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...事情，减少精神内耗。经络养生大雪节气最常用保健养身穴位：关元穴，人体最强大的补养保健穴位；涌泉穴，若要老人安，涌泉才温暖。这两个穴位最常用的保健方式就是用艾灸，艾灸每次每个穴位艾灸3-5分钟，以温暖红润为...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...论讲得妙趣横生，学员们听得津津有味，特别在介绍中医穴位时，学员们更是自己找穴位、按穴位，热情很高。授课现场摆放了老年群体四季养生中医药知识宣传展板，以及拔罐、艾灸等中医适宜技术宣传展板，让大家了解中医...……更多
2024-03-19 07:26:00养生,课堂,中医,襄阳,中医药,养生
...，可开展针刺、督灸、脐疗、艾灸、推拿、电针、拔罐、穴位贴敷、穴位埋线、耳穴压豆等多种中医特色疗法。新泰市中医医院“中医日间病房”的开设，满足了患者对中医治疗的不同需求，也实现了医院资源的优化配置，减少...……更多
2023-11-24 12:10:00新泰市,中医医院,新泰,中医,病房,就医
...。颈椎病病发机制多样，主要包括气血不畅、肝肾亏损及风寒湿邪三个方面。气血不畅为核心病机，不良姿势和过度劳累可导致颈部气血瘀滞，引发疼痛，长期累积易引发颈椎病。肝肾功能与颈椎健康密不可分，肝肾虚弱则易导...……更多
2024-03-15 05:05:00颈椎,颈椎病,养护,动静,视角,中医
...道疾病往往伴有痰多气滞的症状，而中医认为痰湿是由于风寒湿邪侵袭所致。因此，在治疗过程中，可以采用理气化湿的方法，如使用荆芥痰咳胶囊、防风通圣丸等。此外，也可以结合针灸疗法，通过刺激相关穴位，促进气机畅...……更多
2024-01-18 09:45:00呼吸道,老年人,治疗,中医,呼吸道,老年人
...祛风散寒藿香正气水有较强的散寒驱风作用，可用于缓解风寒引起的头痛、关节疼痛等症状。止痛消肿
藿香正气水具有镇痛和消肿的作用，可用于缓解疼痛、红肿等症状。缓解胃肠道问题藿香正气水有助于缓解胃肠道功能紊乱...……更多
2023-10-06 12:03:00藿香,正气,事项,藿香,正气,作用
...起的腹胀，还有食欲不振，效果挺好。可悬灸，悬灸时在穴位的上方，适当的位置保持不动，高度以感觉皮肤有微微发热的感觉为宜，当穴位周围有红润时为止。悬灸不能太近，太近了容易人体烧伤。可雀啄，雀啄就是像麻雀吃...……更多
2024-06-24 16:55:00八大处,中西医,医院,脾胃,症状,食欲不振
...的老年人进行追踪，开展中医非药物综合干预如太极拳、穴位按摩、经络拍打等以延缓认知衰退，指导老年人进行专业认知训练，为老人提供艾灸、耳穴埋籽等免费中医健脑服务，充分发挥中医药适宜技术在老年痴呆防护中的重...……更多
2024-03-20 15:21:00筛查,老人,服务,社区,老年人,认知
...护好手脚，不妨养成搓手的习惯。人的手上有很多重要的穴位，如合谷穴、劳宫穴、鱼际穴等，坚持每天搓手10分钟，不仅能促进手部血液循环，防止手部冻伤，缓解紧张情绪，还能够预防感冒，对我们的大脑也具有很好的保健...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...，可以有效缓解鼻塞症状。日常用葱白、生姜煮水喝，对风寒引起的鼻塞也有很好的效果。“在愈后防复方面，用中医药调治可以让孩子身体恢复到最佳状态，减少反复感染。”郭钦源说，比如咳嗽、痰多，用陈皮、罗汉果煮水...……更多
