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...免疫力的食物，就像这样2种菜，自带“青霉素”，适量食用，具有抗菌消炎、增强免疫力等功效。建议中老年人：隔天吃1次，增强免疫少生病。第一种，大蒜：“大蒜是个宝，常吃身体好”，大蒜被誉为“天然的抗生素”，是...……更多
2023-11-12 13:57:00青霉素,消炎,免疫力,功效,免疫,食用
...议换着花样经常吃大豆及其制品，推荐2岁以上幼儿每周食用大豆35-105克，4-13岁儿童青少年每周摄入105克（相当于每天15克），14岁以上儿童青少年及成人每周大豆摄入量105-175克（相当于每天15-25克），65岁老年群体每周大豆摄入...……更多
2024-02-03 05:41:00膳食,大豆,营养,大豆,膳食,豆制
...血压的风险也下降32%。北京大学研究团队研究发现，每日食用一个鸡蛋，会提升血液中的有益蛋白（载脂蛋白A1、醋酸盐、高密度脂蛋白胆固醇HDL-C），降低有害蛋白和低密度脂蛋白胆固醇LDL-C，还能将脂肪物质运送到肝脏分解并...……更多
2023-10-28 19:25:00实话,鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,兽药
...肤类疾病。此外，小龙虾性寒，胃寒的人群应当尽量减少食用，避免引起胃寒所导致的胃痛症状。因此，在患病期间，特别是患有皮肤疾病或内症的人群，建议避免食用小龙虾等发物，以免加重病情。麻辣小龙虾隔夜还能吃吗麻...……更多
2024-04-12 15:31:00发物,龙虾,龙虾,发物,疾病,维生素
...食物，因为这些食物可能会加重病情。相反，患者应该多食用富含维生素和粗纤维的蔬菜和水果，同时保持充足的水分摄入，这有助于病情的恢复。2、百日咳吃鸡蛋有好处吃鸡蛋对百日咳患者来说是有一定好处的。在患病期间...……更多
2024-04-13 22:01:00百日,百日咳,鸡蛋,百日,百日咳,鸡蛋
...择吃豆腐。那么，当我们的肝脏不太好的时候，能否继续食用这种食物呢？全球一半的肝癌病发生在中国我国人口众多，占全球18.5%的人口，但我国肝癌新发案例却是占到全球59%，肝癌的发病率是全球平均的三倍，确诊之后五年...……更多
2024-01-15 06:50:00肝脏,毒素,食物,红色,功能,帮助
...年温度回升的时候，酸菜很容易坏掉，坏掉的酸菜是不能食用的，那么该如何判断酸菜是否变质呢？霉变的酸菜有明显的致癌性，不可食用。应有乳酸特有的香味，若发臭说明己变质，若酸味刺鼻，说明是醋酸兑制酸菜，不宜选...……更多
2023-10-22 18:56:00蔬菜水果,酸菜,维生素,食用,蔬菜,水果
...丰富，还能用来炖汤，如黑枣炖鸡、黑枣炖猪尾。黑枣的食用方法较多，它是一种养生保健的上好食材。食用方法一、黑枣炖鸡材料：土鸡腿1只，排骨1/2斤，黑枣20个，水6杯，盐2小匙，米酒1杯。做法：1、将土鸡腿洗净切块，...……更多
2024-02-13 11:31:00黑枣,食用,方法,黑枣,电锅,排骨
...见到，而且营养也非常高的。黑芝麻，不仅仅是可以直接食用，而且它还有一个很大的药用价值。平常都是一些嘿芝麻可以起到一个温肾的作用。因为它的成分里面很有很丰富的维生素e，这个维生素e有温肾的功效。而且对于女...……更多
2024-01-07 12:22:00黑芝麻,肾脏,时间,黑芝麻,作用,越来
...本身含有一定的糖分，虽然其升糖指数相对较低，但过量食用仍会对糖尿病患者造成一定负担。此外，部分糖尿病患者还需服用口服降糖药物或使用胰岛素治疗，若过多食用含糖食物，可能会影响血糖控制效果。第二种：湿气重...……更多
2023-10-24 16:38:00益处,味道,营养,健康,南瓜,切成
...度增加，从而增加药物的副作用风险。因此，与柚子一起食用药物时需要格外小心。如果您正在服用药物，请咨询医生或药师，了解柚子与您所服用药物的相互作用情况。2.某些水果：柚子与某些水果的混合摄入可能导致消化不...……更多
2024-01-11 11:23:00柚子,食物,柚子,药物,补品,水果
...肉和茴香，这些食材都具有温热的性质，适合寒冷的冬季食用。
大葱：葱烧豆腐大葱是冬季常见的食材之一，具有温热的特性。大葱的辣味能够温暖身体，提高体温，驱散寒气。葱烧豆腐是一道简单又美味的热菜。将大葱切...……更多
2023-11-24 06:10:00热菜,身体,作用,推荐,茴香,热菜
...且适合自己的汤圆？今天就为大家一一解析。四类人不宜食用汤圆中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、各种维生素和钙、铁等矿物质，食用后能够为身体补充所需营养，还能提供能量。但浙江省新华医院内分泌科副主任段淑芳表...……更多
2024-02-24 07:26:00汤圆,食用,原则,汤圆,食用,人群
...助于控制饭后血糖的上升；怎么吃？ 紫薯可以直接蒸煮食用，也可以做成紫薯粥或者紫薯饼；记得，适量食用，过多摄入任何食物都可能对血糖控制不利；紫葡萄紫葡萄，尤其是葡萄皮中含有丰富的白藜芦醇，这是一种对心血...……更多
