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...冷饮、冰淇淋……这些季节性的美食虽然诱人，却往往是胃肠道问题的导火索。因此，在这个季节，养胃显得尤为重要。接下来，我们将探讨几种夏季不可或缺的养胃食物，以及配合日常的4个小习惯，让胃一天比一天强健！夏...……更多
2024-06-01 09:32:00食物,胃部,食物,胃肠,胃肠道,冷饮
...：南瓜保护胃粘膜，帮助消化，南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者，还能助消化，预防癌症！此外，菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜，适量吃对胃都有好处！水果：水果分为...……更多
2024-06-30 20:55:00胃部,三不,症状,健康,胃癌,胃病
...然发生变化。为什么某些食物是空腹时的“隐形杀手”？胃肠道的空腹状态在空腹时，我们的胃和肠道处于一种准备接收食物的状态。这时胃酸分泌活跃，胃黏膜相对敏感。选择错误的食物不仅会引起不适，甚至可能导致消化道...……更多
2024-02-28 09:09:00食物,空腹,医生,空腹,食物,胃部
...及消化就进入了小肠，削弱了胃液的消化能力，容易引发胃肠道疾病。如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了，汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压，导致急性胃扩张。2、饭后忌吃冷饮冷热的强烈变化会使胃部血管突然收...……更多
2023-02-21 09:26:00脾胃,恶习,大夫,中医,常见,食物
...保护胃黏膜。西兰花中还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于排便，避免出现便秘的症状，对于胃部健康有一定的好处。4.南瓜其实对于一些存在胃部疾病的人群来说，在平时可以通过吃南瓜的方式来养胃，南瓜...……更多
2024-05-29 10:54:00奥美拉唑,奥美,胃部,有利,食物,医生
...从旅行中饮食如何选择、旅行中如何注意餐饮卫生、出现胃肠道疾病如何调整饮食三个方面，为大家提供实用的保胃建议，帮助大家度过一个健康愉快的假期。旅行中饮食如何选择？记住四要点1.尊重地域特色，并借此完成合理...……更多
2024-04-29 00:41:00长假,食物,选择,餐具,餐厅,饮食
...异常导致骨质疏松，维生素B12吸收异常，而出现贫血。3.胃肠道症状因为它属于抑制胃酸分泌的药物，长时间的服用容易造成胃酸分泌减少，表现出消化不良，腹胀、恶心、腹痛、萎缩性胃炎的发生。4.影响药物吸收服用奥美拉...……更多
2023-01-04 22:06:00一文,胃部,食物,保护,健康,奥美拉唑
...。2、冷饮：冰水、冰淇淋冰冷的食物和饮料会迅速收缩胃肠道血管，影响消化液的分泌，空腹吃可能导致胃痉挛、消化不良。尤其在寒冷季节，更是应该避免，以防伤及脾胃。3、高糖食品：甜甜圈、糖果空腹时直接摄入高糖食...……更多
2024-05-08 11:21:00空腹,食物,空腹,食物,胃部,高糖
...瓜木瓜可以分解蛋白质，有利于人体的消化和吸收，减轻胃肠道负担；木瓜有抑制炎症的作用，可以促进胃黏膜的恢复，减轻胃肠道症状如胃疼、反酸等。2、苹果苹果中含有的酸性物质可以促进身体的消化系统，促进胃的蠕动...……更多
2023-01-06 19:51:00黑名,黑名单,家人,水果,建议,胃肠
