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导致卵子质量不好的这些隐患你知道吗?
...鱼汤可有促卵泡发育,利于女性排出优势卵泡。当然更多食物可预防卵巢早衰等疾病,利于卵巢发育,患者朋友如有需要,制定合理饮食方案。06-避免经期性生活经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体,引发盆腔感染、子宫内膜...……更多
关于节后清理肠胃的事儿,营养师有这几点不得不说,你知道几个
...身体带来伤害,下面我们就介绍几种清理肠胃效果极佳的食物,它们不仅容易获得,加工起来也特别简单,用来清理肠道既健康又快速。 2、可以清理肠胃的食物清单木瓜:提到木瓜,很多人都会马上联想到丰胸,其实木瓜是一...……更多
在日常饮食中加入这些食物,让肤色从黄变白!
...需要正确的护肤步骤,还需要在日常饮食中加入一些营养食物,来提高肤色的亮白度。下面我们将推荐一些可以帮助你从黄变白的食物。1.紫菜紫菜富含胡萝卜素、叶酸、碘、铁、蛋白质、维生素B1和B2等营养成分。它们能够促进...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...矿物质,对于缺铁性贫血的人群来说,是一种极好的补血食物。在寒冷的季节里,对于调理身体机能、缓解疲劳都有积极的作用。俗话说:“日食三枣,不显老”,每天吃几颗红枣,补气血。但是很多人怕枣不宜消化,下面,和...……更多
流感肆虐,如何让孩子吃出强免疫力?做好这6点
...白质摄入,是提高儿童免疫力的重要基础。富含蛋白质的食物有奶类、瘦肉、海产品等。其中奶类和瘦肉的供应量受季节的影响较小,海产品一般在夏季较多,冬季冷冻海鲜较多,但一般超市中仍可以购买到新鲜的鱼、虾类,家...……更多
冠心病的治疗方法主要有哪几大类
...,通过选择健康的饮食,如低脂、低胆固醇、富含纤维的食物,有助于控制血脂水平,维持健康的体重,减轻心脏负担。制定合理的锻炼计划也是至关重要的一环。适度的有氧运动可以增强心脏功能、降低血压,改善血液循环,...……更多
健康饮水的艺术,饮水量的科学计算,4种水的选择,水摄入时间表
...水可能导致矿物质摄入不足。因此,建议与富含矿物质的食物一起食用,以保持营养平衡。矿泉水:自然的矿物财富矿泉水自然含有多种矿物质,如钙、镁、钾等,这些对维持人体健康极为重要。矿泉水特别适合那些希望通过日...……更多
“嗦粉”也有危险?高温多雨天气,谨防食物中毒,看看吧
...亡病例4月29日,台湾卫生福利部门相关负责人证实,该起食物中毒事件目前已造成4人死亡,仍有2人住院治疗。死者体内检出有毒物质“米酵菌酸”成分据悉,该起食物中毒事件已通报的所有案例都曾于3月19日至22日,在该餐厅...……更多
阴虚悄悄“偷走”你的美丽!女性养阴秘诀,这三大禁忌需警惕
...误区。首先,要避免过度食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物。这些食物会进一步消耗体内的阴液,加重阴虚症状。康洲花旗西洋参能够调节人体内的激素水平,使之趋于平衡,从而改善因阴虚引起的各种症状。现代女性由于工...……更多
自助餐里,有4种“隐形贵菜”,很多人直接忽略,老板在一边偷笑
...自助餐的期待往往只局限于能够吃得开心、吃得满足,对食物的质量和营养价值并没有太多的考量。然而,随着时间的推移,人们对饮食健康的关注度日益增加,现在的自助餐已经不再仅仅是一个吃饱的地方。人们开始追求高质...……更多
杭州天气晴好,小心“皮卡丘”出没!
