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...生素C，营养价值颇高。平日里常吃芹菜的我们，往往只食用茎而弃叶。而事实上，芹菜叶的烹饪方法多样，热油浇在芹菜叶上，香气四溢，美味可口。这道凉拌芹菜叶既简单又美味，不妨一试。总结：春季，新鲜的应季蔬菜不...……更多
2024-03-17 16:05:00开塞露,蔬菜,天然,营养,芹菜,美味
...让人品尝到当地独有的风味。清凉的凉粉搭配上辣椒酱、香菜和花生，口感酸辣可口，让人回味无穷。云南人对于辣味的执着与独特的调味品搭配使得这道菜成为家庭聚餐和小吃摊上的必点之一。清炒包菜和水煮白菜，朴实而美...……更多
2023-12-05 10:24:00铁锅,云南,男友,女子,云南,菜肴
...l、鸡精2克、黑胡椒粉2克、姜末5克、生抽3ml、淀粉15克，食用油、清水适量。
【制作方法】：首先，把南瓜花的芯摘掉，再把南瓜花和食盐一起放入清水中搅拌均匀，泡上5分钟。然后，用清水冲洗两遍，这样南瓜花就准备好了...……更多
2024-04-11 11:37:00南瓜,美味,营养,还是,南瓜,鸡精
...神助眠，红枣补血益脾，鹌鹑蛋则富含蛋白质和维生素，食用后有助于女性提升气色，焕发活力。额外扩写：桂圆具有温补作用，对于气血不足、手脚发凉的女性朋友尤为适合。同时，桂圆还被称为“心灵果”，能够缓解焦虑情...……更多
2024-03-25 17:22:00气血,女性,红枣,女性,桂圆,益气
...补食材，其温补作用极强，含有丰富的蛋白质和氨基酸。食用羊肉能够提高体内能量，增加免疫力，有效抵御寒冷天气对身体的侵袭。尤其是热气腾腾的羊肉汤，让人仿佛置身于热带天堂。只需将羊肉清洗干净，和羊骨头一同煮...……更多
2023-11-26 12:25:00生姜,寒气,作用,白萝卜,羊肉,生姜
...150克面粉：50克玉米粉：50克鸡蛋：1个盐：适量（约2克）食用油：适量（约10克）制作流程：红萝卜洗净切丝，茼蒿洗净切段。将红萝卜丝和茼蒿放入碗中，加入面粉、玉米粉、鸡蛋、盐和食用油拌匀。将混合物放入蒸锅中，用...……更多
2023-12-06 19:04:00皇帝,错过,健康,茼蒿,红萝卜,菠菜
...剂、中药饮片还是中药茶饮，其服用过程中首先都要避免食用辛辣油腻的食物，同时不能和兴奋性饮品一起喝，比如浓茶、咖啡，对于中药来说就并不是很“友好”。再比如，“保温杯里泡枸杞”“一根人参水”“人参黄精枸杞...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
...，有助于防治儿童青少年近视。但是，维生素A长期过量食用，可能会导致中毒。原因是过多维生素A可使细胞膜及溶酶体膜稳定性下降，造成细胞膜损伤，继而释放出组织酶而使皮肤、骨骼、肝脏、大脑等多脏器组织发生病变[1]...……更多
2023-10-09 12:34:00不适,维生素,身体,作用,维生素,肝脏
...，于是就有人往主食米粉里加入当地人最爱的螺蛳汤一同食用，慢慢就形成了螺蛳粉久久无法消散的韵味。螺蛳粉的灵魂是酸笋，这点毋庸置疑。经过发酵后的笋虽然带着让人需要适应的微妙气味，但细细品味，你又能尝到其中...……更多
2023-11-06 15:15:00南中,米粉,过桥米线,海南,江西,过桥
...时促进身体新陈代谢，这在减肥过程中非常重要。3.合理食用： 虽然草莓对减肥有益，但任何食物都不宜过量。建议每日食用草莓量为一小碗（约150-200克）。可以将其作为早餐的一部分，或是健康的下午茶点。草莓的甜美并非...……更多
2024-04-07 10:35:00主食,草莓,蔬菜,减肥,成功,减肥
...肚子就能减脂，但其实减脂不用这么折磨自己。只要吃对食物不必饿肚子也能达到减脂的功效。以下列出几点重要的日常减脂饮食原则。总结最核心的三个方面——能量、营养、时机，我们将其称为三大“金原则”。01能量能量...……更多
2023-12-11 15:28:00饮食,蛋白质,蛋白,能量,营养,热量
...因而，假如食物在室温下放置超越2小时，则不应再用于食用。而假如将剩余的食物寄存在冰箱中，则能够将寄存时间延长至2-3天。假如超越这个时间，就会存在细菌滋生的风险，因而不应继续食用。所以，通常状况下，放置超...……更多
2024-02-23 11:08:00癌症,我国,剩菜,食物,时间,食用
...、胆碱等成分是调节大脑和神经组织的重要物质。所以，食用鲜蚕豆还可以增强记忆力，具有健脑的作用。02预防心血管疾病鲜蚕豆的蛋白质含量丰富，却不含胆固醇，脂肪含量也很低，而且含有较多的维生素C、膳食纤维及矿物...……更多
2024-01-17 14:16:00血管,错过,天然,只有,蚕豆,食用
...你可以将白芝麻磨成粉末，加入到早餐的麦片或者沙拉中食用，或者直接食用一小把白芝麻。2.牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质、钙和维生素D，它们有助于滋润肌肤并提供营养。每天喝一杯牛奶，或者将牛奶加入到咖啡或茶中，...……更多
