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“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...子和核桃,它们都有一定的抗氧化和肿瘤抑制作用。经常食用柑橘类食物可以将肿瘤细胞转化为正常细胞,以便及时对身体进行操作。根据澳大利亚科学家的研究,柑橘类水果在所有水果中具有最高的抗氧化能力,每天食用柑橘...……更多
分享五种简单而美味的家常做法,让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特
...、蒜蓉蚕豆材料:新鲜蚕豆:适量;大蒜:适量,切末;食用油:适量;盐:适量步骤:1.准备蚕豆:将新鲜蚕豆去壳,然后放入开水中焯水,煮至豆皮微微皱缩,捞出备用。2.热锅凉油:在锅中倒入适量食用油,加热至油温略...……更多
自带“青霉素”的食物,建议隔天吃1次,身体少生病,顺利过冬
...,比如我今天给大家介绍的这5种食物,最适合在寒冬时食用,我建议大家隔天吃1次,身体少生病,顺利过冬。接下来我就详细给大家介绍这5种菜的营养价值和制作方法。第一种:小茴香小茴香是一种香味浓郁的蔬菜,最适合在...……更多
动物内脏丢弃就可惜了,这样烹饪能发挥它的营养价值,食疗效果好
...的内脏都丢弃只留下鸡肉。其实,鸡的一些内脏也是可以食用的,比如鸡胗。鸡胗又叫鸡内金,是鸡的胃脏,有很好的药用价值,同时,鸡胗也是补铁的最佳食品之一。食用鸡胗,有健运脾胃,消食化积的效果。鸡胗拌黄瓜的做...……更多
这道番茄排骨汤不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值
...不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,适合所有人群食用。让我们一起开始吧!准备材料所需材料如下:猪排骨500克番茄3个洋葱1个大蒜3瓣盐适量胡椒粉适量清水适量食用油适量做法详解将猪排骨洗净,切成小段,备用。将...……更多
它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养
...,对于人体细胞的合成和修复具有重要作用。因此,适当食用莴苣有助于维护身体组织的健康,增强肌肉的力量,提升身体的机能。补气血,提升身体的免疫力和抵抗力在冬季,气血不足是很多人普遍面临的问题。气血的充足与...……更多
大蒜可以祛斑吗
...进新陈代谢,增强体质、抵抗病毒、细菌的作用。大蒜的食用价值1、大蒜含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分,还有硫、硒有机化合物以及多种活性酶。2、大蒜的钙、磷、铁等元素的含量也很丰富,有杀...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...它可以提高新陈代谢率,甚至有助于减肥。但同时,过量食用辣椒可能导致胃炎或加重胃溃疡症状。辛辣食物的共同特点是刺激性强。它们激活口腔和胃肠道的感受器,有时会引起不适。特别是对于中老年人,由于消化系统逐渐...……更多
中老年人应注意:除了鸡蛋,这几样也可以多吃,提高免疫力
...腾。7.享用:热气腾腾的板栗乳鸽汤可以搭配米饭或馒头食用,既美味又营养。温馨提示: (1)板栗和乳鸽都有一定的烹饪时间,煮制时火候要掌握好,以免过熟影响口感。(2)可以根据个人口味加入一些其他调味料,如枸杞、红...……更多
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...料:新鲜生蚝500克;粉丝100克;大蒜4瓣;葱2根;姜1块;食用油适量;盐少许;生抽适量;白胡椒粉少许;鸡精少许;蒜蓉适量;酱油适量;蚝油适量做法:1.生蚝处理:将新鲜生蚝洗净,剔除杂质,备用。大蒜剁成蒜蓉,葱姜...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...片适量;大蒜末适量;料酒1大勺;生抽2大勺;盐适量;食用油适量;鸡精(可选)适量步骤:1.处理四季豆:将四季豆洗净,切成约5厘米的段。2.处理猪肉:瘦猪肉切成薄片,姜切成片,大蒜切末。3.预处理四季豆:将切好的四...……更多
适量食用茼蒿,有助于补血、助消化、维持骨骼健康
