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夏天吃凉拌菜真的超赞,简单又营养,还特别开胃
...初夏,天气突然变得闷热,让人有点不适应,大人小孩都食欲不好。不过你们别担心,我这不就来分享几个小妙招了吗?今天中午,我简单做了几个菜,结果老公和孩子都赞不绝口,特别是那道凉拌龙须菜,吃得一干二净,连汤...……更多
橘子吃多了会怎么样
...过多摄入维生素C及胡萝卜素,会出现消化不良,呕吐,食欲不振,全身乏力等不良反应,大量的胡萝卜素在小孩子的肝脏得不到及时转化,会随血液在各处沉积,使身体产生不良反应。5.腹痛橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,...……更多
暖身御寒待春归
...的山药炒木耳就完成了,成品色彩鲜艳、口感脆嫩,令人食欲大增。牛肉、羊肉、鸡肉、萝卜、韭菜、糯米、红枣等,都是适合大寒时节吃的食物,营养丰富,做法多样。除了多吃温性食物外,大寒时节也要注意少吃寒凉食物。...……更多
蒸菜既能满足人们对食物的渴望,又能有效驱寒
寒冷的冬天到来后,人们的食欲也随之增大。有人认为冬天应多吃羊肉来驱寒,还有人坚持冬季吃萝卜的说法。然而,羊肉偏热性,容易导致\"上火\",对于体质偏燥热的人来说不宜多食;而萝卜则具有凉性,食用过量容易引起...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...反映在我们日常生活的方方面面。可能表现为消化不良、食欲不振,或是经常感到疲劳无力,这些都是脾虚在向我们发出的警告信号。在现代社会,由于工作压力、不规律的饮食习惯和生活节奏的加快,脾虚已经成为了一个普遍...……更多
春天这菜是“宝”,维生素是梨的3倍!补钙护眼健脑,小孩要多吃
...:蒜蓉佛手瓜佛手瓜的清脆搭配上蒜蓉的香辣,既能激发食欲,又能提供丰富的维生素C和膳食纤维,对维护肠胃健康有良好的作用。这道菜简单快手,是忙碌日子里的理想选择。主要食材:佛手瓜、蒜末、盐、植物油具体做法...……更多
夏季儿童补钙食谱,简单好做,孩子爱吃
...炎夏日,正是孩子们活力四溢的季节,但由于气温升高,食欲下降,营养补充显得尤为重要。特别是对于正在成长中的孩子,补钙是不可忽视的关键环节。为此,今天推荐几道简单好做且孩子爱吃的补钙食谱,包括芹菜炒牛肉、...……更多
洋葱炒香菇:美味又营养,营养又清爽,一道家常餐桌上的佳品
...中,干香菇会释放出浓郁的香气,弥漫在整个厨房,令人食欲大增。洋葱,作为一种常见的蔬菜,不仅味道独特,还具有很高的营养价值。它含有丰富的硫化物,具有抗氧化、抗炎等作用,对人体健康大有裨益。此外,洋葱还能...……更多
...活儿”的小面包,有红色的、黑色的、白色的,看着很有食欲,但他从来不跟小朋友分享。玩耍时,他总是趁人不注意,迅速从包里掏出来小面包,放在嘴里咬上一口,然后又放回包里。一旦被发现,他就会举起一本书,挡住脸...……更多
...人们很容易动“肝火”,就会产生心烦意乱、无精打采、食欲不振、急躁焦虑等异常行为,这其实就是“情绪中暑”的表现。而“情绪中暑”对人们的夏日身心健康有极大的危害,特别是老年体弱者,情绪障碍会使他们心肌缺血...……更多
黄桃罐头卖断货!厂家:无药效,网友:你根本不懂
黄桃罐头营养丰富,可提振食欲但无法缓解疾病症状,尤其是咳嗽时不要食用……更多
传统习俗里蕴含医食住行智慧
...暑祛湿。”林红介绍,端午正值一年阳气最盛之时,人们食欲下降,湿气加重,让人烦躁不安,口干、胃口差,可酌情使用草药代茶饮,如此可健脾开胃、祛除燥热。端午节有吃粽子的民俗,需要注意的是糯米虽然有健脾益气的...……更多
营养师家在吃的19种健康零食,馋哭大人小孩,不想胖放心吃
...食不仅能饱腹充饥,还能给我们带来快乐,无论大人还是小孩子都无法拒绝零食的诱惑。不过,有些零食高热量、高脂肪,吃得多了不仅不利于健康,还会让我们发胖。所以,一定要选健康一些的零食。所谓健康就是得少油少盐...……更多
夏天没胃口,多喝这些,健脾养胃容易消化
...易消化的粥品,将成为您夏日里的美味选择,不仅能增进食欲,还能带来清凉愉悦的味觉享受。一、小米南瓜粥:小米富含蛋白质和多种维生素,南瓜则含有丰富的维生素A和纤维素,具有健脾养胃、利尿消肿的功效。此粥清淡...……更多
3岁宝宝肠胃负担重,医生说是跟长期吃这种饭有关!父母要了解
