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女子患“怪病”来沪求医,医生傻眼!只能求助世卫组织
...后,感染科主任黄琴在询问病史时发现,兰阿姨平日经常食用凉拌蔬菜,尤其喜爱凉拌水芹。听到兰阿姨的回答,黄琴终于豁然开朗:“水芹菜等水生植物是肝片形吸虫的中间宿主,肝片形吸虫的囊蚴很可能会附着在水芹菜的表...……更多
餐桌上的7种“冠军蔬菜”孩子要常吃,补充营养一周不重样
...孩消化功能不强,竹笋中富有大量的植物纤维,如果大量食用容易引起不消化的情况。2茼蒿茼蒿是含铁的冠军,孩子吃茼蒿不仅可以补铁,还能清热化痰,润肺补脾,增加婴儿的抵抗力。不仅如此,宝宝吃茼蒿还能有以下两种...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
...火、去口气、缓解烦躁情绪的功效,适合肝火旺盛的人群食用,帮助维持身心健康。一、绿豆:绿豆富含植物蛋白质、膳食纤维、维生素B、维生素C等营养成分。它具有清热解毒、利尿排毒的作用,能够帮助清除体内毒素,缓解...……更多
骨质疏松患者可以适量食用红薯,但不要过量
...草酸盐,会影响钙的吸收。因此,骨质疏松患者应该适量食用菠菜,不要过量。2、芹菜 芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,但它含有大量的草酸盐。因此,骨质疏松患者应该少吃芹菜,以免影响钙的吸收。3、茄子茄子是一种...……更多
若想心脏不衰老,建议每天多吃这4种营养素,心脏或许会更加健康
...特别是富含钾的如香蕉、甜薯和菠菜。豆类和坚果:定期食用豆类和坚果,如白豆和杏仁,以增加钾的摄入。增加纤维摄入全谷类:选择全麦面包、燕麦和藜麦等全谷类食品替代精制谷物。豆类和蔬菜:增加豆类如黑豆、扁豆的...……更多
西红柿口味大比拼,潍坊科技学院“玉玲珑”夺冠军
近日,由国家大宗蔬菜产业技术体系、农业农村部农产品质量标准研究中心、全国蔬菜质量标准中心主办,国家大宗蔬菜产业技术体系加工研究室、全国蔬菜感官与营养品质研发中心、国家大宗蔬菜产业技术体系寿光试验站承...……更多
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
...三者合一,形成了一种独特的口感体验。这道菜搭配米饭食用,既能满足味蕾,又能提供丰富的营养。 再来看看酱爆茄子。茄子在烹饪过程中吸油,与豆瓣酱、辣椒等调料相结合,形成了独特的口感和风味。这道菜不仅味道鲜...……更多
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
...觉上愉悦心情,促进食欲。⑥做成带馅的食物:在蔬菜的食用方法上,除了常见的清炒、凉拌,对于不喜欢直接吃蔬菜的小伙伴,可以做成带馅的饺子、包子最为可口,是增加蔬菜摄入的好方法。⑦喝蔬菜汁别扔渣子:如果实在...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...多的调味品就可以制成美味。过年期间,可以多尝试平日食用较少的高档素食,如菌类、高档新兴蔬菜以及藻类、薯类等具有健康价值的蔬菜,既能促进健康,还能减轻消化系统的负担。 色彩搭配色彩搭配得好,不但能让年夜...……更多
“天寒多吃根,腿脚站稳根” 建议:冬天多吃根茎蔬菜,守护健康
...养素,而且有助于增强我们的免疫力和身体活力。适当地食用这些蔬菜,可以让我们在寒冷的冬季保持健康,腿脚灵活,远离季节性疾病的困扰。冬季的营养宝库-根茎蔬菜的健康秘密冬天来临,我们的饮食选择对健康起着决定...……更多
打工人早饭吃什么,才能吃得健康又有营养?
