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...康复之后，在营养搭配上面有什么需要特别注意的地方？北京协和医院临床营养科主任于康表示，阳康以后尽量保持食物的多样化，日常的饮食规律尽量保持，比如每日三餐，定时定量就餐。同时保证几个重要的营养物质或者食...……更多
2023-01-16 16:15:00食物,建议,专家,营养,北京协和医院,国务
...（1月16日）15时，国务院联防联控机制召开新闻发布会，北京协和医院临床营养科主任于康介绍：在“阳康”之后营养的管理应该继续进行，通过合理的营养加速康复，同时也提高生活质量。对于可以正常进食的朋友，“阳康”...……更多
2023-01-16 16:31:00营养,建议,专家,管理,营养,北京协和医院
...道理？“阳康”后，在营养搭配方面应注意什么？对此，北京协和医院临床营养科主任于康表示，“阳康”之后营养管理应该继续进行，通过合理的饮食改善营养状况，加速康复，同时也可以提高生活质量。对于可以正常进食的...……更多
2023-01-16 16:21:00临床,营养,建议,专家,营养,人民网
...压、血尿酸等控制不理想的慢性疾病患者，尽量不饮酒。北京协和医院临床营养科主任 于康：春节期间，食物尽量温和、清淡，别做太油腻、太辛辣刺激或者太咸的食物，很容易在春节期间，有的人吃的盐过多或者辣椒过多，...……更多
2023-01-21 11:42:00大年,健康,营养,饮酒,北京协和医院,视网
...饮聚会多，该如何注意合理膳食，保持身体健康？对此，北京协和医院临床营养科主任于康表示，春节期间比其他时间吃的更丰盛，有几点注意事项建议大家关注：第一，尽可能不要暴饮暴食。无论食物多美味，尽可能做到食不...……更多
2023-01-16 17:06:00尽可能,营养,餐饮,专家,人民网,尽可能
...但不宜过度，增加量在20%、30%，最多不要超过平时的50%。北京协和医院临床营养科主任 于康：我们可以每天选择进食250毫升到500毫升的牛奶，当然你可以选择脱脂牛奶或者低脂牛奶，同时进食一到两个煮鸡蛋，如果是对蛋黄敏...……更多
2023-01-20 15:52:00感染期,大年,康复,提示,专家,健康
...康复之后，在营养搭配上面有什么需要特别注意的地方？北京协和医院临床营养科主任于康：阳康以后尽量保持食物的多样化，日常的饮食规律尽量保持，比如每日三餐，定时定量就餐。同时保证几个重要的营养物质或者食物的...……更多
2023-01-17 02:46:00母乳,病毒,传播,孩子,孩子,母乳
...餐饮聚会多，请问该如何注意合理膳食？保持身体健康？北京协和医院临床营养科主任于康介绍，我想大家都关心春节期间怎么吃的问题。吃好甚至喝好，是春节期间非常重要的组成部分，大家应该把几个关键词综合在一起，一...……更多
2023-01-16 17:53:00七分,膳食,尽可能,专家,健康,食物
...，介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。会上，北京协和医院临床营养科主任于康给出了许多春节期间营养方面的建议。日期间，剩余菜品较多。于康提示，饭菜要在制备3个小时之内吃完，特别是绿叶蔬菜类。他指出...……更多
2024-02-05 13:58:00营养,小时,建议,专家,饮酒,北京协和医院
...导下应用。感染之后要注意营养摄入阳康之后该怎么吃？北京协和医院临床营养科主任于康表示，尽量保持食物的多样化，日常的饮食规律尽量保持，比如每日三餐，定时定量就餐。同时保证几个重要的营养物质或者食物的摄入...……更多
2023-01-16 23:26:00病患,发布会,人群,保障,重点,儿童
...新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。会上，北京协和医院临床营养科主任于康表示，在节日期间，饮食确实有它的特殊性。首先表现为很多人在节假日期间吃的东西，无论是总量还是种类都明显增加。为了防止在节...……更多
2023-12-28 16:38:00节日,食物,原则,饮食,专家,食物
...？除了蛋白质之外，在补充营养方面还有什么其它推荐？北京协和医院临床营养科主任于康表示，蛋白质对于“阳康”患者而言确实非常关键。他提示，蛋白质的补充要基于以下关键要点，才能使补充合理规范，使蛋白质发挥应...……更多
2023-01-16 16:37:00蛋白质,蛋白,事项,营养,提示,专家
...持清淡饮食；胃食管反流患者应避免甜、粘、腻的食物。北京协和医院临床营养科主任于康提示，要遵循“食不过饱”原则，尽量保持食物清淡，少油少盐。此外，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、减少压力、避免过度饮...……更多
2024-01-18 06:58:00胃肠道,胃肠,老人,保健,食物,老年人
...针对新冠病毒感染后是否需要额外补充营养产品的问题，北京协和医院临床营养科主任于康在回答封面新闻记者提问时表示，对某些特殊人群，一方面争取吃好饭是基础，与此同时，额外补充的肠内制剂可以作为一个重点选择。...……更多
2023-01-16 17:36:00国务,联防,国务院,营养品,封面,发布会
...择游泳等运动项目。误区四：减重期间，什么都不能吃？北京协和医院临床营养科主任医师陈伟建议，在控制总能量的前提下，减重者可以合理地选择一些高钾、高纤维、高蛋白质等低能量、高饱腹感的食物，比如生菜、西蓝花...……更多
