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如何自查肝是否健康?肝脏不好怎么办?学学中医柔肝法!
肝脏是人体重要器官之一,肝脏是否健康也会影响身体的多项功能。有些人经常吸烟喝酒、睡眠不足、吃垃圾食品等,就容易导致肝功能持续下降,出现肝脏疾病。我们如何才能发现自己的肝脏是否有问题呢?还有肝气郁结有...……更多
早上起床“口干口苦”?常喝3种茶,或许助你降火又养肝!
...很容易出现口干、口臭的现象。所以在平时多吃点清淡的食物,养成早睡早起的习惯。很多人对龙胆草可能不是很熟悉,这是一种比较少见的中药材,对养护我们的肝脏能起到很好的作用。龙胆草性寒,可以很好的泻火清热,肝...……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
...食要清淡、易消化,避免高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物,多食用蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质,有助于改善肝脏功能。此外,中医还提倡适量饮用汤水,如薏米汤、红豆汤等,有利于利尿和排毒。除了饮食调理,中医...……更多
百病不离肝!多吃5道“黄金菜”降肝火,助睡眠,特别适合中老年
...气、助睡眠,特别适合中老年人。让我们一起来了解这些食物的神奇之处吧!肝脏在我们的身体中扮演着类似于工厂的角色,它负责分解和排除体内的毒素,同时也是血液的储存和调节中心。如果肝脏功能失调,就会导致肝火旺...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...大的变化。随着生活水平的提高,我们享受着更加丰富的食物选择,但与此同时,脂肪肝这一“富贵病”也悄然侵袭着我们的健康。脂肪性肝病(简称脂肪肝),顾名思义,是指肝脏细胞内脂肪含量超过正常值的一种病理状态。脂...……更多
医生紧急提醒:它比砒霜毒70倍,大量家庭已中招,赶紧清理
...坏作用,严重时可导致肝癌甚至死亡。我们家中的淀粉类食物里,含有的淀粉在高温和潮湿的环境下会滋生导致肝癌的黄曲霉菌,比如花生、玉米、土豆等。如果孕妇经常接触霉菌环境,有可能引起胎儿的畸形甚至导致流产。二...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...又要代谢油脂。所以,如果你想喝酒,最好选择更健康的食物作为下酒菜。2:烤肉,烤肉容易烤焦,产生致癌物质,同时烤肉和酒精都会刺激胃黏膜,影响肝脏功能,增加心血管负担,对身体造成伤害。因此,最好选择其他更...……更多
身体有2处发痒,别总觉得是过敏,可能是肝脏病变信号,需要重视
...这种运动还能够起到养肝的效果。3.均衡饮食,少吃油腻食物换句话说,疾病来自口腔。许多肝脏问题的出现也与不健康的饮食习惯有很大联系。因而,假如你想更好地减轻肝脏的担负,你应该愈加留意在日常饮食中养成科学的...……更多
冰箱久放的3物,或是肝癌的“罪魁祸首”,赶紧扔掉
...或是肝癌的“罪魁祸首”,赶紧扔掉第一:腌制菜,腌制食物中含有大量的盐和糖,这些成分可以抑制细菌的生长。但是,如果将腌制食物放在冰箱中过久,盐和糖的浓度会逐渐降低,从而导致细菌繁殖加速。第二:海鲜,海鲜...……更多
最佳的抗癌药物,其实就在患者自己身上!
...、科学饮食建议肝癌患者多摄入富含营养素和抗氧化剂的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类食品等。此外,适量摄入富含优质蛋白质和健康脂肪的食物也有助于增强身体抵抗力。同时需要避免过度摄入高脂肪、高盐和高甜食品等...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...当心。 食在饮食方面,可以多食用一些富含优质蛋白的食物如鸡蛋、奶类、瘦肉(鸡肉、鸭肉、牛羊肉)、鱼类等来补充营养,增强免疫力。如果天气干燥,也可以吃一些润肺的食物,如百合、萝卜、山药等。冬宜补肾,黑色...……更多
春季养肝护肝,记住这个三字经
...解毒作用的最佳阶段,所以养肝务必要在晚11点前睡觉,最好能在10点半左右就入睡,这样11点时正处于深度睡眠状态,有利于血液回肝解毒。3、勤锻炼:尽可能挤点时间进行有氧运动,不要剧烈运动,以微微出汗且无不适感为...……更多
肝病患者常犯的错误有哪些?
