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三种食物是真的不能空腹吃,对身体损伤很大,建议告知家人
...的不能空腹吃呢?我们到底能否空腹喝牛奶?牛奶富含营养,其中...……更多
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
...。生活中很多高血压患者可能不知道,日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”。我们假设一个情景:一位退休老年人,由于不注意饮食,长期食用某些食物导致血压不断升高。经过细致的观察与深入的分析,我们...……更多
多吃这6种食物,或能更好增强人体“免疫力”,建议参考下
...清除掉的。免疫系统日常监视者身体状态,对问题细胞会作出识别和...……更多
建议中老年人:日常尽量多吃4种健康食物,好吃不贵,对身体好
...和谐;中老年人的饮食调养中医讲究“药食同源”,认为食物不仅是营养的来源,更是调养身体的重要手段;对于中老年人来说,合理的饮食搭配尤为重要;以下是四种中医推荐的健康食物,它们不仅美味,而且对身体有着诸多...……更多
以下这些食物或许会升高血压,请趁早撤离,建议告知家人
...血压升高的原因跟饮食有很大的联系,当在我们餐桌上的食物种类越来越丰富多样,如果饮食方面不注意的话,很容易升高血压,所以高血压患者希望你能够进行调控和改善饮食。以下这些食物或许会升高血压,请趁早撤离【高...……更多
...京协和医院临床营养科主任于康表示,阳康以后尽量保持食物的多样化,日常的饮食规律尽量保持,比如每日三餐,定时定量就餐。同时保证几个重要的营养物质或者食物的摄入,包括但不限于蛋白质、优质蛋白,每日三餐要做...……更多
高血压的“元凶”已找到,并非食盐?建议:尽量少入口
...压升高的祸根,不止是盐分摄入过多这么简单,还有3种食物,同样也容易导致高血压的发生,因此要尽量少往嘴里送。 熏制烧烤食物熏制烧烤食物里面含有多种有害物质,属于高卡路里的食品,若长时间大量摄入的话,食物中...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...之本”,是人体健康的基石。一个健康的脾胃不仅关系到食物的消化吸收,更是保持整体健康和活力的关键。但在现代社会,不规律的饮食习惯和生活压力让脾胃疾病变得越来越普遍,特别是在我们尊敬的中老年朋友中。今天,...……更多
七种食物或是胃黏膜的“修复器”,建议肠胃不好的人多吃
...的人一定要注意保护好自己的胃黏膜,平时可以多吃一些食物,这类食物能够帮助修复胃黏膜。七种食物,或是胃黏膜的“修复器”,建议肠胃不好的人平时多吃1、牛奶牛奶对于胃黏膜有着很好的修复作用。而且牛奶的蛋白质...……更多
清淡饮食等于吃素?
清淡不代表无味,也不代表只能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上,合理地搭配营养,尽量保持食物原有的味道和营养成分,口感清淡、营养丰富,易于消化。清淡饮食也要注重食物多样化 | 图虫创意“不要吃那么油腻...……更多
有妇科炎症的女人,为什么要少吃发物?大夫:这几类食物也要少吃
...口。有妇科炎症的女人要少吃发物。发物是中医上对一类食物的定义,发物通常含有较高的营养价值,或有强烈的刺激性,容易刺激身体,诱发潜在疾病或加重已得疾病。有妇科炎症的女人,通常会被建议少吃发物,因为如果吃...……更多
控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议试试
...的焦点。今天,我们就来聊聊控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议你试试。燕麦燕麦是一种低糖、高纤维的食物,能有效降低餐后血糖。燕麦中的β-葡聚糖具有调节血糖的作用,有助于糖尿病患者控制血糖。每天早餐来一...……更多
...体变化,养成健康饮食、适量运动的生活习惯,保证各类食物、营养素的充分摄入,时时关注自身健康状态。《指南》适用 65 岁及以上的老年人,《指南》内又分为 65~79 岁的一般老年人和 80 岁及以上的高龄老年人。随着年龄的...……更多
肠梗阻患者饮食注意事项有哪些?外科专家解答,让你吃得更健康!
