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高血脂患者如何合理使用他汀类药物基因检测告诉你
...辛伐他汀)的肌病不良反应,对于携带*5等位基因的患者建议减量或换药。他汀类药物降血脂疗效的决定因素是ApoE基因多态性。ApoE属载脂蛋白家族,主要在肝脏和脑组织中表达,识别LDL受体和ApoE受体,介导VLDL和IDL的代谢是影响...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...含量。增加水果、蔬菜的摄入量,减少高脂肪、高糖分的食物。考虑地中海饮食,它富含全谷物、脂肪酸(如橄榄油)和优质蛋白。2. 加强锻炼:定期进行有氧运动和力量训练,如快走、游泳或骑自行车。每周至少150分钟的中等...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...格遵照医生的嘱咐,做到合理饮食,控制高脂肪、高热量食物的摄入,要讲究吃好,吃对。同时还要加强体育锻炼,让自己瘦一些,健康一些。”有了以前的教训,对于今后如何控制血糖,程斌对自己有了要求。“目前,2型糖...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...生活方式。高脂饮食,尤其是富含饱和脂肪和反式脂肪的食物,是血脂升高的主要原因之一。此外,缺乏运动和过量饮酒也会导致血脂异常。值得注意的是,血脂升高往往无明显症状,许多人在未经检测前甚至不知自己的血脂异...……更多
科普专家说 | 流感季,聊聊关于“糖皮质激素”那些事儿
...精摄入等,若无肾脏功能异常也建议适当增加含钾丰富的食物。监测血压、血糖、血脂、电解质等,尤其对有肥胖、吸烟、高血压、高脂血症、糖尿病等危险因素的患者,及时调整用药,严格控制血压、血糖、血脂,避免并发症...……更多
这些行为,可以有效减缓糖尿病并发症的发生
...不控制自己的饮食,经常吃各种重油重盐甚至是高糖分的食物,饭后也从不运动,体重一直处于增长的状态。直到最近,他发现自己的食欲不如从前,经常恶心呕吐,排出的尿液中有大量的泡沫,颜面部、双脚等多个部位都变得...……更多
红薯和高血脂有什么关系?医生苦劝:3种食物,嘴再馋也要忍住
...血脂:营养与风险并存红薯,这种颜色鲜艳、味道甘甜的食物,经常出现在健康饮食的讨论中。首先,它含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C以及矿物质,这些营养成分对维持日常健康至关重要。特别是膳食纤维,对于调节...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...要格外注意。“冬季人们户外运动减少,同时又偏爱高脂食物,认为吃高脂食物可以增强体力。其实,吃得多、消耗少,导致能量摄入和代谢比例失调,血液黏稠度增加,血液循环减慢,容易形成血栓,导致心梗发生。同时很多...……更多
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
...多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。糖尿病人每天应保证最少一斤绿叶蔬菜,宜用水煮后加一些调料拌着吃既可。糖尿病人应在细粮中多加一些粗杂粮,如燕麦、糙米、玉米面、全麦面等,因为这些食...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...制:糖尿病患者需要注意饮食,避免高糖、高脂、高盐等食物的摄入。建议选择低葡萄糖指数的食物,如全谷类、蔬菜、水果、奶制品、豆腐、瘦肉、蛋类、海产品等,适量摄入蛋白质和健康脂肪。此外,还需要控制餐后血糖升...……更多
济南肤康中研医院科普:银屑病患者护理的10条小贴士
...而异,多数患者不需要忌口。如有的患者在多次进食某种食物后病情后加重,则尽量避免再次进食,不能引起加重的食物则无需忌口。可食用高蛋白、高维生素、低脂饮食,补充身体因鳞屑脱失造成的蛋白丢失。多食用新鲜绿叶...……更多
面对不同价格的他汀,患者应该如何选择?医生给出了以下三点建议
...今天,我们就来探讨一下这个问题,并请医生给出专业的建议。首先,我们需要明确一点,药品的价格并非完全由其疗效决定。事实上,药品的价格受到多种因素的影响,包括研发成本、生产工艺、品牌溢价、市场定位等。因此...……更多
医生提醒:多吃这些食物能营养神经
...要好好控制血糖,平时要注意增加摄入富含B族维生素的食物或者是服用相应的药物来营养神经。糖尿病周围神经病是糖尿病最常见的慢性并发症之一,是由多种致病机制导致的一系列的神经系统症状的临床综合征。 糖尿病周围...……更多
...以选择物理降温;咽部疼痛的话,饮食要避免辛辣刺激的食物,同时用一些含片来缓解不适;如果食欲不振或味觉减退,可以多吃点带酸味的食物等。日常建议多食新鲜果蔬。不少高血压患者感染新冠病毒后,出现血压升高的情...……更多
春节后开工,如何“拯救”升高的血脂
... 通讯员 王志彦春节期间,大鱼大肉不可避免,高脂肪的食物居多。而且春节期间迎来送往,熬夜、睡懒觉、走亲访友、缺乏运动锻炼,大家正常的生活规律难免被打乱,人虽放了假,可肠胃却超负荷运转。节后开工,各医院检...……更多
女性“黄脸”当心是缺铁性贫血
...考摄取量》,建议成年女性每日铁质摄取量为15mg。通过食物摄入铁的方式包括动物来源铁和植物来源铁,相较而言,动物来源铁因其为二价铁更易被肠道吸收,比如瘦肉、蛋黄、动物肝脏、动物血制品等。动物肝脏补铁效果虽...……更多
服用谷维素,需要注意哪三个问题?
