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胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
...系统的一个重要组成部分,承担着储存、搅拌和初步消化食物的重任。然而,在现代快节奏的生活中,由于不良的饮食习惯、压力等多种因素,越来越多的人遭受着胃不适的困扰。对于胃不适者来说,饮食调整至关重要。本文将...……更多
春季调养从大寒开始:制定饮食计划保持健康
...气上升,此时饮食宜以清淡为主,避免过于油腻、辛辣的食物。清淡饮食有助于脾胃的消化和吸收,减轻肠胃负担。2. 春季饮食宜养肝春季与肝脏相应,肝脏功能旺盛。此时,适当食用养肝食物,如枸杞、核桃、花生、豆芽等,...……更多
女性经期该如何保养
...虚体质导致,也可能是饮食不当引起。如果喜欢吃辛辣的食物,体内会淤积很多热气,人体就会发热,但是体温却不会升高。(三)经期腰痛。多数人来月经之前,就有腰痛现象了,除了腰痛还会有耳鸣、头晕等现象,多是生理反...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...调养,特别是要改善饮食习惯,避免食用坚硬和难消化的食物,有一种观点认为,得了胃病就不能吃玉米,因为玉米可能会加重胃病。然而,这种观点正确吗?01常吃玉米,对身体都有哪些好处?提供营养玉米是一种营养丰富的...……更多
5类食材只要常温放置就好,放冰箱反而会变质,看你做对了吗?
...果、零食、馒头等,全部放进冰箱,家里的冰箱成了储存食物的仓库,总是塞得满满的,而且很多人还随意,喜欢把食物都混合在一起放,认为放进冰箱就没事了。其实,有些食物放冰箱,确实可以延长食物的新鲜感,但并不是...……更多
隔夜菜能否食用,关键在于储存方式
...彻底加热,食用后容易导致细菌感染,引起肠胃不适甚至食物中毒,而这对江苏老夫妻就是因为细菌感染引发的器官衰竭。但也会有人会疑惑,那么,放置多长时间才算是隔夜菜呢?首先,隔夜菜并不是字面意思所说的“隔一夜...……更多
剖腹产后吃什么好
...产后一周以内注意保持饮食清淡为主,不要吃生冷寒凉的食物,推荐米粥、鸡蛋和细面条,既营养也容易消化,可以作为产后一周内的主食。剖腹产后六小时可以少量喝点萝卜汤,促进肠道排气,这才有助于之后的进食。女性剖...……更多
米饭二次加热会“致癌”吗?医生建议:4种食物尽量别 二次加热
...中根深蒂固,无论是古代还是现代,我们都秉持着不浪费食物的好习惯,深知食物的珍贵。对于许多家庭来说,将前一晚的剩饭剩菜放入冰箱冷藏,第二天再加热食用,已经成为了一种生活习惯。根据食品科学大数据的统计,超...……更多
隔夜饭、隔夜水、隔夜面又是否可以食用?一文揭晓答案
...境的普通种类,但细菌代谢的毒素和代谢物却依旧存在于食物表面,盲目食用可能会造成肠胃不适的情况出现。那么放在冰箱里呢?冰箱的低温可以很好的抑制食物中细菌的生成,但却并不是全部,而且通过降温和长期存放的食...……更多
这种让人上瘾的食物,比喝油更容易胖
...康的危害。(图/giphy)什么是“糖油混合物”?哪些常见食物是“糖油混合物”?糖油混合物,很多人把它简单的理解为是含有大量糖和油脂的食物。实际上,如果追溯这个词的来源,会发现糖油混合物的本质并非如此。这个词...……更多
冰箱里的这些“宝贝”,或是白血病的“源头”,千万要注意
...人们的生活质量,炎热的夏天,气候状况相对比较特殊,食物或许难以长时间的储存,于是人们就会把食物储存在冰箱当中,能够存放较长一段时间。并且还有一些年轻人会购买一些雪糕和冰棍放在冰箱里面,什么时候想吃随时...……更多
化疗后升白细胞,必知的饮食禁忌❗❗❗
...来了解一下白细胞减少期间的饮食禁忌:1. 避免食用生冷食物,如生鱼片、刺身等,这些未经充分烹饪的食物可能携带细菌,而白细胞减少的状态使得身体对这些细菌的抵抗力降低,容易引发食物中毒或其他感染。2. 限制食用油...……更多
宝宝拉稀了该怎么办
...宝宝平时如果是吃母乳的话,妈妈避免吃生冷辛辣油腻的食物,多吃一些有营养且易于消化的食物。宝宝拉稀的原因1、肠胃炎胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症,可以引起宝宝、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常...……更多
延伸阅读:胃溃疡患者如何养胃
...客户端一、三餐规律,细嚼慢咽:建议进食清淡易消化的食物,多食富含维生素、纤维素和蛋白质的食物,定时定量,避免过饥过饱。二、少碰刺激性饮食:避免辛辣、生冷、油腻的食物,避免烟酒浓茶和咖啡;注意饮食卫生,...……更多
感染幽门螺杆菌后,不妨多吃这4种食物,杀菌养胃
...暗黄色,还有一些发黑。即便每天刷牙也不吃一些腐蚀性食物,看上去还是脏脏的,也可能是幽门螺杆菌导致。当体内幽门螺杆菌增多,毒素会慢慢增加大量有害物质进入口腔腐蚀牙齿。2.消化道症状 感染了幽门螺杆菌之后可...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...和手套等保暖用品,避免长时间待在户外。3:不吃生冷食物。在寒冷的天气中,人体的脾胃功能也会受到影响,如果此时食用生冷食物,容易导致胃痛、腹泻等不适症状。因此,在寒流来袭时,我们应该尽量避免食用生冷食物...……更多
春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!
