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...短暂的户外低温并不会对身体脂肪分布产生实质性影响。风度固然美好别以牺牲健康作为代价有些人说年轻人火力旺,足够抵御严寒,其实那也只是靠高代谢率而已,这种高代谢率状态也会存在健康风险。而且,寒冷还是会对身...……更多
鸡蛋营养高但要少吃“水洗蛋”,或比喝酒还伤害肝脏,建议重视
...能增强记忆力和注意力,预防老年痴呆症。“水洗蛋”的隐患:看似干净,实则有害什么是“水洗蛋”定义和处理过程:所谓“水洗蛋”,就是指在出售前经过水洗处理的鸡蛋。这种处理方式的目的是去除蛋壳表面的污垢和细菌...……更多
要风度不要温度 他的膝盖肿成了馒头
本文转自:沈阳晚报要风度不要温度 他的膝盖肿成了馒头医生提醒:风湿类疾病患者别着急脱毛裤虽说节气上立春已过,但东北的天气乍暖还寒。尤其是最近几天,沈阳又开启了降温模式。沈阳市第六人民医院医生提醒,千万...……更多
多散步真的对血管好吗?医生说实话:年过50,坚持3件事比运动好
...的2.45亿,这一庞大的数字背后,隐藏着无数家庭的健康隐患。更为严峻的是,每年有高达280万人因血管类疾病不幸离世,这一数字无不提醒我们,血管健康已经成为威胁现代人生命的重要因素。血管疾病的致死率逐年攀升,尤...……更多
高血脂虽是常见代谢病,但依旧要提起重视,早发现,早调理
...效方式。长期维持高血脂的状态,可能会给身体带来哪些隐患?想要对高血脂引起重视,自然要了解它可能带来的危害。血脂作为身体的重要指标之一,长期维持高血脂的状态,身体出现的隐患也不容忽视。首先,冠心病风险会...……更多
有脂肪肝的人,多吃这几种食物,帮助排走多余脂肪,肝脏或更健康
...反应?这不是危言耸听,这正是脂肪肝给我们身体带来的隐患。脂肪肝,一种在中老年人群中日益普遍的健康问题,其悄无声息的发展和可能引发的严重后果,让它成为了我们不可忽视的健康隐患。然而,好消息是,通过调整日...……更多
...一些关于食品的流言在网络中被大肆传播:浸出法制油存隐患、自热米饭是塑料、味精加热后会产生致癌物、面粉含大量滑石粉……弄得人心惶惶,严重影响了人们“贴秋膘”的兴致。今天,科技日报记者就对9月流言逐一进行...……更多
肠胃不好的人,通常这样吃饭,这几种伤胃行为,希望你一个不占
...都惯用自己的筷子相互夹菜,这就会造成给大家埋下健康隐患。例如幽门螺杆菌的感染。幽门螺杆菌是很多胃病的罪魁祸首,主要通过口口传播和粪口传播。这种传播方式已经决定了,幽门螺杆菌极容易交叉感染。所以聚会不分...……更多
...态。研究人员同时也观察到光能显著压抑棕色脂肪组织的温度。该团队确定了光降低血糖耐受性正是通过压抑棕色脂肪组织产热,进而减少该组织对葡萄糖的利用实现的。小鼠昼伏夜出,作息时间与人相反。人体的血糖代谢能力...……更多
代谢性肥胖都有哪些表现?中医主任龙迪和医生解答
...酯、胆固醇、高血压,虽然看起来瘦,但其实有“三高”隐患。龙迪和医生,副主任医师,北京市昌平区中西医结合医院中医科医生,主攻方向是单纯性肥胖、产后肥胖、顽固肥胖、多囊肥胖、代谢肥胖、内分泌肥胖、脂肪肝肥...……更多
核桃是肺癌“隐藏凶手”?警惕:不想肺癌找上门,3种坚果要少吃
...脂肪,对心脏非常有益,但如果过量食用,也会带来健康隐患。杏仁中含有氢氰酸,这是一种有毒物质,虽然含量很低,但大量摄入会对身体造成危害。尤其是苦杏仁,氢氰酸含量更高,过量食用可能导致中毒。食用杏仁时应适...……更多
健康吃油,需牢牢记住这3点
...实操建议: 选择合适的油脂进行烹饪,根据烹调方式和温度选择适合的油脂,减少油脂氧化的可能性。 增加肥胖和代谢性疾病风险过量摄入油脂会增加热量摄入,导致肥胖和代谢性疾病的发生风险增加,如2型糖尿病等。实操...……更多
脂肪肝最大的敌人,竟然不是脂肪?这6类人都是“候选人”