...三样”又要上线了:多喝水,多吃水果,少吃辛辣或油炸食物。天气晴好,气温也是持续回暖。今天依然会是晴到少云的天气,明天也是晴到多云,今天白天预计会比昨天还要热点,最高气温将在22℃左右,明天最高气温还将升...……更多
阿奇霉素,饭前吃还是饭后吃,吃3天还是吃5天?
...。本文意在通过深入探讨阿奇霉素的药理特性、吸收率与食物的关系,及其在不同类型感染中的作用机制,来揭示科学服用阿奇霉素的最佳实践。对于广大患者而言,了解这些关键信息,不仅能帮助他们更加合理地使用阿奇霉素...……更多
海米直接吃可能会引起肠胃受到刺激,也可能会产生食物中毒,一定要做好饮食的清洁和卫生。1、肠胃刺激:海米一般是指小虾仁或者虾米,一般不建议直接吃,需要将食物清洗干净后再吃或者通过高温烹饪吃,海米表面可能...……更多
秒懂科学|这些食物泡水喝,有助春季养肝护肝
本文转自:人民网-科普中国陈夏琳春季是养生的好时节,用一些食材泡水喝,可以帮助我们调理肝脏功能,促进身体健康。那么,究竟有哪些食材?让我们一起了解! ……更多
烟台市牟平区宁海街道中心幼儿园中一班课程:“豆”来“豆”趣
...、维生素和矿物质,对于孩子的成长发育有着良好的滋补作用。生活中除了绿豆还有其他豆子也能演绎出更多美食。黄豆可以研磨成豆浆,香浓可口;红豆可以熬煮成豆沙,甜而不腻;大豆能发酵制成豆腐,口感嫩滑。豆子的变...……更多
...哦。还有不只是胃一冷一热,影响胃肠道功能。平时吃的食物不卫生,饮食不定时,熬夜吃宵夜,睡眠不足等行为都是造成胃部不适的最大原因。所以想要养好胃,饮食习惯很重要哦。 日常生活中有很多食物对滋补脾胃有很好...……更多
宋朝百姓与花的联系紧密,吃菊花羹、喝梅花酒、玩簪花俗
...人到普通百姓将目光聚在养生上,结合中医文化,花作为食物开始出现在人们的餐桌上。《山家清供》中详细的记载了多种与花相关的事物,格外提出的有菊花、芙蓉、栀子花等,通过煎炸蒸煮等多种工艺将各种花做成美味的食...……更多
螨虫是怎么一步步的爬上你的床的?一文了解下
...爬去。其实不仅是被子上,家里的阴暗角落、生活用品、食物上面也会有螨虫的存在,之所以这么多种不同的环境里也会有螨虫,是因为螨虫也是分为好几种的,最常见的就是尘螨、蠕螨、疥螨、粉螨等,其中主要是喜欢呆在床...……更多
2022-12-16 18:44一文,螨虫
如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖
...安排饮食饮食是控制血糖水平的关键,要选择富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,以减缓食物的消化速度,从而控制血糖水平的上升。同时,减少高糖和高脂肪食物的摄入,以保持血糖水平的稳定。适当运动运动可以帮助...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...以规避伤害。同时学生饮食越来越偏向高油脂、高糖分的食物,这种不良的饮食习惯不仅导致他们的体重增加,还可能引发各种健康问题,如心脏病、高血压等。支招|告别焦虑记好这几条“同学们面临的各种压力和挑战可能会...……更多
慢性肾衰饮食指南
...需要限制蛋白质的摄入,因此还需选择高能量而低蛋白的食物以补足患者日常所需。具体能量摄入值应根据患者个人身体状况如年龄、体脂率、活动量疾病史等确定,一般摄入量应在每公斤体重30~35大卡为宜。因此,可选择低蛋...……更多
华为二公主姚安娜,剧里剧外都是李现的迷妹,不靠资源收获好口碑
...现这部剧不做作,没有美颜没有滤镜。刘亦菲演的打工人红豆,李现演的云南男孩谢之遥。刘亦菲饰演红豆场景很真,比如刘亦菲不仅发福,而且把我们日常的打工人,上班的没精打采都演出来了,然后有假期了,就生龙活虎了...……更多
容易长息肉、结节的人,生活中有几类食物要尽量少吃
...说,生活中的饮食习惯是需要注意的重要方面。以下几类食物,如果摄入过多,可能增加长息肉和结节的风险,因此在日常生活中应尽量少吃。1、高脂肪食物高脂肪食物是许多息肉和结节的主要风险因素之一。过量的脂肪摄入...……更多
男性朋友该怎么做才能延缓鼻毛的美白呢?
