• 我的订阅
  • 头条热搜
“白血病”专挑孩子下手?提醒:“3菜3果”尽量少给孩子吃!
...思:是不是孩子的饮食习惯有问题?他们曾经听说过某些食物可能与白血病有关,但从未深入了解过。这个故事不仅是小李一家的故事,它也可能是无数家庭的故事。白血病,一种在儿童中相对常见的血液疾病,其发生率正逐年...……更多
向海问药,“蓝色药库”共济健康中国梦
...未能找到有效的碘源。这时,管华诗和同事们开始尝试从海带中提取碘。经过一系列的研究和试验,他们成功地研制出了海带提碘的新工艺,并很快实现了产业化。这个成果为我国的碘供应提供了重要的解决方案,同时也推动了...……更多
陈根:减不下来的肥胖,可能是因为睡得太少
...发现,在这种情况下,人体还会更倾向于高糖、高脂肪的食物。当然,不仅睡眠会影响食欲,反过来也是成立的,如果我们吃不好,也会影响我们的睡眠。 在2020 年发表的一项研究中,来自澳大利亚的研究人员对 793 名年龄在 18...……更多
山药是天然“养生王”,滋阴养肾助消化,但这2类人最好别吃
...化负担就变得很重了,可能会出现无法及时消化,导致了食物残留,造成了对肠胃的伤害!如果能够多吃点山药,其实是可以帮助胃部消化的,而且山药含有的营养物质,能够在胃部中形成一层保护膜,养护胃部的健康状态。山...……更多
枸杞和它是“好朋友”,连喝15天,把肾补满,给肝脏也“洗洗澡”
...的保护取得非常好的效果,而如果是将枸杞和以下这几种食物一起来搭配它的作用就会更强大。 菊花具有非常好的清热解毒功效,如果经常用菊花来泡水喝的话有助排出身体中的毒素和垃圾,而如果是经常把菊花和枸杞一起来...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,有依据吗?一文揭晓答案
红薯应该是大多数人都非常喜欢吃的一种食物,尤其是到了冬天,大街小巷都是摊贩们卖烤红薯的声音,寒冷的天气里吃上一块香喷喷热腾腾的烤红薯,简直是最幸福的一件事情了。红薯不仅口感美味,其营养价值也非常高,...……更多
春季吃春菜 应时又美味
...嫩的春菜大量上市,不但味道鲜美,而且应季春菜富含的营养元素,还有利于健康。春菜都包括哪些?怎么吃更好吃更健康?天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗给市民一些吃春菜的建议。春菜最开始是一种野苋菜...……更多
推荐5道爆炒田螺的家常做法,麻辣解馋,鲜香入味,下酒的首选
...和一小块火锅底料炒出红油,下入螺蛳翻炒均匀,➕一勺生抽➕一勺蚝油➕少许盐和糖翻炒均匀,倒入一罐啤酒没过食材(啤酒不够就加水),水开后盖上盖子煮10分钟,煮好后撒入青红椒翻炒均匀即可#挑战30天在头条写日记#爆...……更多
有肾结石,就不能喝牛奶了吗?
...酸结合形成晶体物质,造成结石,牛奶是钙含量比较高的食物,那是不是得了结石就不能喝牛奶啦?一项研究显示:膳食钙摄入与肾结石发病风险间存在负相关关系,钙摄入最多的人(每天大于1050毫克钙)肾结石的发病风险降低了...……更多
红薯和“它”是绝配,女人每天吃一点,补足气虚,面色如桃花!
红薯是我们很常见的一种粗粮食物,在南方一年四季都可以看得到,别的地方在秋季也会很常见,特别是到了冬天,时常会在街边摊看到烤红薯。其实红薯不单单好吃,它还是有益身体健康的食物哦!可能很多人觉得红薯原产...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...含量。增加水果、蔬菜的摄入量,减少高脂肪、高糖分的食物。考虑地中海饮食,它富含全谷物、脂肪酸(如橄榄油)和优质蛋白。2. 加强锻炼:定期进行有氧运动和力量训练,如快走、游泳或骑自行车。每周至少150分钟的中等...……更多
肥胖已成为全球公共卫生难题,如何正确通过“手术刀”解决肥肉困扰?
