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高尿酸不能吃醋?尿酸偏高的人,4种食物建议:及早撤下饭桌
...是呈弱碱性的,不是酸性。但是却有很多人认为是酸性的食物也会破坏身体的酸碱平衡,所以对于醋这种酸味的食物是敬而远之,生怕食用了之后会增加尿酸的含量,其实事实并非如此。醋所含的酸性成分是乙酸,所以当进入人...……更多
癌症病人吃什么好?这些饮食建议请牢记,以免病情恶化
...康复期间,医生常常会嘱咐患者吃流质、半流质或清流质食物,但让很多人充满疑惑,到底这三类食物是如何定义的,该如何正确选择呢?癌症患者的流食、半流食和清流食是什么?1、流质食物流质食物就是液体或进入嘴巴中...……更多
注意:5种食物皆有助于肝脏的修复,建议了解下
...胞快速再生,还能促进肝脏修复。如果你不知道该吃哪些食物的话,就不妨尝试一下这5款,下面就来具体看一下吧。一、蛋白质丰富的食物蛋白质丰富的食物对修复肝脏很有帮助,尤其是那些内含大量优质蛋白的食物,肝脏不...……更多
隔夜饭、隔夜菜不会致癌?提醒:真正不建议隔夜吃的是这3种食物
...很多家庭在日常生活中,为了方便,经常会选择吃隔夜的食物,但这种做法是否真的安全呢?在一个阳光明媚的周末,孙霖大妈像往常一样,带着她的老伴去公园散步。她的老伴,孙大爷,是一名退休的小学教师,而孙霖大妈则...……更多
这4种食物建议中年女性少吃,会加速雌激素的流失
1.高脂肪食物现如今餐桌上的大鱼大肉也变得越来越丰富多样,或许各种各样的肉类食物吃起来非常美味、但是日常生活中如果经常吃一些肉类食物的话,不仅会造成身体发胖的情况,也会导致内分泌紊乱,从而影响到雌激素的...……更多
...,而应该在保证吃够米饭、面食、红薯、土豆等优质碳水食物的前提下,适当添加动物性食物和豆制品补充优质蛋白质,如鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆腐等。同时,别忘了让孩子多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜...……更多
改掉这5个饮食坏习惯,餐后血糖稳稳降!
...些影响餐后血糖的饮食坏习惯~01进食过快进食过快会导致食物在短时间内大量进入胃部,而胃部可能无法及时分泌足够的消化酶来分解这些食物。这会导致食物在胃部停留时间过短,未经过充分的消化和吸收就进入肠道,进而迅...……更多
胃病不能吃“馒头”?医生建议:想要养胃,尽量避开这4种食物
...生改变,更多的人追求高质量饮食。每天摄入各种高油脂食物,给肠胃增加了负担,导致身体出现一系列不正常的现象。现在胃部疾病的患者越来越多,正在呈逐年上升的趋势发展,大部分诱发的人群为25~40岁的成年女性。我国...……更多
医生建议:吃鸡蛋需谨记以下四个方面
水煮蛋是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康有很多好处。然而,关于吃水煮蛋是否会伤肝或养肝的问题,一直存在争议。在这篇文章中,我们将从医学角度出发,探讨吃水煮蛋对肝脏的影响,并...……更多
减肥时,这4种清肠刮油的食物,建议瘦身的朋友可以多吃
...会借助于运动来减肥,但是又往往不小心吃了一顿美味的食物,又变得肥胖。慢慢的会发现身上的赘肉越来越多了,这样不仅可以影响到肠胃,而且会让身材越来越难看。其实在日常生活中,有一些主食看起来不怎么样,...……更多
2022-12-16 12:35食物,减肥,建议,朋友
若不想甲状腺受损程度加剧,建议最好对这2种食物忌口
...好的人,若不想甲状腺受损程度加剧,建议最好对这2种食物忌口。一、甲状腺不好不能吃黄豆?其实,黄豆是我们生活中比较常见的一种豆类食物,这种食物不仅美味,而且营养价值非常的高。众所周知,黄豆中不仅含有人体...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...尿酸有一定的帮助,一些研究表明,食用富含维生素C的食物可以降低尿酸水平,此外,膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的尿酸。但是需要注意的是,虽然西红柿中的这些成分具有降低尿酸的作用,但是并不能完全依...……更多
几种适合减肥的食物,不吃药、不挨饿也能健康瘦下来,建议试试
...可以通过合理饮食来控制体重。今天分享几种适合减肥的食物,让大家健康减肥,不吃药、不挨饿、不痛苦!1️⃣低糖分水果水果中富含的纤维素和维生素,可以帮助身体排毒,能够有效增加饱腹感。推荐吃一些低糖水果,如...……更多
失眠多是“肝火旺”,建议多吃这五种食物,养肝降火,轻松入睡
