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“胃癌大户”被揪出,是烟酒的十倍,医生:再不忌口,胃或烂如泥
...乱七八糟,孔先生从来不忌口,饮食上很随心所欲,腌制食物、熏制食物、烧烤都是他的最爱,除此之外,他还特别爱吃油炸食物,爱酗酒,几乎每天都要喝上小半斤。这些糟糕的饮食习惯,试问哪一个不会伤胃呢?可孔先生还...……更多
菜市场里“卖不掉”的死鱼死虾,都去哪里了?鱼贩的操作不得不服
...逝而失去生命力的鱼虾,真的只能无奈地成为垃圾桶里的食物吗?当然不是。这些未能及时售出的死鱼死虾,它们的去向成了一个让人好奇的问题。难道就这样浪费掉吗?答案当然是否定的。聪明的鱼贩们有着自己独特的处理方...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...人后代患癌的几率也会高一些。“癌症”害怕7种“碱性食物”?每天多吃点,或对身体有好处1.柚子柚子味道清香酸甜,凉润,营养丰富,药用价值很高是人们非常喜爱的水果之一。在柚子中含有丰富的钙元素,可以补充体内缺...……更多
博西家电赋能家居生活品质升级,旗下西门子洗碗机连续十年全国销量冠军
...日常生活中,大多数家庭也有着一次性采买备齐一、两周食物的习惯。因此,近年来“大容量”冰箱已越来越成为很多消费者选购、换新冰箱时的重点关注之一。近期,博西家电旗下博世家电和西门子家电相继推出了大容量冰箱...……更多
乳制品:不仅是营养的源泉,还是健康的守护者
...源泉,还是健康的守护者乳制品,历来被视为营养丰富的食物,其所含的蛋白质、钙质、维生素D及B群等营养素对人体健康至关重要。在日常饮食中,乳制品扮演着不可或缺的角色,尤其对于促进骨骼健康、维持正常肌肉功能以...……更多
这2种食物富含优质蛋白质,很多人却没吃够
...还是骆驼奶,都能提供优质的蛋白质,而且都是钙的良好食物来源。相同动物奶的营养成分含量也会因为品种、产地、气候、季节及饲养条件等的不同而有所差异。另外,在市面上能买到的奶通常都会经过标准化调配,使各营养...……更多
答疑解惑:汤泡饭不健康、不安全吗? 2024-02-28
...,不能算是汤泡饭的“原罪”。从健康角度来讲,吃任何食物都应该细嚼慢咽,包括汤泡饭中的米粒和其他食材。此外,还有观点认为频繁食用汤泡饭会导致营养不良。对此,刘少伟表示,任何一种单一食物都不可能提供均衡全...……更多
爱吃腌菜体重超标
...环境及其对人类营养与健康的影响》杂志刊文指出,家庭食物环境与老年人体重有关,家中保存的食物越多,老年人就会越胖,腌制食品是“罪魁祸首”之一。 这项调查由北京大学护理学院的研究者开展。他们对北京1764名65—80...……更多
野菜、香椿、蜂蜜……“吃春”正逢时
...“甘”味美食。中医常说,春天可以适当多吃一些甘味的食物,因为春天肝气旺,容易克制脾土,而甘味的食物是健脾的,所以,吃些甘味食物有助于缓和过旺的肝气对脾胃的伤害。一般来说,黄颜色的食物都是甘味的食物,比如我们经常...……更多
吃辣椒为啥会被辣晕? 2024-05-07
...入较多的辣椒素有关。因此,程景民提醒消费者食用辛辣食物时应注意控制量和度。程景民解释说,辣椒素类物质是辣椒的主要活性化合物,包括辣椒素、二氢辣椒素、甜椒碱等。其中,辣椒素是一种香草酞胺衍生物,约占辣椒...……更多
山东发布消费提示:选酒有讲究 饮用应适量 2024-04-02
...蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类、高蛋白和含维生素多的食物等下酒是比较合适的。咸鱼、香肠、腊肉类熏腊食品,含有较多的亚硝氨,不宜当做下酒菜。四是控酒温。白酒宜温一下后饮用,这是因为白酒在加热时会挥发掉一些...……更多
“食物盲盒”商业化前途未卜
本文转自:消费日报去库存不成反造成二次浪费“食物盲盒”商业化前途未卜本报记者 胡 静 □ 王牧云近日,一个名为“惜食魔法袋”的微信小程序火了。该小程序推出的“面包盲盒”引发了广大年轻消费者的关注,这款产品...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...中,食用油一直是烹饪的不可或缺之物。它不仅能够增添食物的口感与风味,更是营养摄入的重要来源。然而过量用油不仅会导致食物油腻,影响口感,还可能增加身体代谢负担,引发一系列健康问题。本期,让我们学习如何科...……更多
“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,能够摆脱高血脂的困扰
...、糖尿病等一系列健康问题。然而,协和医院的一种神奇食物却能够有效改善高血脂,让血管通透如新。这种食物被称为“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,就能够帮助人们摆脱高血脂的困扰。“高血脂害怕1素”是由协和医...……更多
食品安全消费提示|安全健康“啃”玉米