2024-01-11 06:33:00肌肤,白色,食物,健康,肌肤,维生素
...爽脆，甘甜可口。这种蔬菜非常容易消化，适合各种人群食用。那么，如何制作这道美味的培根炒菜花呢？请跟随我的步骤，一起进入美食的殿堂。花菜炒培根配方及制作流程：花菜炒培根是一道简单又美味的家常菜，它的制作...……更多
2024-02-02 06:44:00菜花,盘子,米饭,花菜,培根,口感
...一点也足以证明燕麦当中富含多种营养物质，经常食用能够有效的促进身体健康。最近几年来，燕麦被很多人称为是很好的降脂食物，也被越来越多的人端上了餐桌，但是吃燕麦却有很多的讲究，吃对了能够带...……更多
2022-12-14 22:17燕麦,一文,佳品,营养,答案,还是
...，吃龙眼会不会上火，一天吃多少合适？一般来说，适量食用龙眼并不会导致上火。然而，过量食用可能会使体内热量增加，对于容易上火的人来说，可能会出现口干等表现。因此，在享受龙眼的美味时，需要注意适量控制。至...……更多
2024-03-27 09:09:00龙眼,龙眼,食用,罗汉果,罗汉,鸡肉
...杷罐头只是枇杷的一种加工形式，枇杷本身的营养价值和食用价值并没有因此而减少。
2、枇杷酱。将枇杷肉和适量的糖混合在一起，经过搅拌、熬煮等工艺制成的。这种酱料口感细腻、甜度适中，非常适合搭配面包、蛋糕等食...……更多
2023-12-19 14:46:00胡萝卜,而是,天然,枇杷,雪梨,银耳
...起腹痛、胀气等不适。红薯和土豆都富含淀粉，如果同时食用，可能会增加胃肠道的负担，引发不适感。现在，让我们来分享三道美味的土豆菜谱，这些菜谱会让你更好地享受土豆的独特风味，同时避免与不适宜搭配的食物一同...……更多
2023-10-24 21:07:00胃肠道,红薯,胃肠,淀粉,食用,土豆
...一，要想取得更好的效果，还应注意以下几点：1、适量食用虽然“1花3豆”均具有良好的去湿效果，但脾胃虚寒者不宜过量吃，以免加重寒凉之性对脾胃的伤害。2、配合运动饮食调理的同时，增加适当的运动，如散步、瑜伽、...……更多
2024-04-27 06:33:00舌苔,湿气,错过,湿气,黑豆,脾胃
...椒、葱姜蒜、水笋、干辣椒、青红椒、生抽、老抽、糖、食用油。具体步骤：1.将腊肉切片备用，小米椒、线椒切段，葱姜蒜切末，水笋泡发，将腊肉放入锅中煮一下，控干水备用。利用煮腊肉的水直接煮水笋，开锅后煮1分钟，...……更多
2024-02-03 15:47:00腊肉,还是,腊肉,口感,选择,老抽
...必需的营养物质。但对于患有胃部疾病的人来说，最好少食用馒头，因为胃部在患病状态下，胃酸的分泌量会大大减少，其蠕动性也会变差，如果过量食用含淀粉高的食物，就很容易对肠胃健康造成不良影响，对含高淀粉的食物...……更多
2023-10-09 18:39:00馒头,食物,不好,医生,胃部,肠胃
...的相互融合，让整个汤品更加鲜美可口。3、撒入适量的香菜，为白萝卜炖羊肉汤增添了清新的香气，不仅提升了视觉味觉体验，也为汤品锦上添花，让人回味无穷。
山药玉米排骨汤山药玉米排骨汤是一道富含营养的滋补佳品，...……更多
2024-03-20 13:32:00倒春寒,滋补,迎春,猪肚,白萝卜,山药
...低维生素A的利用率。所以，胡萝卜和山楂最好不要同时食用，以免影响身体的健康。推荐食谱：芹菜胡萝卜炒腰果所需材料：芹菜、胡萝卜、腰果、葱、姜、蒜、盐、食用油。具体做法：1.将芹菜和胡萝卜洗净，分别切成长段和...……更多
2023-10-25 20:05:00胡萝卜,食物,胡萝卜,西兰,西兰花,黑木
...监管部门进行调查与整改。原料赏味期指的是食材在最佳食用品质和风味之前的时间段。这一概念在食品行业中非常重要，因为它关系到食品的口感、营养价值以及消费者的满意度。虽然赏味期与食品保质期并非同一概念，超过...……更多
2024-03-27 04:01:00商誉,是在,食品,消费,消费者,经营者
...菜就是要先把小龙虾清洗干净，去头开背方便入味和客人食用，再下入烧热的油锅中，将小龙虾炸至金黄，盛出以后，重新起锅放油和秘制酱料，烹煮约两分钟，撒上鸡精、味精、白糖进行提味，再在出锅后撒入芝麻粒增香。”...……更多
2024-04-02 06:25:00江南,龙虾,风味,龙虾,朱先,韩先
...是首选食材，它有着“化痰王”的美称。雪梨有着很高的食用价值，它是一种偏凉性水果，富含碳水化合物、维生素B、钾、钙等营养元素，所含的营养元素能很容易被人体吸收，适凉吃一些雪梨能润燥生津、清热化痰。下面小...……更多
2023-12-23 06:05:00解毒,无花,雪梨,果干,无花果,冰糖
...花生油、菜籽油还是橄榄油，都是含丰富不饱和脂肪酸的食用植物油，适量食用对健康都是有益的。误区四：认为调和油不如动物油该调查显示，对动物油和植物油持正面印象的受访者分别占53.12%、58.03%，而对调和油持正面印象...……更多
