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...入；5. 肥胖和缺乏运动；6. 吸烟和过度饮酒。
1. 高纤维食物：全谷类：燕麦、糙米、全麦面包等。豆类：黑豆、扁豆、豌豆等。水果和蔬菜：苹果、梨、胡萝卜、甜菜等。2. 富含抗氧化剂的食物：浆果类：草莓、蓝莓、覆盆子...……更多
2024-03-13 13:00:00直肠癌,直肠,食物,建议,直肠,直肠癌
...素不平衡。然而，幸运的是，通过饮食来补充一些特定的食物，可以帮助女性保持年轻、健康和活力。本文将介绍六种自带“黄体酮”的食物，这些食物不仅美味可口，还能帮助女性维持健康和年轻的外貌。推荐食谱：【家常豆...……更多
2023-10-23 21:46:00黄体酮,美味可口,美味,食物,帮助,女性
...解到蔬菜，对身体健康的重要性，蔬菜当中含有许多肉类食物，无法含有的营养物质，比如植物纤维、维生素、矿物质等。而在众多的蔬菜当中，很多蔬菜都是大家平时经常会选择的，比如西红柿不仅生吃，酸甜可口，熟吃搭配...……更多
2023-10-08 06:32:00西红,西红柿,医生,西红,西红柿,草酸
岁月无情，但我们可以借助食物的力量抵御衰老的侵袭！今天，小编为大家盘点了12种抗衰变美，美白抗氧化的食物，让你在岁月的长河中散发出青春的光芒，绽放自信的美丽！快跟着小编一起来看看这些食物吧！芹菜岁月的敌...……更多
2024-04-19 13:32:00美白,食物,岁月,肌肤,西红,维生素
...效，所以乙肝患者是可以吃羊肉的。提醒：真正不能吃的食物，已列成清单，不妨了解1.长时间浸泡的木耳木耳当中含有着大量的营养物质，其中的活性物质不仅可以帮助美容养颜，还可以润肠通便，保健血管。适当的吃一些木...……更多
2023-10-11 12:38:00清单,食物,乙肝,肝脏,乙型,患者
...干等疾患，这就是所谓的“春火”，俗称“上火”。哪些食物可以滋阴降火？谷雨时节应该如何养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·谷雨篇）》为您进行解答。银耳银耳为山野珍品，其性软糯润滑，被称为“菌中之...……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
...老年痴呆的风险，首先，减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入。这些食物会导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病，而这些疾病又是老年痴呆的危险因素。因此，人们应该保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、全谷类食物...……更多
2024-01-01 10:50:00老年痴呆,衰老,大脑,食物,老年痴呆症,痴呆症
...味，而是为了促进发酵的效果。白糖被认为是酵母菌的“食物”，在和面时稍微添加一些白糖能够刺激酵母菌更快速地发酵，使得面团的醒发效果更好，馒头更为蓬松。这种微妙的平衡使得馒头更具口感，成为蒸馒头中的一项技...……更多
2023-12-20 06:38:00馒头,仪式,食物,生活,馒头,碱面
...养物质，维持肝部位功能的正常运转。但是现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样，很多人吃东西的时候却不懂得节制，如果经常吃高脂肪食物，难免会导致血脂升高。饮食方面有的人天生就会上高血脂，之后是不能吃豆腐的，...……更多
2023-01-17 21:18:00一文,高血脂,答案,血脂,身体,食物
...候，正确的饮食选择就显得尤为重要了。我们要谨慎选择食物，以确保提供足够的营养物质，支持眼睛的健康。这5种食物，被医生们认为是眼睛的“宠儿”，它们不仅可以保护视力，还能让你的眼睛闪烁着明亮的光芒。
在接下...……更多
2024-01-08 10:36:00眼睛,保护,视力,食物,医生,建议
天冷，我们家最爱吃汤汤水水的食物，教你鲜虾竹升面的做法，营养丰富！竹升面是广东一带的特色美食，虽然它是面，但这个面与我们平时吃的面条口感大有不同，它久煮不烂，而且吃起来特别的弹。今天咱们用家里的食材...……更多
2024-02-02 20:59:00水水,汤汤,做法,面的,食物,营养
...菜水果，不能挑食。晚饭要少吃，不吃肥肉和不好消化的食物。多吃低热量的食物，比如鲜玉米，吃了可以增加饱腹感，能减少其它食物的摄入。鲜玉米的热量很低，适合减肥吃，鲜玉米可以代替主食。芹菜、菜花、酸奶、小米...……更多
2024-02-07 10:38:00瘦身食谱,食谱,减肥,减肥,食物,热量
...，为什么空气炸锅会着火？使用时都需要注意什么？哪类食物不建议放进空气炸锅加热？微波炉能用的器皿也能放进空气炸锅吗？空气炸锅工作原理1.空气炸锅上方的加热器产生高温热风，通过对流的方式到达食物表面，再通过...……更多
2024-04-03 07:43:00空气,安全,空气,放进,食物,加热