...和放松心情外,饮食也是一个重要的调理手段。在众多的食物中,有五种食物特别适合养肝降火,帮助人们轻松入睡。一、枸杞枸杞被誉为“中华宝药”,它含有丰富的营养成分,如维生素A、B1、B2、C、E以及钙、铁等微量元素...……更多
患上胃溃疡该怎么吃?注意这3点
...食多餐的进食方式。一般来说,每日4-5餐为佳。定期摄入食物可使胃酸分泌呈现规律性。另外,注意吃饭时细嚼慢咽。软硬适中选择食物应该多加注意,建议吃易消化、高营养的食物,如粥、面条、豆浆、牛奶等。不建议过于油...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...或者将时令蔬菜和水果做成沙拉。 地中海饮食中动物性食物的摄入比例低,饮食中蛋白质的主要来源是白肉(如鸡肉、鱼虾等,金枪鱼、鲱鱼、沙丁鱼、三文鱼、鳊鱼多见)、蛋、发酵奶制品和豆类,当地居民几乎不吃加工肉...……更多
隔夜食物究竟能不能吃,具体来分析一下
...储存,继续食用。但是更多注重养生的人认为像这种隔夜食物可能会对身体造成一定的伤害,也是不能够吃得,那么事实真的如此吗?隔夜食物究竟能不能吃,下面就具体来分析一下。首先了解隔夜食物的定义:隔夜食物是指之...……更多
3种食物容易堵血管,再爱吃也管住嘴,建议大家注意
...老伯。陈老伯是一个十分节俭的人,喜欢自己种菜、腌制食物。他经常会腌制一些咸菜、泡菜、酸菜等等,以备后用。他认为这样既能够保证食品的新鲜度,又能够省下不少钱。多年的饮食习惯,却让他最终付出了惨痛的代价。...……更多
黎同明医生建议:五种天然食物泡茶饮用,有效止咳化痰,让喉咙恢复清爽舒适
...拍背部助排痰的方法,并使用加湿器、多饮水或食用流质食物来帮助痰液排出。中医理论认为,不只是肺,心、肝、脾、肾等脏器的问题也可能引发咳嗽。常见的咳嗽类型包括风寒咳嗽、风热咳嗽和肺燥咳嗽等。黎同明医生提醒...……更多
避免血糖升高,4类食物建议少吃,平时多注意
...,但注意不要一次性吃太多。03医生:避免血糖升高,4类食物建议少吃1、高糖高热量食物像甜点蜂蜜,焦糖红糖,果汁,果酱,巧克力,果脯,奶油蛋糕,葡萄干,这些食物进入身体后会导致血糖快速飙升。2、淀粉含量高的食...……更多
患肠胃炎时吃什么?
...为病毒、细菌及化学因素等导致,食用了不干净或隔夜的食物以及不新鲜的海鲜、水制品等,都可能出现细菌感染,进而引发肠胃炎。一些化学制品和药物,如解热、镇痛类药以及心脑血管患者常用的阿司匹林等,也可能导致胃...……更多
多吃这些食物,或能改善血栓情况,建议试试
...栓可以通过调整饮食结构来帮助控制病情,其中以下几种食物对治疗血栓有一定的帮助,建议血栓患者多选择食用。1、洋葱洋葱是一种很常见的蔬菜,它含有丰富的维生素、叶酸、纤维素以及各种微量元素,对人体十分有益。...……更多
寒凝食滞,饮食调理助您恢复消化健康
...您摆脱寒凝食滞,拥有良好的消化功能。首先,选择温热食物是改善寒凝食滞的重要策略之一。温热食物可以帮助促进消化功能,增加体内的热量,缓解寒凝的症状。一些温性的食物如姜、辣椒、肉类和海鲜等,被认为具有温热...……更多
白菜有5个“死敌”,二者不可同吃,会影响身体健康,早懂早受益
...饮食中,白菜可以炒食、煮汤、做成酸菜,甚至用于包裹食物,是多种菜肴中不可或缺的一员。食物相克,是指某些食物在同食时可能会产生不良反应,影响食物中营养成分的吸收,甚至产生有毒物质,对身体健康构成威胁。了...……更多
建议老年人,马上停止拿3种食物当主食,常吃没啥营养,血压还高
...用降压药物,但是他的饮食却控制不佳,高盐和高脂肪的食物都吃得特别多,这显然是不对的。医生提醒,高血压的发生与饮食习惯密切相关,改变不健康的饮食习惯是控制高血压的最基本措施,如果不改变不好的饮食习惯,即...……更多
男性上了年纪后,这4种食物不妨多吃,建议参考
...热衷于滋补肾脏。这就导致很多男性朋友对羊腰、羊鞭等食物青睐有加,这是因为很多人潜意识里认为这些食物可以达到补肾的效果,那么男性经常吃羊腰真的可以补肾吗?一般来说,羊腰的营养价值是比较丰富的,其中不仅含...……更多
草莓是肝病的“催化剂”吗?不想肝病“上门”,少吃这几物
...食方面加以补充或者调理自身的健康情况,因此人们对于食物补充以及以及食物调理格外重视。01草莓是肝病的催化剂吗?草莓口感酸甜是不少人群较为喜欢的一种水果,在日常生活中使用水果可以补充机体所需要的营养物质,...……更多
建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...定要懂得忌口,这样才可以更好的管住健康。建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康 精制谷物精致谷物属于是一种高碳水食物,这种食物在进入到身体里以后能够快速被身体利用吸收,很快就会使血糖水平上升。长期大量...……更多
这些食物是餐桌上的“抗衰老明星”,建议你多吃一些