...时提供抗炎作用,保护肝脏免受进一步损害。代谢紊乱的隐患:胰岛素抵抗与糖代谢异常糖代谢异常和胰岛素抵抗是脂肪肝发展的重要因素。在这种状态下,身体的细胞对胰岛素的反应减弱,导致胰岛素效能降低,血糖水平升高...……更多
伏天减肥正当时 中医教你健康减
...早餐吃优质碳水,午餐补充蛋白,晚餐吃膳食生素。空调温度开得过低容易加重人体湿气积聚,降低新陈代谢效率,夏季空调温度建议不低于26摄氏度。早睡早起,保证充足睡眠。良好的睡眠有助于调节内分泌,保持身体新陈代...……更多
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
...的风险,所以一些人开始刻意回避鸡蛋,将其视为健康的隐患。除此之外,肝脏疾病患者也对鸡蛋心存顾虑,他们担心鸡蛋会加重肝脏的负担,不利于疾病的康复。那么,在日常饮食中,经常食用鸡蛋究竟是养护肝脏还是损伤肝...……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
...的成年人有不同程度的脂肪肝,他们的健康存在一系列的隐患。因此,了解脂肪肝的危害并及早预防和治疗,对于维护健康必不可少。本文将着重介绍脂肪肝的危害以及中医治疗方法。二、脂肪肝的危害脂肪肝患者肝脏内脂肪含...……更多
这4件伤肝的小事,你可能每天都在做!进来自查→
...酒是很多朋友的生活常态但是,大快朵颐背后却暗藏健康隐患为什么吃一顿烧烤会感染戊肝?医生介绍戊型肝炎主要通过“粪—口”传播急性症状有乏力、食欲不振等严重时甚至出现肝功能衰竭如果吃了没有烤熟的海鲜或肉类就...……更多
警惕“隐形脂肪”一种隐藏很深让人悄悄长胖的食物,很多人天天吃
...素抵抗,这是糖代谢异常发展的关键步骤。4.肝脏健康的隐患隐形脂肪的另一个潜在危害是对肝脏健康的影响。摄入过多的隐形脂肪可能导致脂肪肝,这是一种肝脏疾病,会损害肝脏功能,久而久之可能发展为严重的肝病。 揭...……更多
男子体检抽出“白色血液”!背后原因竟与烧烤+冷饮有关
...然而,这种看似寻常的夜晚消遣,却可能潜藏着对健康的隐患。最近,一位男性在常规体检时,医生惊讶地发现他的血液竟呈现不寻常的乳白色,这一发现立即引起了医学专家的关注。这位男子平日里饮食无度,尤其钟爱烧烤与...……更多
肚子为什么越来越大?劝告:若你有“胖肚子”的坏习惯,趁早改!
...理体重,进而改善整体健康状况。警惕:肚子变大背后的隐患 肚子逐渐增大并非仅是外观问题,它是一系列潜在健康风险的标志。我们常说“中年发福”,但这种“福态”实际上可能隐藏着严重的健康问题。心脏受压:不只是...……更多
这些食物不仅能够提供必要的能量,还能保证肝脏的健康
...们的身体健康,尤其是肝脏。高盐早餐,常被忽视的健康隐患,实际上对肝脏造成了不小的负担。盐分与肝健康:一场无声的战斗人体需要适量的盐分以维持生命活动,但当摄入过多时,情况就完全不同。过量的盐分不仅提高血...……更多
冬天是脑卒中的“高发季”!两个方法早发现疾病信号
...冬天,不仅带来了银装素裹的美景,也悄悄增加了健康的隐患。你知道吗?当我们在享受冬季的温馨时,这个季节却是脑卒中的‘高发期’。每年这个时候,医院的神经内科门诊人流增多,许多原本健康的人突然面临脑卒中的威...……更多
肥胖不仅会影响体型,更会影响健康!这6个小习惯让你胖得静悄悄
...然而,肥胖不仅仅是一个体型上的问题,更是一种健康的隐患。随着现代生活方式的变迁,一些小习惯或许在我们不经意间成为了肥胖的助推器,悄悄地影响着我们的健康。本文将揭示六个常见的小习惯,它们可能让你在不知不...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...成为我国居民第一大肝脏疾病,成为威胁我们健康的一大隐患。在这篇科普文章中,我们将带您走进脂肪肝的世界,深入了解它的成因、危害以及预防和治疗的方法。脂肪肝的成因正常情况下,肝脏内的脂肪含量在2%~4%之间,一...……更多
饼干有害成分大揭秘,营养专家提醒,这三种饼干未必更健康!
