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北京正中堂中医医院李纯岭主任|换季不烦恼,中医教你春夏交替时如何呵护颈椎健康
...军中医骨伤推拿专业学术交流,著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。...……更多
...受访职场青年超10%,还有超半数受访者饱受失眠、脱发、颈椎病等困扰,很多年轻人长期处于一种“亚健康”的状态。随着经济社会的高速发展,快节奏、强压力、频繁熬夜加班的现代职场生活,普遍让年轻人感到非常疲劳,身...……更多
中医能否预防和改善颈椎病
中医在预防和改善颈椎病方面具有显著效果。颈椎病主要由颈椎的退行性变导致,中医通过一系列疗法,可以有效缓解其症状并预防其发展。首先,中医强调食疗的重要性。通过调整饮食习惯,多食用强筋壮骨的食物,如豆制...……更多
别再乱做按摩了 真的可能要命!
...的肌肉紧张。然而,以下几种人群对待按摩要慎重。1、颈椎病患者对于颈椎病患者来说,按摩需要格外小心。特别是当患者患有脊髓型颈椎病、颈椎节段性不稳定或伴有发育性颈椎椎管狭窄时,脊髓已经承受着轻微的压力。在...……更多
颈椎不好伤全身,提醒:想要保护好颈椎,需做好这3点
...度和对比度的选项来减轻对眼睛和颈椎的负担。如果你的颈椎病非常严重,已经无法自行调节,建议寻求专业中医师的帮助。中医治疗颈椎病的方法包括推拿按摩、中药外敷、针灸、颈椎牵引、理疗等。这些方法可以放松肌肉,...……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...鼻黏膜的免疫力,是防治鼻炎的不错办法。防颈寒秋冬是颈椎病高发的季节。颈部是人体的“要塞”,不但充满血管,还有很多重要的穴位。穿立领装不但能挡住寒风,还能避免头颈部血管因受寒而收缩,对预防高血压病、心血...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...电脑族、手机族来讲更为明显,如果不加注意,很容易让颈椎病“趁虚而入”。颈椎病为何与天冷有关颈椎病属于中医学“痹证”“项痹”“颈痛”等范畴。什么是痹证?中医认为,风寒湿三气杂至,合而为痹也。《灵枢·贼风...……更多
女性最好不要让按摩师触碰身体这三个部位,避免对身体造成伤害
...颈部可以增加颈部肌肉的韧性。改善颈部血液循环,预防颈椎病及头痛头晕、颈肩臂疼痛麻木等病症。人们可以在空闲时间多按摩一下颈部,可以促进血液循环,缓解颈部疲劳。 ……更多
长期低头玩手机,小心患上颈椎病
...文转自:南京晨报疾病与健康长期低头玩手机,小心患上颈椎病颈椎病是一种长期慢性损伤,严重的甚至会引起头晕、耳鸣、心慌甚至行走站不稳。颈椎病患者症状较为复杂,一般可出现颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力、走路踩...……更多
有医生一晚诊近20名患者,年轻人涌入推拿科夜间门诊
...轻人治疗 年轻化趋势明显:最小的患者才上小学三年级颈椎病的年龄下限在不断突破。日前,青羊区一小学三年级的一位患者突然头部无法转动,接到老师打来的电话后,家长第一时间把孩子送到了医院。“长期埋头写作业,...……更多
手麻,也可能是颈椎病!中医健康讲堂走进经开产业园
...户端3月16日讯 长期低头伏案工作,加上不良坐姿习惯,颈椎病已成办公室“常见病”。昨日,武汉市中医医院、长江日报报业集团好医网联办的“中医药健康江城行——杏林健康大讲堂”活动走进武汉经济技术开发区现代服务...……更多
如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)
...北京积水潭医院提供)更多精彩扫码观看长期低头,小心颈椎病“谁能想到我20多岁的年纪都能得颈椎病?”22岁的小果不久前出现头晕、头疼症状,医院检查结果显示“颈椎生理曲度变直,部分椎体边缘骨质增生变尖,C4/5、C5/6...……更多
颈椎病有哪些症状?5个日常动作缓解颈椎疼痛
...轻颈椎就出现问题,甚至影响日常生活。那么,如何自测颈椎病?什么情况下需要及时就医?在本期《1分钟养生课》中,同济大学附属同济医院骨科主任程黎明为广大网友讲解颈椎病的自测方法,并由同济大学附属同济医院脊...……更多
女子颈部按摩后 长出苹果大肿块!
