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紫菜是结节的“发物”?消化科医生:不想结节癌变,建议远离6物
随着健康饮食观念的深入人心,越来越多的人开始关注食物与身体健康之间的关系。在众多的食物中,紫菜因其独特的营养价值和美味口感而深受人们的喜爱。然而,近期却有一些传言称紫菜是结节的“发物”,这让许多结节...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...肪酸和反式脂肪酸。建议选择瘦肉、海鲜、豆类等低脂肪食物。2、增加膳食纤维的摄入:膳食纤维有利于降低胆固醇和血脂水平,建议增加蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物的摄入。3、控制饮食热量:控制总热量可以...……更多
...关键,他建议食品企业推出“小份菜”等,满足消费者对食物多样性的要求。“合理饮食、营养充足,不仅能提高人们的健康水平,还能预防多种疾病的发生发展。而不合理饮食,营养过度或不足,会对健康造成不同程度的危害...……更多
这4种食物,建议别二次加热,大家多注意
...省事,但是现在随着养生意识的增强,很多人认为像一些食物放在冰箱内,也会出现变质,滋生细菌的情况。但是更大多数人认为像冰箱主要是抑制细菌活性的,能够防止食物出现变质的情况。但是现在关于食物二次加热会致癌...……更多
建议老人、小孩多吃富含锌的食物,以增强脑力,增强记忆
...老年痴呆等疾病的发生有着密切的关系。而在众多的补脑食物中,锌被认为是一种非常重要的元素。一、锌是一种重要的营养元素,对于人体的生长发育和免疫功能有着重要的作用特别是对于老人和小孩来说,锌的摄入量更为重...……更多
排行出炉,胃病患者不建议食用的食物清单,不了解的,记得收藏
...来,养胃中最重要的一点就是饮食,因为胃部每天都在和食物打交道,其最主要的作用就是帮助人体储存、消化食物,若是饮食不好,就会导致胃部负担加重,所以对于胃病患者而言,需要对自己身体有足够的了解,能吃什么、...……更多
减肥期间,选择什么食物不会饿,而且还不变胖
...相对较多;特别对于饮食当中需要注意的一些事情,哪些食物建议大家吃?哪些食物吃起来的饱腹感更强?生活中应当如何调节?关于减肥期间的饮食,有些事情需要您各位知晓。主食的选择,更多要注意的是饱腹感,饱腹感强...……更多
米饭二次加热会“致癌”吗?医生建议:4种食物尽量别 二次加热
...中根深蒂固,无论是古代还是现代,我们都秉持着不浪费食物的好习惯,深知食物的珍贵。对于许多家庭来说,将前一晚的剩饭剩菜放入冰箱冷藏,第二天再加热食用,已经成为了一种生活习惯。根据食品科学大数据的统计,超...……更多
这6种辛辣刺激的食物,是控糖好帮手,建议大家常吃!
很多人认为,生病就要忌食辛辣刺激性食物。其实下面6种刺激性食物,适量食用反而有利于糖友控制血糖。1.辣椒辣椒的辛辣成分主要是辣椒素,现代研究表明,辣椒素可以刺激胰岛细胞分泌胰岛素,改善糖代谢及胰岛素抵抗...……更多
以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”
...,甘油三酯升高多半是饮食不健康引起的。 以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”,否则再多降脂药也白搭。①高油脂食物平时生活中常见的高油脂食物包括:肥肉、油炸食品、奶油、火锅、坚果...……更多
冰箱不是保险箱 这份冰箱储存指南建议收藏
...的除了空调,冰箱对人们来说也至关重要。这座“大型的食物仓库”,提供人们解暑的冰品的同时,也保鲜着各类的生熟食物,塞满冰箱成为现在大多数人获取满足感的方式。但是随着时间推移,打开冰箱一股难闻的气味扑面而...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...事宜?糖尿病患者糖尿病患者在进食时要做到合理搭配,食物尽量多样化。每一餐建议做到“主食+蛋白+蔬菜”相搭配,可在餐前吃点坚果降低食欲,均衡营养、减少油腻。其中主食要尽量粗细搭配,少吃精白米面,可在米饭...……更多
早晨起床口臭严重?营养师建议:多吃这几样食物,养肝脏防口臭
...为多数与人本身的生活习惯作息有一定的关系,如所吃的食物是否对肠胃健康,或不注意口腔卫生等,都有可能会引起口臭问题。因此,早晨起床口臭严重。营养师建议,多吃这几样食物,养肝脏防口臭。生活中熬夜早成了习惯...……更多
胃炎患者可以吃玉米吗?若想养胃,建议少吃4种食物