...病减重治疗专病门诊等。患者可以通过减重代谢手术减少食物的摄入与吸收,降低体重;同时手术可有效调节体内糖脂等生物代谢紊乱,从而达到长期减重及改善肥胖相关疾病的临床疗效。”李梦伊说,随着越来越多的药物治疗...……更多
它不仅能有效驱寒,还可以治疗因寒湿引起的腰背冷痛和肚腹胀满
...能够温肾散寒、和胃理气。更重要的是,小茴香属于热性食物,因此它不仅能有效驱寒,还可以治疗因为寒湿引起的腰背冷痛和肚腹胀满。除了以上的功效,小茴香还富含维生素B1、维生素B2和维生素C,这些维生素能够起到补充...……更多
女孩长个子的最佳年龄是几岁?这两个身高飙升的黄金年龄别错过
...食和均衡的饮食;同时,鸡蛋、牛奶等富含钙、蛋白质的食物可以多吃;有利于促进骨骼的生长发育,更有利于身高的生长。2、发育期的体育锻炼也是促进生长发育的重点:运动有利于增强骨骼,促进骨骼发育和增加;跑步、...……更多
牛犊拉稀该给母牛喂什么药?牛犊拉稀跟大牛有关系吗?最好这样做
...天治疗,第二天牛犊拉稀就会得到好转。2.加强母牛奶水营养。如果母牛的奶水质量比较差,没有什么营养,就会导致新生的牛犊拉稀。所以我们在给新生牛犊治疗拉稀的时候,可以从改善母牛奶水的营养方面入手。母牛我们可...……更多
老外曾嫌弃猪蹄现在吃的倍儿香,现在“它”也受追捧,网友:真香
...了一副很嫌弃的表情,大家都知道老外对这种动物爪类的食物其实是很排斥的,因为他们觉得这个是很不好吃的,基本上外国是买不到鸡爪、鸭爪这样的食物的,他们也都是出口给中国。尤其是猪蹄,在我们看来是胶原蛋白满满...……更多
超市里面的这5种食物也存在很大安全隐患,尽量少碰才行
...保障,也值得我们去进行购买。但其实超市里面的这5种食物也存在很大安全隐患,尽量少碰才行。1、肉馅儿。在生活当中经常都会使用到肉馅儿,可以说肉馅的作用特别大,不仅能够拿来蒸包子,拿来捏饺子,也是非常不错的...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...择优质蛋白质来源,如鱼、瘦肉、豆类等。适量摄入这些食物,有助于提高身体免疫力,预防脑血管疾病。守护脑血管:从运动开始1、轻度运动,逐步适应。对于脑血管疾病患者,运动应遵循渐进性、适度性和安全性的原则。...……更多
家人爱吃的椒麻鸡块,烹饪简单又味美,老少皆宜的家常菜
...大鸡腿)青椒1个红椒1个麻椒10克青蒜3瓣姜末10克料酒20克生抽10克醋5克白糖5克盐3克接下来,我们开始烹饪:将鸡胸肉洗净切块,用料酒、生抽、盐腌制15分钟。将青椒、红椒洗净切块,青蒜切段备用。起锅烧热,加入色拉油,...……更多
在买面包时,以下这4种面包一定要尽量避开才行
面包是很多朋友们都喜欢吃的食物,尤其是在早上来不及吃早餐时吃上一个面包,不仅能够补充身体的能量所需,而且还能够让我们的精神变得更加集中。最重要的是面包的口感特别好,吃完面包之后也可以改变我们的心情。...……更多
红薯VS紫薯:营养差距知多少?