...怎么吃?给大家一个早餐的黄金搭档公式:主食+蛋白质+蔬菜水果+充足水分首先主食建议大家选择一些杂粮,比如杂粮粥、玉米、红薯、南瓜等优质碳水,补充身体能量,增加饱腹感;其次补充蛋白质,保持肌肉、血糖和能量的...……更多
西红柿配一物,养护子宫,清理血管垃圾,皮肤气色不要太好哦
...充足的营养和水分,使皮肤变得更加光滑细腻。四、如何食用西红柿配橄榄油西红柿沙拉:将新鲜的西红柿切成小块,加入适量的橄榄油、盐、黑胡椒等调味料拌匀即可。这道沙拉不仅口感清爽,而且营养丰富。西红柿炖菜:将...……更多
红酒可以提高心血管健康,有助于保持身材
...有丰富的蛋白质、矿物质和膳食纤维,对健康有益。适量食用坚果,可以助你留住青春的脚步。4.绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、芥蓝等富含维生素C和类胡萝卜素,具有很好的抗氧化作用。这些营养成分可以帮助抗击自由基,延缓皮...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...“湿气重”困扰,对各种健康食品寄予厚望。她每天坚持食用南瓜,希望通过这种看似健康的食物改善自己的状况。然而,令人惊讶的是,她的症状并没有改善,反而出现了血糖波动。这引起了我的注意,促使我深入探究南瓜对...……更多
这三道食谱中的食材,均含有丰富的营养物质,且具有独特的口感
...免疫力、促进骨骼发育、改善皮肤状况等多重功效。适量食用蛋白质可以帮助控制食欲,使人更容易感到饱腹,从而达到减肥的目的。结论:通过选择适合的食材制作餐饮,不仅可以减肥,还能提供身体所需的营养。以上介绍的...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
...、燥湿化痰的作用。很适合脾胃气滞、食欲差、腹痛的人食用。另外陈皮里面含有一种物质,这种物质可以帮助我们刺激肠道,这样能够促进肠道的消化。4.萝卜能健冒消食、顺气宽中。古书中载:“凡人饮食过度,生嚼咽之便消...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...择吃豆腐。那么,当我们的肝脏不太好的时候,能否继续食用这种食物呢?全球一半的肝癌病发生在中国我国人口众多,占全球18.5%的人口,但我国肝癌新发案例却是占到全球59%,肝癌的发病率是全球平均的三倍,确诊之后五年...……更多
年龄增长关注“骨”,别光喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体棒
...:海带100g、豆腐300g、虾皮适量、青葱适量、食盐适量、食用油适量制作步骤:1)将海带泡发后切成小段,豆腐切成块,青葱切段备用。2)热锅凉油,加入虾皮煸炒出香味。3)加入切好的海带和豆腐一起煮开。4)将青葱放入锅...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...排泄,降低血尿酸水平。对于高尿酸血症患者来说,适量食用猕猴桃可以缓解症状,预防痛风发作,其次,猕猴桃具有抗氧化作用,如维生素C和黄酮类化合物,可以帮助清除体内自由基,保护细胞免受氧化损伤,延缓衰老过程...……更多
银耳汤过夜了热一热还可以吃么?冬天要多喝5款汤,红润有光泽
...”。但在实际生活中,许多人对于银耳汤过夜后是否还能食用存在疑惑。下面就为您揭秘银耳汤的正确保存与加热方法,确保营养与口感的双重保障。一、银耳汤的正确存放1.温度控制: 银耳汤应在食用完毕后迅速冷却,并存放...……更多
“白露见一鲜,一年病不沾”,这里的“1鲜”指的是什么呢?
...俗语:“白露见一鲜,一年病不沾”,意味着在白露时节食用新鲜的食材对健康大有益处。那么,这里的“1鲜”指的是什么呢?花菜,又称椰菜花或白花菜,是一种十分受欢迎的蔬菜,尤其在白露时节,它的鲜嫩、多汁成为了...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...人维持健康非常重要。您可以将燕麦片与酸奶或水果一起食用,或在饼干上涂抹坚果酱以增加味道。结语在中老年阶段,饮食健康对于保持身体和心理健康至关重要。选择健康的零食是提高饮食健康的一部分。坚果、水果和蔬菜...……更多
食物放错地方--果蔬:两种同放,变质易“传染”
...。可用纸袋储存,防止过度的光与氧气损伤其中的维C。2.食用油:瓶中加粒维E为了拿取方便,许多家庭主妇常将食用油放在炉灶旁。殊不知,那里的高温会让油脂的氧化反应加快,更容易酸败变质。油中的维生素A、D、E还会遭...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...食物的热量都非常高,一般处于减肥期的人都会尽量避免食用。但事实是,这两种食物一个容易让人发胖,一个却有助于减肥,多数人都吃错了,你了解吗?瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看后涨知识了吃...……更多
三九天,无论贫富,多给家人吃这菜,营养又解馋,大人小孩都爱吃
...叶洗净备用。3.调料:适量的生抽、蚝油、老抽、八角、食用油、白糖或冰糖、郫县豆瓣酱、胡椒粉、鸡精等。 4、其他配菜:紫洋葱半个,胡萝卜2根,西红柿一个。5.新鲜牛腩:选用约350克左右的牛腩,要彻底洗净,切成适合...……更多
经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...,且含有18种氨基酸,对人体健康有着极大的益处。经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健。推荐食谱:【平菇炒鸡蛋】 准备食材:平菇、鸡蛋、西红柿、葱、蒜、生抽、蚝油、盐、食用油做法如...……更多
多吃6种食物,被誉为“血管清洗剂”,有益健康
...中的自由基。西红柿是一种很好的保护血管的食物,经常食用也能够起到抗氧化的效果。2.芹菜芹菜是公认的血管清道夫,可以帮助人体清除体内的一些杂质,其中所含的钾也很利尿,能有效促进体内血液循环,排出更多不利物...……更多
晚餐吃得太晚——合理安排时间,呵护身体健康
...加心血管疾病的风险。为了保持身体健康,晚餐时应避免食用油腻的食物,可以选择清淡易消化的食物。尝试下面这些菜品,让晚餐过得更健康、清爽。1.清蒸鱼:选用新鲜鱼类,以清蒸的方式烹制,能保持鱼肉的鲜嫩口感,同...……更多
高钾血症对于血透患者的危害
...材,如苹果、草莓、葡萄、菠菜、花菜、西兰花等,避免食用高钾食材,如香蕉、橙子、土豆、菠菜、芋头等。 食用时去汤汁。对于含有较高钾含量的食材,如豆类、蔬菜等,在烹调过程中尽量将其焯水或浸泡,食用时可去汤...……更多
这菜被称为“蔬菜之王”,2元一斤,春天要多吃!增强免疫少生病
...险。茼蒿不仅在3月时令供应充足,而且营养丰富,多种食用方式让人垂涎欲滴。美味与健康并存,是茼蒿备受推崇的原因。 1、茼蒿的营养与口感茼蒿的嫩茎和绿叶鲜嫩爽口,清香怡人,兼具蒿的清气和菊的甘香,值得一尝。...……更多
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日前,工业和信息化部公示《2024年5G工厂名录》,徐州市徐工履带底盘有限公司5G+数字孪生智能工厂、徐工弗迪电池科技有限公司5G数智化工厂
2024-11-15 20:09:00
遵义市中医院:成功为患者完成脊柱畸形矫正手术!
