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...的体验，但却鲜少深究其背后的原因。是不是自助餐中的食物不够诱人，还是我们的胃口突然之间变得小巧了？或者，是不是有其他一些我们没有注意到的“猫腻”在里面起作用？这一切似乎都在暗示着，自助餐背后的饱足之谜...……更多
2024-03-23 06:44:00猫腻,自助餐,自助餐,食物,选择,碳水化合物
...通常会采取节食减肥的方式来控制碳水化合物以及高热量食物摄入。不过在这里要提醒大家一点，如果长时间利用节食来减肥，会导致人体缺少营养物质摄入，引起营养不良问题导致各个器官以及细胞正常运行功能受到影响，同...……更多
2023-10-11 12:21:00减肥,成败,误区,细节,建议,热量
...杯，以示豪气。其实，空腹喝酒危害更大，胃部没有任何食物，对酒精的吸收更快，肝脏排毒自然也忙不过来，人体就会出现酒精中毒的症状。这种症状多表现为：兴奋期会出现言语增多、兴奋、容易激动、躁动等表现；平衡失...……更多
2024-02-06 16:52:00南阳市,南阳,疾病,医院,专家,异物
糖是我们生活中重要的调味品，添加了糖的食物在口感、风味上更是优于普通食物，给我们带来愉悦的享受，除此之外，运动以后来一瓶含糖饮料可以为我们迅速补充能量。但是含糖食物或饮料吃多了会对健康造成不利影响，...……更多
2024-01-25 10:36:00饮料,食物,我国,糖浆,肥胖,果汁
...东西，后脚就忘了放哪儿。如果你就是这样，下面这7类食物一定得少吃，这是因为它们中的某些成分会伤害大脑，让人思维慢，记忆差。除此之外，还有2件事要注意，都是啥呢，让我们来仔细看看文章吧。▲图：摄图网这是因...……更多
2023-12-19 10:54:00食物,你我,认知,神经,大脑,脂肪酸
...不要熬夜、玩游戏。多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻辛辣的食物。油性皮肤改善方法1、激光手术改善激光手术可以抑制油脂分泌，清洁皮肤细菌，让皮肤更干净。2、改变生活方式保持舒适的心情，避免长时间处于精神压力和凹陷...……更多
2024-02-09 20:03:00油性,皮肤,皮肤,油性,油脂,洗面奶
...提醒，苦寒伤脾，这类人日常饮食应避免食用过多的寒凉食物，如芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、黄花菜、西瓜、苦瓜等，且应少喝冷饮，多食甘温补益的食物为宜。还有这些症状要警惕江其龙提醒，如果出现以下这些异常症...……更多
2023-12-15 04:07:00重症肌,眼睑,重症,四肢,困难,重症肌
...议和健康食谱，手把手教会大家如何控油控糖、如何通过食物和营养提高免疫力。同时，学堂将结合不同季节养生、各种疾病主题日以及当下全民关注的营养健康焦点，开设各种不同的营养知识讲座。”江苏省人民医院营养科主...……更多
2024-01-26 07:09:00江苏省,江苏,学堂,营养,医院,人民
...膳食指南（2022）》（以下简称“膳食指南”）所推荐的食物基本一致。但是，研究中的一些特别发现，仍值得我们注意，如与死亡率增加相关性最强的是含糖饮料和加工肉类，而与死亡率减少相关性最强的是全谷物和坚果。这...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...七分养”日常应注意什么？
为什么会有胃寒？饮食生冷食物或者冷水，会对黏膜造成刺激。生活习惯常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。精神因素生活节奏快，精神紧张，饮食不规律也是导...……更多
2023-12-18 14:08:00不吃药,暖冬,运动,胃寒,食物,黏膜
...说话。另外，秋天容易上火，建议容易上火的人少吃辛辣食物，以免刺激嗓子影响健康。如果出现咽喉肿痛的现象，可以及时服用一些清热解毒类的中药，比如穿心莲等，在感冒初期服用，能够迅速缓解咽喉肿痛的症状。中年人...……更多
2023-01-09 17:10:00咽炎,滴丸,孩子,咽喉,四肢,症状
...意卫生问题，如果不注意卫生，可能会导致微生物污染和食物中毒等问题，这些问题虽然不是直接导致癌症的原因，但它们可能会对人体造成损害，从而增加癌症的发生风险。02医生：3种调味品建议远离1.鸡精鸡精是一种以鸡肉...……更多
2023-12-21 21:25:00生活方式,癌症,饮食,风险,方式,生活
...可享用。值得一提的是，在寒冬中保护好免疫力不仅需要食物的帮助，也需要适当的运动和生活习惯。多吃富含维C的柑橘类水果和蔬菜，如橙子、柠檬、柚子等，补充维C有助于增强免疫力。此外，优质的蛋白质是维持身体功能...……更多
2023-12-05 06:04:00寒冬,三宝,免疫力,安稳,免疫,帮助
...浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料，不吃生冷辛辣等刺激性食物;②不吃海鲜、芒果、小麦、奶粉、豆类等易过敏的食物;③不吃腌、熏、烤、煎、油炸、肥肉等不易消化的食物;④不吃南瓜、红薯、土豆、洋葱、苹果、碳酸饮料、豆...……更多
2024-03-04 10:44:00综合征,回事,次数,综合,益生,肠道
...着冬天的到来，寒冷的天气让人更容易选择高糖高热量的食物，然而，对于控制血糖、降低脂肪的人来说，选择合适的食材尤为重要。本文将为您介绍六种冬季时节的控糖蔬菜，它们不仅低卡，还富含各种营养成分，是冬日饮食...……更多
2023-12-19 10:19:00脂肪,蔬菜,营养,建议,健康,维生素
...玻璃，厨房内的动作一清二楚，通过明厨亮灶让顾客看到食物的制造过程，吃得放心更安心。禧小馆餐桌上，碗筷摆放整齐，张贴在桌面的“倡导公筷公勺，文明借鉴用餐”“厉行节约，反对浪费”等文明标语在不经意间提醒着...……更多
2024-01-20 16:55:00长沙,湖南,餐桌,美德,文明,传统
...水卫生，尽量到有卫生许可证的正规餐饮服务单位就餐。食物加工、储存要做到生熟分开。尽量食用熟食，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须煮熟后再吃。不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品，不喝生水。就餐时，...……更多
2024-02-07 18:01:00健康,主动,提示,风险,口罩,人群
...，食补不能乱补药食同源指的是很多食材既是药物，也是食物，二者之间并无绝对的分界线。近年来，中药咖啡奶茶、中药药膳等在年轻人中逐渐风靡。“现在大家不仅要吃得饱，更想吃得好。药食同源的食材，让人可通过‘吃...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
...吃到西柚和其他柑橘类水果。其实从整体来说，单独一种食物对接受治疗的肿瘤患者，影响一般并不会很明显。医生在患者治疗期间提出的常规饮食建议一般多为营养充足、维持饮食结构平衡、多吃水果蔬菜等。但凡事都有例外...……更多
2023-11-18 07:24:00毒性,药物,水果,香豆,柑橘,香豆素
...会导致皮肤表面的角质层增厚，同时刺激皮肤产生更多的黑色素，从而形成黑印子。2、血液循环不畅：长时间久坐会使得臀部的血液循环受到一定程度的阻碍。血液循环不畅会导致皮肤细胞缺氧、新陈代谢减慢，进一步加剧黑...……更多
2024-01-24 12:40:00印子,屁股,印子,长时,臀部,皮肤
...。同时，肝脏也是人体当中的消化器官，人体摄入的一些食物会经过肝脏的消化；喝酒和吸烟会伤害肝脏健康。但是有一个物品比烟酒更伤肝！所以，建议大家在平时少吃这一物品，以免伤害肝脏健康。肝病喜欢玩“潜伏”，若...……更多
2023-10-13 15:32:00肝脏,解毒,蔬菜,人体,情况,黑眼圈
...的建议摄入量是3600毫克/天。钾的性质比较稳定，不易从食物中流失。比起通过补充剂补钾，饮食中增加含钾食物的摄入，更加安全且高效。每天吃半斤水果大部分水果高钾低钠，对改善食物中的钠钾比例十分有益，如橙子、哈...……更多
2023-10-27 15:06:00口重,矿物质,矿物,摄入量,人体,薯类
...养，营养均衡春季养生要注重饮食调养。春季气候湿润，食物易于消化吸收，我们应抓住这一时机，增加营养摄入。饮食上应以清淡、易消化为主，多食用新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等富含营养的食物。同时，要适量摄入蛋白...……更多
2024-03-08 09:15:00养生,养生之道,须知,要点,呵护,关键
...病频发，导致牙齿出现炎症松动等，一袋牙齿有问题解决食物咀嚼功能下降，分子过大增加肠胃负担，诱发便秘。正因如此，很多老年人饮食较为单一，喜爱喝米粥，若是60岁后牙口好，吃嘛嘛香，营养供给充分，可以有效提升...……更多
2023-10-29 11:26:00延缓衰老,衰老,男性,健康,身体,健康
...1.均衡膳食：合理摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于保持身体的健康状态。2.适量碘摄入：甲状腺需要适量的碘来合成甲状腺激素，但并不意味着过度摄入。一般情况下，成...……更多
2023-12-06 00:06:00甲状,甲状腺,肿瘤,真相,甲状,甲状腺
...太多了？赶紧限制还来得及哦嘴干在食用了钠含量超标的食物后，身体仿佛置身于一片盐碱地，盐与水的天平瞬间失衡。为了重建这微妙的平衡，大脑犹如一位巧妙的指挥家，发出了口渴的交响曲，催促你多喝水，让身体重回和...……更多
2024-01-20 12:14:00迹象,限制,身体,食盐,摄入量,肾脏
...富含胶原蛋白，对皮肤的保湿和滋润有很好的功效。2、黑木耳银耳汤：
黑木耳和银耳是常见的食材，两者搭配炖汤，具有滋阴润燥、养颜美容的功效。可以加入红枣、莲子等其他食材来增加口感和营养。3、糯米红枣汤：糯米...……更多
