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脂溢性皮炎为何会反复发作?济南肤康中研医生:生活中需要注意4点
...多吃蔬菜,尽量少饮酒、不要过多食用油腻、甜食及辛辣食物。以避免刺激或促进皮肤油脂增多。多吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,这样可以纠正毛囊皮脂的角化异常,防止毛囊堵塞。有人研究,缺锌...……更多
人没了胆囊,身体会有哪些变化?会不会有后遗症?医生告诉你答案
...泌的胆汁,然后在需要的时候释放出来,帮助消化和吸收食物中的脂肪;另一个是有免疫作用,可以抵抗肠道的细菌感染。 如果切除了胆囊,一般来说,身体不会有太大的影响。可能只是会有一些手术后或胆管病变引起的上腹...……更多
...护胃的那些事。胃是人体重要的消化器官。胃可分泌分解食物的蛋白质和其他营养物质的胃酸,也能分泌保护胃粘膜不受胃酸腐蚀的粘液。如果这层“盾牌”受损,胃的保护功能下降,可能引起炎症甚至癌症。中医认为,胃是水...……更多
健康问太和 | 孩子出现便血,原因有哪些?
...团圆聚餐增多,孩子大吃大喝,作息紊乱,易诱发胃肠道疾病引起便血。孩子便血的原因有哪些?2月7日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院儿童医疗中心儿科三病区副主任张仕超,为大家答疑解惑...……更多
新年“有米”好意头
...是“液态米”,用纯粹的米酒来烹制象拔蚌。用酒来熬煮食物,实际上是借鉴了客家菜中“娘酒鸡”等菜式的做法。熬煮过程中酒精随着蒸腾的热气挥发,米酒原有的鲜味渐渐显现。调制的料汁和鸡蛋也一并加入,让汤的层次更...……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
...,这里说的“3不空”有啥讲究,大雪将至,应该吃哪些食物进补?顺利的度过冬天呢! 【大雪三不空】一不空:菜窖不空在北方,“小雪腌菜,大雪腌肉”,除此之外,大雪还是储存菜的最好时节,特别是北方,冬天能吃的新...……更多
28岁金融男一周健身5次,肾虚!还有25岁健身小伙60岁的肾……每次练完,他俩都会吃一样东西
...了防止肌肉被分解,我们会补充很多蛋白质。而从一般的食物中很难获取那么高含量的蛋白质,所以会补充蛋白粉。” 曲大峰以自己当健美运动员时的训练计划举例,他的体重是80kg,以每公斤体重需要摄入2g蛋白质结算,他一...……更多
吃完降压药后,尽量避免碰4种东西
...发不良反应。一、尽量避免与降压药同时食用含有鞣酸的食物鞣酸是一种常见的物质,存在于许多水果中,如柿子、柚子等。鞣酸可以与降压药中的活性成分发生化学反应,生成难以吸收的沉淀物,降低药物的疗效。因此,吃完...……更多
高济健康慢病患者全病程管理服务体系全面升级 开启健康服务“适老化”新时代
2023年11月6日,专注于医药大健康领域的疾病和健康管理公司高济健康,在第六届中国国际进口博览会(以下简称”进博会“)期间,与阿斯利康、欧加隆、赫力昂、晖致、健合集团(H&H)、科赴、诺华等7家合作伙伴密集达成合作...……更多
养生人士从不碰这几种食物,比辣条还没营养,吃多了还伤胃
现在的人都很会养生了,那么有很多人就会选择对一些食物忌口,在这当中有几种食物时特别需要想注意的,对身体完全没有什么益处。而且还会导致人们的体重发胖,那么对想要了瘦身的女性来说同样要避开这几种食物了。...……更多
晨练不仅可以促进身体健康,还能预防多种疾病
...炼的重要性。晨练不仅可以促进身体健康,还能预防多种疾病。那么,早上几点去运动最好呢?本文将为您揭晓最佳晨练时间,并探讨这个时间点运动对身体的益处。一、最佳晨练时间根据人体生理特点和一天的作息规律,最佳...……更多
大脑开始萎缩时会认知障碍、运动失调!如何预防和延缓大脑萎缩?