...食过程中,要避免摄入过多的油脂、蛋白质等难以消化的食物,以免加重肠道负担,影响疾病的恢复。二、肠梗阻患者应避免的食物1.高脂肪食物:如油炸食品、肥肉、奶油等,这些食物难以消化,容易加重肠道负担。2.高蛋白...……更多
三种食物不适合与西红柿同食,建议大家注意
...美味,看起来更加有食欲,难得人间美味。这两种食物在生活中很常见,在西红柿炒鸡蛋的时候有一定的方法,调味品如果放错,会影响整个菜系的味道,破坏营养的成分。……更多
还有哪些塑料袋安全等级比较低?建议了解下
...,甚至还有一些人觉得这些塑料袋非常安全,能够直接装食物。塑料袋真的安全吗?塑料袋在我们的日常生活中是非常重要的一个生活日用品,并且也属于消耗用品。除了去超市里购买东西需要用塑料袋装着之外,我们日常生活...……更多
中老年人常吃这10种常见的补铁食物,补血又补铁面色红润精神好
...色,提升整体精神状态。本文将详细介绍十种常见的补铁食物,帮助中老年人实现补血又补铁的效果。1.红肉红肉指的是牛肉、羊肉、猪肉等肉类,富含优质蛋白质和血红素铁。血红素铁是人体最容易吸收的铁,能够有效提升血...……更多
肝不好,会有什么表现?饮食需要注意“省酸增甘”
...功能不佳时,我们应该特别关注饮食,选择对肝脏有益的食物,避免对肝脏造成进一步负担。本文将探讨肝功能不佳时,饮食宜少酸多甘的原因和相应的建议。一、肝功能不佳的原因肝功能不佳可能是由多种原因引起的,如长期...……更多
服用降压药后,应避免这3类食物和2种水果,建议慎重食用
...和饮食习惯来控制血压。01吃完降压药后,尽量别再吃3类食物,希望你听劝1、高盐食物生活中有一些人的口味比较重,在做菜的时候会放很多调味品。高血压患者吃太多盐会使血压波动较大,不利于血压的控制。尤其是吃完降...……更多
养胃不可跟风!消化内科医生:5种养胃食物,别再傻傻吃
...家去呵护。从生活实际出发,饮食上应该如何偏向?哪些食物应该多吃一些?闲暇时光,道壹康养与您聊聊健康护胃的相关知识。想要让您的胃更健康,应该常吃哪些食物?聊到这个话题,先要和大家说一段辩证观念的话。建议...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...的睡眠,要想长寿,就更是不可能了。5、尽量不吃垃圾食物有句话叫祸从口入。有些老人管不住嘴,越是垃圾食物吃得越多,问题来了,什么是垃圾食物呢?高盐高脂肪食物、油炸食物、腌制食物、烟熏食物、霉变食物、烧烤...……更多
孩子生病,真的需要忌口吗?医生建议谨记三点:“清淡饮食”“富含营养”“易消化”
...提醒大家,对于一般的感冒发烧等疾病而言,只要摄入的食物不增加孩子胃肠道负担,并不需要特别忌口,“清淡饮食”“富含营养”“易消化”才是需要遵循的准则。视觉中国孩子一生病,爸爸妈妈难免焦虑无措,除了担心病...……更多
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
隔夜食品的隐患:警惕这10种食物在快节奏的生活中,许多人为了节省时间,选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而,隔夜食物并不总是安全的,尤其是某些特定类型的食品。它们在存放过程中容易滋生细菌,可能导致食物中毒或...……更多
以下这三种食物千万不能在空腹时食用,建议了解下
...句话,那便是不能空腹喝牛奶,也不能空腹吃香蕉,这些食物真的不能吃吗?这背后又有什么科学依据?根据相关资料显示,原来空腹不能吃的并不是这两样食物,而是其他三种,今天咱们就来详细了解一下吧。一、如何判断是...……更多
4种食物可能会升高血糖,日常饮食要注意避免,建议看看
...义“升糖大户”血糖生成指数(GlycemicIndex)是一种衡量食物对血糖水平的影响程度的指标。它是指食物摄入后,血糖水平升高的速度和幅度,以及食物中含有的碳水化合物的量。它是以白面粉为参照物,计算出的一种数值,白...……更多
巡逻途中,当心突发性腹痛
...执行巡逻任务时,可能因饮食不当、寒冷刺激、食用不洁食物等,引发突发性胃肠痉挛,从而出现腹部疼痛症状。联勤保障部队第910医院消化内科主任黄永德结合巡诊经历,总结了一些突发性腹痛的防治方法,分享给大家。一一...……更多
什么办法可以调理糜烂性胃炎呢?建议参考下
...黏膜。2、注意营养搭配由于患者有糜烂性胃炎,胃部对食物的营养成分吸收会出现一些障碍,那么长期下去就很容易出现营养不良的现象,那么患者在治疗和恢复期间一定要注意食物多样化的搭配,不要出现偏食现象,要多吃...……更多
以下这些食物,符合健康饮食的需求,建议参考下
...多地区的人们过着吃不饱穿不暖的生活。现如今餐桌上的食物种类越来越丰富多样,很多人吃东西的时候也不懂得节制,完全根据自己的喜好来经常吃一些没营养不健康的食物,平时常吃点水果,能让身体获得全面的营养成分。...……更多
山药的“死对头”,千万不要一起吃,吃了就是没病找病,建议了解