...老年步履蹒跚走路时如脚下踩棉花。这种人可能是脊髓型颈椎病,脊髓型颈椎病是按摩的绝对禁忌症。这种情况按摩后最严重的后果是下肢瘫痪。曹锐说,老年人12肋骨周围的按摩也要格外小心,这个地方按摩手法要稍微轻一点...……更多
泰安市第一人民医院:康复理疗,助力颈椎病患者摆脱病痛
...几日的后续治疗,颈部疼痛消失,李女士对此连连称赞。颈椎病:生活与工作的隐形杀手颈椎病,是指因颈椎退行性改变或劳损等因素刺激或压迫邻近神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织而出现的一系列症状和体征。其...……更多
脖子撑不住?低头族危机来袭,4个动作测试你是否“未老先衰”!
...你知道吗?“低头族”长此以往,颈椎就会不堪重负! 颈椎病低龄化!严重可瘫痪!目前全球颈椎病患者已攀升至9亿颈椎病成为全球第二大慢性顽固性疾病超4亿中国人深陷于颈椎病的痛苦中是我国排名第二的全身慢性痛性疾...……更多
小雪至,寒冬始!小雪养生做好这5件事很关键!
...体的“要塞”,一旦受寒,容易导致有肺部症状的感冒、颈椎病、咽炎、脑血管等疾病的接踵而来。建议:冬天最好穿立领装,尤其是老人,外出一定要戴围巾,对预防颈椎病、高血压、心血管病有好处。 5. 腹部腹部为人体脏...……更多
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
本文转自:合肥日报当前,颈椎病已成为影响生活质量的重要健康隐患,长时间固定姿势、运动不足及精神压力等因素导致颈椎病发病率上升。中医倡导“动静相宜”的理念,强调通过调整生活习惯及合理运动预防和改善颈椎...……更多
极刻智梦携手骨科专家,共同守护国人颈椎健康
...富贵包人群:促进气血流通,帮助改善富贵包淤堵颈肌型颈椎病:柔和舒缓牵引,缓解颈肌酸痛神经根型颈椎病:伸展释放椎间隙,从而缓解神经根的压迫和刺激极刻智梦AI智能枕与普通枕头平整的设计不同,而是根据人体结构...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病等可经常艾灸此穴缓解症状。大椎穴还有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染。2.按摩大椎穴用手掌贴着大椎穴上下左右搓即...……更多
夜问丨泰国女歌手按摩3次后瘫痪,1个月后去世!乱做按摩真的会要命吗?
...所有人、所有时候都适合按摩。以下几类人群要注意:1.颈椎病患者:特别是当患者患有脊髓型颈椎病、颈椎节段性不稳定或伴有发育性颈椎椎管狭窄时,如果按摩师用力按摩脊柱,可能会给脊柱带来短暂而剧烈的冲击,导致脊...……更多
东城中医医院骨伤科专家侯诗兵:颈椎病的防治与自我保健
...运用刃针、推拿、整脊、五运六气针法,运动疗法等治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节退行性病变、腱鞘炎,骨科术后康复,骨质增生症等。出诊时间:周三全天颈肩痛、腰腿痛如今非常常见,其实颈肩痛、腰腿痛...……更多
颈椎病中这一种占比40%,有这6大特征,6种治疗方法
...列的检查和医生的咨询,他得知自己可能患有一种常见的颈椎病,而且这种类型在颈椎病中占比高达40%。听到这个消息,张伯既惊讶又担忧。他意识到,自己对于颈椎病的了解太少,这种病症究竟有哪些特征?治疗又应该如何进...……更多
颈部出现富贵包,会有哪些影响?一文了解清楚
...胖的人群之中更容易出现。但实际上富贵包是一种常见的颈椎病,长期不加以治疗会出现一系列心脑血管的疾病,甚至也会影响到大脑的供血造成生命危险。1、会加剧颈椎的负担在生活之中人们使用电脑和手机的频率较高,经...……更多
通过五指梳头、轻轻按摩等简单的动作,实现更健康的生活
...见的症状,可能是由于生活压力、工作疲劳、睡眠不足、颈椎病等原因引起的。头痛不仅影响我们的工作和生活质量,还可能对身体其他部位产生不良影响。接下来,我们来谈谈如何远离头痛。首先,要保持良好的作息规律。充...……更多
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
...开,由此改善颈椎的不适状态。【按摩颈部,活血化僵】颈椎病患者大多有肌肉僵硬的现象。尤其是夏天,当空调风直吹颈部,或晚上睡觉枕头高度、大小、软硬程度不宜时,往往会加重症状。而在水里游泳,水的压力和温度等...……更多
一推一拿间 彰显中医治未病魅力
...出“嗷嗷”惨叫。26岁的厦门大学研究生小城(化名)被颈椎病困扰了一年多,其间出现十几种症状。5月10日,几经辗转,他找到福建中医药大学附属康复医院推拿科学科带头人、主任医师陈水金。陈水金医生问诊详细,习惯问...……更多
“大学生身心健康节活动”走进福建商学院
...式。随着“电脑族”和“手机族”的增多,患上肩周炎和颈椎病的同学也日益增多。一整个下午,来陈念祖中医门诊部康复科单联乐治疗师咨询的学生就没有间断过。学生们告诉记者:“我舍友刚刚在医生这里做了治疗,肩膀酸...……更多
知否丨“打工人”的颈椎如何“自救”?专家:手法治疗需评估
