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长期吃素,能把“三高”降下来?医生的解释或颠覆你的认知
我们的生活条件在不断提高的同时,一些健康隐患也在无形中出现了,常见的也被大家熟知的三高——高血压、高血糖、高血脂成为了危害人体健康的“隐形杀手”,尤其是在中老年人身上病发率比较高。除了自身的身体素质...……更多
医生告诫:血脂若没超过这个数值,不用只吃素食,吃点肉或更好
...来却让她略感意外。医生翻看着她厚厚的体检报告,轻声解释道:“方大妈,你的总胆固醇、低密度脂蛋白都控制得还不错,但单纯的素食并不是降低血脂的唯一也不是最好的方法。其实在您的情况下,适当吃一些肉类,反而可...……更多
橙子会导致血脂升高吗?不想血脂飙升,这几样菜建议多吃!
...低血脂也有帮助。”张大明听后,感到非常惊讶,这完全颠覆了他对土豆的认知。 李医生接着解释,土豆富含的是抗性淀粉,这种淀粉不被小肠吸收,可以到达大肠发酵,促进肠道健康,同时还能帮助调节血糖。更重要的是,...……更多
女子做饭爱加耗油,2年后确诊胃癌,医生痛心:强调多次还不改
...导致胃癌的重要因素之一。”他指着那份报告,向李大娘解释了长时间高盐分摄入对胃黏膜的危害。 “高盐分食品会刺激胃黏膜,增加胃黏膜的炎症反应,长此以往,胃黏膜就会发生病变,这就是胃癌发生的一个重要机理。”...……更多
平时如果经常吃以下这些食物,也会不断增加肝脏的负担
...有大量的自由基等物质,于是便会引发癌症。在张先生的认知里,大部分肝癌是因为喝酒,但没想到吃太饱导致的脂肪肝竟然也会导致肝癌。脂肪肝是怎么发展成肝癌的呢?除了吃太饱,肝癌还跟哪些饮食习惯有关?下面让我们...……更多
剧毒!杭州又确诊一例!医生:务必等15天看看
...剧毒,可致人死亡霉苋菜梗最好腌制15天以上再食用医生解释,亚硝酸盐是剧毒物质,成人摄入0.2—0.5克即可引起中毒,3克即可致死。亚硝酸盐会将有携氧功能的正常血红蛋白,氧化成高铁血红蛋白,高铁血红蛋白不能运输氧气...……更多
年龄越大,越要多吃肉?医生建议:55岁之后,这3种肉要多吃
...,而这正是导致她身体日渐衰弱的主要原因。医生进一步解释,维生素B12对于人体神经系统的正常运作至关重要,而它主要存在于动物肝脏等动物性食物中。由于张大姐长期吃素,几乎完全避开了这些维生素B12的来源,从而导致...……更多
高血脂病人一口肉都不能吃?警告:别自以为是,2个坏处难以承受
...经回答过无数次了,但今天,他打算用一个全新的角度来解释这个老问题。这东西多了,可是会加速我们血管的老化,引发心脑血管疾病。\"说到吃肉,大家可能第一反应就是肉类中的脂肪会加重高血脂。但事实上,适量的瘦肉...……更多
73岁老人为了降血脂,连续吃了一个月豆腐青菜,结果怎么样了?
...精神不济、关节疼痛、呼吸不畅。贫血与急性心肌梗塞、认知能力下降和高死亡率密切相关。再者,随着年龄的增长,肌肉流失成为一个常见现象,这增加了骨质疏松的风险。人体的肌肉组织中有20%是由蛋白质构成的,长期不摄...……更多
羊肉是一种常见的肉类食品,但乙肝患者应该避免食用羊肉
...的肉类食品,但乙肝患者应该避免食用羊肉。下面将详细解释为什么乙肝患者不能吃羊肉。首先,羊肉是一种高脂肪食物。乙肝患者的肝脏已经受损,无法正常代谢和分解脂肪。摄入过多的脂肪会增加肝脏的负担,导致肝功能进...……更多
颠覆认知!阿尔茨海默病能传染?已发现 8 例患者
...:参考资料 2本次研究团队的发现,则在这之上又增加了颠覆性的结论:c-hGH 治疗还可能传播 Aβ,导致阿尔茨海默病。该团队将相关研究结果发表时强调:研究所包含的患者是在几年内反复接触受污染的 c-hGH 后出现症状,且 c-hG...……更多
低温慢煮:烹饪革命还是营销噱头?