...。同时,避免摄入过多含有咖啡因、酒精等刺激性物质的食物,这样可能会加速头发老化。防止刺激和损伤。我们应该避免过度的梳理、揉搓或拔鼻毛。这些行为可能会对毛囊造成损伤,从而影响头发的生长和颜色。防止过度暴...……更多
一次肠镜或能保5年平安,7类人尤其要注意
...。同时,不合理的饮食习惯,如过多摄入高脂肪、高蛋白食物,而忽视蔬菜、水果的摄入,也可能增加患肠癌的风险。因此,肠癌并非“拖”出来的,它的发生是一个长期、复杂的过程,涉及到多种因素的相互作用。我们不能简...……更多
不管有钱没钱,猪肚煲汤记得加1物,清肺止咳,补气养胃,别不懂
...微量元素等营养成分,是一种高能量、高蛋白、低脂肪的食物。白果有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆力的作用,还有润肺止咳、美容养颜的功能。 在冬季食用白果猪肚汤有以下几个好处:一是暖胃...……更多
28岁!竟突发脑梗?就因为常做这件事!
...和蔬菜;特别是年轻人,不要过多摄入高脂肪、高糖分的食物,这些食物会增加血液粘稠度,从而增加脑梗的风险;作息规律中医认为,人体的气血运行与自然界的阴阳变化相呼应;因此,保持规律的作息对于维护健康至关重要...……更多
大肠癌的发生原因和治疗
...中缺乏足够的蔬菜、水果等富含膳食纤维和抗氧化物质的食物,也可能加剧大肠癌的发展。另外,炎症在大肠癌的发病机制中扮演重要角色。慢性炎症如溃疡性结肠炎、克罗恩病等可增加肠道黏膜受损、增生和癌变的几率。炎症...……更多
纯净水、天然水、矿泉水、白开水有啥区别?
...帮助提供身体必需的微量元素,例如钙和镁。当然,日常食物才是补充矿物质的主要来源。蒸馏水/纯净水二者统称为饮用纯净水,二者在水的特征与水本质方面一样,即水中大部分的矿物质被去除。纯净水和蒸馏水最大的优点...……更多
测血糖是空腹好还是餐后好?医生告知4个时间点,这样测更准确
...从而调整治疗方案。4、血糖监测还有助于患者了解哪些食物可能会对血糖产生影响,从而主动调节饮食结构。 5、通过比较运动前后的血糖值,患者可以直观地看出运动对糖尿病的影响,以便及时调整运动方式和方案。6、通过...……更多
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这种大肠杆菌会致命!香港3位医生感染 其中30岁医生发病3天后不幸离世!
