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一个正经的问题:新冠阳康后,多久能“亲热”?
...感的时期,受到外界因素影响,有发生畸形、胚胎停育等风险的可能。建议妊娠期间进行产前诊断排除胎儿异常。怀孕三个月以后感染新冠病毒,胎儿发育畸形风险降低,孕妈妈们可在医生指导下合理用药,并加强孕期监测。原...……更多
通过以下五个实用策略,可以有效缓解甚至预防烧心的发生
...酒精则会刺激胃酸过度分泌。结果,两者都会增加烧心的风险。体重也是一个不容忽视的因素。超重或肥胖的人,由于腹部压力增大,更易发生胃酸逆流。事实上,一项研究表明,体重每增加10公斤,患胃食管逆流病的风险增加1...……更多
如何度过每个月的那几天
...外,保持外阴区域的清洁和干燥也很重要,以减少感染的风险。2.健康的饮食经期是女性身体失血的时期,因此需要特别的营养补充。建议多吃富含铁质、维生素C和蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆类、蔬菜和水果等。此外,避...……更多
饭后躺着有害健康?我们应保持怎样的姿势?一文讲清楚
...期如此,可能损伤食道黏膜,增加患食道炎或食道溃疡的风险。此外,躺卧状态可能干扰正常的消化过程。消化需要肌肉的参与,而在躺卧状态下,这些肌肉的活动减少,可能导致食物在胃中停留时间过长,引发消化不良。这不...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...物组合,我们可以更好地维护血糖水平,降低患糖尿病的风险,保持身体的健康。但关注个人健康状况并与专业人士咨询,是制定科学合理的饮食计划的关键。晚餐不吃利于消化系统休息经过一天的劳累,晚餐是人们很重视的一...……更多
运动四种情况要留心
本文转自:运城日报◆大量出汗+头晕 在运动过程中出汗是正常的现象,但是如果大量出汗还伴随着一些头晕、浑身无力,那就需要注意了,这可能预示着人的身体已经开始脱水了。这种情况一般出现在天气比较热的情况下,这...……更多
想要一个月瘦下30斤,运动和节食哪个效果好?看完就懂了
...,长期而言可能引起身体机能下降,甚至产生潜在的健康风险。例如,严重的热量限制可能会导致新陈代谢放缓,这意味着体重减轻的速度会逐渐变慢,甚至停滞。与此同时,李华也逐步认识到,运动不仅仅是为了燃烧卡路里,...……更多
什么东西容易流产
...类寒性食物,通血祛瘀的功效很强,孕妇食用后有流产的风险。马齿觅属于草药,它的汁液可以刺激子宫,让子宫变得兴奋从而不断收缩导致流产。而桂圆这类热性食物有活血的功效,过多食用也是很容易导致流产的。在怀孕期...……更多
选对时间与方式 健康运动好生活
本文转自:沧州日报运动既能提高身体素质,又能缓解精神压力。然而,突击式运动、盲目跟练……这些不当的运动方式会让锻炼效果大打折扣。如何健康运动,看医生怎样建议——选对时间与方式 健康运动好生活■ 本报记者...……更多
最新研究,每三个成年人就有一个处于糖尿病的边缘
...于潜在糖尿病状态。而大多数人甚至未察觉到自己正处于风险之中。流行病学数据揭示,不仅老年人群,越来越多的年轻人也加入了这一序列。在某些地区,成人中超过25%的人被诊断为前期糖尿病,而这一数字还在稳步上升。病...……更多
研究表明,一些疾病基因变异能够直接导致心脏肌肉异常
...传因素如果家族中有心脏病的病史,那个人患上心脏病的风险就会相应增加,研究表明,一些疾病基因变异能够直接导致心脏肌肉异常,从而增加心脏病发生的概率。为什么胸口有时会“刺痛”几秒?是心脏病吗?1、胸部肌肉...……更多
...孕妈妈可以选择散步、孕妇瑜伽或水中运动等低强度、低风险的运动形式。在开始运动计划之前,务必咨询医生,确保运动的安全性。因为剧烈运动可能导致血糖急剧下降,对孕妈妈和胎儿不利,所以应注意避免剧烈运动。同时...……更多
研究证实常熬夜易患癌
...名期刊《癌症》上发布了一项关于睡眠习惯、时间与癌症风险的研究。近1.5万人的分析发现,睡眠时间过短与癌症风险升高密切相关。研究结果显示:每天睡眠小于6小时的人,患癌风险升高41%。与晚上睡眠时间为6—8小时的人相...……更多
让血脂“动起来”!日常控脂运动指南,7个事项不要做
...类运动可能会加剧心脏负担,尤其是对于伴有心血管疾病风险的患者,可能会引发不良反应。3. 未经医生指导的高强度锻炼:对于合并有高血压、糖尿病、冠心病、心律失常等疾病的高血脂患者,必须遵循医生的建议,不能盲目...……更多
