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...对于妊娠期超重的女性，可以减少高能量、高脂肪、高糖食物的摄入，饮食上选择低糖、富含膳食纤维的食物，同时适量的运动(30-60分钟)中强度，比如跳绳、慢跑、羽毛球等。提前补充叶酸从备孕前3个月开始补充叶酸，每天补...……更多
2024-02-08 10:38:00受精卵,受精,影响,受精,受精卵,精子
...这说明绝大多数的青年都有节约粮食的好习惯。在浪费的食物中，被扔掉比例最高的是主食（37.4%），其次是蔬菜（24.6%）。肉类、水果、水产类食物被倒掉的比例都不超过15%。从“小份菜”“剩菜盲盒”的兴起，到“光盘行动...……更多
2023-10-15 09:59:00粮食,正在,时代,青少年,粮食,食物
...地位。今天，我们就来揭秘那四种堪称“天然增高剂”的食物，它们在孩子们的长高黄金季发挥着不可忽视的作用。一、牛奶——钙的宝库首当其冲必须提到的就是众所周知的增高利器——牛奶。牛奶含有丰富的钙质，而钙元素...……更多
2024-02-26 20:03:00高人,食物,天然,黄金,孩子,骨骼
...血脂高的成因解析：不只是吃肉的问题血脂异常并非仅由食物引起，它是多因素共同作用的结果。理解这些因素对于预防和治疗血脂高有着至关重要的意义。1.饮食与血脂：关系并非单一普遍认为高脂肪、高胆固醇的食物会导致...……更多
2024-02-28 06:41:00血脂,遗传,因素,运动,血脂,胆固醇
...。还可以选择一些添加了维生素或者矿物质的面粉，增加食物的营养价值。总之，对于喜欢烘焙或者小吃制作的消费者来说，选择一款高质量的面粉非常重要。通过关注执行标准、筋度、产地品牌等关键因素，消费者可以买到无...……更多
2023-12-20 06:53:00面粉,我国,就是,面粉,消费者,消费
...最松弛、抵抗力最弱的状态，如果受到湿发的冷刺激，易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，可能会诱发面瘫。夏天暖和，诱发面瘫的概率不高；冬天寒冷，造成面瘫的概率会增大。导致头痛。湿发睡觉第二天醒来易产生头痛且...……更多
2023-01-05 05:55:00头发,毛巾,面瘫,细菌,水分,枕芯
...，其次为舞蹈课。在最受欢迎的新潮课程中，视频剪辑、减肥健身、文化艺术是大家的最爱，还有家庭收纳与整理、老人心理学、街舞、无人机、视频剪辑这些帮助老人追赶潮流的新课程，根据学员需求开设的各种实用短期班也...……更多
2023-11-05 07:47:00无人机,街舞,课程,大学,视频,课程
...红瘦》后，她又为了新角色在短时间内快速瘦下来，为了减肥，她几乎用尽了所有方法。比如，针灸、拔罐、按摩、电击、健身，整个过程既辛苦又狼狈，以完全糟蹋自己的方式成功瘦身回到舒适状态。被赵丽颖推荐去客串《与...……更多
2024-03-22 10:28:00背景,节目,小桃,角色,不够,演技
...一种“富贵病”。早前，糖是一种奢侈品，精细的淀粉类食物也并不富裕。随着食品工业的发展，越来越多高糖、高油、深加工的食物占据了人们的餐桌。不妨想一想，我们点来的外卖，是不是大多重油重盐，有的菜还能吃出有...……更多
2024-01-26 21:00:00糖尿,健康管理,糖尿病,年轻人,健康,管理
...，可减少心血管疾病的风险。遗憾的是，由于饮食习惯和食物选择的限制，老年人往往无法获取足够的Omega-3脂肪酸。营养4-关键营养素的补充针对上述提及的营养缺乏问题，可以通过“营养4”策略来进行补充。首先是钙质的补...……更多
2024-03-01 13:58:00营养,长寿,老年人,健康,营养,老年人
...蔬果与主食、蛋白质搭配合理搭配蔬果与主食、蛋白质等食物，有助于实现营养均衡。比如，蔬菜可以搭配肉类、豆腐等蛋白质食物，水果可以搭配谷物、牛奶等主食，从而增加饮食的口感和营养均衡。总结合理搭配蔬果是构建...……更多
2023-11-03 09:05:00蔬果,主食,蛋白质,均衡,蛋白,食物
...吐
呕吐是身体的一种防御反应，通常发生在过度饮酒、食物中毒、误服药物等情况下，有助于将有害物质或过多食物排出体外，起到保护机体的作用。一次轻微的呕吐通常不会对健康造成严重影响，但剧烈呕吐可能需要特别注...……更多
2023-10-18 11:27:00大病,感冒,就是,小病,免疫,感冒
黑米是一种营养价值非常高的食物，素有“黑珍珠”和“长寿米”之称，相比于大米、小米而言，黑米中的蛋白质、膳食纤维，以及维生素和矿物质含量更高。另外，黑米中还富含大量的叶绿素和花青素，平时经常吃黑米可以...……更多