2023-12-17 17:57:00呼吸道,中医药,防治,中医,疾病,办法
...较长，就尽量不要选择子宫穴或者其他能够增加月经量的穴位，如果患者平时月经量非常少，有小腹疼痛等宫寒的表现，在经期做艾灸就可以起到活血化瘀，促进月经来潮的作用。宫寒的患者使用艾灸的时间不宜过长，在来月经...……更多
2024-04-07 21:01:00艾灸,经期,艾灸,经期,月经,作用
...包、中药香囊、艾盒等干预方法，组织开展针灸、理疗、穴位按摩、艾灸等中医非药物疗法，推荐运用如八段锦、太极拳、易筋经、食疗等中医非药物疗法进行干预。提醒广大群众饮食有节、起居有常，指导群众日常饮食起居调...……更多
2023-01-18 16:03:00冠中,德宏,中医药,成效,中医,治疗
...灸治疗失眠的原理调节神经系统。针灸可以通过刺激特定穴位，影响神经系统的活动，调节大脑皮层的兴奋状态，降低交感神经的活性，促进副交感神经的作用，从而帮助放松身心，促进入眠。调整内分泌系统。针灸疗法作为一...……更多
2024-04-13 05:53:00针灸,症状,帮助,针灸,治疗,睡眠
...涂抹在颈椎疼痛的部位，可以缓解痛苦，尤其是对于受过风寒后的颈椎病有很好的效果。药酒的作用就是温阳散寒、化瘀通络、祛风止痛，使用时要轻轻涂抹在疼痛部位及周围。贴上保鲜膜，2小时后感觉皮肤热了就可以揭掉。...……更多
2024-03-15 11:18:00颈椎病,颈椎,护理,中医,颈椎,颈椎病
...法主要针对的就是“膝痹”这一病种，对膝痹分型中的“风寒湿痹证”“肝肾亏虚证”两种病证尤为适宜，一般经一个疗程（7天至10天）的治疗，均能使患者的炎症减轻、疼痛缓解、肿胀消除。 ……更多
2024-04-17 06:37:00中药,患者,治疗,杨辉,治疗,膝关节
...用药物治疗，而是首先建议他尝试一种更自然的方法——穴位按摩。这种方法不仅可以减轻便秘，还能促进整体健康。我教给他几个简单有效的按摩穴位，这些穴位特别适用于刺激消化系统，改善肠道运动。穴位一：足三里在我...……更多
2024-06-05 12:38:00烦恼,穴位,按摩,足三里,气海,位置
...1剂。对于腰痛剧烈者加制乳香、制没药各10克；同时兼具风寒者加桂枝、独活、羌活各10克；瘀血化热，加丹皮12克；兼肾虚，加川断、杜仲各15克。(三)风寒闭阻型患者腰腿重且痛，有局限性疼痛，遭遇寒冷疼痛感加剧，温暖情...……更多
2024-05-10 08:53:00腰椎间盘,腰椎,中药,方法,腰椎间盘,腰椎
...上薄”，因为人体下身的血液循环要比上部差，容易遭到风寒侵袭。捂好头颈与双脚，可以减少感冒、气管炎、关节炎等疾病的发生。春捂要捂多久？傅大治建议，立春过后，老年人一般至少再捂15天。其后可以考虑气温和个人...……更多
2024-02-03 08:44:00养生,重点,养生,老年人,阳气,气温
...自：今晚报针对冬季常见的背部寒凉问题，可以采用艾灸穴位的方法来缓解。中医认为，命门穴（位于背部，和肚脐相对应的地方）属于督脉，具有温补肾阳、培元固本、强腰健脊、镇静止痛的作用，临床可用于调理虚损腰痛、...……更多
2024-01-17 01:29:00命门穴,艾灸,命门,后背,艾灸,命门穴
...。
2.中成药推荐成人① 症见发热 、 恶风寒 、 肌肉酸痛 、 咽干咽痛 、 乏力 、 或鼻塞流涕 、 或咳嗽者 ，宜服用具有疏风解表功效的中成药，如疏风解毒胶囊（颗粒）、荆防颗粒、清肺排毒颗粒、散寒化湿颗...……更多
2022-12-16 10:45重庆,中医,病毒,治疗,官方
