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这菜单真是绝了,一个月再也不愁吃啥了,快来看看吧!
...。接下来,让我向大家展示一下我准备的菜单,共有54道菜品,涵盖各种类别,能够确保一个月不用担心吃什么。主打菜品每个晚上都要吃一道正宗的硬菜,有18种可供选择,任君挑选。主打菜品主菜种类 新鲜的虾类每周享用2...……更多
想要健康吃米饭,要做到下面这几点!
米饭作为一种常见的主食,口感软糯又能饱腹,我国南方更是以米饭为主食,不过有研究发现白米饭吃多了,患糖尿病的风险会增加。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出,糖尿病的诱因是很复杂的,受遗...……更多
太香了!秀洲野米饭地图请查收
...玮南 徐金平 整理 张佳丽 对于秀洲人来说,没有烧过野米饭的5月是不完整的。现在,跟着记者一起去体验一下吧!走进位于王店镇的乌桕农场,一排排天幕、帐篷依次展开,除了露营,不少人还在这里烧野米饭。一堆人围着一...……更多
硬舌酒肉VS日常小酌,北京夜生活的正确打开方式!
...直是一场味蕾的盛宴!而黑椒菠萝烤牛肋,这家店的TOP1菜品,绝对是实至名归。腌制过的牛肉嫩而不塞牙,肉汁丰富,搭配上酸甜的菠萝和甜甜的洋葱,这个组合简直是完美。在口腔中爆汁的瞬间,你会发现,肉的香味并没有...……更多
隔夜的米饭能不能吃?熟米饭过夜会致癌?很多人都理解错了
...碌地整理晚餐后的餐桌。她的目光落在了锅里剩下的一些米饭上。多年来,她一直遵循着一个习惯:不浪费任何食物。但最近,她的朋友在一次茶余饭后的聊天中提到了一个观点,令她深感不安——“隔夜的米饭可能会致癌”。...……更多
吃米饭掌握这些技巧,血糖稳稳当当!
米饭,作为我们日常饮食中的主食之一,承载着丰富的营养和能量。然而,对于许多糖友来说,吃米饭却常常伴随着血糖波动的困扰。那么,如何在享受米饭美味的同时,又能稳定血糖呢?其实,吃米饭也是有学问的。掌握以...……更多
...北人的正餐一般是以面点主导,北方人的正餐一般则是白米饭,无论是面点還是白米饭,都都有各的好。就面点来讲,类型非常丰富,包含小笼包,水饺,鲜面条,大饼这些,而白米饭尽管看上去类型沒有面点丰富多彩,可是在...……更多
米饭新吃法,专治不爱吃饭的宝宝
米饭作为中华饮食文化中的重要组成部分,几乎是每个家庭餐桌上的必备主食。然而,对于许多家长来说,如何让不爱吃饭的宝宝爱上米饭却是一个不小的挑战。今天,我们就来探讨一下米饭的新吃法,帮助家长们解决这一难...……更多
舌尖上的火辣诱惑:解锁家庭厨房的麻辣秘籍
...足感简直无法用言语形容。最妙的是,这道看似高大上的菜品,其实做起来并不复杂,只要掌握了要领,你也能成为水煮鱼届的扛把子!说到辣菜,怎能少得了“辣子鸡丁”这位老江湖?金黄酥脆的花生米,香气四溢的干辣椒,...……更多
家乡的五色糯米饭
...州日报 □杨桂宁在我老家,清明节家家户户都要做五色糯米饭。从小我就喜欢吃五色糯米饭,因为它不但颜值高,而且味道也很特别,饭中那种植物特有的清香,总是让我着迷。小时候,为了能吃上可口的五色糯米饭,清明前夕,在上山放...……更多
煮米饭,别只加清水,饭店大厨:多加这3样,又香又软不发黏
煮米饭,别只加清水,饭店大厨:多加这3样,又香又软不发黏如果只能选一种主食,你会选哪一种?估计大多数人都会选米饭吧。米饭口感香软弹牙,遇到可口的下饭菜,连吃好几碗都觉得不过瘾。就算是以面食为主的北方人...……更多
减肥时该如何选择主食?米饭、面条、馒头哪种不易发胖?一文分析
米饭、面条、馒头,属于一日三餐当中最为多见的主食,能够为人体提供较多的碳水化合物,这种物质属于人体当中红细胞的重要能量来源,也是心脏和神经系统的主要能源。但在日常生活当中,有不少人的体重会超标,在选...……更多
尖椒炒鸡蛋,不仅仅是一道菜,更是一种家的温馨,一份儿时的美好
...鸡蛋美味无比,但记得不要和太过油腻或味道过于浓烈的菜品一同享用哦。让它独特的味道在口中舞动,别被其他菜品的沉闷音符掩盖了它的美妙旋律。 ……更多
白米饭是垃圾食品?这3种食物替代白米饭,易致肥胖或高血压
近期,又有人开始拿着白米饭作妖了,例如白米饭没营养、白米饭升糖指数比可乐都高、白米饭容易让人肥胖,等等。我就想问问,白米饭这是得罪了什么人?被扣上了如此多的帽子呢?白米饭不好?那如果你拿以下所谓的健...……更多
广西三月三,请你来吃这道五彩大餐!