...技法。不过,最近一种新兴的烹饪方式——低温慢煮彻底颠覆了人们的认知。与传统高温烹饪方式相比,低温慢煮让食物烹饪温度处于50摄氏度至80摄氏度。有网友称,这种烹饪方式可最大限度保留食物营养及口感。那么,低温...……更多
冰箱里的肉可以冻多久?医生给出答案,参考下
...中,他的胃部感到不适,出现了一些消化系统问题。经过医生的检查,小伟被告知他的消化系统受到了不良反应,并且医生怀疑这可能是由于他长期食用冷藏过久的肉所导致的。医生告诉他,食用过期或长期冷藏的肉类会对身体...……更多
解读神秘的黑洞,我们对现实世界的传统认知彻底被颠覆!
...果信息被黑洞摧毁,那我们对宇宙的认知将不得不被彻底颠覆。这不仅是物理学的一大挑战,更是对我们理解现实世界的基础的一次深刻质疑。探索信息悖论的可能解释信息悖论的存在,挑战了我们对物理世界的传统认知。面对...……更多
医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃
...强脾胃功能,有助于强健身体,保护个人的身体健康。03医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃 鸡皮:鸡皮含有大量的油脂和胆固醇,容易导致肥胖和心血管疾病。鸡尖:鸡尖是鸡的淋巴结所在部位,容易积聚有害物质和细菌...……更多
科学家发现能吃掉并消化病毒的微生物!病毒的终极天敌要来了?
...家科学院的刊物上。对于生物学界来说,这项发现无疑是颠覆性的。首先,它颠覆了人们对病毒的认知:病毒不只消灭其它生物,也会反过来被其它生物直接消灭(吃掉),食物链中曾经缺失的一环,算是补充完整了。其次,病...……更多
午餐需要顿顿吃肉吗?医生:吃午餐时这些东西千万别吃,早了解!
想象一下,是一个阳光明媚的中午,你坐在餐桌前,面前摆着丰盛的午餐。这顿饭看似寻常,但其实它承载着对健康的深刻影响。你是否曾思考过,我们日常午餐中的常客——肉类,真的是必不可少的选择吗?或者,有些看似...……更多
医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
...对身体造成一定的损害,甚至增加患癌症的风险。因此,医生建议我们要少吃以下5种“自带毒素”的食物。一、油炸食物油炸食物是很多人的最爱,尤其是孩子们。但是,油炸食物在高温下会产生大量的有害物质,如丙烯酰胺...……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...适当食用肉类是极好的,但如果过量食用红肉便会增加患认知障碍症的风险。所以老年人一定要注意切勿过量食用肉类,以免影响身体健康。 ……更多
乏力、易怒、记性差,赶紧对照看看自己差了哪种营养,一定要早补
...特别是EPA和DHA,对大脑健康至关重要。这些脂肪酸不仅对认知功能有益,还能改善情绪稳定性。增加富含Omega-3的食物摄入,如深海鱼类(比如三文鱼和鲭鱼),以及亚麻籽和核桃,都是提升心情的好方法。B族维生素:缓解压力...……更多
猪肉可以在冰箱里存放多久?医生:若超这个时间,大家最好别吃了
...冰箱里的肉会变成“僵尸肉”呢?北京农学院徐一清教授解释说,由于肉类含有丰富的蛋白质,如果在冰箱中存放时间过长,微生物会大量繁殖,导致肉出现发霉甚至变质。更值得注意的是,冻肉解冻后,纤维结构变硬,不仅失...……更多
柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水可以抗癌?为您揭露事实真相