...常好的补充阳气的方法，通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处，在我国医学的应用中可谓是历史悠久。平常可以艾灸关元、归来、命门、肾俞等穴位。（需在医生指导下使用。）5.不要熬夜，适度运动：...……更多
2024-05-09 11:21:00阳气,方法,阳气,人体,艾灸,作用
...手脚冰凉，穿上厚厚的棉衣。此时可艾灸温阳散寒保健，穴位选气海、关元、足三里等。具体方法：点燃艾条，距穴位2-3厘米处进行艾灸，使局部感觉温热，每次5-10分钟，灸至皮肤红晕为度，每天一次。老鸭山药桂圆汤老鸭一...……更多
2023-10-25 16:46:00保暖,情绪,金辉,时节,萝卜,牛肉
...冠病毒感染者居家中医药干预指引》列入十版方案，针对风寒、风热表证，以及主要症状如咳嗽、乏力伴胃肠道症状、鼻塞流涕失嗅明显者，以及恢复期进行分类指导，开展居家中成药应用，包括沪产中成药如痰热清胶囊、六神...……更多
2023-01-14 13:53:00曙光,重症,高速路,中西医,上海,患者
...童肺炎支原体肺炎属中医‘肺炎喘嗽’范畴，具体辨证为风寒闭肺、风热闭肺等8个证型；儿童流行性感冒属中医‘时行感冒’范畴，具体辨证包含轻重两型，共7个证型。”山西省卫健委中医药管理局局长魏来说，上述方案围绕...……更多
2023-12-11 10:33:00山西,呼吸道,中医药,防治,中医,疾病
【每周一穴】感受祖国医学经络穴位之神奇，探究每一穴位的特性，感恩每一穴位为人类健康带来的无限可能。在当今物质生活高度发达的今天，外界的诱惑让我们眼花缭乱，因此更需多多关注身体和内心真实的声音，身心不...……更多
2024-02-15 07:11:00心绞痛,每周一,急救,推荐,穴位,刮痧
...玉屏风增强孩子抵抗力；最后用辛夷、苍耳子这2味药散风寒，通鼻窍；如此配合，各自发挥作用，标本兼治，合力“狙击”鼻炎。穴位除了脾经，还可以上捏脊背，达到温补阳气、调和脏腑的作用，日常让孩子多动动，适量运...……更多
2024-06-09 06:37:00脾胃,鼻炎,鼻炎,孩子,脾胃,白术
...洪平的第二批师承弟子。擅长辨证运用中药、小儿推拿、穴位贴敷、艾灸、针刺、拔罐等中医技术治疗儿科常见疾病。连日来，因感冒到市中医医院儿科门诊就诊的儿童有所增多。在为儿童治疗的过程中，医生经常会遇到这样一...……更多
2024-03-17 02:47:00儿童健康,中医,儿童,健康,扁桃,中医
...调理方法缓解症状。腹痛、腹胀时可顺时针方向按摩某些穴位来缓解。例如“足三里”穴位于膝盖下方四指宽的位置，胫骨稍偏外侧；“气海”穴位于肚脐下两指宽的位置；“天枢”穴位于肚脐两侧三指宽的位置，这些穴位每次...……更多
2024-01-23 11:14:00综合征,年轻人,综合,症状,肠道,穴位
...善局部血液循环，促进肌瘤消散和吸收。一般选择合适的穴位进行针灸治疗，如八髎穴、子宫、关元等。中药保留灌肠：中药保留灌肠是中医妇科经典疗法，将特定的中药从肛门滴入人体，通过直肠静脉吸收到达盆腔，直接作用...……更多
2023-12-08 00:45:00肌瘤,子宫肌瘤,中医药,子宫,疗法,中医
...一、二跖骨结合部之前的凹陷处，是足厥阴肝经上的重要穴位。中医认为，肝主疏泄，调畅情志，与人的情绪密切相关。按摩太冲穴如同打开了肝经的“排气阀”，能疏肝理气、清肝泻火，有效排解负面情绪，使人迅速恢复平静...……更多
2024-04-29 12:16:00人体,情绪,脾胃,足三里,肝火,合谷
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