...户端黄雅维三月三即将来临,作为广西特色美食的五色糯米饭又引起了一波热潮。五色糯米饭又称“乌饭”,因其有黑、红、黄、紫、白等5种色彩而获名,是广西的一道民族特色美食。每年的清明节前后和农历三月初三,不少...……更多
做好“一碗好饭”,这趟列车餐厅主打好吃又不贵
...业务培训,并在前期调研的基础上,着眼产品规划,注重菜品研发,经过多次讨论研究,初步确定菜品、菜式。去年12月份,为提高厨师烹饪技艺,该段还对接杭州望湖宾馆屠杭平劳模工作室,先后组织5批55人次的厨师、炊事员...……更多
卤鹌鹑蛋怎样烹饪好吃又下饭?超美味卤鹌鹑蛋,吃了还想吃!
...现更多美食的奥秘和乐趣。小伙伴们,不要害怕尝试新的菜品和做法。只要用心去做,就一定能做出属于自己的美味佳肴。而我在这里,也会一直陪伴着大家,分享更多好吃又下饭的家常菜做法。让我们一起学习、一起进步,成...……更多
冷掉米饭消化慢,能够降低血糖?一文了解下
...爷本身患有糖尿病,最近在网上看到日本人因为爱吃冷的米饭,所以让他们糖尿病患病率比较低,这说明吃冷的米饭有助于控制血糖。西门大爷将来就是一个听风就是雨的人,听到这样的说法,自然想要以自己的身体做实...……更多
2022-12-15 17:09一文,血糖,米饭
糯米饭(美味馆)
...一家供应温州小吃的早餐店,便邀朋友进去一起尝了碗糯米饭。热乎乎的糯米饭刚蒸熟,盛到碗里,再浇一层碎肉汁,撒一把葱花与油条碎末,味道诱人。食毕,齿唇留香,朋友连连称赞温州美食。四方食事,人间烟火。都说饮...……更多
煮米饭,只用清水是外行,多加2样,米饭香软不发黏,颗颗饱满
...能更偏爱那用小麦粉做的馒头,而南方的朋友则可能觉得米饭才是真爱。说真的,一旦吃习惯了某种主食,突然换一下,那感觉还真是不对劲。就像我,天天吃米饭,要是突然让我吃馒头,我恐怕得难受一阵子。哈哈,不过这就...……更多
自热米饭风靡一时,用的不是大米而是“人造米”?对身体有害吗?
...蒸不用煮,静等10分钟,就能够吃上一顿热腾腾香喷喷的米饭套餐。这对于那些工作忙又热衷于干饭懒得下厨房的年轻人来说,直接就是上天的恩赐,关键是有不同的口味,无论是素食还是肉食都有。很多人吃过这种自热米饭之...……更多
长期吃面食,与长期吃米饭的人,有什么不同?哪个对身体有益处?
面条和米饭是咱们日子中常见的主食。根本上北方人更喜欢吃一些面食,南方人也喜欢吃一些米饭,由于不同的生长环境有不同的爱好。可是许多网友由于南北地区的不同而产生了争议。比方南方人觉得吃米饭比较好,北方人...……更多
糖尿病人吃米饭:用上降血糖的小技巧,血糖不再高
米饭,这一餐桌上的常客,对大多数人而言是不可或缺的美食。但有的糖尿病人却怕吃米饭,因为一吃血糖就高,今天我们就讲一下,怎么吃米饭血糖更平稳,糖尿病人的饮食控制是非常重要的,因为他们的身体无法有效地处...……更多
...惠,90周岁以上的老年人就餐提供5折优惠。记者看到,如菜品牛肉烩菜、主食米饭或花卷;菜品蒜薹炒肉、麻婆豆腐、西红柿炒蛋、主食米饭或花卷等,其他群体需要支付12元,而辖区符合折扣优惠的老人只需支付不到10元。不...……更多
糖尿病人想要吃米饭不升血糖?牢记“五个字”,可以放心吃
对于糖尿病患者来说,米饭一直是餐桌上的“双刃剑”。一方面,它提供了人体所需的能量和营养;另一方面,又因其高碳水化合物含量,容易导致血糖飙升。但别担心,只要掌握一些小窍门,糖尿病患者也能安心享受米饭的...……更多
我们吃的白米饭,其实是“最差的主食”?是时候说清楚了
白米饭的营养价值中国人对白米饭的热爱可以说是根深蒂固的。作为主食,白米饭在每一餐中都占据着重要位置。然而,近年来关于白米饭的健康价值引起了广泛争议。很多人开始质疑,白米饭是否真的营养丰富,是否真的是...……更多
糯米饭里的故乡情
...海日报 每每闻到那浓郁的醇香,我总会想起奶奶做的糯米饭,想起家人围坐在一起的时光,想起那欢声笑语,糯米饭勾起的是我对故乡无尽的思念与回忆。奶奶很疼我,每年“三月三”,她总会早早地在门前那口沧桑的老缸里...……更多
自热米饭使用教程,户外旅行也能吃上热腾腾的饭菜
在现代快节奏的生活中,自热米饭成为了许多人的便捷选择。它不仅携带方便,而且能在短时间内为你提供热腾腾的饭菜。下面,就让我们一起来了解一下如何使用自热米饭吧。一、准备阶段首先,确保你手中有自热米饭的完...……更多
煮米饭,不要直接加水煮,谨记这2招,更香甜更软糯,粒粒分明
煮米饭,不要直接加水煮,谨记这2招,更香甜更软糯,粒粒分明对于一个合格的干饭人,学会如何蒸一锅香软可口的大米饭,是必备技能!蒸米饭很简单,对南方人来说,从小吃到大,看也看会了呀,只要把大米淘洗干净,然...……更多
蒸米饭用凉水还是热水?原来一直放错了,难怪米饭不软糯!
