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蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管
...肝脏有着极好的保护作用。当然,大蒜属于辛辣刺激性的食物,可能对胃粘膜产生一定的刺激。不过,蜂蜜的健脾、和胃、养阴功效正好可以弥补大蒜的这一不足。2.大蒜+西兰花鲜为人知的是,大蒜与西兰花堪称美食界的“黄...……更多
建议夏季常吃这菜,化湿消肿、健脾胃,随手做真香!
...水多,天气闷热又潮湿,再加上因为天热经常食用寒凉的食物,所以每到夏天,人往往容易出现食欲差,没精神、四肢沉重等各种不适,这往往是因为身体内的湿气重所致。俗语说“湿气不除,越积越毒”,夏天是除湿的好时节...……更多
肺的压力太大 19岁小伙咯血2年
...的小伙解释说:这是患上了发病率只有0.15%—6.4%的先天性肺部疾病——肺隔离症,发病原因是肺的压力太大了!咯血2年,找不到病因2022年,小尘突然开始咯血,量不大,咯了两三天后好了。半年后,又咯了一次。而后,两三个...……更多
总想吃煎炸食品? 原因竟是“美拉德”
... 您有没有想过,为什么我们总是对油煎、烧烤、烘焙等食物情有独钟,油炸类食物为什么总在小吃街中独占鳌头?从医学角度看,以上感知可能并不仅仅是因为“好吃”,而是由于美拉德反应促使身体产生了一种代谢产物——...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...应注意增强骨骼健康,具体措施包括多吃奶制品等富钙的食物,多进行跑步和跳跃等冲击力较大的运动。40多岁时,继续保持饮食营养,增加钙镁和维生素D,多做力量训练,有助于预防骨质流失。二、如何诊断骨质疏松症骨密度...……更多
为什么过敏的人    越来越多了
...艳说。全球过敏患者不断增加一般来说,过敏性疾病包括食物过敏、特应性皮炎、过敏性鼻炎和过敏性哮喘等。“在各类过敏性疾病中,过敏性鼻炎的患病率最高。有数据显示,21世纪以来,我国过敏性鼻炎患病率增长明显,估...……更多
长期放在冰箱里的食物,还能吃吗?
...很多老年人非常节约,不想浪费粮食,冰箱里放了很久的食物也舍不得扔,认为冰箱就是食物的“保险箱”。可他们的“舍不得”容易引发“大问题”。一对六旬夫妻,将冰箱里冷藏了大半年的豆皮焯水凉拌后吃下,没想到当天...……更多
女人更年期来时,身体会有什么表现?多吃2种食物,养护子宫
绝经是每个女性都会面临的一件事。到了一定的年纪之后,或早或晚都会面临绝经。出现绝经的原因是什么呢?因为人身体年龄的增长开始走下坡路,于是内在的雌性激素下降,导致绝经。在绝经的时候,人体抵抗力在一定程...……更多
美好“食”光“育”见未来 济南高新区金谷德艺小学开展食育课程
...育导师张艳霞针对学生好奇的地方,从我们一生要吃多少食物、吃的食物去了哪里说起,结合生动案例、科学理论,深入浅出地讲述了如何健康的饮食才能保证身体健康的生长发育。 通过老师的讲解,同学们充分了解了膳食宝...……更多
女人过了五十岁,进入人生艰难时刻,有远见的人都做好了三件事
...关重要。首先,多样化饮食是非常重要的,可以从不同的食物中获取不同的营养。例如,蔬菜水果富含维生素和纤维,鱼类富含蛋白质和不饱和脂肪酸,谷物富含碳水化合物等等。通过合理的搭配不同食物,我们可以摄取到丰富...……更多
学贾玲“8+16”轻断食,为什么还是瘦不下来?