...等多种维生素和铁、钙等矿物质和叶酸、膳食纤维。适量食用茼蒿,有助于补血、助消化、维持骨骼健康、增强免疫力等好处。很多朋友可能不知道茼蒿怎么做好吃,下面,与大家并分享三款美味的茼蒿菜谱,让您在入秋后能够...……更多
生活中的“天然解毒王”蔬菜,帮助肝脏保持健康、排毒和延缓衰老
...大蒜洗好后沥干水分,之后掰成一瓣一瓣的,加入适量的食用盐,戴上手套搅拌均匀。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏过夜。 3、准备红辣椒和青辣椒共100克,洗净后擦干,切成小块。40克老姜切成姜丝,一起收入盆中。加入三克食...……更多
经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等
...富的微量元素和膳食纤维,尤其是硒元素含量较高。经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等。接下来,我将为大家介绍口蘑炒肉的制作方法。食材准备:口蘑、瘦肉、大蒜、生姜、小米辣、小葱、食盐、白糖、生...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...限。一般的研究使用的是高浓度的莴笋提取物,要想通过食用莴笋达到同等的有效成分摄入量,可能需要一次性消费几斤甚至更多的莴笋,这在实际生活中是不现实的。 其次,即便是莴笋中的有益成分,在经过消化过程后,也...……更多
“养肝如养命”,肝不好这5类蔬菜可多吃,提高免疫力,养肝护肝
...营养物质,还具有保护肝脏的功效,适合肝不好的人群多食用,有助于提高免疫力,养肝护肝。一、生菜:生菜含有丰富的维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等抗氧化物质,能够帮助清除体内自由基,减少肝脏受损。此外,生菜还...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...量;生姜:适量;盐:适量;鸡精:适量;生抽:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:芦笋去除老皮,切成段。口蘑洗净,切片备用。大蒜和生姜切成末备用。2.锅中倒入适量的食用油,大火烧热后放入蒜末和姜末,炒出香...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...单:韭菜:150克、河虾:300克、姜:15克、大蒜:10克、食用油:适量、生抽:10毫升、盐:适量步骤:1.准备食材:将韭菜洗净切段,河虾去头去壳留尾,姜切片,大蒜切末备用。2.处理河虾:将处理干净的河虾用盐和生抽腌制...……更多
想解馋又营养,少吃点猪肉吧,换吃这两种食物,大人小孩都爱吃
...仅好吃,还能增强身体抵抗力,特别适合中老年人和孩子食用,有助于强身健骨。每天来一盘,既营养又解馋,下饭更是一绝。大蒜是另一种强力杀菌的蔬菜。尽管很多人不太喜欢生吃大蒜的味道,但如果你用它来做凉拌菜,大...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...耐受性下降,从而诱发糖尿病。因此,我们应该尽量避免食用高糖食物,如加工食品、糖果、饮料等。而应选择天然的,富含纤维的水果,如苹果、梨等。脂肪:摄入过多的脂肪会导致肥胖,而过胖是引发胰岛素抵抗和胰岛功能...……更多
超市卖菜时!这5种菜多便宜都不要,为了家人健康,以后别乱买了
...对健康有害。一般正常环境下发芽的洋葱和大蒜还是可以食用的,但超市里堆放受到潮湿环境下的发芽洋葱和大蒜,表面有些部分是发黑发霉的,不建议食用了。2、表面有明显疤痕或腐烂的土豆: 疤痕或腐烂的土豆可能是受到...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
...。这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用。它们不仅可以滋润身体,还有养颜排毒、温暖身体等效果。通过图片和文字的结合,我们生动地介绍了每道美食的制作过程,使读者对这些美食有了更加直观的了解...……更多
妙招预防大米生虫