...来抗击衰老,让你看起来更年轻,感觉更有活力。01这些食物可以衰老1、小麦胚芽小麦胚芽是小麦中营养价值最高的部分,不仅含有丰富的蛋白质和维生素,还含有多种对人体有益的生物活性成分。最近的研究更是发现,小麦胚...……更多
食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康
...,长期依赖药物调理并非明智之举。实际上,生活中有些食物同样具备与奥美拉唑相似的效果,堪称食物中的“奥美拉唑”。那么,这些食物究竟是什么呢?它们又如何发挥养胃护胃的作用呢?让我们一同揭开这些食物的神秘面...……更多
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白带出现血丝的7大原因
白带是女性一种正常的生理现象。不过,如果白带有血丝的话,那就不正常了。那白带有血丝是怎么回事呢?今天就带大家了解一下。▶▶白带——女性身体状况的信号灯正常情况下
2025-02-17 09:07:00
风邪犯肺致咳?这些应对方法快收藏
最近天气变幻莫测,身边不少朋友都被咳嗽缠上了。那种咳起来没完没了,嗓子又痒又难受的感觉,真的让人苦不堪言。今天就来聊聊一种常见的咳嗽类型——咳嗽属风邪犯肺证
2025-02-17 10:30:00
央视报道!杭州这座山上的农家土味火出圈
“农家有三宝,土味入人生。”近日,CCTV-10《探索·发现》栏目播出了新一期《大地餐桌2025》节目,盘点了城市老饕们毕生追求的肉食农家土味
2025-02-17 10:50:00
节过完了 你的牙龈还好吗
春节假期一眨眼就过去了,重返工作岗位的你,是否还在感慨时间飞逝,甚至还有小小的焦虑和紧张?最近这几天间,很多人的牙龈红肿出血症状似乎也更严重了
2025-02-17 11:03:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:认识高脂血症,守护血管健康
在现代生活中,体检报告上“高脂血症”的出现频率越来越高。很多人对它有所耳闻,却一知半解。高脂血症,简单来说,就是血液中的脂质成分如胆固醇
2025-02-17 11:03:00
注意!小感冒可引发致命脑炎
春节期间,一位27岁的青年演员因感冒导致中枢神经感染离世,消息一出便登上新闻热搜,让众多网友唏嘘不已。看似扛两天就能好的小小感冒其实并非“人畜无害”
2025-02-17 11:04:00
再不好好睡觉,就要得高血压了!
日常如果碰到有人说血压有点高,我们往往会先关心对方“是不是昨晚没睡好?”的确,睡眠和血压的关系非常密切,只不过在快节奏的现代生活中
2025-02-17 11:04:00
做到这几点 勿负好春光
立春,万物萌生,阳气生发。在我们的生活起居中应注意以下四个细节。早睡早起养肝血顺应春天自然生发之气,广步于庭,放松形体
2025-02-17 11:04:00
二酯油可以直接喝吗
二酯油通常可以直接喝,一般建议是早晚随餐5毫升左右。但如果不是三高等特殊人群,一般不建议这样做,原因如下:从口感和体验角度
2025-02-17 11:13:00
二脂油对人体有几大好处和坏处
目前市面上以善百年为主的二酯油品牌受到消费者广泛关注。那么,二酯油对人体的好处主要有以下几点:控制体重二酯油中的甘油二酯在人体内消化时
2025-02-17 11:14:00
湖南新宁:万象“耕”新不负春
本文转自:人民网-湖南频道“我已储备种子9000多斤、化肥110多吨,有了政府政策的大力支持,今年计划将双季稻扩增至1800亩
2025-02-17 11:24:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:从尿频到尿急,肾病综合征的症状自查手册
生活中,常常会以为尿频、尿急只是喝水多了或天气冷的原因。然而,这些看似稀松平常的症状,背后可能隐藏着更为复杂的健康问题
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:更年期来袭,男女症状大揭秘
更年期,其实是人体由中年向老年过渡的一个自然过程,体内激素水平、生化环境及心理状态都会在这一阶段发生显著变化。有趣的是
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院张云程主任:针灸与中药的协同调治
长期失眠不仅导致疲惫、焦虑,更会诱发高血压、免疫力下降等健康危机。一、失眠的中医密码:失衡的“阴阳太极”中医视失眠为“不寐”
2025-02-17 11:34:00
深圳永福医院:感染导致肾病加重,教你煮一碗水,快转给肾友们收藏
感染是诱发肾病加重,血尿增多、尿蛋白升高、血肌酐上涨的重要因素,而冬季是呼吸道感染的高发期。根据中国疾控中心的数据显示
2025-02-17 13:08:00