46岁男子酒后心梗离世,医生呼吁中老年人,酒后尽量少做四件事
...后少情绪激动饮酒后,如果情绪特别激动,也很容易发生风险,情绪激动的时候,与他人争得面红耳赤,交感神经兴奋,血压升高,心率加快,此时也很容易导致意外的发生。第四,酒后少喝咖啡或浓茶其实,酒精本身就具有兴...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...指标更加稳定,这些稳定的数据有助于降低心血管疾病的风险。提高记忆力走路快可以提高记忆力,这可能与认知功能和身体健康之间的联系有关,认知功能是我们大脑进行思考、学习、记忆和理解的能力。走路快可以促进血液...……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...情绪波动等问题,长期睡眠不足还会增加患上各种疾病的风险,如抑郁症、糖尿病、心血管疾病等。为了保持良好的睡眠质量,我们需要遵循一些睡眠的规律和技巧,还有一些方法可以帮助改善睡眠质量。例如,进行适当的运动...……更多
警惕肾挫裂伤
...的是修复或移除受伤的肾脏组织,以阻止出血、减少感染风险,并确保肾脏功能的恢复。五、注意事项(一)维持休息:患者需要充分休息,避免剧烈活动,减少肾脏的负荷。(二)控制疼痛:适当给予镇痛药物,如对乙酰氨基...……更多
寒冬时节  守护健康从“心”做起
...血管收缩,血小板聚集变多,这种情况下发生血管栓塞的风险就变得很高。”那么,寒冷天气下,如何守护心血管健康呢?周国锋表示,首先,不要随意停药,要按照医嘱坚持服用药物,不要自行换药、停药、改变药量,否则有...……更多
肺癌来了不痒不痛,身体一旦有这几种变化,就是肺部的求救信号
...化疗应根据肺癌的阶段选择。【哪些因素会增加肺癌发病风险?】吸烟香烟中含有大量的尼古丁,吸烟会危害身体健康,还会增加肺癌发生率。一手烟相比二手烟危害更大,可以说是有过之而无不及。空气污染随着我国重工业的...……更多
熟睡时,脚踩空,身体还抖一下,是咋回事?
...腻或辛辣的食物。晚餐过晚或过饱都可能增加睡眠惊厥的风险。进行放松训练睡前进行一些放松活动,如瑜伽、冥想或深呼吸练习。这些方法有助于缓解压力,放松身体,为良好睡眠打下基础。适度运动,非睡前时段规律的运动...……更多
身体出现这7个症状快按运动“暂停键”!
...化,比如心肌肥厚和扩大,这可能会增加突发心脏事件的风险。虽然“动则有益”,但“过犹不及”。不要超过自己的运动极限,如果感觉不适,就要停止运动,应该休息或者就医。提个醒运动搭子 可能成“救命恩人”最近,...……更多
... 本报记者 侯赛新冠病毒感染者在康复后不久就开始剧烈运动,随后因为心肌炎导致猝死的案例近日在网络上时有出现。“阳康”后多久可以运动?什么运动比较好?需要注意什么?海南日报记者采访了海南省人民医院运动医学...……更多
秋高气爽,正是养生好时机?3种类型的癌症患者,日常该如何锻炼
...分钟左右,每周锻炼3-4次即可,以此增强体质,降低感染风险,从而尽可能延长自己的存活时间。另外,锻炼还能够增强患者的肌肉力量,提高身体素质,有益身心健康,并且有相关研究表明,只要癌症患者长时间坚持锻炼,就...……更多
转阴后,立马抽烟喝酒,身体会怎样?早了解早预防
...易增加肺病、肝病、心脑血管疾病、骨骼疾病等多种健康风险,还可能影响到寿命。大家不要只看到这样做依然健康长寿的人,不要掉入幸存者偏差的陷阱,多项研究都证实了抽烟喝酒与多种疾病甚至是癌症风险增加有关,对于...……更多
50岁后,这几个体检项目很重要,不是一定要全套
...中国居民膳食指南》建议,想要身体健康长寿,减少死亡风险,每天走路6000步以上就有效果了。那50岁后,坚持走路对身体的好处有多大?50岁之后身体外面看变化比较明显的就是皮肤的松弛,身材的肥胖,要是男性腰围超过90cm...……更多
2022-12-16 19:50全套,个体,项目
女人进入绝经期,4种食物要舍得吃,对身体好
...经女性过晚绝经可能增加乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的风险,此外,过晚绝经的女性往往在更长的时间内接受雌激素的保护作用,有可能增加心血管疾病和骨质疏松的风险。过早绝经过早绝经是指女性在40岁或更早的年龄阶段...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...者,一定要好好休息,不能忍着不适强行复工,容易出现风险。“阳康”们返岗上班防护指南在通勤涂中1、有条件的情况下,尽量选择自驾等风险较低的出行方式,尽可能错峰出行2、候车时尽量与他人保持安全社交距离3、乘坐...……更多
雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招
...运动确实别有一番趣味,但如果不注意防护,运动损伤的风险也会随之增加。南京市体育医院运动医学科专家提醒市民:做好雪天运动的防护,让你的冬日运动更加畅享无阻!雪天运动有哪些益处呢?首先能增强心肺功能。雪天...……更多
晨起两不做,晚上两坚持,有助于你的肺部健康
...更容易导致尼古丁等有害物质在肺部积累,增加患肺癌的风险。因此,为了保护肺部健康,预防肺癌,建议在晨起时避免吸烟。2、不要空腹锻炼晨起空腹锻炼可能会对身体造成不良影响。由于经过一夜的睡眠,身体处于相对缺...……更多
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太报云拍总策划:边素庭摄影:米国伟 耿婧媛制作:米国伟 耿婧媛 王金国统筹:贾鹏监制:孟中太原日报社出品太原日报社视觉策划中心制作
2024-09-17 18:17:00
魏县人民医院举办“我们陪您过中秋”主题活动
河北新闻网讯(蒿群英)中秋佳节,本是阖家团圆、共赏明月的温馨时刻。然而,对于许多因病住院的患者而言,这份团圆的喜悦或许因身体原因而难以触及
2024-09-17 18:28:00
明光:狂风刮断树木阻碍道路 交警雨中清理保畅通
大皖新闻讯 9月16日21时许,受台风“贝碧嘉”影响,风雨交加,明光市明珠大道北段道路一树枝被大风刮断倒在路边,导致车辆通行受阻
2024-09-17 18:28:00
6岁男童不幸患上尿毒症 多人前往爱心小屋探望
大皖新闻讯 9月12日,新安晚报、安徽网、大皖新闻刊发了6岁的小辰(化名)因尿毒症来安徽省儿童医院透析治疗,希望好心人伸出援手
2024-09-17 18:29:00
【网络中国节·中秋】中秋佳节 奋战抢修一线
多彩贵州网讯(通讯员 秦礼霖 杨婷 陈子健)“今天中午饭就在线路上吃,不再往返跑。”9月16日,在海南省文昌市龙楼镇烟堆村受损电网抢修现场
2024-09-17 19:25:00
线路巡视路上的暖心事
多彩贵州网讯(通讯员 卢官洪 杨昌辉)近日,受台风“摩羯”影响,海南省文昌等地电力设施遭受重创,给当地群众生活带来极大不便
2024-09-17 19:25:00
【网络中国节·中秋】贞丰三岔河:中秋假期邂逅秋日温情
多彩贵州网讯(通讯员 罗亮)中秋假期,天气晴朗,秋高气爽,贞丰三岔河国际露营基地迎来了一年中别样的自然美景,吸引了许多游客慕名而来
2024-09-17 19:26:00
“海上生明月,天涯共此时”,中秋佳节,赏月是必不可少的仪式感。今年的中秋节有点特别,不仅“十五的月亮十六圆”,9月18日(农历八月十六)还会上演“超级月亮”
2024-09-17 19:33:00
中国江苏网9月17日连云港讯 9月14日中午1时50分许,一场与时间赛跑的生命接力在东海县的街头展开。一名男子因意外导致脚部严重受伤
2024-09-17 19:33:00
天天学习 9月11日,正在甘肃省考察的习近平总书记来到兰州市安宁区枣林西社区。他提前向大家致以中秋节祝福,祝愿家家户户都平安
2024-09-17 19:51:00
当地辟谣警务人员积水中触电身亡 实为两人抢救中
9月16日,台风侵袭导致江苏苏州昆山市某路段发生高压电线坠落事故,造成两名人员受伤。这起事件发生在萧林路与白塔路交汇处
2024-09-17 19:53:00
中秋假期山西晋城玉皇庙二十八星宿亮相大湾区
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 林洁)今年中秋假期,山西晋城玉皇庙二十八星宿亮相大湾区。同期,“沿着古堡游晋城”主题游径宣传推介会在广州正佳广场举行
2024-09-17 20:09:00
“警”管放心!啥都能办,全天都通办!
一张小小身份证,事关大大的作用,要是没了它,有时候还真不行,办新证,补旧证,一方户籍窗口里,每天都在诉说温暖人心的警民情
2024-09-17 20:26:00
南海网9月17日消息(记者 林文泉 实习生 黄叶)9月17日,记者从海口市公安局龙华分局获悉,中秋佳节前夕,该局民警成功帮助一名走失孤独症患者联系上家人
2024-09-17 20:28:00
大皖新闻讯 中秋小长假落下帷幕,虽有台风的干扰,但整体来看出行热度还是高于端午的。大皖新闻记者了解到,今年中秋假期出行仍以周边短途游为主
2024-09-17 20:43:00