...者每天都会考虑的一个问题。而馒头、米饭和面条这三种食物都是咱们日常日子中的主食，也都是归于含糖量较高的食物。但是，在这三种食物傍边，升血糖的速度以及含糖量的浓度也是有着必定的差异的。那么，终究哪个更简...……更多
2024-04-11 11:19:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,更快
...每一个器官都有着其独特的作用和地位。其中，脾胃作为食物的消化和吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃健康，身体的气血就会源源不断，身体自然强壮。反之，脾胃功能不好，就会导致气血不足，身体逐渐衰弱。脾胃...……更多
2023-11-05 16:12:00脾胃,气血,衰弱,不好,身体,功能
...建议男人们在生活中不要太过节俭，适当吃一些高蛋白的食物，来提升身体的免疫力和抵抗力。接下来，我们将介绍5种高蛋白食物，让男人们了解如何在均衡饮食的同时，保持健康。优质蛋白对男人身体的重要性蛋白质是构成...……更多
2024-03-25 17:08:00高蛋白,均衡,食物,同时,饮食,男人
...虫等。常见症状包括腹泻、腹痛、便血、消化不良等。4. 食物中毒：由于摄入被污染食物引起的肠道炎症，常见的细菌包括沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等。常见症状包括腹泻、呕吐、恶心、腹痛等。5. 免疫性肠炎：由免疫系统异...……更多
2023-11-29 15:37:00炎症,肠炎,医生,原因,肠炎,肠道
...奶、鱼肉、鸡胸肉、牛肉、枸杞、山药、红枣、阿胶这些食物低血压患者都可以吃。血压低患者还需适当多吃食盐，多多摄取食盐的话，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状，但食盐摄入量不可太高。血压低的话，平时一定...……更多
2024-02-21 07:01:00低血压,低血压,食物,患者,神经,头痛
...来弥补身体的不足。下面就介绍几种补气血、美容养颜的食物。1.红枣红枣是一种很好的补气、补血的食物，富含葡萄糖、胡萝卜素等成分。红枣糖分易被人体吸收，其中的红色素具有很好的保健作用，可以促进血液循环、预防...……更多
2024-04-22 06:59:00美容养颜,食物,选择,美容,黑豆,美容
...盐、高糖、高脂肪饮食：长期摄入高盐、高糖、高脂肪的食物，容易导致体内代谢失衡，增加结石形成的可能性。3、缺乏膳食纤维：膳食纤维的摄入不足会导致肠道功能紊乱，影响胆汁的分泌和排泄，从而增加胆结石的风险。4...……更多
2024-03-08 08:56:00结石,饮食,成因,禁忌,医生,有关
...相连，影响着身体如何识别自身细胞与外来物质。血型与食物反应的假设某些研究提出，不同血型的人对食物中的特定成分反应不同，可能是由于他们的免疫系统识别这些成分的方式不同。例如，A型血的个体可能更容易从植物...……更多
2024-04-06 11:22:00血型,饮食,选择,饮食,血型,食物
日常生活中，一些“明星食物”备受追捧，比如牛油果、奇亚籽、椰子油……它们营养丰富或是含有特殊的物质，甚至被认为能减肥、抗衰、防老……功效非常多。但也正因为如此，它们的价格也不便宜，若是想要经常吃，可...……更多
2023-11-20 15:28:00堪比,平价,食物,营养,明星,西蓝花
...大的学业压力，让他不仅作息颠倒，还特别喜欢吃重口味食物。3年前，在一次学校组织的体检中，王先生被诊断为胃溃疡。之后，王先生虽然养了一段时间，但很快又开始天天吃夜宵的日子。今年下半年，王先生出现了胃胀等...……更多
2023-11-29 19:24:00胃癌,夜宵,口味,食物,胃癌,西南医院
...了，头子却还是那个头子。网友锐评：真的感觉不到她对食物的渴求。
尽管麦麦在吃上一点没委屈她：早饭是热腾腾的大包子、煎饺子，或是自制的哈密瓜三明治，再配上自制饮料。午餐和晚饭也都是硬菜，内容丰富，谁看谁...……更多
2023-10-12 11:04:00路数,照着,这是,食欲,食物,营养
...头晕耳鸣、唇红颧骨红、虚烦失眠、潮热盗汗等。滋阴的食物有什么？这里我推荐几种滋阴补气的食品。1、甲鱼甲鱼滋阴凉血、滋肝补肾之阴、清虚劳热，对慢性病耗津、劳神伤液、老年阴损等所致阴虚火旺有一定疗效。2、银...……更多
2023-01-05 16:10:00宝典,食物,黑豆,黑芝麻,作用,牛奶
...症状，要及时调理自己的饮食，而其中这几样比较常见的食物就要禁止，糖尿病人要注意哪几种不能吃？糖尿病人再馋这几种也不能吃，小心血糖不稳！1、水煮肉片这是一道很常见的川菜，它有着麻辣、刺激的口味，而在烹饪...……更多
2023-12-02 10:40:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,糖尿,糖尿病人
...汤清热效果而备受推崇，然而，除了绿豆，还有许多其他食物同样具备泄气去火的功效。下面分享四种常见的清热解毒食物，它们不仅美味可口，健康佳品。一、冬瓜——冬瓜丸子汤冬瓜是一种低热量、高水分的食物，具有利尿...……更多