王先生今年65岁了,一直很喜欢吃一些油腻的食物,平日里也喜欢喝一些啤酒,饮料,最近天气比较热,王先生几乎每天都要喝一瓶冰饮料,王先生的孙子今年6岁了,九月份就要去上小学了,但是当地最好的小学入学却有一堆...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...中之一,“通过营养学堂,患者可以了解营养素的作用、食物的营养价值以及合理的膳食搭配,营养医生和营养技师带来不同的营养课程,不仅有丰富的营养知识,还有针对各类人群的饮食建议和健康食谱,手把手教会大家如何...……更多
帕金森病健康小知识
...病,应该积极治疗。七、帕金森病人的饮食指导(一)保持食物的多样性帕金森病人每日应该食用多种食物,包含豆类、肉类、奶类、瓜果蔬菜和谷物等。食物的多样化能够满足身体对各种营养的需求,同时增加患者食欲,促进多...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
...水、多吃黑木耳、洋葱、番茄等抗血栓、防血小板凝集的食物进行调养。除此以外,良好的生活、饮食习惯也可以改善血稠的情况。血脂高和血稠并不是一回事,而是两种不同的情况,希望大家有所了解之后可以更好的区分自己...……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
...期,有一半人左右会有吞咽困难,所以喂任何药物喂任何食物喂任何水都有可能造成误吸,会加重病人病情,使误吸之后出现肺炎,肺炎是卒中病人死亡的一个重要因素。识别卒中发生“危险因素”做到主动预防卒中虽然危害极...……更多
高压130mmHg低压110mmHg是什么原因
...常存在熬夜、通宵,或食用辣椒、芥末、冰激凌等刺激性食物的行为,则会对身体产生刺激,出现高压130mmHg低压110mmHg的现象。可通过调整饮食,改善作息以达到缓解效果。2、精神压力大:若长期处于压力大、紧张、焦虑的情绪...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...可能扮演一定角色。3. 饮食因素: 过量摄入富含嘌呤的食物(如红肉、海鲜)和饮料(如啤酒和含糖饮料)可以提高体内尿酸水平。4. 肥胖和超重: 体重过重可以增加体内尿酸生成并减少尿酸排泄。5. 酒精: 酒精尤其是啤酒,...……更多
冠心病的治疗方法主要有哪几大类
...,通过选择健康的饮食,如低脂、低胆固醇、富含纤维的食物,有助于控制血脂水平,维持健康的体重,减轻心脏负担。制定合理的锻炼计划也是至关重要的一环。适度的有氧运动可以增强心脏功能、降低血压,改善血液循环,...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...含量下降会让皮肤弹性下降、出现皱纹,而猪蹄、猪皮等食物内含有丰富的胶质,人在食用后可帮助皮肤补充胶原蛋白,让皮肤更加紧致光滑,可起到抗衰老的作用。但这个说法并不靠谱。首都医科大学附属北京同仁医院主治医...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...改善对糖尿病的防治有很大的积极作用,正视吃进嘴里的食物带来的影响,才能让治疗糖尿病越来越简单,就和下面的小梦一样。小梦是一名年轻的女孩子,身患2型糖尿病已经两年了,前两天来院复查的时候还在说最近的血糖...……更多
痛风患者的动吃方案
...食、运动方案来得更令人抓狂的了,不仅那些复杂多样的食物嘌呤含量表永远都记不住,而且身边的病友、网络上的小道消息五花八门,常常讲的也不一致,给痛风患者带来了很多的困扰。今天就请大家跟随医生一起来简单了解...……更多
立普妥阿托伐他汀钙片为冠心病患者保驾护航
...合理用药,避免停用。对于患者来说,积极配合医生的治疗建议,坚持长期使用立普妥阿托伐他汀钙片,可以为自己带来更健康的生活。参考文献:[1]王杨淦,梁芳.老年冠心病慢病管理指南[J].中西医结合研究,2023,15(01):30-42.[2]王增武,刘...……更多
心梗患者数量激增,背后原因竟是它?掌握心梗的4个关键信号
...活方式:保持健康饮食习惯,减少高脂肪、高热量、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。适量运动,每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动或75分钟高强度的有氧运动。戒烟限酒,避免吸烟和过量饮酒。2、...……更多
阿司匹林、速效救心丸、硝酸甘油,该怎么选?