...多吃瘦肉、水果、蔬菜、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白质的食物,所以有一些酒精肝不敢吃一些肉类,其实这是一种误区。导致酒精肝的原因有糖尿病、大量喝酒以及身体肥胖等,并不是所有的酒精脂肪肝患者都是因为营养过剩导...……更多
上厕所时,如果出现以下三种异常情况,这可能是肝脏受损的信号
...一些不良的习惯,比如饮酒、熬夜、压力过大等,增加着肝脏的负担,久而久之,使肝细胞受损,诱发肝病,脂肪肝、酒精肝等肝部疾病是比较常见的,而肝病得不到有效的控制,则容易诱发肝癌。肝脏是没有痛觉神经的器官,...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...项重要原则是避免给肝脏制造过多的负荷和垃圾。这4类食物对身体而言都是负担。一、高脂食物脂肪摄入过高,常于肝内沉积,妨碍肝糖原合成,损伤肝功能。对于高脂食物如油炸食物、荤油、肥肉、动物内脏,奶油类糕点一...……更多
白癜风饮食不可能乱吃,不少患者从一开始就没吃对
...体黑色素细胞合成有重要作用,而能增强酪氨酸酶活性的食物,都是富含微量元素(铜、锌、铁)的的,也就是说微量元素的补充对白癜风康复有着重要作用。在临床上也发现很多白癜风病人的血液,以及患病部位都有出现缺少某...……更多
28岁女孩肝癌复发,省医这支团队探索肝癌诊治困境
...。那时候系统的靶向免疫治疗还不成熟,肝肿瘤切除术是最好选择,但是包块很大,只能赌一把。康梅先接受了介入手术,休息一周,由范伟主刀,实施肝肿瘤切除术,切除了三分之二的肝脏面积,将盘踞在肝脏的实性团块状与...……更多
肝硬化病人自身不存在以下5种症状表现,逆转是很有希望的
...甚至呕吐,肝硬化晚期对脂肪和蛋白质耐受性差,进油腻食物,易引起腹泻。2、消化道大出血因肝癌晚期门静脉高压常导致食管及胃底静脉曲张,加之肝癌晚期出现的肝功能受损、凝血功能异常等因素,极易发生出血。3、肝硬...……更多
有脂肪肝的人,多吃这几种食物,帮助排走多余脂肪,肝脏或更健康
...些能帮助我们排走多余脂肪,让肝脏变得更加健康的神奇食物。脂肪肝:隐形的威胁与防御策略肝脏的隐性危机:脂肪肝的形成与风险脂肪肝,一种常见的肝脏疾病,源于过量脂肪积累于肝细胞中。主要分为酒精性和非酒精性脂...……更多
慢性肝炎被忽视,十几年后变成肝硬化
...酒精性肝,最终发展到不可逆的肝硬化。他提醒,发霉的食物常被霉菌污染,产生有致癌作用的黄曲霉毒素,对肝脏的伤害最大,极易诱发肝癌;饮食无节制产生的肥胖,会让提高脂肪肝的机率;满腹牢骚、经常发怒的人也比心...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...酒习惯,确保不超过适量饮酒的限制。在喝酒时最好吃些食物。食物可以帮助减缓酒精的吸收速度,减少对身体的冲击。在饮酒的同时,要确保摄取充足的水分。喝水可以帮助稀释和排出体内的酒精,减轻对身体的负担。设定戒...……更多
肝内有癌,排便先知!若排便时出现这3种现象,暗示肝脏发生病变
...,但有一种症状却是肝癌的先兆——排便异常。这是因为肝脏是身体中最重要的解毒器官之一,而肝癌会对肝脏造成损害,导致排便异常。如果我们发现自己出现了便秘、腹泻、大便颜色异常等排便异常,应该及时去医院进行检...……更多
肝不好,嘴知道!这4个异常,或是肝病已到访!
...会导致胆汁分泌减少,从而影响消化功能。这种情况下,食物中的一些物质无法正常分解,进而在口腔中产生异味,形成口臭。如果发现自己经常出现口臭,尤其是早上起床后更为明显,那么就需要警惕是否肝脏出现了问题。预...……更多
肝不好的人,这3类食物要少吃,多喝这3水,排毒降火,肝慢慢好
...,就要及时采取措施做好调理,从饮食习惯入手,这3类食物要少吃。想要肝恢复健康,多喝这3水,能够促进肝功能运转,排毒降火,肝会慢慢好。3类食物要少吃:1、油炸食物:油炸食物多数为工业加工产品,虽然口感好,但...……更多
为什么很多人在被诊断出肝癌,一文揭开答案
...,是中国死亡率排名第二的恶性肿瘤。这与我们的国民对肝脏疾病的认识不足,忽视肝脏的日常维护,对早期肝脏疾病的认识不足,以及对肝脏疾病的早期认识不足。肝脏是人体的主要器官,它是身体的主要物质代谢中心,同时...……更多
警惕“隐形杀手” 慢性乙型肝炎
...我管理?1.饮食管理:宜多进食高蛋白低脂肪高纤维素类食物,如鸡蛋、鸡肉、海鲜、牛肉、豆腐、豆皮、牛奶、新鲜蔬菜水果等。2.运动管理:适量的有氧运动对肝脏有利,增强机体抵抗力,患者活动量以运动后没有觉得过度...……更多
喝酒后出现2个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒
...少,但我们是不是可以在平时饮食中多吃含有抗癌成分的食物,从而达到抗癌效果?”停!这一想法并不可靠!目前治疗癌症的药物都是将抗癌成分浓缩制成的,并且食物中所含成分过于复杂,抗癌物质一般含量都微乎其微,有...……更多
坚持一个月“滴酒不沾”,肝脏的状况一定会有所改善
...使肝脏逐渐恢复正常。对于我们普通人来说,预防肝病的最好方法就是适量饮酒,避免过度饮酒对肝脏的伤害。 ……更多
当肝区出现偶尔疼痛时,可能与以下原因有关
...可能原因是饮食因素。不良饮食习惯,如摄入过多的油腻食物、辛辣食物、酒精等,会给肝脏增加负担,导致肝区疼痛。此外,食物过热或过冷也可能刺激肝脏,引起疼痛感。第二种可能原因是消化系统问题。肝脏与胃、胆囊、...……更多
肝囊肿虽小,但如果位置特殊,可能会影响到肝脏的功能
...策略是采取预防措施,如确保饮用清洁的水和食用煮熟的食物。诊断与治疗:精确战略利用超声、CT扫描和MRI可以精确识别肝囊肿的类型和大小,这对于制定治疗计划至关重要。特别是MRI,它能提供关于囊肿内部结构的详细信息...……更多
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全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
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好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
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又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
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西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
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白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
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云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
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江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
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泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
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中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
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注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
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