2024-04-26 10:44:00解毒,绿豆,食物,苦瓜,鱼腥草,鸡蛋
...最近临近春节，杭州家家户户的餐桌上都有一道“霸榜”食物——年糕。除了糯叽叽的口感，年糕还有“年年高”的寓意，所以深受大家的喜爱。但因为年糕一次性会做许多，浸泡在水里慢慢吃，所以也有不少人在网上“吐槽”...……更多
2024-02-03 06:39:00餐桌,美食,年糕,脾胃,贝贝,食物
...食上预防癌症的发生呢？今天给大家说说3种能够防癌的食物，大家平时不妨多吃一些。栀子果中含有一种成分能够刺激癌细胞产生氧化活性分子，从而诱发癌细胞自动凋亡，可以有效防止体内的癌细胞增多。刺果番荔枝有丰富...……更多
2023-11-19 10:58:00食物,效果,癌细胞,肿块,乳房,癌症
...多吃一些菠菜，还能够很好的进行补给，所以这样的一种食物在日常的生活当中还是非常的重要的。其实菠菜也是一种能够很好的帮助消化的食物，因为当中的膳食纤维的含量还是非常的高，所以很多人都是比较的喜欢吃这样的...……更多
2024-02-28 14:00:00抗衰老,价格便宜,皱纹,清爽,女人,价格
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对于普通的都市打工人来说，价格一两百元的“斋月自助”，正是他们实现肉类和碳水自由的好时机。 在北京，很多知名的中东菜餐厅也会推出为期一个月的限时自助
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本文转自：人民网-陕西频道人民网记者 李志强年均诊治来自陕、甘、宁、青、新、晋、豫、蒙、藏等九省区的罕见病患儿超千例；近三年培训二级医院医生430人次
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张志恒第112届全国糖酒会，吸引了来自50余个国家和地区的超6600家食品、酒类及相关上下游企业参展
2025-03-28 16:57:00
“肝脏作为身体的一个沉默器官，出现小问题并不易被发现。现在大家都形容‘喇叭胃’‘哑巴肝’。”近日，济南市中心医院消化二科副主任医师姜雅堃介绍
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本文转自：人民网-安徽频道每天上午，黄信都要到自家板栗林转转。三年前还杂草丛生的林地，如今已种满绿油油的白芨和前胡。“以前看着这些地荒废着
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本文转自：人民网-安徽频道波光粼粼的水面、饱满的花香藕、弯腰劳作的村民，3月27日的庐江县泥河镇胜岗村黄陂湖畔，宛如一幅清新雅致的写意素描画
2025-03-28 17:10:00
本文转自：人民网-安徽频道春暖花开时，春茶吐新绿。近日，大别山深处的安徽省宿松县柳坪乡的茶园陆续迎来“明前茶”采收和加工旺季
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大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道糖尿病是爱吃糖引起的吗？二甲双胍真的伤肾吗？注射胰岛素会成瘾吗
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2025年3月25日，寻因生物举办了一场关于单细胞转录组 + ATAC技术的直播盛会，重磅发布了新品——SeekOne®DD 单细胞 ATAC + RNA多组学解决方案
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在辅助生殖技术帮助下成功怀孕的准妈妈们，常常会陷入新的担忧：做了试管助孕，会不会更容易发生胎停和流产？北京家恩德运医院提示大家
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疾病一旦发生了，要及时治疗，因为有的疾病会引发癌变，危害身体健康，发现症状时，要积极检查治疗，以防疾病越来越严重。直肠息肉是临床常见疾病
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3月24日，两江新区人民医院新院区正式开诊，竭力为区域医疗高质量发展注入强劲动能。便民服务再升级，市民就医更有体验感作为一家现代化三级综合医院
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在钢花飞溅中重温新中国辉煌成就，比传统课堂更“燃”！3月26日下午，江苏卫生健康职业学院马克思主义学院教工第一党支部党员教师与青马学习社学生代表走进南京钢铁集团公司
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2025年3月24日至30日是第九个“中国麻醉周”，今年麻醉周主题是“生命至重，大医精诚——守生命保驾护航，护健康安逸绵长”
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