- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...健康饮食的当下，选择一种优质的食用油变得尤为重要。葵花籽油，这种源自向日葵的油脂，以其独特的营养成分和诸多好处，成为了学生们餐桌上不可或缺的调味品。#营养助力成长#葵花籽油的颜色金黄透亮，散发出淡淡的植...……更多
2024-06-01 10:18:00葵花籽,美味可口,营养素,葵花,菜肴,美味
...小把坚果或种子，如核桃、杏仁、腰果、花生、南瓜子、葵花籽等。可以将它们加入到麦片、酸奶、水果沙拉中，或者直接食用。需要注意的是，坚果和种子虽然营养丰富，但热量也较高，应该控制摄入量，尤其是需要减肥的人...……更多
2023-05-07 22:50:00一文,营养健康,早餐,食物,营养,分析
...橄榄油、花生油、菜籽油等油橄榄油、花生油、菜籽油、葵花籽油、豆油等以不饱和脂肪酸为主的油脂，对甲状腺更友好，而不建议猪油、黄油、椰子油等饱和脂肪酸为主的油脂。尤其是甲减人群，代谢缓慢，摄入过多的饱和脂...……更多
2024-08-21 14:14:00甲状,甲状腺,食物,甲状,甲状腺,蔬菜
...用油：用植物油代替动物油脂。使用橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油等富含不饱和脂肪酸的植物油进行烹饪，有助于降低血脂和减少心血管疾病风险。9、调味品：可用香草、香料、柠檬汁等低盐、低糖的调味品进行调味，减少高...……更多
2024-04-06 10:21:00嘌呤,尿酸,食物,嘌呤,广网,尿酸
...利于自身血糖以及血压的控制。瓜子的种类非常的多，有葵花籽，白瓜子，吊瓜子，西瓜子，南瓜子，黄瓜籽，海瓜子，丝瓜籽。葵花籽是向日葵的果实，平时大家可以作为零食食用，还可以制作各种糕点，同时也可以榨油，是...……更多
2023-03-14 21:05:00一文,瓜子,科普,建议,瓜子,盐分
...动物性脂肪摄入，如肥肉及动物油脂，适量增加玉米油、葵花籽油、花生油、豆油等植物油摄入比例。保证新鲜蔬菜、水果的供给，绿叶蔬菜可提供必要的维生素和适量纤维素。注意定期检查：对于家族中有胆结石的人群，应该...……更多
2023-10-24 11:14:00胆石症,胆石症,结石,胆管,胆囊,胆汁
...坚果坚果包括核桃、杏仁、榛子、松子、杏仁、开心果、葵花籽等食物。坚果因为含油量高，可以促进肠胃蠕动，改善便秘。但是要适量吃，不要太多。还有哪些方法可以缓解便秘？多锻炼便秘患者可以多做运动(跳绳、提肛、...……更多
2023-01-09 09:36:00干燥,寒冷,天气,饮食,益生,食物
...更换着食用，也可以与动物油混合食用。那么，大豆油、葵花籽油、花生油以及玉米油，到底选择哪个更好？大豆油中含有亚油酸比较丰富，这种成分对血管健康相对有利，不过，大豆油中的亚油酸，也会存在一个弊端，就是不...……更多
2023-03-03 22:34:00一文,植物油,植物,答案,健康,植物油
...据报道，Zhanna Samsonova至少在过去的四年间，只以水果、葵花籽和果汁为食。她的朋友说：“这种生活让Zhanna 好像在我们眼前“融化了”，但她认为自己过得很好。只有她的眼睛，快乐的眼睛和华丽的头发弥补了被愚蠢行为折磨...……更多
2024-05-24 15:25:00素食,健康,素食,食物,素食者,植物
...适当补充富含这些元素的食物。而这三类元素在海产品、葵花籽以及豆类、绿叶蔬菜、鸡蛋和蘑菇中含量较多。综上所述，骨折愈合期间，不要喝骨头汤与排骨汤。不但无法起到促进愈合效果，还会使得人体发胖，对骨骼健康不...……更多
2024-02-28 11:54:00骨骼,骨头,食物,医生,患者,骨骼
...绿色蔬菜绿色蔬菜，如菠菜、芦荟、苦瓜等，富含叶酸和维生素C，具有很好的抗氧化和排毒作用。叶酸可以刺激肝脏的酶系统，帮助解毒，减少毒素和废物在身体内的积聚。维生素C可以帮助身体清除自由基，促进胶原蛋白的生...……更多
2024-04-21 11:31:00光彩,毒素,粗糙,肌肤,食物,皮肤
...肤变得红润。首先，红枣是一种常见的滋补食材，它富含维生素C、铁和多种氨基酸等营养物质，有助于补充气血。每天吃几颗红枣，可以帮助改善气血不足的状况。其次，黑芝麻也是一种补血的食物。黑芝麻富含铁、维生素E和...……更多
2024-01-14 10:17:00气血,食物,气血,皮肤,身体,营养
...琳琅满目的食用油种类繁多，花生油、橄榄油、菜籽油、葵花籽油……但你有没有想过，这些看似安全的食用油中，可能隐藏着对健康的威胁？根据国家食品安全风险监测的数据，近年来多次抽检发现部分品牌的食用油中含有超...……更多
2024-09-18 14:44:00致癌物,自查,食用油,致癌,食用,厨房