...摄入20克油、5克盐。三,“8+16”轻断食。四,控制摄入食物的热量。五,早睡早起。一时间,许多自媒体博主纷纷讲述自己尝试“8+16”轻断食的经历。“8+16”也叫“间歇性断食”,就是把每天吃饭的时间控制在8个小时之内(...……更多
胃里有个大结石,医生建议喝可乐!“可乐疗法”人人都适用吗?
...结石的重要环节。中医饮食疗法主张忌咸、辛辣、油腻等食物,多吃些清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,以减轻胃的负担。然而,当提及可乐疗法时,很多人会感到困惑。根据一些报道,可乐疗法被称为一种治疗胃结...……更多
有什么食物可以降尿酸
...舒服的现象,可以借助药物来缓解病情,也可以借助一些食物来缓解病症。下面我们就来了解一下有什么食物可以降尿酸。有什么食物可以降尿酸1.猕猴桃猕猴桃里面含有丰富的维生素C,而且含有碱性物质,可以促进尿酸溶解。...……更多
健康平安过龙年丨心情“放假”莫让胃“加班
...不良。节假日饮食不规律,且进食量增多,高油、高蛋白食物容易摄入过量,导致消化病患者增加。虽然,近年来酒精中毒的人数减少了,但过节期间大量饮酒仍是导致胃病高发的原因,酒越浓、饮酒量越大、饮酒时间越长,对...……更多
超声在怀孕期间的作用和应用
...各个领域。在孕期,超声技术在监测和评估胎儿的发育和健康状况方面发挥着至关重要的作用。本文将介绍超声在怀孕期间的应用和作用,帮助读者了解这项技术的重要性。一、孕早期的超声检查在孕早期,超声技术可用于以下...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...脏病史的人,更应该学会保养心脏健康。心脏不好,哪些食物不能碰?常吃“三红”,护好心,少生病。心脏不好,少碰“3白”,多吃“3红”,牢记3字,心脏越来越强壮心脏不好,少碰“3白”盐盐主要成分是氯化钠,摄入过...……更多
64岁阿姨常吃1零嘴,高血脂没了,医生夸赞:方法值得借鉴
...的饮食结构非常重要,应该减少高脂肪、高胆固醇和高盐食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。其次,适量的运动也是降低高血脂的有效途径,可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动。此外,戒烟和限制饮酒也是降低高...……更多
吃出好孕气!盘点提高卵泡质量的4类食物
...生活方式,注意精神调养,在饮食方面可以多吃以下几种食物,对帮助提高卵泡质量很有效果哦~01含豆类品的食物在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物,促进卵泡的发育。含豆类的食物有:黑豆、黄豆、红...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...锌是非常重要的。今天,我们将介绍四种富含锌的高营养食物——生蚝、牛肉、花生和大虾,以及如何制作美味的菜肴来为孩子提供这些营养。一、生蚝:生蚝是富含锌的食物之一,每100克生蚝中含有大约16-182毫克的锌,是一种...……更多
用对食用油 吃得更健康
...宇油是我们日常饮食中必不可少的一部分,它不仅能增加食物的口感和味道,还能提供身体所需的能量。然而,吃油过多、选油不对可能带来一系列健康问题。喜欢逛超市的朋友一定会注意到,在食用油货架“C”位摆放的,很...……更多
香烟为何要分软包和硬包,这二者有什么区别?一文了解清楚
...rong>咳嗽长期吸烟会容易影响肺部健康,许多人在肺部功能下降时会出现经常咳嗽,如果有经常咳嗽的问题,甚至在夜间的咳嗽次数有所增加,这就是身体受到香烟危害的一种表现。……更多
2022-12-14 18:50一文,香烟
不论男女,过了45岁之后,饮食做到“3多3少”,长寿与你“有缘”
...年痴呆具有非常好的作用。3少45岁以后一定要少吃油腻的食物,因为肠胃的蠕动能力会逐渐的减弱,如果食用过多的油腻食物,会增加肠胃的负担,不利于肠胃的消化和吸收,而且还可能会使血液变得粘稠,增加患上三高的几率...……更多