2023-11-01 10:27:00免疫力,免疫,秋冬,营养,红枣,乌鸡
...粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质、维生素的食物。同时，要合理安排作息，早睡早起，避免熬夜；根据个人日常运动习惯，坚持适量运动；可以听舒缓的音乐、阅读书籍、晒晒太阳，保持身心愉悦。 ……更多
2024-02-18 03:42:00肠胃,饮食,调整,肠胃,市民,饮食
...清洗了。漂油这种做法是可以理解的，如果针对太油腻的食物，作为医生也会建议人们不要摄入太多。但是如果像李女士那样，一点植物油都不愿意吃，就绝对不是一个明智和健康的选择了，相反只能是一个不懂健康知识的反面...……更多
2023-01-15 12:04:00脂肪,植物油,人体,植物,健康,营养
...所有的饮食种类和数量，饮食模式以半流食为主，蛋白类食物要迅速减量，保持到《中国居民膳食指南》的推荐量。盐：<5克，油：25-30克，奶及奶制品：300-500克，大豆及坚果类：25-35克，动物性食物：120-200克，每周至少吃2次...……更多
2023-10-09 03:10:00综合征,调整,综合,调整,症状,综合征
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近日，50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊，神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门，王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
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为创新医疗服务形式，丰富健康服务内容，为老百姓提供“零距离”的医疗服务，7月10日，泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
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患者王先生是一位年近五旬的中年男性，近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
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癌症，对于大多数人来说，是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊，生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生，他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
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7月15日下午，泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
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急性肺栓塞是临床常见危重症之一，可能发生休克或心跳骤停，抢救时机稍纵即逝。近日，泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
为加强耳鼻喉护理队伍建设，凝聚护理同仁力量，推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验，6月27日-29日，山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
7月1日下午，泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动，房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式，在临床应用上展现出了显著优势。其中，经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
近日，35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体，初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
2024-07-20 19:56:00
近日，90岁的朱奶奶因肠扭转入院，泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关，成功为患者实施手术
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