...单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的植物油，如橄榄油、葵花籽油、花生油等。这些油脂中含有较多的不饱和脂肪酸，有助于降低血液中的LDL水平，减轻心血管疾病的风险。
此外，还需注意烹饪方法，避免过度油炸食物，减少...……更多
2024-05-24 20:45:00大姨,猪油,青海,状态,身体,医院
...肪酸，如亚油脂、亚麻油酸、花生四烯酸等。植物油中以葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄榄油较好。4、饮食要清淡钠盐摄入量每天不超过6克；避免刺激性食物的摄入，如葱、姜、蒜、辣椒等。同时禁烟、限酒，少饮浓茶、咖啡...……更多
2024-08-07 09:30:00保养,女人,女性,运动,胆固醇,食物
...充雌激素。譬如多食用含有植物雌性激素高的食物，比如葵花籽、豆浆、豆腐、洋葱或者一些谷类食物，也可以在医生的指导下，服用含有雌激素类的药物，比如大豆异黄酮。总之女性一定要关注自己的健康，尤其是绝经后的女...……更多
2024-07-22 13:32:00越好,女性,女性,雌性,身体,激素
...杏仁、核桃等坚果都富含钙质。此外，一些种子如花生、葵花籽等也是很好的补钙来源。它们不仅富含钙质，而且还富含健康的脂肪和纤维，对于心脏健康和消化系统的正常运作也有益处。除了上述食物，我们还可以通过一些调...……更多
2024-02-07 06:28:00钙片,钙质,结石,疾病,风险,钙质
...是抗衰老的神器，能够帮助您延缓老化。1.青菜青菜富含维生素C、胡萝卜素和叶绿素等营养成分。维生素C有助于促进胶原蛋白的生成，提高皮肤弹性和亮度；而胡萝卜素则能够减少油脂分泌，缓解肌肤油腻感；叶绿素则有助于...……更多
2024-04-21 11:23:00神器,食物,帮助,皮肤,维生素,成分
...放油，同时保证用油多样化，花生油、菜籽油、橄榄油、葵花籽油、大豆油等多种食用油可以经常更换使用。
②适量吃白肉和瘦肉肥肉脂肪含量高，易影响心脑血管健康，因此，在日常饮食中，肉类的食用应以瘦肉为基础。鱼...……更多
2023-11-06 15:00:00饮食,饮食,食物,营养,脂肪,建议
...红枣红枣是非常有益的补血食物之一，其中所含有的铁、维生素C和多种微量元素可以提高身体的原始免疫能力，有助于改善面部皮肤暗沉和粗糙的问题。2.猪肝
猪肝就像是一颗天然的补血丸，其中含有丰富的铁和蛋白质等营养...……更多
2024-05-26 13:25:00气色,清单,食物,身体,气血,黑木
...子”？坦白说：不想腰上长赘肉，5种主食莫贪吃新鲜的葵花籽，通过特殊处理之后可以制成瓜子，同时也能够榨油，很多人表示吃葵花籽和喝油没有区别。瓜子儿属于坚果类，很多家庭会常备，矿物质含量高，适当摄入对人体...……更多
2024-05-29 16:33:00赘肉,主食,瓜子,减肥,瓜子,减肥
...物如田螺、牡蛎、河蚌之类都富含锌，种子当中，芝麻、葵花籽、松子等含锌量也很高。7.镁富含镁的食物主要是深绿色蔬菜，尤其菠菜含量很高。8.萝卜硫素富含萝卜硫素的食物有西兰花、芥蓝等十字花科蔬菜。9.硒一般海产品...……更多
2023-11-27 07:28:00抗病毒,抗病,营养,睡眠,维生素,免疫
...鱼、沙丁鱼、金枪鱼）等。烹饪时，用橄榄油、大豆油、葵花籽油或玉米油等更健康的脂肪代替黄油、酥油和猪油。选择白肉，比如家禽、鱼和虾等，其脂肪含量通常比红肉低。同时切掉肉眼可见的脂肪，限制加工肉类的食用，...……更多
2023-02-02 05:37:00膳食,模式,孩子,健康,食物,孩子
...程度上取决于我们的饮食习惯。一些特定的营养物质，如维生素、矿物质和抗氧化剂，对于皮肤的健康至关重要。这些营养物质可以通过食物摄取，然后被身体吸收，最终反映在皮肤上。例如，维生素C是一种强大的抗氧化剂，...……更多
2023-11-07 14:10:00光彩,食物,皮肤,只有,皮肤,食物
...，使用大豆油煎炸食物，反式脂肪酸的变化不明显；使用葵花籽油在煎炸过程中反式脂肪酸变化最为显著，反式油酸、反式亚油酸和反式亚麻酸的含量都随着煎炸时间的延长而逐渐增加；使用菜籽油煎炸，反式脂肪酸变化也较为...……更多
2024-02-08 01:21:00致癌,家庭,反式,脂肪酸,脂肪,油脂
...蓝花不仅好吃，而且营养丰富，其富含丰富的抗氧化素、维生素等元素，可以很好地抵抗肌肤衰老。值得一提的是，西蓝花还有抗癌作用，对身体健康很有好处。3.苋菜苋菜不仅含有大量的维生素C，同时还含有维生素B1、维生素B...……更多
2023-04-19 20:30:00老得,食物,女性,衰老,身体,皮肤