相信现在日常生活当中,大部分的人在蒸米饭的时候应该选择的是冷水吧,其实我们想要米饭口感更好,更软糯一些,应该选择用温水,这是第1个非常关键的小技巧。除了这一点之外,在蒸米饭之前还需要注意一些小技巧,首...……更多
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湖南江华:不误农时不负春 备足农资保春耕
本文转自:人民网-湖南频道农户购买玉米种子。杨丁香摄人勤春来早,春耕正当时。今年,湖南省江华瑶族自治县在“早”字上下足功夫
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北京茗视光眼科特聘院长李莹教授谈近视手术现状和发展趋势
在当今社会,视力问题已经成为困扰许多人的重要健康问题。随着现代科技的飞速发展,屈光手术作为矫正视力的重要手段,已经在全球范围内得到了广泛的临床应用
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预防输卵管积水,这些一定要注意!
输卵管是精子和卵子自然结合的通道,如果输卵管出现异常,可能就会导致受孕困难。而输卵管积水是输卵管受病原体感染引起炎症后
2025-03-06 13:44:00
1月龄宝宝患上重症肺炎!支气管镜探查找出“真凶”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰近日,山东大学齐鲁医院(青岛)儿内科为一位1月龄患重症肺炎的宝宝完成支气管镜探查,经肺泡灌洗液病原学检测提示
2025-03-06 13:46:00
清宫寿桃丸:重塑精英活力 亚健康状态下的便捷养生秘籍
在当下这个快节奏、高压力的社会环境中,中青年社会精英人群常常面临着前所未有的挑战。长时间的工作加班、频繁的社交应酬、不规律的生活习惯……这些因素共同作用下
2025-03-06 14:22:00
晚上吃什么不会胖-粗粮南瓜粥
晚上吃什么不会胖-粗粮南瓜粥1、粗粮南瓜粥现代的营养学研究也发现南瓜热量最低,即使在临睡前吃也不会导致发胖,而且含有丰富的膳食纤维和果胶
2025-03-06 14:52:00
江西樟树:农事“钟点工” 田间忙农事
本文转自:人民网-江西频道樟树市义成镇乌塘村的农业产业种植基地,农事“钟点工”在田间给农作物施肥。人民网 朱海鹏摄人民网樟树3月6日电 (朱海鹏)近日
2025-03-06 15:09:00
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:《过敏季节,中医为过敏性鼻炎保驾护航》
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-06 15:19:00
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:《探寻中医智慧,内外同治咳嗽变异性哮喘》
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-06 15:19:00
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:《中医妙法,快速化痰显奇功》
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-06 15:19:00
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:《中医妙策,化解咳痰喘的困扰》
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-06 15:19:00
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:《慢性咽炎困扰多,中医妙法来解脱》
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-06 15:19:00
仁怀市老年大学学员参加仁怀市“仁人有礼,礼上网来” 网络文明实践活动
3月4日下午,由仁怀市委宣传部牵头,联合多家单位共同主办的“仁人有礼,礼上网来”网络文明实践活动在仁怀市解放广场举行。此次活动吸引了众多市民的积极参与
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3月份重点疾病健康提示
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道春回大地,万物复苏,各类细菌、病毒也开始活跃起来
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专家热议:防治前列腺癌 早筛早诊早治是关键
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:防治前列腺癌 早筛早诊早治是关键全国两会期间,第十四届全国政协委员
2025-03-06 15:24:00