- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...用。推荐食谱三：菠菜豆腐汤菠菜和豆腐都是优秀的碱性食物，能有效清除体内湿气，促进血液循环。主要食材：菠菜、豆腐、蒜末。具体做法：豆腐切丁，菠菜洗净切段。锅中加水煮沸，先放入豆腐煮几分钟。加入菠菜，继续...……更多
2024-06-05 12:54:00面膜,睡眠,栗子,猪肚,姜片,土鸡
...功效与特性。常见的药材包括党参、黄芪、枸杞、红枣、山药、莲子、当归等。这些药材不仅具有丰富的营养价值，还能与猪肚和鸡肉的鲜美相得益彰，共同烹制出一道滋补养生的美味佳肴。党参：补中益气，健脾益肺。党参的...……更多
2024-08-16 06:08:00猪肚,药材,盛宴,美味,营养,猪肚
...清心安神的功效，特别适合在秋燥时节饮用。
二、银耳莲子汤材料：银耳 1 朵、莲子 20 克、红枣 10 颗、冰糖适量做法：1. 银耳用温水泡发，去除根部杂质，撕成小朵；莲子、红枣洗净备用。2. 将银耳、莲子、红枣放入锅中，...……更多
2024-08-25 14:42:00秋燥,秋老虎,凶猛,建议,小火,银耳
...莲子汤，是不是感觉整个人都暖洋洋的，特别舒服？二、山药排骨汤。山药是春季养生的好食材，它不仅能健脾祛湿，还能增强免疫力。排骨则是补充身体营养的好东西，富含蛋白质和钙质。这款汤品口感鲜美，营养丰富，特别...……更多
2024-05-13 10:36:00舌尖,滋补,养生,魅力,养生,身体
...那就少放点糖或者直接不放糖也行。二、来，咱说说百合莲子糖水这个好东西啊：这糖水，简直就是个宝！百合、莲子都是好东西，放一起煮糖水，那味道，真是甜到心里去了。这糖水，喝了不仅口感好，对身体也有好处。你要...……更多
2024-05-16 13:56:00止咳,建议,雪梨,茅根,冰糖,银耳
...为身体健康打下坚实的基础。也要注意避免一些不适宜的食物，特别是年纪较大的人，更需要慎重选择食材，做到“少吃豆腐和茄子，多吃三样”，因为秋天的茄子不仅口感变差，龙葵碱素增加，不利于健康，而过量食用豆腐，...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...体疲惫时，一碗猪肚红枣汤，便能让身心都得到放松。
山药，这一被誉为“健脾圣品”的食材，与猪肚一同炖煮，更能发挥其补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状，猪肚山药汤有...……更多
2024-04-17 10:22:00猪肚,美味,营养,猪肚,脾胃,滋补
...或不含酒精的漱口水漱口。食用低刺激性、柔软好入口的食物。编者按：出现口腔溃疡可以适量吃些西瓜、山楂（或者山楂制品也可以），或使用西瓜霜含片/喷剂涂抹、敷贴在溃疡上。常用可促进溃疡恢复的药物：西瓜霜喷剂...……更多
2024-05-31 09:53:00副作用,药物,补充剂,静脉,副作用,莲子
...。两者结合可以有效地缓解咳嗽和痰多的症状。百合银耳莲子羹
材料：干百合20克、干银耳20克、莲子50克、冰糖适量、清水适量。做法：将百合、银耳分别泡发，莲子洗净去芯。将百合、银耳、莲子放入锅中，加入清水煮至熟...……更多
2023-11-17 12:11:00痰多,止咳,肺部,食谱,养生,症状
...表现。因此饮食以“润”为主，以养阴润燥。养阴润燥的食物主要有蜂蜜、百合、银耳、山药、莲子、核桃、芝麻、梨、香蕉、话梅等。“话梅特别适合秋季食用，中医认为酸甘化阴，话梅酸酸甜甜正好符合‘以润为主，佐以酸...……更多
2024-09-10 16:18:00饮食,话梅,脾胃,甘温,应大,津液
...保持身体健康。以下是五道滋阴润肺的食谱推荐及做法：莲子银耳雪梨羹食材准备：莲子、银耳、雪梨、冰糖适量。做法步骤：1.将莲子泡发后洗净，银耳泡发后去蒂洗净，雪梨去皮切块备用。2.锅中加入适量清水，放入莲子、...……更多
2023-11-17 10:46:00生活方式,不仅仅,调节,身体,方式,健康
...原则和建议，在附录中详细描述了生长迟缓儿童青少年的食物选择和食养方举例、不同证型食药物质推荐，以及不同地区、不同季节的食谱示例和常见食物交换表等工具。九个食养方防治儿童青少年生长迟缓“‘春生夏长，秋收...……更多
2023-02-02 04:45:00孩子,山药,迟缓,薏苡,食用,制作方法
...面，秋季饮食应以滋阴润燥为主，同时适当食用一些温性食物以温暖身体。如百合、银耳、莲子、杏仁等白色食物有助于养阴及收敛阳气；而山药、红薯、南瓜等温性食物则能够温暖身体，补充人体所需的营养。相比炎热的夏天...……更多
2024-09-30 15:59:00断崖,重庆,寒气,气温,中医,专家
