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长期抽烟的人,把烟戒了,对身体好还是坏?老烟民尽量多了解
...限的增长,各种各样的慢性疾病也都渐渐显露了出来,当身体出现异常状况时,这些老烟民们才幡然醒悟,意识到长期吸烟对于身体的危害性,此时才开始他们的戒烟之路。对于长期抽烟的老烟民来说,突然把烟戒掉会有什么后...……更多
经常做俯卧撑的人,5大好处或会不请自来,建议男人可以尝试
在繁忙的现代生活中,锻炼身体已经成为人们追求健康生活的必备选择。而在众多锻炼方式中,俯卧撑因其简单易行、效果显著的特点,深受男性朋友的喜爱。经常做俯卧撑,不仅可以锻炼肌肉,增强体质,还能带来诸多意想...……更多
郁症是“百病之源”,气、血、湿、热、食、痰等郁证如何化解?
人的身体其实是由多个系统组成的,比如脾胃参与其中的消化系统,肺参与其中的呼吸系统以及肾参与其中的循环系统等。身体能够正常运转,就靠这些系统维持着。其中任何一个系统失灵了,身体就会出现对应的毛病。在古...……更多
司机身体不适吃了感冒药,结果“眼皮终于撑不住”翻车了,看看吧
...泗洪段发生一起货车撞护栏侧翻单方事故,原因是驾驶人身体不适后吃了感冒药,结果一阵阵困意袭来,经过弯道时翻了车。车辆撞断护栏翻入路边沟中当天凌晨5时30分许,宿迁交警高速三大队接到报警称,在新扬高速泗洪段往...……更多
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
...干干净的,其实人体有几个部位不宜过度清洁,否则会给身体造成伤害。那你知道洗澡时尽量不要洗身体的哪些地方吗?今天我们就一起了解一下。夏天一天洗几次澡最合适?夏天时天气较为炎热,出汗较多,一般建议每天洗一...……更多
身体再亮红灯!37岁洪卓立自曝突发高烧,曾因爆肺停工更被传死讯
...大吉利是,好像都没有真真正正病过,清一清,重置一下身体,病完继续巡回,时间刚刚好。而在洪卓立分享出该动态之后,不少粉丝也都是纷纷留言关心洪卓立的情况,并叮嘱他一定要好好养病,先把身体养好了再继续工作,...……更多
天冷吃牛肉要懂忌嘴,避免食用以下5种牛肉,别不当回事
...肉易上火的人最好不要过量食用牛肉,因为牛肉属于热性食物,容易引发上火等症状,比如口腔溃疡等。如果你是一上火的体质,稍微吃一点油炸食物就容易上火,那么应尽量控制牛肉的摄入量,避免引发不适。寒冷的冬季,牛...……更多
介绍3种面食早餐的做法:水晶蒸饺、红薯发糕和花卷
...上蒸好,第二天早上只需要加热一下就能享用,并且这些食物富含营养,味道也很好。让我们一起来学习这些简单又美味的早餐做法吧!水晶蒸饺水晶蒸饺是一道使用紫甘蓝制作的早餐,口感Q弹爽滑,营养价值也很高。这些蒸...……更多
3年和5年的陈皮哪里不同?陈皮应该喝多少年的?适合哪些人喝?
...行搭配,以增加口感和营养价值。但应注意不要与相克的食物一起饮用,以免影响健康。3、辨体质饮用虽然陈皮适合大多数人饮用,但每个人的体质不同,对食物的适应性也不同。所以,在饮用陈皮前,建议了解自己的体质特...……更多
坚持走路锻炼的人,最后都怎样了?恭喜,这8个身体益处来找你
...一种锻炼的方式,但问题来了,走路到底能不能达到锻炼身体的效果呢?不同的人有不同的答案,有人认为走路是可以锻炼身体的,虽然强度很低,但只要增加走路的速度和步数就可以了,但也有人认为,走路的强度太低,单纯...……更多
本文转自:黔西南日报校园足球活动,不但对学生身体素质有正面影响,而且对促进青少年的成长具有重要的意义。为此,应统筹家校和社会资源,构建完善的校园足球体系,帮助青少年通过长期参与校园足球活动,提高自身...……更多
36岁香港女星瘦到皮包骨令网友担心,称从来没节食,只因身体有一个问题
...面已经好满足了❤️#见字饮水 # 可是网民焦点落在汤怡身体状况上,因为从相中所见,好激瘦到似皮包骨,令不少粉丝忧心,纷纷留言:“快点食多些东西,我见犹怜喔!”、“要注意身体呀”、“保重身体呀,瘦得太犀利啦...……更多
洗冷水澡,到底是强身还是伤身?提醒:6种人可能越洗身体越差
...水洗澡能够在一定程度上使人体的免疫力得到提升,增强身体对于低温的适应性,并且还有利于促进血液循环。然而,在冬季选择用冷水洗澡的方法却并非适合所有人,比如这6类人,就尽量不要洗冷水澡。1.老年人当身体温度处...……更多
我68岁,去养老院看望了70岁前同事后,我当天就把银行卡挂失
...,我们之间的相处并不顺畅。她总是追求最好的,不论是食物还是服饰,而完全没有考虑到我们家庭的经济状况。她只顾自己的舒适和享受,我只能忍气吞声,不敢发脾气。我以为她生了孩子后会变得成熟一些,但事实并非如此...……更多
杨威回应女儿在家上学:娃一年病11次,身体好了就回校,别学我
...称,双胞胎女儿一年生病11次,为了让她们能够好好调养身体,他选择了让她们请私教在家补习功课。这一回应引起了广泛的关注和讨论。杨威是怎么看的?杨威说自己有苦衷,因为孩子去学校,一年病了11次,身体总是有问题...……更多
60岁是寿命决定期,无论男女,走路没4个表现,想不长寿都难
...年转向老年的过渡阶段。很多人在60岁的时候,就会发现身体和从前相比大不如前,很多之前都能完成的事情,现在虽然能勉强完成,但是却觉得很吃力,这就是上了年纪的原因。那么从一个人60岁的走路就能看出来是否长寿,...……更多
诺华:2024年“焕新”后将聚焦四大核心治疗领域
...导性荨麻疹、干燥综合征、系统性红斑狼疮、狼疮肾炎和食物过敏等。诺华相关负责人表示,长期以来,诺华主要聚焦四大重点发展市场——美国、中国、德国和日本。中国作为诺华重点聚焦发展的市场之一,自免药物市场前景...……更多
...吴小某继续徒手喂养小香猪,张某为其提供了喂养所需的食物。此时,游乐场的数名工作人员在旁或路过,但并均未予以劝阻。法院审理认为,饲养的动物造成他人损害的,动物饲养人或者管理人应当承担侵权责任;但能够证明...……更多
...好不过,气温的外热,再再加绿茶的暖性,能够大大增加身体的发热量和能源,根据气血来做到阳阴调和,让人体尽可能完成均衡。当然,这么热的天,假如你是湿热体质的人,不建议你喝绿茶,但假如你非常喜爱喝绿茶,建议...……更多
跑步“三剑客”:有氧跑、无氧跑、混氧跑,你跑对了吗?