...情愉悦：情绪对胃的影响很大，保持心情愉悦有助于调节胃肠道功能。适量运动：适量运动可以促进胃肠道蠕动，帮助消化和吸收。避免过度饮酒：过度饮酒会损伤胃黏膜，应该适量饮酒或不饮酒。定期检查：定期进行胃镜等检...……更多
2024-05-10 06:46:00越来,胃病,越来越,不好,脾胃,食物
...不仅美味，促进食欲，还能维持身体健康，防治疾病。对胃肠道来说，水果中的纤维以及果胶，能够促进胃肠道的蠕动，改善胃肠道功能，有利于宿便的排出，清除体内垃圾和毒素。看上去水果对胃病患者很友好，但为什么会有...……更多
2023-02-20 18:34:00一文,胃病,患者,水果,分析,胃病
...康胃”粥粥是液体食物，非常的柔软、易消化，能够减轻胃肠道负担，理论上粥是一种很好的养胃食物，但并非所有的胃病患者都适合喝粥。胃食管反流病患者不适合喝粥，这是因为粥比较稀，患者喝了容易反流引起胃反酸加重...……更多
2023-03-15 09:51:00奥美拉唑,奥美,食物,参考,健康,食物
...硝酸盐含量巨增，过量食用会被人体代谢成亚硝胺，腐蚀胃肠道组织，导致胃细胞癌变。3.汉堡早餐应该挑选营养价值比较高的食物来补充能量，很多人早餐喜欢吃汉堡，这种行为也是不可取的。汉堡中的肉类食物属于油炸的，...……更多
2023-01-04 22:15:00食物,萝卜,食物,胃病,汉堡,胃酸
...口，但吃多了会影响食欲，不利于消化，而且会过度刺激胃肠道黏膜，引起局部血管收缩，导致消化道缺血、缺氧，发生胃肠功能紊乱。对于患有慢性胃炎或有胃及十二指肠溃疡史的人，吃冷饮还可能引起疾病急性发作。因此，...……更多
2024-06-04 09:31:00饮食,胃肠,冷饮,啤酒,营养素,营养
...类人群，他们应该拒绝冷饮，以保护自己的健康。首先，胃肠道功能较弱的人应远离冷饮。这类人群的胃肠黏膜较为脆弱，容易受到冷饮的刺激，导致胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。因此，他们应该选择温热的食物和饮...……更多
2024-06-14 06:16:00冷饮,人群,保护,健康,冷饮,身体
...季节特点的疾病会有所增加，市民一定要引起重视。预防胃肠道疾病发生夏季，因为天气炎热，人们的饮食习惯会改变。海鲜烧烤、新鲜蔬果、凉拌菜、冷食冷饮成了夏季人们喜爱的美食，但这些美食，也会加重人们胃肠道的负...……更多
2024-05-16 00:44:00天气,疾病,食物,胃肠,胃肠道,变质
...汤面才有比较好的效果，如果是炒面或者拌面，则会增加胃肠道的负担，甚至会导致消化不良。2、馒头和面包通过烤制的馒头以及面包才具有养胃的作用，因为高温能够使其中的淀粉糊化，变成结构更小而且更容易吸收的糊精...……更多
2023-03-06 20:23:00胃部,好处,饮食,建议,学习,食物
...状。胃胀气或腹胀不适经常出现腹胀、胃胀气感觉可能与胃肠道气体积聚有关，可能是胃肠道功能紊乱、胃肠胀气等胃病的症状。胃部疼痛或不适常出现胃部疼痛、隐隐作痛、刺痛感等可能与胃溃疡、胃炎等胃病有关。消化不良...……更多
2023-10-05 20:00:00胃部,养生,小时,黄金,建议,时间
...状较轻的患者：1.注意休息和饮食急性期要限制饮食，让胃肠道彻底休息；症状缓解后，可以吃一些稀饭、米汤、蛋汤等流质食物，不吃生冷、粗糙、过热等刺激性强的食物。需要避免食用以下食物：牛奶容易产气增多，加重腹...……更多
2024-01-16 06:38:00肠胃炎,小命,肠胃,得了,急性,肠胃炎
...饮成为了许多人的消暑圣品。然而，过度饮用冷饮会导致胃肠道受到冷刺激，引起胃肠道功能紊乱，从而引发腹泻。冷饮中的糖分和添加剂也可能对胃肠道造成负担。因此，我们在享受冷饮带来的清凉时，也要注意适量饮用，避...……更多
2024-04-18 11:42:00祸首,三大,胃肠道,长时,胃肠,冷饮
