，住院医师，心衰中心营养医师；中国营养学会会员、女医师协会营养营养健康委员会委员擅长：1、2型糖尿病及妊娠糖尿病饮食治疗及...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...、吸烟饮酒、打牌久坐等容易劳累的行为，不妨试试汤方食疗。一、健脾消食瘦肉汤【材料】陈皮10克、炒麦芽15克、鸡内金10克，炒山楂10克，瘦肉50克、生姜2片，红枣1个。【做法】将陈皮、炒麦芽、鸡内金、炒山楂洗净备用；...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
...、咳喘、泄泻、癫痫等病证的治疗和研究造诣颇深。运用食疗药物养生、膏方配伍及亚健康状态人群的调理，有独特经验和体会。（来源：山东省日照市中医医院） ……更多
2024-05-07 11:51:00中医医院,日照市,日照,教授,诊疗,中医
...治应以温肾助阳为原则，可选用沙苑子、巴戟天等。推荐食疗方：沙苑巴戟乌鸡汤材料沙苑子、巴戟天各15克，乌鸡肉250克，盐、葱段、姜片各适量。做法将乌鸡肉洗净、切块，沙苑子、巴戟天洗净；将所有食材放入锅中，加适...……更多
2023-11-24 15:25:00卵巢,养护,功效,肾气,方中,卵巢
...色苍白、精神不振。今天，我们为大家推荐一款补气血的食疗方，帮助大家改善气血不足的状况，让脸色重新红润起来。一、红枣的保健作用红枣，味甘、性温，具有补中益气、养血安神的作用。对于气血不足、心悸失眠的人群...……更多
2023-11-03 08:38:00气血,食疗,脸色,推荐,气血,食疗
...提不起精神来。那么，“阳康”后如何恢复元气？采用“食疗”要注意什么？昨天，记者采访了嘉兴市中医医院肾病科主治中医师王汉岑。“我们机体经历了病毒和免疫系统的对抗，损耗了人体的阳气，有些人机体内还存在低量...……更多
2023-01-14 06:28:00元气,中医,中医医院,运动,病人,机体
...子、玉米、菠菜、苦瓜、冬瓜、番茄等，推荐以下茶饮和食疗方：生津茶黄芪6克、葛根6克、生地黄6克、太子参6克,水煎代茶饮。功效： 益气养阴，生津润燥。适宜口干、多饮、多尿、乏力汗出、舌红苔燥的“糖友”日常保健之...……更多
2024-02-24 14:02:00食疗,中医,糖尿,苦瓜,冬瓜,中医
...委会的成立，为挖掘与整理药食文化搭建平台，也为群众食疗养生、增强体质提供参考，用贵州道地食材和药材与贵州传统饮食文化相融合，共同探讨研发具有食疗、保健、养生的药膳美食。同时也将贵州中草药资源高质量的转...……更多
2024-05-06 09:37:00王永,李健,王永新,江华,同源,产业
...：发汗解表，温中止呕； 黑芝麻：滋补肝肾，润五脏；食疗方推荐：红枣桂圆茶；将适量的红枣、桂圆和生姜片加水煮沸，小火炖煮15分钟，加入适量红糖调味，每日饮用；生活习惯调整保暖：注意保暖，尤其是腰腹部和下肢；...……更多
2024-05-02 08:52:00食疗,养生,中医,饮食,症状,月经
...心烦者，有清心透窍除烦的功效。徐熠推荐了几款芦根的食疗方——■ 芦根饮：芦根、竹茹、姜汁适量，煎煮代茶饮，可清肺热、生津、止呕。■ 芦根薄荷饮：芦根、薄荷用清水洗净，芦根切成段，煎沸10分钟后，再将薄荷投...……更多
2024-06-21 14:30:00芦根,芦根,芦苇,藕节,薄荷,伊人
...阳虚、阴虚的这种慢性咳喘患者，有没有什么日常推荐的食疗或者是保健的功法呢？中医讲究的是“治未病”，这些日常的调护指导当然是必不可少的。气虚的人，病位主要在肺和脾，山药是一味非常好的食疗材料，不单补肺脾...……更多
2024-08-15 14:11:00咳喘,八大处,石景山,石景,中西医,北京
...并尽量选择低糖、低GI（血糖生成指数）的食物。在中医食疗中，桃子常被认为具有生津止渴、润肠通便等功效。但中医食疗的应用存在个体差异和主观性，其效果因人而异。糖尿病患者应在专业中医指导下进行食疗调理。平衡...……更多
2024-01-19 11:13:00桃子,食疗,功效,中医,桃子,血糖
...时多拍打心经和胆经，按压内关穴以及刮痧。●虚证助眠食疗方酸枣仁粥 功效：宁心安神。适合肝阴虚、肝血虚的神经衰弱失眠多梦者。做法：炒酸枣仁25克，大米30克。用水3碗，煮枣仁至2碗后去渣，加入大米煮成粥，加盐调...……更多
2024-04-02 07:21:00睡眠,有用,中医,秘密,专家,鹤山
...止泻祛湿、生津解渴、健胃消食、增进食欲的作用。除了食疗调补，连主任还详细讲解了八大长寿穴位的位置及功效，用巧妙的方法迅速找准穴位，她建议大家，只要长期坚持，便可得到很好的养生保健效果。学习中，职工们兴...……更多