...是在提示你,你的颈椎出问题了。近些年,“打工人”患颈椎病的情况愈发普遍,甚至有媒体报道称,“10个上班族有9个存在颈椎或者腰椎问题。”颈椎病到底有哪些状态?“打工人”为何容易得颈椎病?手法治疗颈椎病靠谱吗...……更多
...破溃、脱落,造成极为严重的动脉血栓和脑血管栓塞。有颈椎病要谨慎颈部按摩在颈椎病急性发作期进行颈部按摩或推拿、牵引,会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧,病情恶化。如果感觉颈椎不适,千万不要自作主张先行...……更多
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台湾耳鸣眩晕权威提醒:每天头痛当脑瘤,真相竟是食物过敏
台湾高雄一名37岁男子,近五年来每天都被突如其来的鼻塞、头痛折磨,甚至依赖止痛药维持日常生活。他原以为自己患上脑瘤,然而经过详细检查后
2025-02-06 17:45:00
了解如何选购苹果醋
喝苹果醋的好处这么多,但市面上苹果醋的种类五花八门,是否所有苹果醋都有这些功效呢?并非如此。因此学会如何选购苹果醋非常关键
2025-02-06 19:10:00
赤水市文华街道“乡帮会”:喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇
近日,赤水市文华街道“乡帮会”精心组织开展了以“喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇”为主题的一系列丰富多彩的迎新春活动。清洁家园迎新春“为迎接新年小区居民一起大扫除
2025-02-06 20:12:00
暖心慰问鼓干劲 凝心聚力启新篇——贵州老年大学领导班子走访看望干部职工开启新年工作
律回春渐,新元肇启。2月5日,春节假期后的首个工作日,省委组织部副部长,省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记、校长龙丽红带领校党委班子成员
2025-02-06 20:12:00
遵义市中级人民法院开展“结对亲老”春节走访慰问活动
日前,遵义中院组织开展“结对亲老”春节走访慰问活动,党员干警“一对一”对全院退休老同志开展“全覆盖”走访慰问,对全院退休干部
2025-02-06 20:12:00
越明访名医|每逢春节胖三斤 专家“数招”让你减肥不发愁
春节假期过后,不少人看着体重秤上增加的数字犯了愁。“每逢春节胖三斤”,这句打趣的话道出了很多人的烦恼。别着急,本期《越明访名医》——长春中医药大学附属医院推拿科主任吴兴全将为市民带来科学减肥的妙招
2025-02-06 20:54:00
新春走基层|先诊脉后品茶,中药奶茶悄悄“圈粉”年轻人
大皖新闻讯 先诊脉、后品茶,用中药做茶、喝中药奶茶养生——春节期间,大皖新闻记者在阜南县城发现:中药奶茶正悄悄成为当地青年的新宠
2025-02-06 21:20:00
新春走基层 | 制作海南鱼茶 黎族同胞的尝鲜密码
南海网2月6日消息(记者 余育桑)“鱼茶是我们黎族人民用来招待客人的食物,每逢佳节,家里都会制作一些。”近日,家住五指山番阳镇的刘丽娜正忙着制作鱼茶
2025-02-06 22:23:00
大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上,常常有些宝妈很是疑惑,自己明明是剖宫产,大夫为什么还要查盆底肌
2025-02-06 16:56:00
湖南江华:中医守护生命无停歇 春节坚守显担当
本文转自:人民网-湖南频道医生正在为患儿做小儿推拿。盘林凤摄“哎哟哎哟,疼死我了,医生快救救我!”2月2日上午,农历大年初五
2025-02-06 17:12:00
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当地时间2月5日,在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上,中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
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说起“胆固醇结晶”,乍一听来还挺陌生,但随着B超检查的普及,不少朋友在体检时发现了这个问题。什么是胆固醇结晶?它是否与胆结石有关
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潮热、出汗、失眠易怒、情绪低落……很多女性到了绝经前后就会经历这样一个特殊时期。“这是由于卵巢功能衰退,性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状
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一个寻常的早晨,一顿平常的早饭,没想到接下来发生的一幕,令62岁的汪叔叔(化名)至今谈起仍心有余悸……“刚吃过早饭没多长时间
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