多彩贵州网讯 “医生,您看看我家孩子,她在学校军训时被发现肩膀不一样高,这严不严重啊?”在青春的大好年纪,十二岁的花季少女杨某某却眉头紧蹙
2024-11-15 20:17:00
中新网上海11月15日电 (记者 李佳佳)“第九届中国休闲与旅游发展论坛暨2024长三角城市休闲化指数发布会”15日在此间举行
2024-11-15 20:22:00
天舟八号货运飞船发射在即,距离天舟七号发射时隔大约10个月,这次宇宙级“快递小哥”将要给空间站送去什么货物呢?一起来了解↓天舟八号货运飞船上行的补给物资约6吨
2024-11-15 20:22:00
外企在中国|上海英国商会执行会长邓斯图:外企将中国作为拓展全球业务的基地
中新网11月15日电(中新财经记者 吴家驹 宫宏宇)“如果我们能在ESG和可持续发展领域共同努力,消除分歧,让世界变得更美好
2024-11-15 20:22:00
中新网东京11月15日电 (记者 朱晨曦)中国驻日本大使馆近日举办“百名日本大学生看中国”报告交流会。吴江浩大使出席,施泳公使致辞
2024-11-15 20:22:00
中新网银川11月15日电 (记者 李佩珊)记者15日从宁夏云雾山国家级自然保护区获悉,今年,保护区内新发现发菜、丝叶唐松草
2024-11-15 20:23:00
黑龙江干流洛古河段(漠河市北极镇洛古河村)11月13日8时封冻。甘河干流加格达奇段(大兴安岭地区加格达奇区)11月14日8时封冻
2024-11-15 20:28:00
上游新闻报道男子遭自称“上汽集团财务公司”的电话轰炸后,涉事公司道歉并称将加强监管
一天拨打好几个电话,拉黑一个再换一个号码打,受害者想报警还被告知拉黑也没用,还有几千个号码。11月15日,上游新闻报道格先生的遭遇后
2024-11-15 20:40:00
红星资本局11月15日消息,今日,“横店群演降薪”一事登上微博热搜,网传图片显示,原群众演员基础费用为120元/8小时
2024-11-15 20:42:00
当期中考遇上“双十一”,你根本想不到这届家长有多拼,有网友爆料:部分孩子就刚收到了另类的期中“大礼包”——印满知识点的学霸厕纸
2024-11-15 20:43:00
吉林大学化学学科迈进世界顶尖行列
科睿唯安日前发布了最新ESI数据,吉林大学化学学科首次进入ESI前万分之一学科行列,标志着该学科已迈进世界顶尖行列。在吉林大学化学学科创建72周年之际
2024-11-15 20:47:00
主要经济指标明显回升 增量政策加速显效
增量政策措施效果持续显现。10月中国经济数据出炉,消费、服务业、进出口等主要经济指标明显回升,显示出令人鼓舞的迹象。彭博社迅速以“零售销售超预期
2024-11-15 20:53:00
中新网东京11月15日电 (记者 朱晨曦)记者15日从中国驻东京旅游办事处获悉,由日本旅行业协会(JATA)发起,中国驻东京旅游办事处与上海市文化和旅游局协办的“2024日本出境游促进委员会海外研讨会”近日在上海成功举办
2024-11-15 20:53:00
大众网记者 崔丽丽 济宁报道11月15日是济宁市正式供热首日,标志着2024-2025年度采暖季正式拉开序幕。大众网记者来到济宁高新公用公司
2024-11-15 20:57:00