短短几小时肠坏死40厘米,别拿腹痛不当回事!看看吧
...扭转高危因素:1.吃完饭后做剧烈运动:吃完饭后大部分食物在小肠内停留,立即做运动可由于受到重力作用而扭曲缠绕。2.顽固性便秘:粪便在乙状结肠处滞留,增加此部位肠腔重量和体积,易挤压周围肠管,从而引起粘连和...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快?建议了解清楚
...饮食:经期应留意饮食调摄,建议进食油腻而富于营养的食物,避免过食辛辣、生冷等刺激性食物,避免过度饮酒等。调理心情:女性还需求留意心情调理,坚持快乐的心情,避免过度慌张和压力,以减轻疼痛和不适,可以经过...……更多
馒头放冰箱超过“这个天数”,可能会产生“黄曲霉菌”,别再食用
...子中有许多以前没有的东西。每个人都会挑选自己适宜的食物使用。可以说,他们特别关心自己的健康。众所周知,冰箱现在已经流行起来了。简直每个家庭都会买一个冰箱来贮存食物,有时假如你不能吃太多的食物,你会把剩...……更多
吃香蕉通便,不如这个“推粪机”,给胃刮油,给肠清扫,全身轻松
...动不足、饮食精细等原因而导致。在日常生活中,有很多食物对于通便有着积极的作用,例如火龙果和红薯。通过改变饮食结构,人们可以改善便秘问题,保持肠胃健康。今天,我们就来详细了解一下吃火龙果和红薯对通便的益...……更多
八旬老人被异物卡住食道 重庆仁品耳鼻喉医院多学科密切合作成功救治
...细嚼慢咽,不要边吃边说,尤其是鱼类、枣类及坚果类等食物,尽量不要吃可形成异物的食物。2、老年人及时修复坏损的义齿,进食前要留心,睡前应取下。3、对于小儿,应避免进食时逗笑、呵斥;勿用食物诱哄孩子;硬币、...……更多
它被称是“天然安眠药”,睡眠不好的人早晚吃点,失眠从此不来扰
...了安眠药,我们要知道,生活中还有一些其他的天然助眠食物也能帮助人们改善睡眠质量,接下来就让我带大家了解一下具体是哪些吧!它被称是“天然助眠剂”,失眠的人早晚吃两口,效果或许比药强!第一种天然助眠剂:酸...……更多
一个重症救治小组的坚强守护
...医院不断优化资源配置,积极科学应对感染高峰,把“保健康、防重症”作为头等任务,落实落细各项救治措施,牢牢守住人民群众生命健康防线。 ……更多
“换心”小伙感染新冠病毒,专家助他顺利转阴
...维护心脏的器官功能,难度猛增。近期,为保障群众身体健康和生命安全,医院集中资源、集中专家,多学科团队协同作战,筑起医疗救治的坚实防线,多次救治高龄、同时患有多种疾病、出现严重肺部感染、呼吸衰竭的患者,...……更多
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李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00
子宫肌瘤是妇产科最常见的良性肿瘤之一,据统计,每5名育龄女性中就有1名患有子宫肌瘤。既然子宫肌瘤这么常见,又是良性肿瘤
2024-09-15 09:10:00
昆明送子鸟:输卵管先天狭窄还可以怀孕吗?有哪些危害?
「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵,很多女性非常注重输卵管健康的,但也有些女性存在先天性输卵管问题
2024-09-15 09:18:00
孕早期出现孕酮低、阴道出血,需要保胎吗?
怀孕的感受对于部分孕妈来说,就是“时喜时忧”。当月经推迟,用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时,孕妈是激动的,但经历喜悦后
2024-09-15 09:21:00
四川省妇女特色产业产销对接促进大会在成都举行
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日,“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
2024-09-15 10:12:00
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00