红薯和紫薯,两种营养丰富的薯类,究竟有哪些不同?红薯,又称地瓜,富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、B、C等多种营养成分。紫薯,又称黑薯,含有丰富的花青素、膳食纤维、维生素A、C等营养成分。两者在口感、颜色...……更多
16:8轻断食增加心脏病死亡风险
...HA营养委员会前主席Jo Ann Carson说,有些人还可能因为获取食物的渠道较少而限制了饮食时间。研究表明,粮食不安全与导致心脏病的不健康生活方式有关。“我们不知道他们吃的食物是否健康。”作者承认,这一研究结果依赖于...……更多
孕妇在怀孕期间吃螃蟹的话,确实应该谨慎一些,不要太过量的食用
...间吃螃蟹的话确实需要谨慎一些,因为在传统意义上根据食物的属性来看,螃蟹实际上是属于寒性的食物,如果孕妇经常吃的话,可能会对身体造成一定的损伤,而且它又具有活血的功效,可能会引起女性流产或者是宝宝畸形,...……更多
打卡红色地标 汲取“家风营养”
...造红色家风党性教育基地——打卡红色地标 汲取“家风营养”党员干部观摩芝罘区红色家风党性教育基地。本报讯(YMG全媒体记者 钟嘉琳 通讯员 陈子涛 王晨 摄影报道)在刚刚过去的国庆长假,芝罘岛街道机关党支部、芝罘岛...……更多
在秋季适当的多吃这五种蔬菜,能够帮助瘦身保持好的身材
...脂,帮助人体清洗肠胃,能够帮助肠胃更好的消化和吸收食物,更快的排出身体的垃圾毒素。白菜的营养价值也非常高,白菜里面含有大量的水分,对于减肥的人来说非常适合,在平时用白菜做饭,减脂瘦身,补充体内和皮肤的...……更多
喝粥、吃面能养胃?昆明东大肛肠医院:真正养胃的方法是这些
...尔用之未尝不可,但不可长期。这是因为生姜属于刺激性食物,胃病患者若喝大量的生姜水会刺激胃黏膜分泌过多的胃酸,从而加重胃部不适、胃痛等症状。2、长期喝牛奶养胃胃病患者出现泛酸、胃胀不适时,喝杯热牛奶可立...……更多
有这6个特征,预示你会长寿!即使占到1个,都很不错
...非也非也,管住嘴,不是让你只吃素,而是让你远离垃圾食物,腌制食物、熏制食物、油炸食物、霉变食物,吃太多这些食物会增加罹患癌症的风险,必须远离。不健康的饮食习惯还容易诱发糖尿病、高血压、脑血管疾病,必须...……更多
中医教你“战”过敏
...外,日常饮食需加强营养,多吃一些清淡、富含维生素的食物,尽量少吃高蛋白、高热量的饮食,少食用刺激性食物、精加工食物。(全国政协委员、中日友好医院中医部主任 张洪春) ……更多
这几种重症肝病你一定要了解,一不小心就能要命!
...是重要的消化代谢和解毒器官,它不仅要将每天吃进去的食物转化成营养,还需要将大量有毒物质分解掉,所以肝的工作性质决定了,它永远都在充满有毒物质的环境当中工作。常见的肝病有肝炎、肝硬化、原发性肝癌等,肝炎...……更多
常吃葛根粉,对身体的好处是什么?医生说出实话,看完涨知识!
...改善便秘问题。同时,它还能够增加胃液分泌,帮助消化食物,缓解胃痛、胃胀等消化不良症状。虽然葛根粉具有诸多好处,但并非所有人都适合食用。在食用前,最好咨询专业医生的意见,了解自己的身体状况是否适合食用葛...……更多
更多关于健康的资讯:
黄埭古镇小巷里的特色面馆 见证了无数人的成长与变迁
江南时报讯 在苏州市相城区黄埭镇春光路上,有一家名为“开发点心”的面馆,自1995年起,便静静地守候在时光的转角,以它独有的方式
2024-08-25 20:20:00
咳嗽空空、声音嘶哑 出现这种急症不能拖
江南时报讯 “医生,医生,快,我女儿喘气困难,麻烦先给她看一下。”伴随家长焦急地呼喊,8月10日凌晨1点,6岁女孩珠珠被抱进了太平街道社区卫生服务中心内科急诊
2024-08-25 20:20:00
聚焦2024交流周|“黔音贵律” 共谋心血管危急重症新篇章
汇聚专业智慧,共筑生命防线,开启重症新篇章。8月24日,由贵州医科大学主办,贵州医科大学附属医院协办的黔音贵律 -心血管危急重症论坛在中国-东盟教育交流周永久会址举行
2024-08-25 22:46:00
亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00