...制体重和血脂。坚果和种子：坚果和种子如杏仁、核桃、葵花籽等也是良好的蛋白质来源，同时富含健康的不饱和脂肪酸和抗氧化物质，有助于保护心脏健康，降低慢性疾病的风险。全谷类：全谷类食物如燕麦、糙米、全麦面包...……更多
2024-05-28 13:37:00专家解答,肝病,康复,患者,解答,饮食
...是绿色蔬菜，如菠菜、油菜等，它们含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质等，可以滋润皮肤，帮助清除体内毒素和废物，促进肝脏中毒素的代谢。此外，蔬菜中含有的叶绿素和类胡萝卜素等成分，能够提高肌肤的弹性和亮度，让...……更多
2024-05-26 14:06:00皮肤,光泽,食物,皮肤,肌肤,维生素
...指在人体内代谢后，产生碱性物质的食物。这些食物富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质，对女性的健康非常有益。下面，我将介绍5种常见的碱性菜，它们对补充雌激素、改善皮肤质地和提升活力都有着显著的效果。第一...……更多
2024-01-21 09:42:00雌激素,碱性,活力,皮肤,雌激素,维生素
...助于血脂健康；2.富含烟酸的食物，如三文鱼、金枪鱼、葵花籽等；3.含有可可脂的食物，如黑巧克力；4.富含维生素E的食物，如杏仁、花生、小麦胚芽、菠菜、西兰花、葵花籽等；5.富含β胡萝卜素和纤维素的食物，如嫩芦笋、...……更多
2024-05-25 14:48:00血管,高血压,血管,食物,健康,三文
更多关于健康的资讯：
9月21日，备受瞩目的“京港澳青年科学家大会”在北京工业大学盛大召开，汇聚了来自北京、香港、澳门及国际科技界的精英力量400余人参会交流
2024-09-23 16:19:00
为给重庆沙坪坝及周边市民提供更便捷、专业的眼健康医疗服务，满足眼病患者的就医需求，9月22日，经过精心筹备的重庆沙坪坝爱尔眼科医院隆重开诊
2024-09-23 16:30:00
包寿乾副主任医师中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学会针刀医学分会常委北京舒针医学研究院院长北京中昌
2024-09-23 16:49:00
北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年，师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2024-09-23 17:20:00
许德志，主治医师，北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生，出诊时间：周二、三、五上午，毕业于北京中医药大学，从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-23 17:20:00
西安华都妇产医院为满足患者朋友多元化的需求，将“民心医疗，仁心仁术”作为医院发展的方向和目标，对现有妇科疾病实行精细化分类
2024-09-23 17:20:00
金秋送爽，健康与美丽同行。在这个收获的季节里，中国非处方药物协会、中国医药新闻信息协会及新华网客户端《新华大健康》联合主办的中国第七届OTC品牌宣传月活动正如火如荼地进行中
2024-09-23 17:20:00
9月21日，第二十届国际络病学大会海外论坛在泰国曼谷隆重举行。会上，泰国络病学会正式成立，是继美国络病学会、欧洲络病学会
2024-09-23 17:20:00
本文转自：人民网-湖南频道美丽乡村健康跑。受访单位供图金风拂稻穗，田垄满秋香。9月22日，2024年中国农民丰收节湖南主会场活动在怀化洪江市安江镇精彩举行
2024-09-23 17:21:00
南通维多利亚医疗美容医院是一家家以专业注射去皱为特色的医院，正以其卓越的实力和品质，为无数追求美丽的人开启了全新的美丽之旅
2024-09-23 17:21:00
近日，备受瞩目的“2024中国医药创新企业100强”榜单正式发布，以岭药业凭借其卓越的科技创新能力和深厚的研发实力，荣耀登榜
2024-09-23 17:22:00
几乎每个发生过口臭的人，都会认为是自己口腔卫生的原因，却不知口臭也可能是肠道惹的祸。曲靖东大中医肛肠医院消化科医生指出
2024-09-23 17:22:00
随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，胃肠疾病的发病率逐年上升。在众多胃肠专科医院中，重庆景城胃肠医院以其专业的医疗技术
2024-09-23 17:24:00
本文转自：人民网-四川频道东山镇蚕桑产业。姚阳摄近日，农业农村部办公厅发布了《关于公布农业产业强镇项目通过评估名单（第二批）的通知》
2024-09-23 17:31:00