...事实却是,玉米中含有大量碳水化合物,属于高升糖指数食物。1根中等大小带棒心的玉米,约等于半个拳头大小的馒头(对应25克主食)的热量。此外,不少人认为甜玉米很甜,所以需要控血糖应选糯玉米。但事实是,糯玉米所...……更多
鸡精和味精哪个危害更大?或许有8成人都误解了,不妨了解一下
...,或称为谷氨酸钠,是一种常见的食品添加剂,用于增强食物的味道。而鸡精,除了包含味精,还含有鸡肉提取物和其他辅料,如香辛料等。尽管二者常被混用,但它们的成分和影响是有所不同的。谷氨酸钠(味精)的影响谷氨...……更多
中老年人补充蛋白质的注意事项与建议
...了清淡的饮食,主要以素食为主,很少摄入蛋白质丰富的食物。然而,不久前,他开始感到身体疲倦,经常出现骨骼疼痛和易碎的指甲等症状。担心自己的健康状况,他决定去医院做进一步的检查。经过一系列的问诊和简单的检...……更多
这4类食物最易引起中毒,家家都有
...蛋之前先高温加热一下,就可以安心食用了。四、这4类食物最易引起中毒,家家都有说到“中毒”我们生活中其实也有一些天生自带毒素的蔬菜,生吃也会引发食物中毒,严重可致命。1、四季豆四季豆有一种叫皂甙的物质,会...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...反而吃得更多,容易超量,而且还会让人偏爱高脂高热量食物。”国家消化系统疾病临床医学研究中心副教授闵力说,“体重与总能量的摄入相关,所以禁食可以控制体重。但相比于晚饭,早饭更重要。所以更建议有减肥需求的...……更多
果饮里面没有果汁,酸奶里面没有奶,看懂这个才能不被忽悠!
...,基本的厂家信息是肯定要看的,连厂家信息都不敢写的食物,倒贴钱也别要。除了这些,食物到底是“垃圾”还是营养,你得学会看这3点:配料表就是食品包装后面那一大排你看不懂的东西。咱们不是专业人士,看不懂配料...……更多
花生是一种美味的食物,但并非所有人都适合食用
...主要是不饱和脂肪酸,相对较为健康,但花生也是高能量食物,过量摄入可能会导致体重增加和能量过剩。此外,作为一种常见的食物,花生具有广泛的消费群体,这意味着我们可以通过简单的饮食改变来帮助人们改善心血管健...……更多
“注胶肉”已泛滥?消化科主任:这4种肉,请转告父母尽量少吃些
...化学稳定剂,这些成分进入人体后,可能导致消化不良、食物中毒甚至长期健康问题。注胶肉中的添加剂可引发胃肠道反应。胶原蛋白和其他物质在消化过程中可能难以被完全分解,从而引起胃痛、腹泻等消化不良症状。特别是...……更多
...滴漏”现象,节粮减损空间巨大。中国农业科学院和国际食物政策研究所今年联合发布的《中国农业产业发展报告2023》测算显示,到2035年,如果我国粮食收获、储藏、加工和消费环节损失率均减少1个至3个百分点,水稻、小麦...……更多
释放乳制品消费潜力
...势。2023年液态乳品销售额同比增长率为-1.5%,农业农村部食物与营养发展研究所监测线下渠道的液态乳品销售整体下滑,消费量同比下降3.7%。从乳制品消费结构看,纯牛奶消费需求相对较好,销量保持正向微涨。促进鲜奶消费...……更多
食品安全消费提示|茼蒿含钠高 清炒少放盐
...100g鲜茼蒿(可食部分)营养成分含量数据来源:《中国食物成分表标准版第6版》 杨月欣主编,北京大学医学出版社 茼蒿分为大叶茼蒿和小叶茼蒿两种。大叶茼蒿叶片大而肥厚、茎短、节密而粗、质地柔嫩;小叶茼蒿,也叫细...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...食:饮食对补充阳气也有很大的影响。建议多吃一些温性食物,如姜、葱、蒜、山楂、红枣等,这些食物可以促进身体的阳气生发。同时,避免食用生冷食物,以免损耗阳气。4.中药调理:如果阳气不足的情况比较严重,可以考...……更多
...要部署,更好地满足群众日益多元化、健康化、个性化的食物消费和营养健康需求。截至目前,我国一共发布了1563项食品安全国家标准,其中涉及安全指标有2.3万余项,这些指标涵盖了我国居民消费的所有30大类340个小类食品,...……更多
仿生食品不宜多吃
...仿生食品不是天然食品,而是运用现代食品技术,以普通食物作为原料,制作成和被仿造食品营养成分、口感或外形类似的产品。模仿的对象,一般以天然动物性食品为多,比如鱼、虾、蟹、鸡等,豆制品也是被模仿的对象。仿...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...好孩子的胃肠功能,让他们能够充分地消化和吸收进补的食物,而不是让它们变成积食。引补的方法分两步,一是要在进补前看看孩子是否存在积食。如果孩子消化不好,就要先处理好积食。怎么判断孩子是否存在积食呢?一般...……更多
猪肉放在冰箱里,能存放多长时间?一文揭晓答案
...国,猪肉也可以算得上是我们餐桌上最常吃到的一种肉类食物,在中国人的烹饪理念中,猪肉的用途非常广泛。比如炒菜的时候放入一点猪肉,就能够让饭菜吃起来非常美味,而且猪肉还可以制作成其他的美食,比如红烧肉,锅...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00