2024-05-02 16:55:00医学专家,认知,误区,医学,科学,专家
...而逐渐修复。②3. 咳嗽超过2周且有加重，需进一步评估北京协和医院呼吸与危重症医学科副主任徐凯峰2022年12月26日在“协和医生说”刊文表示，新冠病毒感染后的咳嗽症状平均持续2周左右，有些患者咳嗽持续时间可长达4周。...……更多
2023-01-05 20:15:00重症,症状,医生,正在,症状,病毒
...传染病至关重要？如何科学营养摄入，提高自身免疫力？北京协和医院临床营养科主任于康表示，合理营养是维护免疫力的重要物质基础，实现合理营养首先要做到食物多样化，因为没有单一的食物能满足全部的营养需求。“食...……更多
2024-02-04 16:23:00专家解答,营养素,呼吸道,传染病,抵抗,解答
...不同的人群在补充营养时有哪些需要注意的问题？对此，北京协和医院临床营养科主任于康表示，无论是感染期还是康复期，对新冠患者而言正常吃饭或者努力正常吃好饭永远是第一选择。“因为某些情况，比如食欲差，或者进...……更多
2023-01-16 16:19:00营养品,营养,选择,专家,营养,人群
...明显加重。1月16日，国务院联防联控机制新闻发布会上，北京协和医院临床营养科于康表示，春节期间，饮食应特别注意4点：避免暴饮暴食；保持规律进餐；尽量做到少喝酒、不饮酒；避免过于刺激的食物或烹调方法。其中特...……更多
2023-01-21 08:33:00酒精,饮酒,白酒,饮酒量,食物,身体
...预防骨质疏松。三、餐桌上少了这5种食物，血管才干净北京协和医院临床营养科主任医师陈伟曾在某档节目中发现，某位患有高血脂的嘉宾的饮食结构中，有以下5种容易引发高血脂、高血糖的食物：1. 肥肉虽然高血脂患者血脂...……更多
2024-09-04 22:28:00霉菌,血管,食物,专家,红曲,高血脂
...对身体造成哪些影响？央视网《新闻+》栏目记者采访了北京协和医院临床营养科于康教授。按时吃饭有多重要？于康：现在越来越发现规律进食的重要性，它非常有利于维护肠道菌群。恕我直言，有些朋友进食过于随性，想吃...……更多
2023-01-29 09:05:00营养,身体,减肥,专家,规律,早饭
...，从而逐渐修复。3.咳嗽超过2周且有加重，需进一步评估北京协和医院呼吸与危重症医学科副主任徐凯峰2022年12月26日在“协和医生说”刊文表示，新冠病毒感染后的咳嗽症状平均持续2周左右，有些患者咳嗽持续时间可长达4周...……更多
2023-01-09 13:08:00二天,杭州,就医,男子,症状,病毒
...营养先行”的理念。活动现场，中国营养学会副理事长、北京协和医院临床营养科主任于康对今年全民营养周的主题进行了解读。“《中国居民膳食指南（2022）》为全国居民怎么吃得好、吃得对、吃得健康提出了‘平衡膳食八...……更多
2024-05-20 07:22:00健康知识,营养,更多,知识,健康,营养
...少，比如土豆、芋头，山药、莲藕，可能让你越吃越胖。北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟：肥胖的防治是个长期行为，我们强调的是营养均衡，应该尽可能地让蛋白质、脂肪、碳水化合物搭配合理，符合一个正常人的基...……更多
2024-03-12 17:41:00卫健,手把,教你科学,肥胖,人群,减肥
...压、血尿酸等控制不理想的慢性疾病患者，尽量不饮酒。北京协和医院临床营养科主任于康：春节期间食物尽量温和、清淡，别做太油腻、太辛辣刺激或者太咸的食物。春节期间，有的人吃的盐或辣椒过多，容易造成胃不适，或...……更多
2023-01-21 17:40:00专家,健康,农历,营养,杨婧,公历
...，邀请相关专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治有关情况。北京协和医院临床营养科主任于康介绍，合理免疫维持的重要基础是合理膳食。合理膳食是由很多种食物共同构成的，不是单吃一种或者有限的几种食物，就能实现所谓的...……更多
2023-11-27 12:08:00膳食,免疫,基础,专家,食物,膳食
...做好营养补充？康复期间怎样做好营养搭配？记者采访了北京协和医院临床营养科主任于康。“无论是感染期还是康复期，对感染者而言，正常吃饭永远是第一选择。”于康说，若感染后食欲变差，进食量减少，特别是减少超过...……更多
2023-01-28 05:33:00服务窗,康复,营养,科学,服务,蛋白质
...吸道疾病住院患者快速恢复并提高对后续感染的抵抗力。北京协和医院临床营养科主任于康表示，不管是住院期还是康复期，患者食物尽可能细软，避免油腻刺激性食物。建议对患者进行临床监测时，还要注意营养状况和代谢水...……更多
2024-02-05 01:39:00卫健,疾病防治,呼吸道,防治,疾病,国家
...营养补充剂或者食物成分可以帮助他们改善病情？对此，北京协和医院临床营养科主任于康表示，如果是出现进食受限，或者完全不能吃饭，或者虽然吃饭，但是吃的量比通常明显减少，比如减少了30%甚至50%，持续两天了，这种...……更多
2023-11-27 02:45:00保暖,营养,补充剂,情况,中成,中医
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