...，以保持身体的健康与平衡。一、吃“3样”1.滋阴润肺的食物秋天的空气逐渐变得干燥，容易导致肺部不适。为了滋润肺部，可以多食用一些滋阴润肺的食物，如银耳、雪梨、柚子、百合、山药、白萝卜等。其中，银耳富含胶质...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...衡膳食，合理搭配秋天养生，应注重平衡膳食，合理搭配食物。在秋季，应多食用滋阴润燥、养肺生津的食物，如银耳、百合、莲子等，以适应秋天干燥的气候特点。二、如何调适心情，保持肺气1.培养积极乐观的心态在秋天，...……更多
2023-11-08 13:14:00心情,健康,食物,悲伤,养生,心情
...功能特别有帮助，还能调节血糖。而蓝莓，作为一种超级食物，富含抗氧化剂，特别是花青素，对抗自由基、延缓衰老有显著效果。这道菜的组合不仅美味，还能提供身体所需的多种营养成分。常吃蓝莓山药可以帮助增强记忆力...……更多
2024-01-08 09:38:00气血,中老年,中医,气血,身体,健康
...、冬瓜老鸭汤，还可以适当吃些鱼、泥鳅、甲鱼等滋阴的食物。秋日注意滋阴养肺，可多喝莲子百合汤立秋标志着秋天开始了，进入秋天以后燥气比较重。中医认为秋天要注意养肺，肺脏喜润恶燥，秋日滋阴生津很关键。百合、...……更多
2024-08-07 18:48:00国医,小叶,妙招,名师,养生,食物
...用而出现不适。在这个时期，选择营养丰富且易于消化的食物就显得尤为重要。粥作为传统的养胃食品，不仅口感软烂，易于吞咽和消化，而且能够提供身体所需的多种营养素。下面，芝芝将为大家推荐六款特别适合化疗后肠胃...……更多
2024-03-30 10:30:00肠胃,不好,营养,推荐,小火,营养
...。这道汤羹既驱寒养胃，又补气血，冬天要常喝。
二、山药——山药猪肚汤做法：猪肚冲洗一下放进盆内，加入面粉和白酒，用手不断抓揉，每一处都处理到了，用水冲洗干净，这样反复几次，里外都如此，还要将猪肚上的油...……更多
2023-12-12 15:38:00免疫,放进,猪肚,生抽,小米,切成
...手机，突然看到“皇后娘娘”命人端来了一碗宫廷御膳“莲子银耳羹”。一下觉得现代人有点值，在哪个时候只有皇宫贵族才能吃到的莲子银耳羹现在你想吃随时都能吃到。从现在的角度上看，这些组合做成的食材都是非常普通...……更多
2024-07-28 06:26:00容光,美颜,养生,女人,桃胶,莲子
...养汤，健脾养胃，提高免疫力，一起来看看吧。一、猪肚山药汤准备食材：猪肚、山药、白胡椒、百合、沙参、红枣、枸杞做法步骤：1.先将猪肚表层的油脂清理干净，再用食盐和面粉抓洗，里层比较脏，需要多抓洗几遍。2.洗...……更多
2023-10-14 13:03:00免疫力,看吧,免疫,营养,猪肚,猴头
...。其富含天然植物性胶质，长期食用可以润肤养颜。银耳莲子羹将银耳泡发后撕成小朵，与莲子、红枣、冰糖一起放入锅中，加水慢炖至银耳出胶。这道羹汤口感滑嫩，营养丰富，是秋季滋补的佳品。
三白：百合百合性微寒，...……更多
2024-08-06 13:47:00建议,雪梨,银耳,百合,冰糖,节气
...衡膳食，合理搭配秋天养生，应注重平衡膳食，合理搭配食物。在秋季，应多食用滋阴润燥、养肺生津的食物，如银耳、百合、莲子等，以适应秋天干燥的气候特点。二、秋季饮食如何滋补身体1.水果的营养与滋补作用秋季是水...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
...养心增强免疫，舒服过冬。一、莲子推荐做法：莲子百合山药汤1、食材：莲子干、百合干、山药干、红枣、枸杞、冰糖。2、莲子去心洗净、百合山药也洗净、红枣去核洗净、枸杞洗净待用。3、把准备好的莲子、山药、百合红枣...……更多
2024-01-06 21:22:00免疫力,安稳,免疫,百合,莲子,无花
...直至糯米熟软，莲藕与红枣的香气充分融合。
三、小米山药苹果粥做法步骤：小米50克、山药50克、胡萝卜50克、苹果1个、红枣4颗做法步骤：1、将所有准备好的食材一同放入炖锅中，加入足够清水，确保水位高于食材约两指宽...……更多
2024-10-22 09:53:00益胃,干燥,过后,空气,小火,红枣
...伤肺，此时不妨常喝以下三种汤，对润肺降火很有帮助。莲子百合汤莲子、干百合各15克，鸡蛋1个，白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加适量清水，小火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用，可...……更多
2023-01-09 17:12:00帮助,白糖,雪梨,银耳,莲子,水发