...成过程1、人们生活方式密不可分饮食不规律、高脂高糖食物摄入过多、缺乏体育锻炼等不良生活习惯,会导致体内脂肪堆积和血液黏稠度增加,长期而言会加大冠状动脉的负担。而过度饮酒和吸烟更是造成血管收缩、心脏供血...……更多
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关注妇科炎症,守护女性健康
关注妇科炎症,守护女性健康妇科炎症,这个常常被提及却又容易被忽视的问题,是许多女性健康路上的“绊脚石”。妇科炎症,顾名思义
2024-08-22 10:44:00
处暑养生重在防“秋燥”,做好这四点很关键
处暑,是第十四个节气,也是秋季的第二个节气。处暑时节,三伏天气刚过,夏日的暑气逐渐消退,昼夜的温差拉大,但真正意义上的秋凉天气还未出现
2024-08-22 11:32:00
江津区妇幼保健院乳腺外科陈茂胜:妙手仁心除病痛,守护女性乳腺健康
提起江津区妇幼保健院乳腺外科,不少人都知道,这里有一位医术精湛的陈医生。他就是医院质控办主任、乳腺外科主治医师陈茂胜。全国罕见
2024-08-22 11:32:00
你是“患癌体质”吗?6种癌症高危人群盘点
人的脾气多种多样癌症也是如此不同癌症各有自己的“小性格”有的沉默寡言,有的坦率直白……当然不同癌症也有自己“偏爱”的特定人群摸清癌症的具体“喜好”加强肿瘤发病风险的源头发现和早期控制被公认是降低癌症发病率的关键那么宫颈癌
2024-08-22 11:36:00
戒烟之后,还会得肺癌吗?这个真相请你接受
长时间有大量抽烟的行为,肺部功能受损的概率会明显增高,而想要远离烟草损伤,提高肺部功能,最重要的就是及时戒烟。很多人没有注意这个问题
2024-08-22 11:41:00
中风席卷而来,就算能躲过去,都可能留下这3个后遗症
中风也就是脑卒中,主要分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中,是高血压常见的并发症。目前我国有2.7亿的高血压患者,一旦这些高血压患者发生了中风
2024-08-22 11:42:00
新广式月饼:传统与创新并重,引领月饼市场新风尚
本文转自:人民网-广东频道随着中秋佳节的临近,月饼市场再度活跃,进入一年一度的销售高峰期。今年,月饼市场呈现出更加多元化的趋势
2024-08-22 11:43:00
今日处暑,超长版三伏天即将结束!养生要做好这5件事!
8月22日迎来二十四节气中的“处暑”,处暑即为“出暑”,表示炎热即将过去,暑气即将结束。处暑的到来也预示着“三伏天”将结束
2024-08-22 11:59:00
不花钱对抗抑郁的2个方法,效果堪比心理医生治疗!
“最近心里难受、情绪低落,身体也觉得有点不舒服。”像这样的感受每个人可能都有过。如果出现这些轻度抑郁情绪,应该怎么办?现在研究证实了
2024-08-22 12:01:00
身体有这4个“蛛丝马迹”,可能提示你:脑血栓要来了
说到脑血栓很多人都知道是严重的情况,因为正常人身体各个部位的血管畅通无阻,血流速度快,可以及时补充营养物质,血液等提供给需要的部位
2024-08-22 12:03:00
只知道测餐后血糖?错了,这两个时间也要进行监测
在生活中有很多糖尿病人都知道餐后的血糖会上升,所以在平时就只监测餐后血糖,以为控制好餐后血糖就可以稳定病情。但是他们很多不知道的是在一天当中
2024-08-22 12:03:00
吃得少一点,更得长寿?一天吃2顿行不行?解答来了
关于饮食相关问题可要了解清楚,因为有的人病从口入,源于饮食细节没有掌握,在错误饮食行为影响下多个器官功能降低,最后疾病会入侵
2024-08-22 12:05:00
经常头痛怎么回事?提示一下:别是被这3种病给“耍了”
经常头痛可能是高血压或高血脂引起的,也可能是颈椎病引起的,颈椎病会压迫到患者的神经,患者会出现头痛、头晕等情况,甚至还会出现恶心的现象
2024-08-22 12:05:00
50岁后想长寿?提醒:5样蔬菜水果或许很“折寿”,尽量少吃
众所周知,人到了50岁之后,应该保持良好的生活习惯,特别是从饮食入手调节身体,这是维持健康比较有效的方法。很多人平时没有在意饮食方面的问题
2024-08-22 12:06:00
提醒:有这4个共同点的人,肝癌正无时无刻“盯着你”
肝癌是时下危害性最大的癌症,致死率是相当高的,最可怕的就是这种癌症早期症状很难被发现,等到发现时很有可能到晚期,晚期想要治愈几乎是一个梦
2024-08-22 12:07:00