...抗力很差,很容易引起咳嗽。春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!很多孩子因为咳嗽都和学校请假,甚至有的人因为咳嗽引起了肺炎等疾病。春季很多孩子咳嗽总是反反复复。其实这不仅是穿衣方面,...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...的摄入量,每天不超过50g,最好控制在25g以下。常见高糖食物有哪些?高糖食物是指含有大量糖分的食物,一般是加工食品,如糖果、饼干糕点、奶茶饮料等。某些水果虽含糖量较高,但能提供其他重要营养物质,被认为是健康...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...女性应适当增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全谷类食物等。膳食纤维有助于促进肠道蠕动,减少便秘的发生,从而有助于体内毒素的排出。富含膳食纤维的食物还能提供饱腹感,有助于控制饮食量,避免过度摄入热量。2....……更多
引起肠炎的7个原因要注意!医生提醒:做好7个预防,告别炎症
...虫等。常见症状包括腹泻、腹痛、便血、消化不良等。4. 食物中毒:由于摄入被污染食物引起的肠道炎症,常见的细菌包括沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等。常见症状包括腹泻、呕吐、恶心、腹痛等。5. 免疫性肠炎:由免疫系统异...……更多
吃冷的、辣的食物、饮酒,就会腹泻,越来越频繁,怎样去调理?
...会中,一位长辈分享了他的烦恼:“每次吃了冷的或辣的食物,喝点酒后,就遭遇腹泻,而且情况越来越频繁。” 这引起了大家的共鸣,许多人都有类似的经历。这不仅影响了日常生活质量,也让人们对自己的健康状况感到担...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
...。脾胃作为消化系统的核心,其主要功能是将我们摄入的食物转化为营养物质并供给身体各部分使用。脾胃与口、咽、胃、小肠、大肠等器官相互协作,完成食物的消化吸收过程。所以,脾胃在中医学中被视为人体后天之本。为...……更多
吃麻辣火锅流鼻涕竟是一种病?
...:南宁晚报吃麻辣火锅流鼻涕竟是一种病?远离易诱发性食物及提高免疫力可预防鼻炎发作■本报记者叶祯 通讯员姚瑞兰 市民梁小姐非常喜欢吃麻辣火锅,但是吃的时候总是流鼻涕。开始她还以为是辛辣所致,后来无意间上网...……更多
肺炎支原体感染 儿童饮食把握五原则
...表示,肺炎支原体感染患儿的营养不可忽视,选择合适的食物确实可以更好地帮助恢复。专家建议,肺炎支原体感染期间儿童饮食需要把握这五条原则,适用于急性期和恢复期:一是保证充足的水分。肺炎支原体感染患儿,如伴...……更多
“百日咳”来袭,如何让孩子合理饮食增强抵抗力?
...脂肪、维生素和矿物质。家长可以让孩子多吃五颜六色的食物,每天摄入五种不同的水果和蔬菜,确保营养均衡。比如,早餐可以选择牛奶、鸡蛋和全麦面包,午餐和晚餐则搭配瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜,让孩子吃得既健康又美...……更多
胆道结石护理知识
...外界因素也会造成胆道结石,如长期进食高脂、高胆固醇食物或长期禁食者,胆囊中就容易形成结石。一些不良饮食习惯也会造成胆道结石,比如一些人在日常生活中经常进食大量的油腻食物,而油腻食物含有大量脂肪和胆固醇...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...少量多餐,避免暴饮、暴食。2禁食酸、辣、甜等刺激性食物 尽量不进食酸、辣、甜的食物,以防止对胃粘膜的损害。尽量少饮咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤,以免增加胃酸的分泌,对溃疡愈合不利。易产酸食物要禁忌,如地瓜、...……更多
小孩腹泻,如何科学应对?