...蛋白质。特别强调Omega-3脂肪酸:鱼类、核桃和亚麻籽等食物是大脑健康的重要来源。限制加工食品和糖分:过多的糖和加工食品可能对大脑造成负面影响。2.活跃身体:动起来的大脑更年轻规律运动:即便是轻度的活动,如散步...……更多
山西:发挥中医药防治特色 有效应对冬季儿童呼吸道疾病
...,可吃一些像白萝卜、莲藕、梨、百合、银耳等这些润肺食物,另外一定要注意保证孩子的充足睡眠。”秦艳虹说。 ……更多
品味新余的特色美食小吃,就像是一次美食之旅,让人流连忘返
...口。在新余,不仅可以品味到各种美食小吃,还能感受到健康养生的理念。这里的美食注重选材和烹饪工艺,追求健康、营养和口感的完美结合。无论是麻辣鸭的辣味刺激,还是大岗山腊肉的酥脆口感,都能让你在品味美食的同...……更多
...式繁多,推杯换盏间难免摄入过多高脂、高糖、高热量的食物,容易增加体重。”梁冰介绍,节假日期间体重增加,是非常常见的现象。有可能是脂肪增多了,也有可能是水肿了,但到底是哪种情况,不能只看体重,还要到医院...……更多
我区全力做好今冬明春呼吸系统疾病防控
...苏璐萍从自治区卫生健康委了解到:随着入冬,呼吸系统疾病进入高发季,近期,我区新冠病毒感染继续保持低流行水平,流感等呼吸系统疾病出现上升趋势。专家研判认为,我区今冬明春呼吸道疾病趋势将与全国一致,新冠、...……更多
洱源酸辣鱼
...,到处有挂着各种招牌的“酸木瓜鱼店”,鱼头、鱼杂、鱼肉、木瓜煮鱼,应有尽有,有的甚至形成一条“酸木瓜鱼街”。每天清晨,当这座小县城刚刚醒来时,酸木瓜鱼店的人们便忙开了。他们开始准备木瓜片、花椒、生姜、...……更多
冬季进补先健脾,否则补了等于白补。6种健脾食物要多吃
...否则所谓的补益就变得毫无意义。下面是六种能够健脾的食物,务必要多多食用。1.山药:山药是一种常见的健脾食物,富含膳食纤维和多种维生素。它能够增强脾胃功能,改善消化吸收,预防脾虚导致的胃脘不舒的问题。2.黑...……更多
6岁男童患血癌,冰箱里的食物是凶手,很多家庭却依然在买
...而凶手是谁都没有想到的,居然是某样藏匿在冰箱之中的食物。 元元虽然是个南方的小孩,却非常的钟爱吃面食,尤其爱吃面条。每次家里做米饭,他就只吃小半碗就不肯吃饭了,但是每次吃爷爷做的西红柿打卤面都能吃上个...……更多
家有宠物,当心弓形虫病!
...艾滋病患者。4. 如何预防弓形虫病?做好饮食卫生。生熟食物分开处理,不要使用同一案板;肉类食物充分煮熟后食用。加强家养猫狗等宠物管理。要注意定期驱虫,接触动物排泄物后要认真洗手。备孕妇女和孕妇。应避免接触...……更多
小寒节气的含义是什么
...少不必要的外出,同时在饮食上要多吃一些热量比较高的食物。小寒时节吃什么好1、山药羊肉汤山药具有三脏同补的功效,羊肉本身具有良好的温补作用,又能够去寒气,所以是虚寒证的通补方。2、竹荪煲鸡汤竹荪含有多种氨基酸...……更多
自身免疫性疾病有多可怕?最美周芷若也抵不过它!
自身免疫性疾病,是一种由人体自身免疫系统异常引起的疾病。这种疾病会导致人体组织受损,甚至危及生命。虽然自身免疫性疾病的发病率相对较低,但它一旦发作,其破坏力和威胁性不容小觑。在这篇文章中,我们将探讨...……更多
想要拥有一个好的胃,就一定要避免这六点禁忌
...好的胃,就一定要避免这六点禁忌。不能吃过度的生冷的食物,生冷食物对于胃是有刺激的,使得胃分泌过多的酸或者是收缩。长期下去对于胃肯定是会造成损害的,所以说那些胃本身就不好的人一定要避开这些禁忌。吃过多的...……更多
“久坐不动”催生更多青少年疾病
...童户外活动时间减少,如今孩子们身上与生活方式相关的疾病呈上升趋势。以前影响老年人的慢性病现在不仅在年轻人中流行,而且在青少年中也很普遍。专家认为,儿童患上这种与生活方式相关的疾病的风险加大,是过度使用...……更多
为什么说生命在于运动?走路的4大好处,1个都不能小看
...,增强肺功能,还可以增强大肠蠕动,促进胃部和肠部对食物的消化,提高消化系统对营养的吸收,达到减脂又强身健体的效果。步行可以预防动脉硬化,对预防心肌梗塞等心脏方面的疾病很有帮助。如果做好了长期步行锻炼的...……更多
在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
...,他们应该以清淡饮食为主,少吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物,也不要吃过多的煎炸、烧烤和大肥肉等油腻食物。冬季气候干燥寒冷,容易导致身体缺水、上火,因此中老年人在养生方面需要及时调整。而对于许多中老年人来说...……更多
扁桃体发炎吃什么药效果最好
...效果较好。患者还应多喝水,勤漱口,不吃辛辣刺激性的食物,一般治疗一周痊愈。扁桃体发炎应该注意什么1、多饮白开水,不喝各种饮料,戒烟戒酒。忌吃辛辣刺激煎炸及油腻的食物,如姜、辣椒、大蒜、油条等,宜吃流质...……更多
进博故事丨阿斯利康王磊:加码投资,助力中国创新惠及世界
...等等,患者考虑的事情也更加复杂,例如营养补充问题、食物忌口问题等等都会造成他们的担忧。因此,我们需要在这方面提供足够的服务,全方位关心患者,对此,我认为可以按照治疗领域将资源整合起来,形成康复随访的模...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
...行让越来越多的女性开始注重饮食的健康性。其中,碱性食物被认为是女性健康的秘密武器。相比于吃瓜子等酸性食物,多吃香芋蒸排骨这样的碱性食物能够带来更多的益处。不仅可以改善口臭,还能使头发更黑更亮。香芋蒸排...……更多
如何全方面深入检查心脏?把握心脏的秘密,远离心脏病!