...多,满足了不同口味的需求。然而,饼干背后隐藏的健康隐患,却是我们经常忽视的一个重要话题。尽管市场上的许多饼干被宣传为含有健康成分,比如全麦、低糖,甚至有机,但这真的意味着它们对我们的健康有益吗?让我们...……更多
减肥,请立即停止做这8件事
...往往伴随着肌肉的流失,免疫系统的失衡,容易诱发健康隐患。 我们应该制定合理的减肥计划,一周体重下降速度不超过2斤,逐步减少体重,让身体逐渐适应新的状态。6,我们也要避免重口味饮食。高盐、高油、高糖的食物...……更多
大暑,忙碌中记得这4件事:平安度过三伏天
...下,依赖着空调生活,这样虽然凉快,但是也存在着许多隐患,过冷会导致湿气入体,从而引发许多疾病,因此不能贪凉,必要时也要晒晒太阳暖身子。4.别用冷水浴夏天温度比较高,人体表面的汗腺会分泌出大量的汗液,从而...……更多
头发不吹干就睡觉,会得胰腺癌?专家:湿发睡觉将承受5种后果
...身体健康和生活质量。湿发睡觉的5种潜在后果 1.头皮的隐患:湿发睡觉引发的头皮问题当头发处于湿润状态时,头皮容易成为微生物的滋生地,尤其是真菌。这些微生物在温暖、潮湿的环境中迅速繁殖,可能导致头皮屑增多、...……更多
提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康
...的。过量油脂的摄入,一方面会导致脂肪冗余,诱发肥胖隐患;另一方面会给肠胃带来更大的负担,增加消化系统疾病风险。相比之下,例如鸡胸肉,鱼肉等低脂肪,高蛋白和含有多种微量元素的肉类,其实是更好的早餐选择,...……更多
易胖体质,怎么瘦?温阳、行气、利水,减肥或许也不难
...体质往往伴随着水肿现象,这不仅关乎外观,更是健康的隐患。适当的利水,可以促进体内多余水分的排出,减少水肿,从而辅助减重。首先,增加富含钾的食物摄入,如香蕉、西红柿,钾能帮助调节体内的水分平衡。其次,适...……更多
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做“加法”,变“玩法”,取“精华”,彰“文化”,在吉林——白山松水间  冰雪涌新潮(视线)本报记者  门杰伟雪花纷纷,落满吉林大地
2025-01-31 20:44:00
在德国,人们为了庆祝跨年假期,凌晨4点就聚集在超市门口排起长队,只为抢购烟花。这些在海外备受追捧的烟花,大多来自“中国花炮之乡”——湖南浏阳
2025-01-31 21:05:00
东西问·世界中国年丨蔡磊:东西文化中为何蛇都有神秘感?
中新社北京1月31日电 题:东西文化中为何蛇都有神秘感?——专访武汉大学生态与社会文化研究中心主任蔡磊中新社记者 金旭2025年是农历乙巳蛇年
2025-01-31 21:14:00
自动播放四川省射洪市公安局1月31日通报,该局民警在大年初一抓获一名逃犯。李某和女友一起赶集。微信公众号“平安射洪”图据介绍
2025-01-31 22:35:00
本文转自:人民网-海南频道人民网海口1月31日电(记者 毛雷、牛良玉)当前,海南即将迎来出岛返程高峰,面对可能出现的大雾影响通航的问题
2025-01-31 22:49:00
海南一小女孩被巨浪卷走,白衣小哥冒险将其救下,目击者:他拿命救人
极目新闻消息,1月30日,海南省万宁市海天一色景点附近海滩发生惊险一幕,一名小女孩被巨浪卷入海中,岸边一名白衣小哥及多名热心群众多次尝试
2025-01-31 23:40:00
清华硕士拿到蓝翔毕业证 回家承包了春节餐桌
2024年年底,已经在清华大学取得硕士学位的佟洁琼,决定到蓝翔学厨一个月。这是佟洁琼追求“长久的意义”的一种方式,“我对做饭产生浓厚兴趣是在去年年初
2025-01-31 23:41:00
广州“以旧换新”换出新气象 热情消费者计算补贴规则比店员还快“国补”催热春节手机换新潮文、图/广州日报全媒体记者赵方圆
2025-02-01 06:46:00
春节假期,来太原感受年味的游客不少,街头巷尾开门迎客的店铺也挺多。规模较大的超市、商场,以及一家家充满烟火气的小店,给日常生活增添了便利
2025-02-01 07:35:00
【编者按】年是什么?是团圆,是守护,是期盼。是对自己辛苦一年的犒劳,也是向着下一个春天的奔赴。农历乙巳蛇年到来之际,澎湃新闻推出“上海岁语”特别策划
2025-02-01 07:36:00
她说,这个题目既是作为一个母亲的激情所在也是作为一个写作者的责任所在2021年,作家梁鸿出版了《梁庄十年》,像是对自己过往十年做出了一次回应和总结
2025-02-01 07:36:00
云南网讯(记者 夏方海)眼下,滇池之畔的海埂大坝正值一年一度的昆明观鸥季,无数游客慕名而来。然而,近日有不少网友反映,“来到昆明海埂大坝
2025-02-01 08:06:00
哈尔滨亚冬会开幕在即,公众门票赛时销售将于2月1日15时启动,包括冰球、速度滑冰、短道速滑、花样滑冰和冰壶共94个场次
2025-02-01 08:22:00
2025贺新春2025新春走基层瓣瓣同心京津冀 欢欢喜喜过大年“无偿献血、拯救生命”“捐一份热血、献一份爱心”……春节期间
2025-02-01 09:08:00
又是一年春节,对家的思念在此刻都化作了归心似箭的动力。“顾老师,祝您新年快乐!”手机上一条新年祝福的消息弹出,让正在为旅客提供咨询引导服务的杭州市铁路志愿服务队队长顾雅娟会心一笑
2025-02-01 08:53:00