...、幽门螺杆菌感染等多种因素密切相关。面对琳琅满目的食物选择,胃炎患者常常感到困惑:哪些食物适宜,哪些又应避而远之?特别是像玉米这样营养丰富、口感独特的食材,胃炎患者能否安心享用?本文将围绕“胃炎患者可...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...受美食的权利,同时也可能无意间忽略了真正需要避免的食物。螃蟹与乙肝:揭秘海味与肝健康的真相乙型肝炎(简称乙肝)患者在饮食选择上常常充满疑惑,尤其是对于富含营养的海鲜类食品,比如螃蟹。流行的观点认为,乙...……更多
提醒高血压患者:除了盐以外,3种食物也少碰,建议参考一下
...食品,以清淡饮食为主。然而,除了高盐食品,还有几种食物同样不宜多食。这些食物如同潜藏的杀手,悄无声息地影响着血压的稳定。因此,我们必须提高警惕,审慎选择每一口食物,让健康成为我们生活的守护神。在追寻健...……更多
长期服用降压药的人,建议平时少吃3种食物,为了健康,快来看看
...生活和饮食,建议经常服用降压药的人最好少吃下面这些食物。长期服用降压药的人,建议平时少吃3种食物,为了健康,来看看吧 腌制食物对于那些上了岁数的中老年人而言,或许比较爱吃腌制食物,平时也会经常制作一些腌...……更多
鸡蛋,会加剧骨质疏松?医生:维护骨骼健康,四类食物应减少摄入
...为您揭开这一谜团,并介绍医生建议的应减少摄入的四类食物,以帮助您更好地维护骨骼健康。一、鸡蛋与骨质疏松的关系首先,我们来探讨鸡蛋与骨质疏松之间的关系。鸡蛋作为一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、矿物...……更多
生活中有很多食物可以被称为女性衰老的催化剂,建议早些了解
...做的就是延缓衰老来临的步伐。一般来说,生活中有很多食物可以被称为女性衰老的催化剂,而在日常生活中十分常见的3种食品榜上有名。对于各位女性朋友而言,若不想衰老来得太快,建议平日里少碰这些食物。1.甜品很多女...……更多
有四种食物,或许会“升高”你的血糖,建议45岁后尽量少碰
...控糖药物,糖尿病人还要特别注意饮食控制。特别是很多食物都容易导致人体血糖升高,因此,要做到心中有数,少吃这些升糖的食物。一、糖分含量过高的食物糖是人体的能量来源,人体正常的生理活动需要糖来提供能量。但...……更多
饮食调整是预防哮喘的重要步骤之一,了解下
...帮助消除体内自由基的积累,从而减少哮喘发作的风险。食物中富含维生素C的有柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿、菠菜、甜椒等。每天建议摄入至少100毫克的维生素C。维生素D维生素D对于呼吸系统和免疫系统的健康都非常...……更多
上了岁数,要学会正确饮食,建议“4少吃、3多吃”,有益健康
...地区的人们过着吃不饱穿不暖的生活,而现如今餐桌上的食物种类变得越来越丰富多样,不但满足了人们的食欲,同时也能够为身体提供更全面的营养成分。但也正是因为如此有些人吃东西的时候不懂得节制,完全根据自己的喜...……更多
血压高的人建议少吃这5种食物,不然就会影响血压
...在饮食上我们也要注意。对于高血压患者来说,日常这些食物一定要减少摄入,因为它们里面藏有一些隐形的盐分。1、果脯、话梅 在腌制的水果当中,我们经常吃一些果脯或者是话梅这些食物都是通过一些高盐高糖分食物的处...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...很简单却又充满挑战:调整饮食习惯,特别是要忌口某些食物。这个故事不仅引发了我们对健康的深刻思考,也让我们意识到,随着年龄的增长,我们对食物的选择更应谨慎。但是,具体应该如何调整饮食呢?在面对琳琅满目的...……更多
吃点啥可以“排出毒素”,这几种食物帮您分担忧愁
...己的完善排毒系统,并不需要大家去操心这件事情。哪些食物可以排出体内的毒素?这个问题本身存在误区,排毒的概念并不是很清晰,另外很多人对于食物来说存在误区。食物仅仅是食物,它没有大家想的那样神奇,它并不会...……更多
肝不好的人不能吃面条?养护肝脏,建议远离5种食物
...是损害肝脏健康的另一个因素。高脂、高糖、高胆固醇的食物摄入过多,容易导致脂肪肝和肝硬化的发生。此外,饮食中缺乏足够的维生素和矿物质也会对肝脏的正常功能产生不利影响。药物滥用也是不可忽视的问题。一些药物...……更多
建议:这4种食物堪称“胆固醇之王”,吃多血管易堵,中老年少吃
...健康的饮食习惯变得越来越重要。但是,你知道吗?有些食物中的胆固醇含量特别高,它们就像是“胆固醇之王”,经常食用可能会对我们的血管健康造成严重影响。那么,这些食物究竟是什么呢?我们又该如何在享受美味的同...……更多
高血脂人类应该禁止吃哪些食物?建议早些了解