...枚卵。只要在淘米的时候将米虫处理干净,还是可以放心食用的。高温蒸煮也可以将虫卵杀死,所以不用过于担心。真正致癌的是因储藏时间过久,受潮发生霉变后而产生的致癌性物质黄曲霉毒素。预防大米生虫可以采用以下方...……更多
这菜是公认的“刮油高手”,三天吃一次,清肠刮油,甩掉大肚腩
...。虾仁富含高质量的蛋白质和必需氨基酸,与豌豆尖一起食用,不仅能提供丰富的营养,还能增加饱腹感,帮助控制体重。主要食材:豌豆尖、虾仁、蒜末、盐、胡椒粉具体做法:豌豆尖洗净切段,虾仁清洗干净备用。锅中加油...……更多
这4道菜越吃越瘦,特适合秋冬季减脂,营养健康还解馋
...卜、青菜、红椒等),适量;大蒜,适量;生姜,适量;食用油,适量;生抽,适量;盐,适量;鸡精,适量(可选)步骤:1.准备工作:将粉条提前泡软,蔬菜洗净切段,大蒜和生姜切末备用。2.炒蔬菜:烧热锅,加入适量食...……更多
5种自带“青霉素”的菜,建议中老年人隔天吃一次
...谱:蒜蓉西兰花材料:西兰花250克、大蒜3瓣、盐适量、食用油适量。 做法:西兰花洗净切小段,大蒜切碎备用。热锅凉油,放入蒜末爆香,加入西兰花翻炒至变色。加入盐调味,翻炒均匀即可出锅。洋葱洋葱具有杀菌消毒作用...……更多
凉拌马齿苋口感爽滑,开胃,是一道美味的家常菜
...冒和其他疾病。为了保持健康,早晚要及时添衣,并多多食用富含蛋白质的食物,适量增加户外运动,提高免疫力。另外,在日常饮食中,我们可以多吃大自然赋予我们的“青霉素食物”,这些食物富含抗氧化剂、维生素、矿物...……更多
肺好皮肤自然好,这些白色食物,皮肤差、肺不好的人要多吃!
...纤维饮食与较低的肺疾病风险相关联。实例包括那些经常食用白菜、白蘑菇等白色蔬菜的人群,他们的肺功能通常比不常吃这类食物的人更加健康。在白色食物中,还常含有必要的矿物质如钾和镁。这些矿物质对于维持正常的肺...……更多
天冬的作用与功效
...肿引起的各种咳嗽痰多,气喘,有很好的治疗作用。6、抗肿瘤:天冬块根部分能具有抗肿瘤的功效,对白血病患者具有一定疗效。天冬的禁忌虚寒泄泻及风寒咳嗽者禁服。天冬的食用方法1、天冬酒取天冬40g、高粱酒500ml。将天...……更多
这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效
...部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用。一日一次。可养神、补血,清除黑眼圈。功效:黑木耳的维生素含量是非常高的,能够养颜补血,贫血的人要多吃黑木耳,可以让人看上去皮肤更滋润,容颜也更年...……更多
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电视剧都是骗人的!母亲病危,医院却不让女儿输血……
没想到电视剧都是骗人的,昨天我妈突然出了车祸,要手术,但是血库血不够,还得调血。但我妈是罕见的熊猫血,估计附近的血库都没有这种血型
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又添新“罪证”,吃他汀把命吃没了?他汀是毒药?注意4点放心吃
“医生!我们家邻居就是吃的他汀药物好起来的,怎么我父亲吃过之后反而进急救室了呢!”王大爷血脂一直偏高,但是他发现邻居李先生也在服用他汀类药物控制血脂且效果不错时
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缺一颗牙,为什么心血管病死亡率高了?
最近医院接了两个心脏病的病例,一开始都是牙疼,结果发现都是心脏出了大问题。第一位是个61岁的大爷,平时不太了解心脏病的知识
2024-09-30 22:48:00
80 岁以后还能活多久,看腿脚就知?若发现这几个症状,寿命不
“你这腿……我看着吧,你以后的寿命一定很长!”李奶奶跟王大婶俩人在跳完广场舞,坐在一起闲聊。王大婶聊着聊着就发现,李奶奶的腿又粗又有力
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洗澡时摸到的小凸起到底是什么?用药后也没好怎么办?
“最近和男朋友干活总能摸到一些小凸起,照镜子一看密密麻麻的好恶心,去网上一搜说是菜花。我和之前几任男朋友发生过关系,前段时间总能闻到一股异味
2024-09-30 22:55:00
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