2024-04-02 10:24:00黑米,养生,好处,黑米,营养,物质
...此，多动症患儿应该控制糖分摄入，避免过多食用含高糖食物，如糖果、甜饮料等。二、增加优质蛋白质摄入蛋白质是脑神经细胞的主要成分，对于神经系统的发育和功能具有重要作用。多动症患儿可以增加含蛋白质食物的摄入...……更多
2024-01-28 10:39:00多动症,多动,家长,孩子,多动,多动症
...奶制品、坚果以及新鲜水果和蔬菜等富含这些营养物质的食物。3.补充足够的钙和维生素D：胎膜早破期间，补充足够的钙和维生素D对于胎儿的骨骼发育非常重要。孕妇可以通过摄入奶制品、豆腐、鱼类等富含钙质的食物，并多...……更多
2023-10-17 01:09:00胎膜,禁忌,饮食,建议,胎膜,孕妇
...的活动，排便推力不足，难以将粪便排出体外。三是由于食物摄入过少或过于精细，缺乏膳食纤维和水分，对结肠运动的刺激不足，反射性蠕动减弱而造成便秘。四是工作繁忙、精神紧张、生活不规律等干扰了正常的排便习惯，...……更多
2023-12-26 05:06:00信号,身体,求助,直肠,直肠癌,许晨
...，减缓皮肤衰老的速度。接下来，让我们一起探讨这5种食物，它们不仅美味可口，还富含丰富的养分，有助于益气养血，让你越吃越年轻。无论你的年龄如何，都可以从这些建议中获益，拥有青春靓丽的外貌，保持健康和活力...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...非常重要的作用。但是很多人都会质疑除螨仪究竟有没有效果，效果又有多大，毕竟作为一个刚开始兴起的智能家居品类，很多消费者用户对此都没有太多的关注和了解。为此，今天我也借着刚刚入手的这台追觅除螨仪D20Pro给大...……更多
2023-11-07 20:34:00分析,科技,螨虫,效果,被子,健康
...血等功能。再次，苋菜中含有丰富的膳食纤维，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。最后，苋菜中蛋白质的含量是番茄的3倍，而且所含蛋白质中氨基酸的结构相当好，特别容易被人体吸收。同时，苋菜中所含的胡萝卜素...……更多
2024-04-13 11:15:00补钙,过后,医生,苋菜,米汤,皮蛋
...，他也十分注意饮食，饭菜都十分清淡，也很少吃油腻的食物。根据医生的嘱咐，王先生长期定期服用倍他乐克（又名琥珀酸美托洛尔缓释片），并且医生还叮嘱王先生要注意倍他乐克和降糖药的服用时间，不要同服，王先生一...……更多
2023-10-09 11:49:00副作用,过程,先生,受体,作用,心肌
...、少食辛辣刺激食品、冰冻食品、豆类及豆制品、粘滞性食物及温热易发食物（如羊肉、狗肉、鸡肉、鱼、黄鳝、螃蟹、虾等）。3、贴敷当天避免贪凉。否则，体内阴寒发不出去，可能影响治疗效果。责任编辑：王怡萱(EN097) ……更多
2023-12-14 18:04:00中医医院,东城,中医,医院,适应症,穴位
...底该如何补充蛋白质比较好？如何补充蛋白质？一、动物食物中补充补充蛋白质最为安全、健康的方式，便是饮食补充。在很多食物当中，都含有大量的蛋白质。比如在很多动物性食物中，就含有大量的动物蛋白，这些蛋白质的...……更多
2024-04-01 11:24:00蛋白,蛋白粉,蛋白质,答案,蛋白,蛋白质
...、鱼子、鱿鱼、墨鱼、肥肉、动物内脏等胆固醇含量高的食物）。胆固醇的去处呢？一是随着胆汁排入肠道，再从大便排出体外；另一个就是肝细胞从血液中捕捉胆固醇重复利用。这两个环节也是降胆固醇药物的作用部位。为什...……更多
2023-11-28 09:36:00糖尿,胆固醇,糖尿病,患者,胆固醇,糖尿
...康至关重要。多吃新鲜水果、蔬菜和全谷物等富含纤维的食物，有助于保持肠道健康。同时，减少高脂肪、高热量、加工食品的摄入，避免过度饮酒和吸烟。保持充足的水分摄入：充足的水分有助于保持肠道湿润，减轻便秘等问...……更多
2024-01-05 11:40:00息肉,大肠,症状,医生,息肉,大肠
...凉性还是热性？
在中医理论中，牛奶被认为是一种凉性食物，因为它的性质偏阴。中医认为，阴性的食物具有滋润、清凉、降火的作用，而阳性的食物则具有温热、补益的作用。因此在中医的饮食养生中，牛奶常常被推荐给那...……更多
2023-10-07 15:14:00牛奶,食物,牛奶,维生素,蛋白,蛋白质
...的养生保健有着密切的联系。肝脏器官主要负责把摄入的食物转换为身体能量，想要维持肝脏代谢的正常运转，就需要注重饮食营养均衡，从而保证肝脏的健康。在日常饮食中，要注重减少对高脂肪、高糖和高盐食物的摄入，可...……更多
2023-10-28 02:49:00肝功,肝功能,生活方式,饮食,方式,影响