...食:增加蔬菜和水果的摄入量,减少红肉、高盐和高脂肪食物。2. 规律运动:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快速步行、游泳或骑自行车。3. 控制体重:维持健康的体重指数(BMI)和腰围。4. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒...……更多
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女子晒后背10天瘦了4斤?不要盲目跟风!
夏天来了虽然“炎”值超高但是阳光正好这时有些减肥爱好者会突发奇想觉得晒背会瘦7月9日广东佛山一女子称夏天楼顶晒后背10天瘦4斤#女子称晒背10天瘦了4斤#冲上热搜据当事人称晒完感
2024-07-11 09:26:00
烤串越香,致癌物越高?
“没有什么事是一顿烧烤解决不了的!如果有,就来两顿。”到了夏天,各种路边的烧烤摊都支棱起来了。哪怕只是远远路过,也能闻到羊肉串
2024-07-11 09:31:00
只有经历过“人事”的女人,才会得阴道炎?这4种行为,都得避免
阴道炎是女性比较常见的妇科疾病,在阴道炎出现之后身体的不良症状明显,可能会有阴道灼热,瘙痒等症状,局部的分泌物也明显增多
2024-07-11 10:10:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,6个现象很明显
在我们生活的环境中,一个不容忽视的现象是,许多男性朋友对美酒佳酿怀有浓厚的兴趣。身处酒文化源远流长的我国,无论是温馨的家庭聚餐
2024-07-11 10:10:00
肾不好写在了脸上!男人脸上若有这2种现象,建议及时补肾
对于男性来说懂得肾脏保养是十分关键的,不少男性由于坏习惯的养成会导致肾脏透支,肾脏过度透支的时候会有许多不良反应,例如男性经常头晕耳鸣
2024-07-11 10:11:00
男人“忍”1个月,精子质量能提高多少?提醒:别超过最佳时间
在现代社会,男性健康问题日益引起人们的关注,其中精子质量问题尤为重要。许多男性朋友可能会有这样的疑问:如果我“忍”一个月
2024-07-11 10:12:00
男女都要注意:男性的几个行为,会损伤到子宫女人不要纵容他们
#养生朋友已上线#标题:中医视角下的男性行为与女性子宫健康作为中医的传承者,我一直深信,中医不仅是医学的学问,更是人类健康的守护者
2024-07-11 10:12:00
女人在排卵时,会有这3种“感觉”,此时“造人”,成功率更高!
卵性腹痛属于一种生理性腹痛,和女性原发性痛经一样,不同的是这种痛是由于妇女的卵巢在排卵时,卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激所引起的
2024-07-11 10:12:00
为何常开玩笑说男人不行要补肾?男人性生活能力与肾有关吗?
在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的男性开始关注自己的性生活质量。其中,一个常被提及的话题就是“肾”与夫妻生活的关系
2024-07-11 10:13:00
江西生育力评估中心 输卵管堵塞吃什么调理
输卵管堵塞是导致女性不孕的常见原因之一。除了接受正规的医疗治疗外,合理的饮食调理也能在一定程度上帮助改善病情。一、富含维生素的食物维生素对于身体的正常运转起着至关重要的作用
2024-07-11 10:14:00
男人晨起时,若还能满足这“3点”,恭喜你,“生命腺”比较不错
男性朋友的前列腺,对于男性朋友来说是非常重要的,具有重要的作用,是重要的泌尿系统,也是重要的生殖器官,前列腺也被称为“生命腺”
2024-07-11 10:14:00
功能性子宫出血是怎么了?注意这2件事,可不能随便乱来
众所周知,功能性子宫出血是临床上比较常见的病症。一旦女性出现了这种情况,则要引起重视。因为功能性子宫出血,容易导致女性月经异常
2024-07-11 10:14:00
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?几次算正常?
老张终年在建筑工地工作,能够提前退休,呼应国家方针。六十多岁的人身体没什么大问题,平常在家的时间也很充裕,没事的时候出去和朋友聚一聚也很轻松舒适
2024-07-11 10:14:00
10个女性有9个尿路感染,为什么会出现这种情况呢?
尿路感染是尿路上皮对细菌侵入的炎症反应。根据感染的部位,可以分为上尿路感染和下尿路感染(膀胱及以下为下尿路,以上为上尿路)
2024-07-11 10:14:00
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
很多人现在都有不同程度的高血脂,这一方面是由于人到了一定年纪之后,身体代谢程度和血液循环都会慢慢变慢,身体机能也开始衰退
2024-07-11 10:15:00