2024-04-25 15:56:00糖尿,糖尿病人,营养师,血糖,紫色,病人
...值仍不容无视。我们能够将猪肚视为一种保健食品，适量食用，为身体注入所需的营养与生机。猪肚，这一历经沧桑的美食佳品，将继续在我们的餐桌上闪烁着光辉，滋养着一代又一代的人们。
常吃猪肚有什么益处？4类人要舍...……更多
2024-03-20 10:18:00猪肚,老话,好处,猪肚,安康,营养
...米血肠1根、大蒜苗1-2根、食盐、鸡精、干辣椒、蒜末、食用油适量。【制作方法】：第一步：首先将买回家的糯米血肠用热水冲洗一下，这可以将表面的灰尘和其他脏东西全部都去除，然后再用自来水再把糯米血肠冲洗1遍。如...……更多
2023-11-24 15:04:00红枣,血肠,糯米,大蒜,鸡精,蒜苗
...稠度，抑制血小板聚集，保护心脑血管。二、西藏红花的食用方法：1.泡水饮用：取适量西藏红花放入杯中，用适量的沸水冲泡，加盖闷15到20分钟即可饮用。具有活血化瘀、凉血解毒的作用，但孕妇慎用。2.泡酒饮用：取适量西...……更多
2024-04-02 11:47:00营养,价值,应用,生活,西藏,红花
...锅，煮熟之后趁热定型为二两左右的小圆饼，晾凉后就可食用，清香可口，利脾，营养丰富。做荞面饸饹需要特制的饸饹床子，一根圆木上钻胳膊粗细的圆孔，底部蒙铁皮，铁皮上钻一个一个的细圆眼。另有一根圆木“长”在这...……更多
2024-02-14 06:42:00正定,古城,正定,圆木,肉汤,炸豆腐
...软坚散结、利尿消肿、降血压等作用。二、防辐射食材的食用方法1.食材搭配：可以尝试将上述防辐射食材搭配在一起食用，如制作番茄蜂蜜红茶、黑枸杞红枣茶、大蒜炒海带等美食。2.适量食用：防辐射食材虽然具有抗辐射作...……更多
2023-11-07 17:07:00抵抗,辐射,食物,帮助,作用,防辐
...最好选择一些含糖量较低的水果，并在晚餐后一段时间再食用。这样有助于避免过多的糖分摄入对血糖造成影响。2.饭前吃还是饭后吃水果？-饭前吃水果：饭前吃水果有助于提供维生素、矿物质和纤维，增加饭菜的口感和营养价...……更多
2024-01-11 11:48:00水果,中晚,时候,还是,水果,营养
...，还可能导致动脉硬化，加剧心脏病和中风的风险。过多食用油炸和加工食品也是健康的大敌。这类食物中通常含有反式脂肪和多种添加剂，长期食用会增加患癌症的风险。研究显示，每周食用超过两次油炸食品的人，其癌症风...……更多
2024-01-26 11:55:00饮食,健康,健康饮食,重要性,食物,建议
...健康的影响尚不明确，可能对人体产生潜在的危害。长期食用这些制品可能会对肝、肾等器官造成损害，还可能增加患癌症、心血管疾病等疾病的风险。其次，加工肉制品中的营养成分不均衡，缺乏维生素、矿物质和膳食纤维等...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...循环有着很好的作用。所以血气不足，贫血的人可以适合食用一些鹿胎膏来调理改善身体贫血的状态。2.强身健体，鹿胎膏与二十多种中草药一起熬制，其中里面的氨基酸、蛋白质、脂肪、维生素等都是非常的丰富。摄入进人体...……更多
2024-02-14 00:00:00鹿胎,禁忌,功效,鹿胎,食用,身体
...物质，人体吸收率比较低，要达到补钙的作用，就要大量食用。而且虾壳的消化速度非常慢，一旦过多食用，会使得消化道负担加重，反而达不到补钙功效。
二、骨头汤在骨头汤当中确实含有一定的钙质，但是，一千克排骨所...……更多
2024-03-20 10:14:00补钙,营养师,功效,骨头,营养,方式
...天要带给大家的。1、苦荞苦荞，是一种很适合三高人群食用的五谷杂粮。一般生长在温度较低的区域，在中国西北部地区种植普遍。苦荞泡水，是一种我国西北区域人民日常饮用的饮品。具有清洁血管的功效，能够使身体内血...……更多
2024-03-15 10:38:00血管,天然,菊苣,苦荞,物质,身体
...整饮食来有效应对便秘，特别是蔬菜和粗粮的正确选择和食用方法。相信我，这不仅仅是科普，而是关乎您日常生活的实用知识。让我们开始吧，走出便秘的困境，迈向一个更加健康的生活方式。\"蔬菜：自然界的便秘“调节器...……更多
2024-02-27 13:15:00粗粮,蔬菜,作用,粗粮,肠道,蔬菜
...但它的确实糖量并不高，因此也适合许多健康饮食的人群食用。第二步：火龙果的糖分成分火龙果中主要含有葡萄糖和果糖，这两种糖分都属于天然水果中的含糖成分。尽管火龙果味甜可口，但它的确实糖含量中低，所以在控制...……更多
2023-11-18 16:51:00甜度,热带水果,火龙果,火龙,口感,热带
...高的药用价值，而且在日常生活中，通过食疗的方式经常食用，也能为人体带来诸多益处。那么，常吃石斛究竟有哪些好处呢？医生指出，石斛具有四大健康功效，让我们一起来了解一下吧。石斛的首要功效就是滋阴润燥。在中...……更多
2024-03-07 12:40:00石斛,功效,好处,医生,健康,石斛
