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3种豆子一起煮,湿气没了,脾胃好了,人也精神了!
...孕期间不宜饮用,婴幼儿不宜饮用,另外忌食生冷和辛辣食物。 ……更多
小雪快吃它,2元一斤全身是宝,竟还是“养肺好帮手”,别不懂吃
...以在小雪时节,我们要多喝水,同时吃一些能“养肺”的食物,比如我今天给大家介绍的这种食物,它是“养肺好帮手”,它就是很多人都爱吃的茭白。每年的小雪时节,正是茭白大量上市的时候,此时成熟的茭白,都是自然生...……更多
59种咖啡检出致癌物,涉星巴克等,还能靠咖啡“续命”吗
...煎饺、油条等都含有丙烯酰胺,并且 WHO 的调查显示,在食物中薯片的丙烯酰胺含量是最高的。随着薯片、薯条油炸的时间延长,丙烯酰胺的含量也会急剧上升,预计增加 10~20 倍。目前中国人摄入的丙烯酰胺很少,是安全的。...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...的重要健康问题之一。在我们的日常生活中,有许多天然食物具有降低胆固醇的效果,其中蜂蜜就是一个很好的选择。蜂蜜被广泛称赞为“天然的黄金”,是一种由蜜蜂从花朵中采集和转化而成的甜美物质。它不仅可作为糖的替...……更多
大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...自我控制。原本注重饮食和运动的她,逐渐沉迷于麻将,食物不再忌口,运动也被家务所取代。用她的话说:“一辈子辛苦工作,现在儿女都已成家,我也该享受一下清福了。”这样的生活持续了几年,直到一次体检让李大妈的...……更多
尿道感染可以吃西瓜吗
...忌发物、胀气之物、助长湿热之品、辛辣刺激之物、酸性食物以及温补之品等。尿道感染患者还需要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,以提高自身免疫力,帮助身体恢复。如果尿道感染症状严重或持续不见好转,应及时就医...……更多
白开水放凉后堪比“慢性毒药”?常喝65℃的水会致癌?实验告诉
...保持在35至40℃,既不冷也不热。避免立即食用刚煮沸的食物或饮品,而应等待其降温至适宜的温度,以减少对身体的潜在伤害。这一改变不仅有助于保护口腔和消化系统的健康,还可能降低某些癌症的风险。 ……更多
...。黄皮酱以山黄皮果制成的果酱,具甜酸味,有香气,作食物调味料。白族炖梅将苦梅浸在陶罐内用微火持续加温一段时间即成,色泽黝黑,酸香异常,能存放数年而不变味。用于烹制酸味菜肴或拌凉菜。壮族酸汤用老青菜、嫩...……更多
闯入“禁区”的百岁老人手术成功,顺利出院
...发症关⋯⋯术后不久,陈奶奶就能顺利进食馄饨、面条等食物,并且排气排便通畅,完全没有腹痛等不适。很快,陈奶奶在护士及助步车的帮助下也能缓步行走,虽然行动有些缓慢,但是整体精神状态良好。而陈奶奶的家人也对...……更多
冬季呼吸道传染病预防教育进校园
...生,饭前饭后勤洗手,吃熟食、不喝生水、不吃不洁净的食物,把好“病从口入”关。学生发现本人或身边有人出现发热、咳嗽等症状时,应主动向老师报告,同时要根据症状及时就医诊治。孩子在户外活动时,老师应及时提醒...……更多
高血压患者饮食有讲究!减少4类血压升高食物!多吃这些降压食物
导致血压升高的食物主要包括那些含有高钠、高脂肪、高糖以及过多咖啡因的食物。具体来说,以下是一些可能导致血压升高的食物类型:1. 高钠食物加工食品:如罐头食品、即食面、肉类加工品(香肠、熏肉)等。腌制食品...……更多
在吃中药 不能吃性质相冲食物、刺激性食物等,具体如下
在吃#中药# 不能吃性质相冲食物、刺激性食物等,具体如下:1、性质相冲食物如果中药性质偏寒,则不建议过多食用温性或热性的食物,比如韭菜、生姜、荔枝等;如果正在服用性质偏热的中药,比如附子、肉桂、干姜等,则...……更多
甲肝不能吃什么
...病毒性肝炎,甲型病毒性肝炎患者一般不能吃辛辣刺激性食物、油腻食物、酒精类食物、海鲜食物、高糖食物等。具体分析如下:1、辛辣刺激性食物甲型病毒性肝炎是由甲型肝炎病毒感染引起的,主要经粪-口途径传播。患者可...……更多
若想要预防以下7种皮肤病变,控制好血糖才是重中之重
...患者可合理用抗组胺类抗过敏药物,不能吃刺激性太强的食物。一般病程长的糖尿病患者易出现胫前色素斑,好发于双下肢,症状并不是很明显。刚开始会出现圆形或椭圆形大小和数目不一的丘疹或暗红色红斑,皮疹表面会出现...……更多
甲减不能吃的食物有哪些
...各方面的维护,如饮食。下面就为大家介绍甲减不能吃的食物有哪些。甲减不能吃的食物有哪些1.致甲状腺肿大的食物比如黄豆、卷心菜、木薯、菜花、核桃等,以免导致甲状腺肿大而加重甲减的病情。2.油腻食物如果经常吃大...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
...并不是要完整防止饮水,而是要适量控制。2、防止利尿食物:一些食物如西瓜、冬瓜等具有利尿作用,会促进排尿。因而,晚餐应尽量防止食用这些食物。3、规律作息时间:坚持规律的作息时间,每天按时睡觉和起床,有助于...……更多
鸡蛋营养丰富,但也有食用禁忌
...云:“一物降一物,卤水点豆腐。”这不仅仅是一个关于食物搭配的简单格言,而是包含了深刻的中医饮食养生智慧。它象征着食物间相互作用的复杂性和饮食调和的重要性,体现了中国古代对于自然界和人体健康关系的深刻理...……更多
维C搭配海鲜,毒性相当于砒霜?食物相克的道理可信吗?