...己获益,反而因此得了胃癌。对此医生做了进一步的专业解释,柠檬水很酸,这种酸不仅舌头能感知到,胃里也能感觉得到,因此如果喝大量的柠檬水,反而会让胃受到刺激。 并且人体自带的各种平衡系统非常精密而且复杂,...……更多
吃肉致癌是“真的”!内科医生提醒:最易致癌的肉,不是腊肉香肠
...于相关数据的统计显示,吃肉致癌是“真的”!对于内科医生的提醒,我们也要引起重视,到底哪种肉最易致癌呢?我们一起来看一下。一、癌症高发和吃肉有关系吗?“癌症”这个字眼让人听起来就觉得非常可怕,一旦身体疾...……更多
白鹿忙到只能化妆吃饭,看清盘子里的食物,颠覆了我对女星的想象
...。然而,当白鹿拿起盘子里的饭菜时,我的印象却被彻底颠覆了。盘子里放着的并非是加工精致的沙拉或者刻意控制热量的特制餐品,而是普通的家常菜。这个发现让我不禁产生了疑惑,女明星原来也是普通人啊。回想起以前对...……更多
肌酐升高时,伴随以下症状时要引起警惕
...么,肌酐升高就一定是肾脏出了问题?医生听了这些疑虑解释道,答案是否定的。不过在弄清楚为什么肌酐升高不代表肾一定有问题之前,我们需要先明白,肌酐到底是什么。一、肌酐是什么肌酐和肌肉只有一字之差,对于不了...……更多
天天吃肉的人和从不吃肉的人,哪个身体更健康?医生告诉你答案
想象一下,一桌丰盛的晚宴,一边是各式各样的肉类佳肴——鲜红的牛排、香脆的烤鸡,还有满是肉汁的猪排。另一边则是色彩斑斓的蔬菜盘——新鲜的绿叶菜、多彩的水果沙拉,以及各种豆类和谷物。在这桌饭菜中,隐藏着...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
...轻人患上尿毒症的原因,并分析他特别偏爱的四种食物。医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾。一、案例介绍小李是一个26岁的年轻人,平时工作繁忙,生活节奏快。他的饮食习惯非常不健康,特别偏爱四种食物:高...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...系统:中风:高血压和糖尿病均为中风的主要风险因素。认知功能障碍:三高可影响大脑供血,长期可能导致认知能力下降。3. 肾脏:高血压和糖尿病都可能损害肾小球,引起肾功能衰竭。4. 视网膜:视网膜病变,糖尿病和高血...……更多
如何避开“重男轻女”的它?
...轻人究竟要如何避开“重男轻女”的痛风?大众对痛风的认知,又存在哪些误区?为何“重男轻女”?痛风、高尿酸血症是最常见的代谢性疾病,因其常表现为关节突然出现的剧烈疼痛、肿胀、发热,被称为“病中之王”“王者...……更多
...质病变,一些患者会出现脑白质疏松,不可避免地会带来认知功能损伤,比如记忆力下降和语言流畅度不佳。对于重度颈动脉狭窄,颈动脉内膜剥脱术可以彻底去除斑块、快速解除狭窄,恢复大脑正常血供。“颈动脉斑块从根本...……更多
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头发变白的人,体内发生什么变化?黑发都去哪了?看完心里有底了
白发是时间在人们头上留下的印记,也是生活中不可避免的一部分。随着年龄的增长,我们体内黑色素细胞的数量会减少,头发也会由黑变白
2024-09-19 18:38:00
这个“长寿动作”比走路更简单
在快节奏的现代生活中,人们常常追求高效、便捷的健康方式,却往往忽略了那些看似简单却蕴含巨大益处的日常习惯。其中,“深呼吸”这一动作
2024-09-19 18:43:00
喝柠檬水可以降尿酸?不能用热水泡柠檬?柠檬水四大误区解密!