...们身体的化工厂。负责清除血液中的有害物质、帮助消化食物、储存能量，肝脏在维持整体健康中扮演着关键角色。但当它受损，整个身体系统都会受到影响。肝脏疾病，隐形的健康杀手肝脏疾病可能悄无声息地侵袭我们的健康...……更多
2024-01-25 12:39:00肝脏,保证,医生,健康,肝脏,健康
...孩子出生不久，到发生特应性皮炎，再到随年龄增加出现食物过敏、过敏性鼻炎、哮喘等过程，称为“过敏进程”。特应性皮炎被认为是过敏进程的“起点”。“在青少年特应性皮炎患者中，过敏性共病的患病率非常高。”郭一...……更多
2024-04-07 05:37:00踏青,皮肤,患者,皮肤病,皮炎,青少年
...吃什么对肾有好处1.黑米黑米属于营养价值非常高的米类食物，里面含有多种氨基酸，还有丰富的微量元素和维生素，对滋阴养肾的效果是比较好的，而且可以明目活血。2.生蚝生蚝中含有人体需要的蛋白质，还有多种矿物质，...……更多
2024-04-16 16:31:00好处,肾脏,黑木,山药,功效,多种
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临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
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「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵，很多女性非常注重输卵管健康的，但也有些女性存在先天性输卵管问题
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怀孕的感受对于部分孕妈来说，就是“时喜时忧”。当月经推迟，用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时，孕妈是激动的，但经历喜悦后
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本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日，“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
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“妈，这玉米排骨汤一点味道都没有！”“玉米的甜味就够了，咱家现在喝汤都不放盐，你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
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最近，浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前，有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋，并传播了100多人
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张大哥人不错，就是因为遗传的问题，心脏状况一直不容乐观，家庭医生给他开了他汀类药物，用来控制他的胆固醇水平，降低病发风险
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刘阿姨今年62岁，罹患高血压有几年时间，但她对服药十分抗拒，几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她，但看她身体没有任何不适
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早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
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鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年，以中医内科为专长，善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着新学期的开始，十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
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