...样的场景在我们的日常生活中并不罕见。长久以来,关于食物相克的说法在我们的餐桌和社交圈中广为流传,尤其是像“维生素C和海鲜搭配等于砒霜”这类听起来就足够震撼的说法。但真的有必要因此放弃美味的柠檬烤虾或是...……更多
原来早上吃鸡蛋有减肥、提高记忆力的功效
...早上醒来时,你需要吃点别的东西来充饥,最好是淀粉类食物或麦片。然后补充蛋白质,这样有利于氨基酸的吸收。一般来说,如果空腹吃鸡蛋,里面的蛋白质会立即分解成糖,提供身体所需的能量,所以蛋白质不会被身体吸收...……更多
装菜的“塑料袋”放进冰箱,不仅有毒还致癌?实验揭晓真相
你是不是也有这样的习惯,买完菜或者剩下的食物,就直接用塑料袋装起来,然后放进冰箱里?你可能觉得这样很方便,也能保持食物的新鲜,但你知道吗,这样做可能会给你的健康带来隐患。因为塑料袋里可能含有一些有害...……更多
你了解“蛇缠腰”?告诫:若不及早干预它,当心4个危害找上门!
...的营养支持,多吃一些富含蛋白质、维生素、膳食纤维的食物来增强体质,也要保持乐观的心态和优质的睡眠质量,相信经过一段时间之后,病情就能得到痊愈。 ……更多
男性前列腺炎高发,多半与3个习惯有关,若你也有,需尽快改正!
...的出现。除此之外,过度的抽烟、喝酒,以及吃一些辣椒食物,前列腺血管和尿道就会呈现充血状态,会导致炎症的发生。由此可见,导致男性患上前列腺严的原因,一般与长时间久坐、房事混乱,以及受凉或饮食不当有关。那...……更多
晒伤后皮肤发红怎么修复
...肤自我修复,促进伤口愈合。不能吃海鲜和辛辣刺激性的食物,会加重皮肤的炎症情况。2、晒伤后的皮肤不能用热水洗,避免加重晒伤症状。3、皮肤晒伤后要尽量避免阳光直射,防治皮肤再次受到伤害。4、如果晒后的皮肤有脱...……更多
维生素D2:身体的“阳光维生素”揭秘!
...落的时候,不妨多晒晒太阳,或者吃一些富含维生素D2的食物,让心情变得更好哦!维生素D2真的是个非常棒的小家伙,它不仅能守护我们的骨骼健康,还能提升免疫力和调节情绪。所以,大家一定要记得多补充一些维生素D2,让...……更多
生活中这4件事不能忍,可能会忍出大问题!有些病就是忍出来的!
...不容忽视。不合理的饮食习惯,如过量摄入高脂肪、高糖食物,长期下来可能会引起多种健康问题。例如,长期高糖饮食可能导致糖代谢异常,高盐饮食可能导致体循环动脉血压增高。不仅如此,不良的饮食习惯还可能导致肥胖...……更多
桑乔暗喜?曼联食物卫生等级被下调为1级,此前出现食物中毒事件
...吧12月23日讯 据《每日邮报》独家消息,由于此前发生的食物中毒事件,曼联食堂在食物安全评级中被评为一级(最高为5级,最低为0级)。此前有媒体报道称,有几名客人投诉,他们在老特拉福德的一次活动时吃到了生鸡肉,...……更多
4种食物“生痰”最厉害,咳嗽的时候真心劝你少吃点
...护机制,可以帮助我们清除呼吸道里的异物。然而,有些食物可能会加重咳嗽和痰液的产生,被称为“生痰”食物。那么,哪些食物“生痰”最厉害,咳嗽的时候应该少吃呢?一、易生痰的4种食物1、甜食甜食是许多人的最爱,...……更多
厉行节俭 减少消费端食物浪费
...想牢牢端好“中国饭碗”,除了要把好粮食生产关,减少食物损耗与浪费也是保障国家粮食和营养安全的一项重要途径。《2023中国食物与营养发展报告》显示,我国食物总体损耗浪费率为22.7%。从环节上看,损耗浪费主要发生在...……更多
除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
...催化剂”。一、地瓜的营养价值 地瓜是一种富含淀粉的食物,它在人体内消化后会转化为葡萄糖。葡萄糖是一种简单的糖类,它会迅速被吸收进入血液中,导致血糖水平升高。当血糖水平升高时,胰岛素会被释放出来,以帮助...……更多
春分“耕种”忙,备孕也要抓紧!关键几点要谨记
...期间都应注意营养摄入的均衡,尽量减少食用生冷辛辣的食物。而高脂高热饮食会引起孕期肥胖,能够增加孕妇发生孕期糖尿病、子痫前期、血栓性疾病、产后出血等的风险,准妈妈更要少吃。注意保暖,室内经常通风,三月天...……更多