...快体内毒素的排出。还有就是要多喝水，水能够有效净化胃肠道中的垃圾，促进胃肠蠕动的同时加快体内的新陈代谢，饭前或者早上一杯水更有利于胃肠道对于食物的吸收。胃部是很怕冷的，所以要格外注意胃部的保暖，尤其是...……更多
2023-01-30 21:18:00妙招,保护,胃部,胃肠,长时,保暖
...逻任务，本应进入胃部的血液会加速流入骨骼肌群，导致胃肠道收缩活动减弱、消化液分泌减少，造成突发性腹痛，甚至引起胃溃疡、急性胃炎等消化道疾病。而且，如果进食后立即巡逻，未消化的食物不断冲击胃壁，也容易引...……更多
2024-03-24 04:32:00突发性,巡逻,突发,巡逻,食物,胃肠
...此外，生冷食物还可能携带细菌、寄生虫等病原体，增加胃肠道感染的风险。
建议：胃不适者应尽量避免食用生冷食物，选择温热、熟透的食物。在夏季高温时，也要避免过度贪凉，以免对胃造成刺激。四、产气食物产气食物...……更多
2024-01-24 12:52:00看吧,不适,食物,最好,食物,不适
...恰相反，上海市同仁医院营养科主任张静表示，一些罹患胃肠道疾病的人，喝粥后会导致胃酸分泌过多，继而容易引起反酸症状出现，反而对健康不利。建议这两种人日常最好不要喝粥：1.肠胃不太好的人群本身有反酸、烧心症...……更多
2023-12-13 11:24:00胃病,病情,患者,水果,胃部,水果
...识一下常喝冷饮对身体的危害。Part.01常喝冷饮的危害1
胃肠道不适人体脾胃的特性是“脾喜燥不喜湿”“胃喜温不喜凉”，多喝冷饮或是吃其他冰冻食物会加重体内寒湿。在进食冰冷食物的时候，由于食物与人体温差大，会使...……更多
2024-03-19 11:38:00冷饮,疾病,冷饮,咽部,食物,血管
...门螺杆菌，一种常见于胃部的细菌，长期存在可导致多种胃肠道问题。面对这一挑战，现代医学已经发展出一系列治疗方案，其核心在于一种称为“三联疗法”的治疗方法。三联疗法通常包括两种抗生素和一种减少胃酸的药物。...……更多
2023-12-17 15:14:00螺杆菌,幽门,胃部,螺杆,胃肠,细菌
...重要。长期熬夜、作息不规律会破坏身体的生物钟，导致胃肠道功能紊乱，容易出现胃痛、胃酸过多等问题。因此，我们应该养成早睡早起的习惯，让身体得到充分的休息。第三，适量的运动也是必不可少的。运动可以促进血液...……更多
2024-05-10 12:38:00黏膜,水果,胃部,食物,黏膜,胃病
...一边又在津津有味地喝着冷饮。这种吃法，会损伤人体的胃肠道。温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤，阻碍胃肠道正常吸收食物，轻则胃肠难受，重则胃肠出血甚至引发胃肠炎或痢疾。而经常把冷热食物混在一起吃...……更多
2023-01-08 22:40:00冷热,肠胃,时节,胃肠,食物,冷热
...影响并不大，但它是一种高纤维食物，吃多了可能会导致胃肠道负担加重，从而影响消化功能。因此，玉米到底是伤胃还是养胃，关键要看食用量和搭配情况。玉米的营养价值很高，富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进...……更多
2023-10-05 19:53:00穴位,按摩,身体,胃部,玉米,食物
...清热解毒、降火等功效，但如果过度偏好苦味，可能会对胃肠道产生刺激，影响消化功能。五、偏好辛辣食物辛辣食物能够刺激味蕾，增加食欲，但如果过度偏好辛辣，可能会刺激胃肠道黏膜，引发胃痛、腹泻等不适症状。六、...……更多
2024-01-20 11:23:00偏好,信号,食物,身体,偏好,食物
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