...要积极的参与治疗以外,也要做好自己的饮食调节。有些食物要减少摄入,不然就会使血脂越来越高,对于自身的危害是相当大的。下面就给大家做一下详细的解答。高血脂人类应该禁止吃哪些食物?1、动物内脏 对于高血脂症...……更多
为什么中医不建议喝牛奶?牛奶到底伤脾胃吗?来听听专家怎么说
...代医学对牛奶的不同看法。他发现,中医理论不仅仅关注食物的营养成分,还考虑食物的性质与体质的匹配程度。于是,张伟决定探讨中医如何看待牛奶,了解其对脾胃的具体影响,以便对自己的饮食做出更合理的调整。中医理...……更多
节后肠胃不舒服?这种情况不建议大量喝粥
本文转自:长江日报听说吃软烂的食物可以养胃是真的吗?很多中老年人经常吃软烂食物对健康有利吗?快来跟着小圈一起看看吧↓↓↓食物煮得越软烂越养胃吗?过节期间,人们在饮食、睡眠、心情等方面,都可能产生比较...……更多
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滕州中心人民医院救治一例十二指肠断裂及肠系膜血管破裂复合患者
近日,滕州市中心人民医院胃肠外科张广东博士带领的手术团队,成功救治一例复杂十二指肠断裂及肠系膜血管破裂出血复合伤患者,并为其实施十二指肠-空肠Roux-en-Y吻合及肠系膜上静脉破裂修补手术
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搜狐医药 | “亚洲骨髓移植之父”陆道培院士逝世
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月北京大学人民医院公众号4月3日发布:中国共产党党员、中国农工民主党党员
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苦瓜减肥的正确食用方法
1、想要苦瓜减肥,吃苦瓜必须要生吃。2、都说苦瓜泡水就不苦了,大家可不要泡水哦,泡水会流失苦瓜内的有效物质的。3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜
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苦瓜减肥食谱推荐
青绿苦瓜浓汤材料:苦瓜150克、黄瓜1根、茗荷半个、梅干2个、上汤2碗、盐1/4勺、藕粉1勺、酱油半勺、胡椒粉适量。方法
2025-04-03 17:20:00
卵巢囊肿会影响怀孕吗?备孕路上的隐形路障?
"医生,我的卵巢囊肿会影响怀孕吗?"这是生殖科时不时会被提问的问题。今天,我们拨开迷雾,用科学视角解读这个"生育盲盒"
2025-04-03 15:22:00
小仙炖联手小红书发起春日滋补计划
中国消费者报北京讯(记者孟刚)当下,国家大力推进体重管理年活动,积极落实“健康中国2030”规划纲要,健康生活方式愈发重要
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近日,滕州市中心人民医院呼吸与危重症医学科二病区成功为患者实施经支气管镜预置封堵球囊术。患者,男,53岁,因“间断发热
2025-04-03 16:27:00
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为弘扬中医药文化,普及中医健康知识,3月27日上午,滕州市中心人民医院中医科在门诊一楼大厅举办“阳春三月中医健康伴您行”义诊活动
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近日,滕州市中心人民医院肛肠外科为一例合并肺栓塞的低位直肠癌患者成功实施直肠癌根治术。患者,女,72岁,因“上腹部不适
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近日,气温回暖,京城大街小巷都氤氲着春的气息。有人讲,想让身体拥抱春天,最好的办法便是将春天的味道融入舌尖。这不,顺鑫石门携手顺鑫鹏程
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作为刚升级的新手爸妈,给宝宝选奶粉大概是最近最让人头疼的问题了。每次走进母婴店,货架上密密麻麻的奶粉罐让人眼花缭乱,导购员的推荐也总带着几分商业气息
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咽炎是上呼吸道常见的炎症,常常伴随喉咙痛、干痒、肿胀等不适感。特别是当咽炎加重时,连吞口水、说话或者吞咽食物都变得异常痛苦
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