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牙缝里的脏石头又腥又臭?教你用这几招,不用洗牙也可以解决
你是否曾经有过这样的经历,微笑时被人指出牙齿间有“不速之客”,或是在享受美食时,突然感觉到口中有异物,用舌头一探究竟,发现是一颗脏石头般的食物残渣
2024-10-08 13:37:00
肝堵多屁,肺堵多痰,脾堵多湿,中医教你如何调理
中医上有句话叫“不通则痛”,也就是说当体内气血运行不顺畅了,身体就会出现各种各样的问题,今天咱们就从肝脾肺这三个脏腑来给大家分析一下
2024-10-08 13:38:00
眼睛是五脏的“照妖镜”,出现这几种问题,可能是身体在“报警”
咱的眼睛啊,不仅仅是心灵的窗户,还是五脏的“照妖镜”,身体的很多问题,都会在眼睛上有所表现,那么具体怎么来看呢?首先是脾看眼睑中医的五轮学说啊
2024-10-08 13:39:00
告别上火烦恼,中医大师揭秘10大秘法,打造不上火好生活
找到好书啦!这本小说绝对是书荒的终结者。情节紧凑,每个角色都像活在你身边,每一个对话都能打动你。读完之后,我只想把它推荐给全世界
2024-10-08 13:40:00
一味活血“高手”,搭配得好,能化去瘀血
今天,要给大家分享一个活血“真高手”,能够活血化瘀,赶跑一身的瘀血,那就是丹参。说起来丹参,这味药能入心、肝二经,而我之前也说过
2024-10-08 13:42:00
40岁后身体断崖式下跌,一个古方6味药,从内到外恢复活力
咱们都知道,男性朋友们到了40岁以后啊,身体就开始出现各种小毛病了,比如头发变白、记忆力变差、耳聋眼花等等。这些问题啊
2024-10-08 13:44:00
失眠少食身体弱?分享三个中成药,补精益气还安神
摘要•帮你速读文章内容精不足寿短,神不足失眠,气不足少食。分别对应肾精、心脾、脾胃虚。可用六味地黄丸补肾精,人参健脾丸健脾安神
2024-10-08 13:44:00
黄芪的6种搭配,便宜又有效,用好了,气血双补,效果翻倍
中医认为血小板低的原因主要是气血不足,中医讲究药食同源,许多中药材不仅能治疗疾病,还能在日常饮食中发挥保健作用。外行吃人参
2024-10-08 13:46:00
2味药搭配,对付脂肪瘤有奇效,简单的消瘤方法千万别错过
民国中医第一人张锡纯,有个方子叫做健脾化痰丸。只有两味药,白术和鸡内金。用他自己的话说,“此方不但治痰甚效,凡廉于饮食者
2024-10-08 13:47:00
如何缓解“秋燥”?中医专家推荐“五汁饮”
本文转自:人民网人民网北京10月8日电 (记者乔业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍“时令节气与健康”有关情况
2024-10-08 17:02:00
为什么海鲜死了就不好吃了?挑海鲜的技巧看这篇就够了
本文转自:人民网-科普中国买过海鲜的朋友都知道,鲜活的海鲜宰杀后,哪怕只是拿回家进冰箱放上一小会儿,再做熟后,味道就不如活的那么鲜甜
2024-10-08 17:05:00
五脏之液:脾看口水,肾看尿水,肝看泪水,心看汗水,肺看鼻水
你知道吗?通过观察身上的津液情况,就能看出来脏腑有什么问题,今天王医生教你怎么看。第一个,先来说脾看口水。比如说,平时你觉得口水多
2024-10-08 13:48:00
三焦一堵,百病生!先小柴胡,再补中益气,简单两招,专通三焦
三焦一堵,百病生,这里说的堵,其实是中焦堵。因为三焦分为上、中、下三焦,中焦就像是连接上下的通路,所以中焦一堵,问题就来了
2024-10-08 13:49:00
现在人需要的是通,而不是补!教你一个方子,赶走一身淤堵
很多朋友来问身体要怎么补,其实,缺营养的人很少,大部分需要的是先通,而不是一上来就补。说到淤堵,其实常见的不过那种:气滞
2024-10-08 13:50:00
主打“能量轻食”肯德基KPRO广州首店开业
近日,肯德基新模式餐厅 KPRO广州首店登陆环市东商圈。区别于肯德基经典的红白 LOGO配色与红色装饰的店面设计,KPRO广州首店位于广州环市东商圈淘金街
2024-10-08 13:56:00