这两天,许多人被一则突如其来的噩耗震撼:香港玛嘉烈医院肿瘤科3名医生相继感染产志贺毒素大肠杆菌,其中一名年仅30多岁的医生在感染发病3天后不幸离世
2025-02-17 09:48:00
瘦高个男生最易出现“会呼吸的痛” 16岁男生小曹遭受了一种“会呼吸的痛”。小曹体形高高瘦瘦,那天他刚跑完1500米,稍作休息又和朋友打篮球了。运动中,他忽然感到胸口一阵闷痛。当时,他还没放在心上,次日胸痛越发明显,且稍作活动就感觉有点上气不接下气。联想到之前看过的新闻,小曹甚至担心自己是要猝死了。
李国平 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、主任医师16岁男生小曹遭受了一种“会呼吸的痛”。小曹体形高高瘦瘦,那天他刚跑完1500米
2025-02-17 09:48:00
摸到一个肿块 54岁男子后腰几乎被掏空……
多学科联手切除巨大肿瘤 移花接木巧补“坑”54岁金先生,台州人。两年前,金先生按揭买了套新房。每个月背上房贷,他工作比以前更努力了
2025-02-17 09:48:00
浙江最被忽略的早餐之城 金华本地人推荐的碳水小吃店合集
元宵节已过,蛇年也正式开启了。所谓一年之计在于春,一日之计在于晨。新年新气象,早餐一定要吃好啊!要问浙江哪座城市碳水早餐最丰富
2025-02-17 09:48:00
杭州一男子家中烤肉 中毒10小时器官严重损伤
一周前,杭州的王先生搬了新家,为了庆祝乔迁,他组织了一次家庭烧烤,想给新家添人气。烧烤持续到深夜,长辈们陆续回房休息,只剩下他和几个堂兄弟还在继续
2025-02-17 09:48:00
0.1微克就足以致命 别给1岁以内婴儿吃蜂蜜
俞立飞 杭州市第一人民医院感染科副主任医师近日,河南一名仅52天的宝宝出现严重腹胀、呼吸困难的情况。到底发生了什么?医生通过询问
2025-02-17 09:48:00
盆腔炎,女性生育路上的一大“拦路虎”
盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症,很多女性对盆腔炎并不了解,其实它也是孕育路上的一位“刺客”,这类疾病如果严重
2025-02-17 09:54:00
精子成活率低,该如何提高?
我们都知道,夫妻双方在孕育孩子这方面,是共同的责任,也起着一样的重要性。生活中有很多男性精子太少、质量差或活力差,精子缺乏活力
2025-02-17 09:55:00
咽喉健康的草本护卫
一、核心成分与作用机理慈元金碧咽舒胶囊由虎掌草、午香草、玄参、牛蒡子等8味中药配伍而成,辅以淀粉成型。其中:-虎掌草:清热解毒
2025-02-17 10:02:00
痰热阻肺:咳嗽背后的健康警报与科学应对
“咳咳咳……”每到换季时节,办公室里此起彼伏的咳嗽声就像一场特殊的“交响乐”。35岁的张女士已经连续咳嗽两周,痰多黏稠
2025-02-17 10:14:00
缓解贫血的四个有效方法,恢复健康从这里开始
贫血是现代社会普遍存在的一种健康问题,尤其在女性中更为常见。贫血会导致身体疲劳、免疫力下降、皮肤苍白等一系列不适症状。许多贫血患者选择通过补充铁元素
2025-02-17 10:25:00
河北沧州:冬小麦壮苗麦田占比超八成
本文转自:人民网-河北频道“小麦长势不错,播种时底墒充足,年前降雪还有效补充了土壤水分……”近日,在河北省河间市龙华店乡月龙家庭农场麦田里
2025-02-17 07:35:00
B超如何判断膀胱结石的大小与位置?
膀胱结石是常见的泌尿系统疾病,通常由尿液中的矿物质和盐分沉积而成。结石可能引起排尿困难、血尿、尿急、尿痛等症状,严重时甚至导致尿路阻塞或感染
2025-02-17 09:07:00
慢性胃炎的科学调理与康复方法
慢性胃炎是一种临床常见的疾病,由多种因素导致的胃黏膜慢性炎症反应所致。该病症的患病率普遍随着年龄的上升而增长,尤其在中年及以上人群中更为普遍
2025-02-17 09:07:00
母乳喂养护理指南
母乳喂养究竟有哪些好处?在母乳喂养过程中,母亲应该注意什么问题,又该如何精心护理?下面,本文对此进行介绍。一、母乳喂养的好处母乳中含有适合宝宝消化的营养素和多种免疫物质
2025-02-17 09:07:00