...一对焦虑的父母,他们的3岁小公主最近总是哭闹不止,食欲也明显下降。经过仔细检查,我发现小朋友的肠胃出现了负担重的状况!询问之下,原来这对父母为了给孩子食物添加一点味道,就加入食盐等调味料。他们两口子说...……更多
心理学:孩子出现这三种迹象,说明他很可能抑郁,家长要留心
...生巨大改变心理学研究证明,一个人的情绪会影响他们的食欲。如果一个人不知道该如何调节自己的情绪,那么他的食欲和饮食状态也会变得更加不规律。大部分抑郁症患者都会在患病后出现明显的食欲衰退,有的人甚至会丧失...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...到“主食+蛋白+蔬菜”相搭配,可在餐前吃点坚果降低食欲,均衡营养、减少油腻。其中主食要尽量粗细搭配,少吃精白米面,可在米饭中增加燕麦米、荞麦米、黑米、绿豆、鹰嘴豆等全谷物做成杂粮饭,这样有利于控制餐后...……更多
气虚体质首选这10种食物,改善气虚乏力,气血足精气神才好
...力的人群。它具有很好的滋补作用,可以健脾养胃,改善食欲不振的情况。糯米还含有丰富的矿物质和微量元素,如钙、铁、镁等,对身体的多种功能有益。由于糯米的粘性较强,适合用来制作甜点或粽子,口感软糯,容易消化...……更多
我的一周减脂菜,好吃不怕胖
...凉油,油热后下蒜末爆香,那香味,简直了!蒜香四溢,食欲大增!接着加入香菇片,中小火翻炒至香菇出水,边缘微卷,这是香菇释放鲜味的关键时刻!此时加入油菜,快速翻炒几下,让两者味道完美融合。接着倒入生抽,撒...……更多
香甜软糯还会拉丝,担心你和宝宝会抢着吃
...、软糯的糯米和拉丝的馅料,三者完美结合,让人一看就食欲大增。无论是作为早餐、下午茶还是晚餐后的甜点,它都是一个绝佳的选择。而且,这道甜点还非常适合家庭制作。它的食材简单易得,制作过程也并不复杂,只需要...……更多
他们都通过这个办法 治好了
...会拉肚子,疯玩后还是会拉肚子。因为脾胃虚弱,明明的食欲也不是很好,整个人瘦瘦的,缺少同龄孩子该有的精气神。眼看着孩子快要上小学了,明明妈妈担心他老是拉肚子以后影响上学,遂带他到家门口的葛塘街道社区卫生...……更多
香菇炖鸡是一道简单易学、美味可口的家常菜肴,经常用来招待朋友
...香菜作为点缀,不仅增加了菜品的色彩和口感,还能提升食欲。一道美味的香菇炖鸡就这样完成了。在烹饪过程中,我们还可以根据个人口味和喜好进行一些创新和变化。例如,可以加入一些红枣、枸杞等中药材,增加菜品的营...……更多
儿科医生呼吁停止食用:多吃或影响孩子发育,告诫家长:赶紧拉黑
...体内缺乏锌元素的话,很容易就会导致孩子出现消化不良食欲不振的情况,而且还会伴随发育迟缓的问题。听到这里马大姐也是非常的懊悔,原来正是因为自己的无知才耽误了孩子的发育回到家中,马大姐也是立即改变了饮食。...……更多
冬天最容易感冒了,此3物建议多吃,助你远离感冒还排毒
...以当感冒时食用西红柿,不仅能够打开因为感冒而减弱的食欲,同时也能杀灭体内的细菌,还自己一个健康的身体。3.香菇香菇,大家又通常称它为花菇,香菌,香菇中含有人体正常健康循环所需要的30多种酶和18种人体对人体有...……更多
除红枣外,其余3种食物也不适合痰湿体质者吃
...气更加严重。湿气过重会导致身体沉重不适、容易疲倦、食欲不振、消化不良等问题。2、红枣含糖量高,易滋生湿热红枣含糖量相对较高,对于痰湿体质者来说,摄入过多的糖分会导致湿热的生成。湿热状态容易引发口腔溃疡...……更多
教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
...蛋白质分解产生的氨、硫化氢等能够刺激消化器官,增进食欲,易于消化吸收。适当吃一点皮蛋会给身体带来哪些好处?1.预防贫血皮蛋当中含有比较丰富的铁元素,常吃皮蛋,既能够改善缺铁性贫血,增加自身的造血活性,同...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...人还是孩子,都要多吃这3样,不但可以强身健体、促进食欲,还可以清热祛湿、消暑解乏、补气血。第一样:丝瓜 民谚云“入伏吃丝瓜,不将药来抓”,丝瓜是夏季常见的食材,也是最受欢迎的食材之一,这是因为它富含蛋白...……更多
张峰:让孩子度过健康假期 家长需要注意这几点
...长要多留意孩子的精神状态,如果因发烧出现精神萎靡、食欲下降等情况,就要通过体温计来确认。“对于婴幼儿来说,日常体温监测是帮助父母及时掌握孩子健康状态的重要途径之一。检测体温一般可在早晨、中午、夜间三个...……更多
春天一碗汤,孩子“脾气”旺,吃饭香,脾胃好,吸收好,身体好!