2023-10-17 18:21:00烟台,中医医院,山东电力,万家,烟台市,中医
...煮时间，一般控制在5-10分钟为宜。徐熠推荐了两款薄荷食疗方——1.薄荷茶：薄荷、党参、菊花、冰糖适量；将党参加水煎煮后，滤取药汁，用药汁冲泡菊花、薄荷，代茶饮用；可缓解咽喉肿痛、疏肝行气，用于体虚者的外感风...……更多
2024-05-20 14:53:00亚洲,薄荷,薄荷醇,行气,透疹,唇形科
...的或稍稍活动就汗很多，怕热，大便有灼热感等。3.如何食疗？食疗只适合病情不太重的人，推荐茯苓和薏苡仁。如用茯苓做茯苓粥、茯苓饼，适合寒热不太明显的有湿气患者。薏苡仁可以煮粥，或煎水代茶，适合偏于湿热的人...……更多
2024-07-01 14:01:00中医师,治疗方案,湿气,食疗,中医,治疗
...动，保持良好的情绪至关重要。他还推荐了一个补肾气的食疗方子：核桃仁加黑芝麻炒一炒，每天吃一小勺。 ……更多
2024-03-22 01:30:00肾病,个人,王钢,肾脏,肾病,糖尿
...，这往往与气血不足有关。通过了解气血虚弱的症状以及食疗调理方法，可以更好地改善身体状态。气血不足是指人体内的气和血液都处于不足状态，常表现为脸色苍白、容易疲倦、气短乏力等。气血不足的原因有很多，包括长...……更多
2024-11-08 14:21:00气血,食疗,疲劳,气血,身体,运动
...瓷白、质地坚密、耐煮不烂、口感香甜细腻、略带药味，食疗效果更好。中医认为，山药味甘性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。它能补脾益气，滋养脾阴，多与人参、白术、茯苓等配伍，既补...……更多
2023-10-16 12:21:00之秋,医道,节目预告,节目,健康,肠道
...早在很久之前，我国医书著作《本草纲目》便记载鸭肉有食疗功效。需要注意的是，鸭子偏凉，脾胃虚寒、容易便溏腹泻的人要少吃。黄穗平教授提醒，这类人群如果要吃鸭，必须加姜。福建的姜母鸭就是一道名菜，其中的姜母...……更多
2023-10-30 15:59:00鸭肉,鸭肉,鸭子,老鸭,虚劳,黄穗
...整体来辩证、规范的治疗，无论是将结节缩小还是消除，中医都可以做到！从医多年，这一点我很明确！肺结节只是个再寻常不过的结节而已！”案例一：1.5厘米肺实性结节，中医治疗3个月，结节消失不见！患者，男，45岁，因...……更多
2024-01-15 10:52:00结节,肺癌,专家,结节,治疗,中医
...很大程度上是由于阳气不足引起的，呵护泌尿健康，需要中医扶阳！泌尿疾病，扶阳为要在繁忙的都市生活中，人们的生活节奏越来越快，工作压力不断加大。在这样的环境下，人们的身体健康也面临着诸多挑战。尤其是泌尿系...……更多
2024-09-29 15:49:00永林,泌尿科,呵护,中医,专家,健康
...服用。在预防方面，还列举出了诸如：中医外治、食疗、生活调摄等方法，供大家进行多种选择。在治疗方案上，专家组作足了功课，既电话听取了国家方案起草者的建议，又采纳了多位近期直接深入临床一线的专家意见...……更多
2022-12-15 10:06专家解读,防治,中医,老人,疾病,儿童
...生姜等养血食品。同时还需要根据个人的身体情况来制定食疗方案。适当的运动也非常重要，对于不同类型的血液病中医会给出不同的运动建议。精神调节也是非常重要的，病人常常会出现精神状态低落、情绪不安等问题。这时...……更多
2024-05-27 12:44:00血液病,药物,血液,不仅仅,中医,治疗
...治后才可继续进补。最后，郭丽娜为大家推荐了以下3款食疗方：健脾补肾——红枣枸杞茶材料：红枣25克、枸杞10克。方法：红枣（去核）与枸杞加入适量清水煎煮。功效：健脾补肾，补血安神。滋补肝肾—— 银耳百合枸杞羹材...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...中医技术殿堂”，关注健康生活“知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药”——唐·孙思邈《千金方·食治》意思是说，如果一个人身体出了问题，先考虑食疗，食疗达不到效果，然后才考虑用药。由此可见，要想拥有一个...……更多
2024-08-19 14:01:00体质,问题,脾胃,猪肚,饮食,东西
...、宣肺止咳的效果，能够有效促进病情的恢复。(五)中医食疗除了以上中医治疗方法，还可采用中医食疗调理方法，其中需要注意忌甜腻、辛辣、刺激的食物。日常可以选择陈皮粥、枇杷叶炖梨等食疗方法。其中陈皮粥适用于咳...……更多
2024-07-29 09:52:00支原体,肺炎,治疗,支原体,肺炎,止咳
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