...统会得到有效锻炼,从而提高心肺功能。通过有氧跑步,身体能够增强耐力,因为长时间、低强度的运动能够有效刺激身体适应疲劳,延缓疲劳的发生。除了对心肺功能和耐力的提升,有氧跑还有明显的减脂效果。当跑步强度低...……更多
女人来月经时,记住“2洗3不洗”,减少湿气入侵,子宫越来越健康
...寒之气,那么每天晚上坚持用热水泡脚,就能够有效的将身体当中的寒气驱散出来,同时还可以起到一定的暖宫效果,脚部被热水浸泡的时候,就会加快身体当中的,血液循环速度,通过热水每天泡脚可以让身体逐渐发汗去湿,...……更多
成龙过70大寿,发文回应白发照片:那是剧照,我身体好着呢!
...龙的近照,发现他白发苍苍,很多人甚至开始担心成龙的身体,不过成龙说:“前段时间,很多朋友看到网上的照片,都来关心我的身体状态,在这也跟大家说声放心,那是目前我正拍摄的电影,需要白发和白胡子的造型。过去...……更多
可乐翅尖来一盘,香甜可口,外焦里嫩,吃了还想吃的绝妙秘方
...虽然好吃,也别贪杯哦,因为翅尖虽好,但也是高脂肪的食物,适量即可,保持健康饮食习惯最重要!还有,这道菜因为加了可乐,所以自带甜味,调味时可以少放或不放糖。至于与什么不宜同食,因为这道菜性质偏甜,所以最...……更多
这类食品很能防癌,你吃够了没?
...而言,有什么小偏方吗?首先声明,没有任何一种单一的食物可以超越健康均衡饮食及生活方式,为我们撑起防癌保护伞。因此,任何在防癌领域功效“突出”的食物,其工作效能的发挥,都是以团队战绩为大基础的。在均衡健...……更多
经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?早知道早受益
...患者而言,GI值是不容忽视的考量因素,这个数值是衡量食物中碳水化合物对血糖水平影响的指标,高GI食物会导致血糖快速上升。很多人不知道,小米粥的GI值竟然高达93.6,这意味着它或会迅速提高血糖水平,对于血糖控制不...……更多
创新饮食场景  构建美味生态链
...更新鲜的商品。创新研发升级美食体验作为一家专注美好食物的创业公司,叮咚买菜长期专注吃的事业,通过供应好食材、开发好滋味,孵化出家常小菜卤味蔡长青、火锅类叮咚大满冠、烘焙类保萝工坊、冷冻面点类良芯匠人等...……更多
好事做尽必有灾殃,这4件好事别做尽,否则有祸患,要警惕
...来越多的人开始注重饮食调整。适量摄入各种营养素对于身体健康至关重要,然而,过犹不及的道理同样适用于饮食。有些人为了追求极致的健康效果,盲目追求各种“轻食”、“生酮饮食”等极端饮食方式,结果导致身体健康...……更多
揭秘早孕“信号”!这些身体变化你可能没注意到!
...?除了明显的停经症状外,早孕期间还有许多不易察觉的身体表现。今天,就让我们一起揭秘这些早孕“信号”,看看你是否也忽略了这些身体的小秘密!一、乳房胀痛在孕早期,由于激素水平的变化,乳房会变得敏感,出现胀...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...为许多人难以摆脱的阴影,它像一颗不定时炸弹,埋伏在身体中,随时可能引发各种安康问题,而在这两种人群中,年轻人和中老年人更容易堕入亚安康的窘境。年轻人为了事业打拼,常常疏忽运动和安康生活习气的重要性,长...……更多
长时间不穿Bra,女性身体会有哪些改变?这篇文章为您揭秘
...减少或完全放弃穿戴胸罩。那么,长时间不穿Bra,女性的身体会发生哪些变化呢?本文将为您深入揭秘。二、胸部的自然形态与发育首先,我们需要了解的是,不穿Bra可以让胸部处于更自然的状态。在青春期,少女的乳房正在发...……更多
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卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味,好吃到停不下来!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-02-03 10:31:00
立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00