...参、五味子浓缩汁，起锅盛在盘内即可。（3）肉末扁豆山药煮鲫鱼：①食材：活鲫鱼250g，鲜扁豆、山药各20g，猪肉200g（肥瘦各半），生姜、葱少量。②用法：先将鲫鱼去内脏后洗净备用，将新鲜扁豆、山药、猪肉、生姜、葱放...……更多
2023-12-07 15:55:00益气,患者,切成,山药,里脊,浓缩汁
...上糖桂花或者煮藕的糖浆，香甜软糯非常好吃。以上五种食物记得经常吃，补气血身体好，赶紧行动起来吧。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。 ……更多
2023-12-15 15:30:00益气,免疫,就是,红豆,放进,小火
...花果百合鸡汤食材准备：海底椰、无花果、百合、麦冬、山药片、莲子、苹果、排骨、姜片、葱段。
做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
更多关于健康的资讯：
你是什么血型？血型能预测疾病风险，究竟是玄学还是科学？我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血？相信大家都有过这样的体验
2024-12-25 03:21:00
12月上旬，贵阳市公共卫生救治中心（原市五医、肺科医院）受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会，本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至，贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
从临床医学的角度出发，对于月经周期有规律可循的女性而言，排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内，一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水，肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害，若是没有及时得到有效的治疗方法，不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节在人体腰部以下的位置，连接着股骨头与大腿骨，它结构复杂，周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病，并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多，尤其是鼻炎，根据有关数据调查，在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
很多人出现眼皮跳动的情况，常常会出现一种说法，那就是认为右眼跳是一种吉兆，象征着富贵，而左眼跳，就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
在临床医学上，人体结构当中的胸部，除了乳房之外，还包括胸壁，胸廓以及里面的一些器官组织，但其受到“攻击”，就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
生活中常会听到这样的聊天，“我家孩子今年不到4岁，睡觉时打呼噜，那叫睡得一个香呀，估计打雷都醒不了……”然而，济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥，便秘难忍，怎么办？先别急，便秘其实很容易解决！本文将从日常饮食和药物两个方面，为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
12月20日至22日，由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办，中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
近日，贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部，春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
近日，贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌，区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在日常生活中，很多女性朋友都遭遇过“痛经”，不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知，这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00