山药,咱们平时也叫它淮山。它是一种长在土里的食物,形状长长的,有点像棍子。山药的皮是褐色的,里面的肉是白色的,吃起来口感糯糯的,有点甜。山药的做法有很多,可以炒着吃,也可以炖汤、煮粥。很多人喜欢把山...……更多
脾胃不好易致消化不良,想要改善它,建议远离这几种伤脾胃的食物
...因为工作太忙吃饭没有规律,再加上经常吃一些辛辣刺激食物,所有才会导致脾胃出现问题。脾胃不好会导致消化不良,以及胃胀、胃痛、反酸等病症出现,所以要想远离这些不适症状,那么建议远离这几种伤脾胃的食物,只有...……更多
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长沙裕湘医院:告别疼痛,重拾笑容
面肌痉挛,又被称为面肌抽搐或半面痉挛,是一种表现为面部一侧肌肉不自主、阵发性抽搐的神经疾病。通常,面肌痉挛的症状开始于眼轮匝肌
2025-03-27 15:39:00
基因编辑技术赋能生物酶革新 济宁医学院团队研发新型SOD打破国际垄断
近日,济宁医学院生物酶团队在基因编辑技术领域取得重大突破,成功研发出“基于基因编辑技术的新型超氧化物歧化酶”(以下简称“新型SOD”)
2025-03-27 15:40:00
《X射线计算机体层成像儿童诊断参考水平标准》发布
本文转自:人民网人民网北京3月27日电 (记者乔业琼)据国家卫健委官网消息,近年来,随着医疗健康水平的提高,针对儿童的X射线计算机体层成像检查(以下简称CT检查)频率日益增高
2025-03-27 15:55:00
邯郸永年区:智慧农业引领高效生产
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北可利尔种业有限公司的5G智慧农业园里,传感器代替了农人的双眼,数据流驱动着田间管理
2025-03-27 20:55:00
运动汇丨3个穴位帮您应对春季花粉过敏
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-27 21:07:00
健康讲座、轻食套餐、减肥操......重庆高校花式促减肥
近日,上游新闻记者在重庆各大高校了解到,为了积极响应“体重管理年”三年行动计划,各高校纷纷推出健康讲座、轻食套餐、减肥操等一系列措施
2025-03-27 22:16:00
久备不孕怀疑输卵管问题,什么情况会患有输卵管堵塞?
女性在备孕中却一直怀不上孩子,有可能是输卵管堵塞了,输卵管堵塞是女性为常见的疾病,占不孕患者的1/3,近年来有逐渐上升的趋势
2025-03-27 15:56:00
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3月9日—15日,是第18个“世界青光眼周”,济南市眼科医院(济南市第二人民医院)推出系列专题科普文章,介绍相关知识,提升社会公众对青光眼的认识与防治水平
2025-03-27 15:56:00
守护眼睛健康,济南市眼科医院专家青光眼防治知识普及
3月9日-15日,是第18个“世界青光眼周”,济南市眼科医院(济南市第二人民医院)推出系列专题科普文章,介绍相关知识,提升社会公众对青光眼的认识与防治水平
2025-03-27 15:57:00
施维雅与Black Diamond Therapeutics达成肿瘤靶向疗法BDTX-4933全球授权协议
2025年3月19日——全球独立制药集团施维雅与Black Diamond Therapeutics(纳斯达克代码:BDTX)今日宣布达成一项对于小分子靶向药物BDTX-4933的全球战略许可协议
2025-03-27 16:13:00
济南肾病医院:肾病患者做好4件事,远离尿毒症
济南肾病医院是济南市卫生行政部门批准成立的三级肾病专科医院,集医疗、教学、科研、预防、保健于一体大型医疗机构。是目前全国规模较大
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在四川,成都西部白癜风医院作为西南首家 ISO 国际国家双标准认证机构,为白癜风患者提供科学的治疗方案和专业的护理指导
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践行健康中国战略 守护人民生命健康——飙见领航医疗咨询服务中心引入专家 打造体重管理与儿童生长发育服务新高地
在“健康中国”战略深入实施的关键之年,邹城市飙见领航医疗咨询服务中心(以下简称“中心”)积极响应国家卫生健康委关于开展“体重管理年”活动的号召
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中国消费者报南京讯 3月26日,江苏省南京市市场监管局举办“精准助老”药事服务实训基地和新增服务点授牌仪式暨执业药师能力提升活动
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膀胱结石是指发生在膀胱部位的结石,是泌尿系统中较为常见的一种疾病。它主要分为两类:一类是原发于膀胱的结石,这类结石多与前列腺增生
2025-03-27 16:33:00