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...鸡蛋不仅含有多种营养物质，而且还含有两种氨基酸——色氨酸与酪氨酸，这两种酸可以帮助人体抗氧化，一个蛋黄的抗氧化剂含量相当于一个苹果。很多人认为肝病患者应该补充营养，所以加强蛋白的摄入要选择鸡蛋，也有人...……更多
2023-04-17 16:45:00一文,肝脏,食物,答案,保护,健康
...茶绿茶中含有多种有酚类化合物，比如儿茶素、棚皮素、咖啡因、绿原酸等，都有很好的抗氧化能力。一项对照研究发现:与不喝绿茶的人相比，喝绿茶超过30年的人患原发性肝癌的风险最低。2.枸杞枸杞是一种常见的中药材，具...……更多
2024-03-14 14:06:00肝脏,食物,最爱,肝脏,枸杞,食物
...处，常喝茶，能给身体带来6个益处：提神醒脑茶叶中的咖啡因可以加速人体新陈代谢，进步留意力，使人肉体焕发，在疲倦的工作或学习后，一杯清茶可以让你重新焕发生机。抗氧化茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可...……更多
2024-02-14 23:45:00白开水,身体,答案,医生,健康,安康
...禁的风险。例如，利尿剂可能会增加尿频和尿急的情况，咖啡因和酒精则可能刺激膀胱，导致尿失禁的发生。此外，辛辣食物和人工甜味剂等也可能影响尿道的健康。一些潜在的健康问题也与尿失禁相关。例如，糖尿病可能会导...……更多
2024-05-17 08:44:00尿失禁,治疗方法,原因,治疗,方法,尿失禁
...生素。适量运动：适度的运动有助于维持激素平衡。减少咖啡因和酒精摄入：过量摄入这些物质可能干扰激素。2.个人卫生的新常态—清洁与舒适同行选择适合的卫生用品：根据个人需求选择适合的卫生巾、卫生棉条或月经杯。...……更多
2024-01-30 11:37:00月经,周期,关注点,女性健康,护理,常见
...茶咖啡和茶是人们日常日子中的常见饮品，但它们都含有咖啡因。长时间大量摄入咖啡因或许导致甲状腺功用反常，引起甲状腺肿大、甲状腺结节等问题。因而，主张适量饮用咖啡和茶，并防止在晚上大量摄入咖啡因。
2.含碘...……更多
2024-05-24 16:36:00甲状,甲状腺,食用,保护,我国,甲状
...生活习惯，比如喜欢在睡前喝浓茶、咖啡等，因为其中的咖啡因等物质会刺激神经中枢，影响睡眠质量。还有饮酒也是如此，睡前饮用富含水分的食物，起夜次数增多，也有可能造成早醒的情况。还有睡前摄入过多食物，或进行...……更多
2023-10-09 09:06:00就医,症状,及其他,人群,疾病,睡眠
...其骨质疏松发病率显著高于摄入量较低的群体。再来说说咖啡因。虽然适量的咖啡可以提神醒脑，但是过量的咖啡因摄入却可能对骨骼产生负面影响。咖啡因过多会干扰钙的吸收，并增加尿液中钙的排泄。例如，每天喝过量的咖...……更多
2023-12-12 12:44:00骨质疏松,骨质,发物,豆腐,食物,医生
...长沙多家线下药店，也未发现有氮泵及相关产品售卖。 咖啡因超标，医生不建议服用到底何为氮泵?长沙市开福区某健身机构的资深教练陈先生告诉今日女报/凤网记者，氮泵是一种训练前用的复合型补充剂，他身边也有人在用氮...……更多
2024-05-02 00:17:00饮品,考生,咖啡因,饮品,食物,运动
...现，小米是抑制失眠的最好食物，因为它里面含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独占鳌头。色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的神经递质五羟色胺，使大脑思维活动受到暂时抑制，让人产生困倦感。另外，小...……更多