...参的作用很多,主要是对小孩子最好,常用于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力、肺燥干咳、口渴尿多、夜间盗汗和惊哭等症状。实验研究证明,太子参可以提高免疫功能,改善脾胃功能,经常服用太子参可以增强小孩的体质。尤...……更多
重庆东大肛肠医院胃肠科医生:想吃冰的,但又怕伤胃?可以试试这些方法
...致血管收缩和胃肠功能紊乱,可诱发腹胀、腹痛、腹泻和食欲不振。重庆东大肛肠医院的医师团队不惧艰难,在医疗实践当中不断地去探索新技能,开拓肛肠疾病科临床医学应用领域,诞生并引进一大批先进的医治技能。另外,...……更多
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守护呼吸健康 赶走“隐形入侵者”—— 肺炎支原体
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最新研究:过去一个世纪,全球男性身高和体重增速是女性两倍
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据英国《卫报》22日报道,最新研究显示,过去一个世纪里,全球男性的身高和体重增长速度是女性的两倍
2025-01-23 10:35:00
M22Stellar聚星“光玛吉”驾到 开启胶原K衰新纪元!
2025开年“幸运”红,深圳联合丽格终于迎来了M22Stellar第八代聚星超光子,皮肤科的医生们在等,求美者们在问,可以用翘首以盼来形容
2025-01-23 11:23:00
茗视光眼科:近视青年如何选择近视手术方式?
近视激光手术已经帮助很多近视青年圆梦军旅,那么,近视激光手术方式又该如何选择呢?首选微创全飞秒4.0微创全飞秒手术无需制作角膜瓣
2025-01-23 11:24:00
本文转自:人民网-辽宁频道眼科医疗技术的每一次革新都意味着患者将获得更安全、更精准的手术体验。何氏眼科,始终站在屈光手术技术前沿
2025-01-23 13:33:00
寒冷冬季,科学防治胃肠道疾病
本文转自:人民网冬季是胃肠道疾病的高发期,人体受到寒冷刺激,易出现腹泻、胃痛等肠胃不适、感冒、咳嗽等情况。为了助力公众科学过冬
2025-01-23 11:26:00
有宫颈囊肿,会影响正常怀孕吗?
患者提问:在做B超监测卵泡的时候,检查单上显示我有“宫颈囊肿”,这是什么,严重吗?需要治疗吗?会影响怀孕吗?不要听到囊肿就害怕
2025-01-23 08:53:00
科学备孕——孕育健康聪明宝宝的第一步
备孕与不备孕对孩子的影响截然不同,怀孕就好像盖楼,备孕就是打地基,而地基打得坚实稳固,建造出房子才会更牢固,研究发现:科学备孕有助于实现优生优育
2025-01-23 09:22:00
多囊卵巢怎样调理才能怀孕?这里有你想知道的!
多囊卵巢对女性的伤害是比较大的,因为多囊卵巢大多会发生在育龄期女性身上,会影响女性的排卵,从而导致女性怀孕几率降低。其实多囊卵巢积极用药并且做好护理工作
2025-01-23 09:27:00
洗完澡用电吹风对着脚猛吹 40岁男子险没命
糖尿病患者出现这种情况千万警惕40岁的吴先生是绍兴人,半年前确诊糖尿病,但他丝毫不在意,平时依然饮料不离手。入冬以来,他总是觉得自己的脚又冰又麻
2025-01-23 09:10:00
从中餐出海谈和羹之美(金台随笔)
本文转自:人民日报冯天禹《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)近年来,越来越多的中餐“网络出海”,进而实体店在海外“火爆出圈”
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欢欢喜喜过小年(神州看点)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月23日第 10 版)山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
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乡村发展需要更多“爆改”创意(纵横)
本文转自:人民日报赵新宁《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)狗尾巴草编成戒指,高粱秆插成眼镜,马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
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春节特稿丨蒋华:腊肉飘香就是年
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后,饲养家畜不易,人都吃不饱饭,何来粮食饲养家畜?农户一般只在冬天来临之际,才会宰杀饲养的家畜
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贵州省交通运输厅召开厅领导班子民主生活会暨老同志意见座谈会
近日,省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
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