柠檬,一种以酸著称的神奇水果,在《本草纲目》中就有关于其能生津、止渴、祛暑的记载。现代医学也认为,柠檬在预防心血管疾病
2024-09-19 18:44:00
13岁女生烂了12颗牙!妈妈大吃一惊:每次都选三分糖,不甜啊
01爱喝奶茶的初中生一口牙坑坑洼洼小柳(化名)今年13岁,是一名初二学生。她很爱喝奶茶,“压力一大就想喝,喝了感觉人很快乐
2024-09-19 18:46:00
全网禁售!这款儿童常用止咳药慎用!
当前,广西正处在夏秋换季期这个阶段也是咳嗽高发期不少市民患咳嗽后会买点止咳药吃常见的有盐酸氨溴索、右美沙芬等注意了!这些治疗咳嗽的药品已经被国家监管了↓↓今年4月
2024-09-19 18:55:00
收藏!5个急救知识,关键时刻能救命
烫伤、割伤、扭伤等这些意外伤害在日常生活中难以避免。但如果不及时医治或救治操作不当的话,很可能会对自身或他人造成伤害。这5个常用的急救知识,一起来学习一下。 来源:浙江发布
2024-09-19 18:57:00
女性月经期间不能洗澡?真正不能做的事是这些!
大家都知道,女性的身体健康情况是可以通过月经来窥探的,如果月经出现异常,就意味着女性的身体健康出现了问题。而且女性在月经期间其身体素质是非常差的
2024-09-19 18:58:00
常喝蜂蜜水除了美容养颜,还有这3大功效,养生人士不妨看看!
许多养生的人都非常钟爱蜂蜜,常喝蜂蜜水不仅能够抵消白开水的寡淡,为机体补充适量的水分,同时也能够起到美容养颜的作用。其实蜂蜜水除了能美容养颜
2024-09-19 18:59:00
孕期水肿影响生活?提醒准妈妈:日常做好7件事
在孕育小生命的几个月里,孕妈妈体会着小生命逐渐长大的快乐,同时她们的身体也会发生一系列的反应。其中孕期水肿是一种非常常见的妊娠反应
2024-09-19 18:59:00
不能再yue下去!来和嘴臭say拜拜
鲁网9月19日讯在人际交往的广阔舞台上,口臭——这位不速之客,常常悄无声息地潜入人们的日常生活,成为一场“不言而喻”的微妙战役
2024-09-19 17:05:00
16岁少女遭遇“脱发”困扰,医生:年轻人脱发有这四个原因
“一洗头就大把大把地掉”“还没结婚,头先秃了……”如今,脱发早已不是老年人的“专利”,压力过大、熬夜、频繁染烫……越来越多年轻人步入了脱发“队伍”
2024-09-19 17:06:00
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出现肩痛,人们往往会先想到肩周炎,但在肩痛患者中,只有2%~5%是肩周炎,肩袖损伤更为常见,占 30%~40%。肩袖是一组包绕在肱骨头周围的肌肉群
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以传统接轨国际,广州谷雨向“一带一路”拉美媒体团展现中国品牌魅力
8月28日,2024“一带一路”媒体合作论坛在四川省成都市举行,本次论坛以“深化媒体合作、促进共同发展”,共有来自76个国家191家媒体的200多位负责人和编辑记者
2024-09-19 17:07:00
宿州市埇桥区:草莓基地农事忙 务工增收“钱景”旺
本文转自:人民网-安徽频道秋意渐起,农事正忙。眼下,正是草莓苗移栽的最佳时节,位于宿州市埇桥区城东街道丰香源草莓种植专业合作社
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常德安乡:林下养殖蚯蚓 环保致富“两不误”
本文转自:人民网-湖南频道日前,常德市安乡县依托本地丰富的林业资源,成功探索出一条林下蚯蚓生态养殖的致富新路径。安乡县安全乡汤家岗村的蚯蚓养殖基地现场
2024-09-19 17:19:00