2024-01-29 09:28:00天亮,治疗,最好,这是,半夏,小米
...高脂食物的摄入，如油炸食品、肥肉等。七、避免酒精和咖啡因 酒精和咖啡因可能会刺激胃肠道，导致消化不良等问题，因此在放疗期间应避免或减少饮酒和摄入咖啡因。综上所述，放疗肿瘤患者在饮食方面需要注意合理搭配...……更多
2024-05-17 00:05:00饮食,禁忌,肿瘤,患者,方面,食物
...生理功能，减少晚上起夜的次数。例如，避免过度饮酒、咖啡因等刺激性物质的摄入，保持饮食清淡、均衡营养。此外，还可以采取一些辅助措施来减少晚上起夜的次数。例如，使用加湿器或者暖风机等设备来保持室内温度和湿...……更多
2024-02-06 21:24:00实话,医生,膀胱,尿液,身体,次数
...适可而止。02可乐、雪碧、咖啡影响精子？可乐里含有的咖啡因和亚硝酸盐可能会影响精子的生成和发育，这倒是有科学依据的。每周喝超过14瓶可乐型饮料（每瓶500ml，含70mg的咖啡因），就会造成精子量减少。03食物里的添加剂...……更多
2023-02-08 08:48:00昆明,精子,食物,质量,影响,环境
...腹部疼痛和腹泻的风险。此外，也应该注意避免过量摄入咖啡因和酒精等，因为二者可能会干扰正常的荷尔蒙调节和睡眠质量。相反，经期女性可以选择温和易消化的食物，比如新鲜果蔬、米粥、馄饨等，对提供必须营养和能量...……更多
2024-04-28 12:02:00月经,时候,女人,月经,女性,身体
...以帮助晚上更好地入睡。晚餐后避免过度饮食，特别是含咖啡因和糖分的食物和饮料，因为它们可能干扰睡眠。最后，对于长期睡眠问题，建议寻求专业医生的帮助，而不是依赖药物。睡眠药物可能会造成依赖性，并且影响睡眠...……更多
2023-12-28 12:28:00免疫力,免疫,方法,免疫,睡眠,免疫力
...药物的有效性和安全性。首先，我们应该尽量避免与含有咖啡因的食物和饮料接触。咖啡因是一种兴奋剂，可以刺激中枢神经系统，增加心脏的负担，导致血压升高。而降压药的作用正是通过抑制血管收缩，降低血压。如果在服...……更多
2024-01-21 09:50:00降压药,接触,东西,降压药,药物,咖啡因
...过于油腻、辛辣、刺激的食物，以及咖啡、茶、酒等含有咖啡因或酒精的饮料，因为这些物质会影响我们的神经系统，让我们更容易做梦。我们还需要适当的运动，增强我们的体质和免疫力，同时也可以消耗我们的精力，让我们...……更多
2024-05-30 14:19:00信号,身体,情况,睡眠,影响,身体
...能量、碳水化合物、蛋白质、脂肪、反式脂肪酸、总糖、咖啡因、丙烯酰胺等8个项目进行测试。从本次测试结果情况看：1、59款样品均未检出含有反式脂肪酸（低于0.0013g/100g的检出限）。2、在蛋白质、脂肪等项目检测中，大部...……更多
2023-12-08 10:41:00巴克,致癌物,致癌,检查,咖啡,丙烯酰胺
...这主要是因为牛奶中含有的物质能使人产生疲倦欲睡的L色氨酸。再者，牛奶具有镇静的作用，能帮助人们快速入眠。此外，由于人在睡着之后，血液中的钙会下降，若在临睡半小时喝点牛奶，有助于补充血液中流失的钙质，维...……更多
2024-02-15 13:32:00奶粉,脱脂奶粉,全脂,牛奶,脱脂奶粉,奶粉
...感外，它还含有许多有益的营养成分：每100克的咖啡中，咖啡因含量约为40-120毫克，能够提高人的警觉性和注意力，促进代谢和消耗脂肪；咖啡中还含有多种抗氧化物质，如多酚类和类黄酮类化合物；咖啡中还含有一定量的糖类...……更多
2024-01-13 20:31:00衰老,咖啡,还是,女性,知识,咖啡