2023-11-14 17:46:00植物油,橄榄油,橄榄,误区,植物,最好
...使经过高温浸泡，黄花菜中仍会有秋水仙碱的残留，过量食用，即使毒性再小，也可能会给身体带来致癌的风险。野芹菜部分人经常喜欢采摘水芹菜，因为水芹菜的营养价值相对较高，对身体健康有益，然而，很多人分不清水芹...……更多
2023-12-15 18:17:00抗癌,蔬菜,癌症,蔬菜,食用,蕨菜
...，助力脾胃的消化吸收功能。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、滋肾益精山药，这看似平凡的食材，实则蕴含着丰富的营养宝藏。它富含多种维生素和矿物质，具...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
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本文转自：人民日报干支渠总长千余公里，惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》（ 2024年09月16日 第 04 版）压枝
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中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州，榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味；宁波则以宁式苔菜月饼著称，其甜中带咸
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本文转自：人民日报刘 勐《 人民日报 》（ 2024年09月16日 第 07 版）一片看似轻薄的叶子，能承受住六七十公斤的重量而不下沉
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央媒看太原中秋节临近，山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日，央视农业农村频道“三农长短说”栏目
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈，这个牙齿手术没我想象的那么恐怖，我睡一觉起来医生就看好了。”近日
2024-09-15 22:53:00
本文转自：人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富，有侨助力（新时代·新侨乡）贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》（ 2024年09月16日 第 06 版）外国游客在“氧气生活”民宿合影
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张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史，因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点，2013年，宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
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中秋、国庆“双节”即将来临，无论居家休息，还是外出就餐，都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示：家庭用餐讲卫生
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中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说，中秋十五人团圆，马上要到了吃月饼的时候，说起月饼，江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
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通过调查发现，现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯，都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
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随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高，人们的饮食习惯也逐渐发生了变化，高脂饮食成为了很多人的选择。然而，最新研究表明
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