...法充分吸收,从而引发腹泻。此外,不适当的饮食习惯、食物过敏、药物过敏等也可能成为腹泻的诱因。当小孩腹泻时,家长应首先确保足够的水分补充。腹泻会导致身体大量失水,因此及时补充水分非常重要。可以给孩子喝些...……更多
如果防护不当,就容易引发胃肠道疾病
...、淡、素为宜,避免吃生冷刺激、煎炸、腌制、刺激性的食物。具体包括:多吃温性的食物,如南瓜、红薯、胡萝卜、糯米等;选择口感软的食物,如粥、面条、炖菜等;避免摄入过多的盐、糖、油等调料;多吃新鲜蔬菜水果,...……更多
小儿腹泻:预防与治疗,守护宝宝健康成长
...而细菌感染则常见于沙门氏菌、大肠杆菌等。此外,不洁食物、脏水、接触感染源等也可能导致宝宝患上腹泻。因此,保持良好的卫生习惯和饮食安全是预防小儿腹泻的关键。其次,我们要了解小儿腹泻的预防措施。首先,正确...……更多
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如何提升妳的好孕力?这6个好习惯可以帮你提高生育指数
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-11-07 16:10:00
本文转自:人民网-安徽频道10月23日,《安徽日报》以《子承父业种粮 逐梦希望田野》为题,点赞贵池有志青年接过父辈的锄头
2024-11-07 16:15:00
好丽友“零食营养+”创新成果亮相进博会 2024-11-07
中国消费者报上海讯(记者孟刚)11月5日,第7届中国国际进口博览会在国家会展中心(上海)开幕。休闲食品企业好丽友连续第5年参展
2024-11-07 16:16:00
血糖检测、糖化检测免费查!“健康中国—糖尿病及并发症筛查项目”落户奇山医院
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道为深入开展糖尿病防治专项行动,切实维护广大人民群众健康,10月31日
2024-11-07 16:19:00
湖南蓝山县桐村:高山小黄姜产业强村富民
本文转自:人民网-湖南频道眼下,正值小黄姜收获时节。走进蓝山县湘江源瑶族乡桐村高山小黄姜种植基地,只见一片陡峭的高山地上
2024-11-07 16:52:00
山东第一医科大学附属省立医院:超声新用,助力肌骨疾病诊疗
提到超声检查,很多人会想到腹部、盆腔、心脏、血管等常规检查。殊不知,随着仪器的更新和技术的发展,超声检查的应用领域也在拓展
2024-11-07 17:09:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 曹洪阳 烟台报道患者王某,女,65岁,因反复全身皮疹瘙痒2年,再发3天,前往烟台市市直机关医院内一科门诊就诊
2024-11-07 17:12:00
荣成市康宁医院开展“糖尿病日”宣传活动
鲁网11月7日讯糖尿病,作为一种广泛存在的慢性疾病,正日益成为影响人类健康的重要问题。2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日
2024-11-07 17:17:00
黔西南:税惠助力特色产业蹚出“富民路”
本文转自:人民网-贵州频道农为万业之本,兴农方能安邦。近年来,黔西南州立足丰富的自然条件优势,因地制宜发展特色农业产业
2024-11-07 17:21:00
江西广昌:货车驰骋物流畅
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县甘竹镇,济广高速公路各类物流、快递货车疾驰,物流繁忙有序。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月7日电(朱海鹏)11月6日
2024-11-07 17:26:00
接待群众150余人次 贵阳市二医组织开展中医义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道“传承中医文化,共创健康未来”接待群众150余人次 贵阳市二医组织开展中医义诊活动为传承和弘扬中医药文化
2024-11-07 18:15:00
长顺:畜禽粪污资源化利用 5万亩土地受益
本文转自:人民网-贵州频道畜禽粪污资源化利用,是当前推进绿色农业发展的重要途径之一。随着环保意识日益增强和政府加大对畜牧业的支持力度
2024-11-07 18:16:00
立冬后儿童如何保健?中医专家支招
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月7日电 11月7日,立冬节气“扑面而来”,表示冬季正式开始。立冬时节,儿童应该注意哪些要点
2024-11-07 19:28:00
为何直肠癌人数越来越多?医生:或是这3个原因,早点了解早预防
在某个清晨,吴大妈在公园晨练时,听到了几位晨练的朋友在热烈讨论:“现在直肠癌的人怎么越来越多了呢?”话题像是把暖暖的早晨空气都调成了八卦模式
2024-11-07 14:22:00
医生研究发现:不吃土豆和豆类的人,血糖一下就降低了?是真的吗
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-07 14:23:00