...解决方案：养成合理、健康饮食习惯，睡前请勿食用含有咖啡因的食物或饮料，改善睡眠环境，尽量平躺睡觉。平时注意调节压力，不要过度焦虑、紧张。同时，保持良好的口腔卫生，定期进行口腔检查，以排除常见的牙齿问题...……更多
2024-05-29 05:58:00口腔,药物,反应,味觉,影响,牙齿
...，更是为了骨骼的健康。实践中，定期的体育活动和避免咖啡因摄入可以显著改善睡眠质量。心情波动：体内激素失衡的外在表现绝经期间的情绪波动常常被归咎于激素水平的波动，尤其是雌激素的减少。这种激素的波动不仅影...……更多
2024-02-23 16:58:00骨质疏松,骨质,症状,妇女,雌激素,健康
...应少食生冷、油腻、辛辣和刺激性食物，避免过度饮酒和咖啡因的摄入，这些食物和饮品都会刺激胃黏膜，导致脾胃功能紊乱。其次，中医注重饮食的调理方法。例如，可以适量多食用温热性的食材，如姜、大葱、山药等，这些...……更多
2024-01-18 10:13:00手活,脾胃,妙招,备用,中医,脾胃
...能改善头皮的水分平衡，减少头皮屑的生成。限制酒精和咖啡因的摄入也有助于保持内分泌系统的平衡，进而影响头皮健康。环境因素与个人护理环境因素如季节变化、空气污染等，都会对头皮健康产生影响。例如，在干燥的冬...……更多
2024-03-02 06:55:00头皮屑,头皮,原因,还是,头皮,健康
...身体对营养的需求。4、咖啡与浓茶咖啡和浓茶中含有的咖啡因和鞣酸，在空腹时喝，容易刺激胃酸分泌，引起胃部不适，甚至加重胃炎、胃溃疡等胃部疾病。此外，咖啡因还会影响早晨的血压稳定，不利于心血管健康。5、辛辣...……更多
2024-05-08 11:21:00空腹,食物,空腹,食物,胃部,高糖
...出现疏松的情况，引起一系列的并发症。第二种食物就是咖啡因，由于现在的工作模式改变，再加上年轻人的作息规律和以往不同，很多的年轻人都养成了每天喝一杯咖啡来解困的习惯。而且现在的咖啡广告也在不断营销着喝美...……更多
2024-05-26 22:17:00骨质疏松,骨质,骨骼,食物,骨质,骨骼
怎样才能睡觉、睡得快，首先睡前不能吃含有咖啡因的食物或饮料。例如奶茶、咖啡、浓茶等等，第二，要适当地进行运动锻炼，不能一天到晚呆在室内。运动锻炼之后，可以使身体产生疲惫感，有助于睡觉。还有就是睡前要...……更多
2023-01-19 00:43:00睡眠,药物,辅助,可以通过,生活,疲惫感
...。1.小米小米益肾益胃，清热补虚，安神健胃。小米富含色氨酸，很容易被人吸收。色氨酸会促进五羟色氨酸的分泌，促进5-羟色胺的睡眠。这是一种良好的睡眠和胃食。2.高粱高粱具有温肠敛肠、止霍乱、利尿、健脾益中、益气...……更多
2023-04-19 06:19:00湿气,建议,学习,白醋,消毒,湿气
...血管疾病。咖啡咖啡是世界上最常见的饮品之一，它含有咖啡因和其他生物活性化合物，这些化合物对人体有多种影响。其中，咖啡因被以为是一种中枢神经体系兴奋剂，可以影响人的神经体系，前进留心力和警惕性。可是，咖...……更多
2024-01-17 11:02:00源头,高血压,医生,高血压,血压,长时
...式，如清蒸、炖煮，可以减少这些有害物质的摄入。5.含咖啡因的饮料咖啡、茶等含咖啡因饮料可能导致身体脱水，影响肾脏的排毒功能。适量饮用，并保持充足的水分摄入，对维护肾脏健康有积极作用。守护肾脏健康的饮食建...……更多
2024-03-18 09:02:00肾脏,食物,健康,肾脏,羊肉,健康
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本文转自：新华社新华社《健康我来说》栏目本期邀请到了北京大学国际医院党委书记、院长梁军教授，为我们科普肿瘤相关知识。记者：高菲菲 王伟 熊琳 庞元元
2024-06-25 13:22:00