...因而，假如食物在室温下放置超越2小时，则不应再用于食用。而假如将剩余的食物寄存在冰箱中，则能够将寄存时间延长至2-3天。假如超越这个时间，就会存在细菌滋生的风险，因而不应继续食用。所以，通常状况下，放置超...……更多
2024-02-23 11:08:00癌症,我国,剩菜,食物,时间,食用
...有益健康的选择。然而，即便如此，我们也应该注意适量食用，避免过量摄入带来的潜在问题。揭秘：为何花生是中风的“天敌”？
花生，这种日常饮食中的普通坚果，实际上隐藏着对抗中风的强大力量。当我们深入探讨花生...……更多
2024-02-29 06:42:00中风,病症,花生,边缘,风险,花生
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二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物，该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖，以此来起到降糖的作用。数据显示，全球约有1
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救护车为啥要收钱？这不是公家的车吗，钱进谁口袋了？我爷爷昨天半夜突发心梗，家里就我一个人，我赶紧打120把爷爷送到医院
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想活得健康又长久，不少人会去买保健品，但其实这不太必要。与其花钱买那些，不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现，只要稍微调整下饮食习惯
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我老公最近总是尿频尿急，检查查出前列腺炎，为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说，吃大蒜可以治前列腺炎
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我们都知道随着年龄的增长，大脑的功能会逐渐衰退。但如今，由于生活压力、不良的生活习惯等因素，很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
在这个充满污染的现代社会，我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官，负责将氧气输送到身体的各个部位，同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
当秋风渐起，凉意袭来，你是否常常感到四肢冰凉？这是因为天气转凉，人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时，身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
俗话说：“阳气足，百病除。” 在中医理论中，阳气是人体生命活动的根本，它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时，身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味，今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠，营养丰富
2024-09-28 21:49:00
当秋风渐起，树叶飘落，大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中，但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
当九月的微风轻轻拂过，秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻，我们的身体也需要特别的呵护。入秋后，遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
立秋后，大地开始变换颜色，万物都开始变化，各种果蔬也努力吸取最后的营养，走向成熟，我们的餐桌也应顺应时节，发生改变，这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
秋天是一个过渡的季节，天气逐渐变凉，人体的新陈代谢也会有所调整。此时，选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
在快节奏的现代生活中，睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
进入秋天，天气逐渐转凉，气候也变得干燥起来。此时，人体的免疫力容易下降，各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时，人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00