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9岁女孩低头玩手机脖子酸痛,医生建议低头时间适当抬头放松
...痛,开学后还出现手指发麻的症状。经医生检查,明明的颈椎弧度已经成了一条直线,颈椎老化像50岁。医生表示,人在低头时,颈椎受力会明显增加,低头60度时颈椎等于负重40斤,相当于一个小朋友压在头上。那么,如何减少...……更多
一扭头就脖子痛?医生提醒:除了落枕,小心被这2种病“盯”上了
...。预防措施改善睡姿:使用符合人体工程学的枕头,保持颈椎自然弯曲,避免整夜维持同一姿势睡觉。调整日常习惯:工作或阅读时,每30分钟起身活动,进行颈部伸展运动,减少颈部肌肉的持续紧张。保持颈部温暖:在寒冷环...……更多
颈椎病日常功能锻炼,你了解多少
庞惠分 河池市巴马瑶族自治县巴马镇卫生院颈椎病是一种常见的脊柱疾病,由于许多人长期坐在电脑前办公,很容易患上颈椎病。对于这种疾病的日常功能锻炼,你了解多少呢?下面,本文对此进行介绍。一、什么是颈椎病?...……更多
突然火了!年轻人纷纷跑医院“吊脖子”?网友晒图:好笑又心酸……
“20岁的年纪,60岁的颈椎”越来越多年轻人正饱受颈椎病的困扰最近,不少网友晒出在上海六院拍到的一幕从图片上看不少年轻人排排坐、吊脖子,还有魔幻的红光 好笑又心酸有不明就里的网友询问:这是在干什么?没想到...……更多
低头族,你的颈椎还好吗
...脖子痛、脑壳昏、手麻、想吐等感觉来了的时候,可能是颈椎健康出现了问题。在大多数人眼中,颈椎病是中老年人的常见病,但是随着平板电脑、手机等电子产品的普及,得颈椎病的年轻人越来越多,当今颈椎病正在呈逐年增...……更多
...、动不动落枕……如果你经常遇到这样的情况,就要警惕颈椎病,任由发展,可引发吞咽不畅、视力障碍、腹胀便秘、高血压、胸痛等全身几十种症状。近年来,颈椎病的发病年龄越来越低,浙江省中西医结合医院(杭州市红十...……更多
睡觉枕头,你“枕”对了吗?
...丹提醒,睡觉时把后脑勺垫在枕头上的习惯,会让肩膀、颈椎与枕头之间出现悬空状态,不利于颈部肌肉的休息和放松,导致睡醒之后可能会感觉的脖子疼痛。童丹丹说,关于枕头的使用,许多人或许会存在两个误区。一是越高...……更多
隐秘细颈龙生活在2亿年前海洋中
...颈龙属的大型物种体长接近6米,颈部约3米,却只有13节颈椎。研究人员认为,长颈龙是通过单节颈椎增长的方式来发展出长脖子。恐头龙体长5米,颈部也将近3米,但恐头龙的颈部发育有30多节颈椎。它凭借增加颈椎的数量来形...……更多
脖子前倾,影响体态?提醒:想要改善这一问题,不妨这么做!
...的困扰。她长期患有颈部不适和头痛,初始以为是普通的颈椎问题,但休息和简单的按摩治疗后,并未见明显改善。经过检查,我们发现她的脖子有着显著的前倾姿势。她的问题并非个例,在中老年群体中,由于长时间的不良姿...……更多
...期伏案工作或保持不良姿势使用电子产品的人越来越多,颈椎疾病年轻化的趋势正在加剧。数据显示,过去十余年,男女颈椎病患病平均年龄分别下降了约5.9岁和6.9岁。2020年8月至2024年8月期间,浙江省中医院诊断的颈椎关节强...……更多
年轻人为养生晒完背又开始吊脖子 医生提醒:并非每个人都适合
...分享了自己晒背养生的照片。继晒背后,年轻人扎堆理疗颈椎,“吊脖子”又火了。据媒体报道,许多35岁以下的年轻人到医院做完20分钟牵引再去上班,牵引治疗每次20元。不过,医生提醒,颈椎牵引治疗需要在医生的指导下进...……更多
“仰脖”治肩颈疼不慎摔倒 50岁女子差点瘫痪 医生:已处于病态的颈椎一定要及早干预
...,常常一坐就是好几个小时。退休后,也依赖电子产品,颈椎一直不大好。1年前,她间断性地感觉脖子疼痛和肩膀僵硬不适,近几个月又有了手指头麻木的情况,家人让她就医,但她认为自己还不老,没到要看病的程度,“保...……更多
颈肩酸痛、僵硬不适?简单3招,缓解颈椎压力
颈椎总是僵硬、酸困、难受,甚至牵连着肩膀酸痛不舒服,这样的症状在我们门诊上非常常见,一些病人在拍完片子之后发现颈椎生理曲度不好了,甚至是反弓了,就会很紧张。今天我们来一起学习3招,调节并改善我们颈肩不...……更多
腕管综合征,警惕“小”毛病搞出大事情
...说起这些症状,大多数人第一反应通常是——这难道不是颈椎病?日前,来自外省的患者张女士,出现这些症状后也自以为是颈椎病,辗转多地就诊,但疗效始终欠佳。前不久,她慕名到江苏省中西医结合医院副院长谢林的门诊...……更多
如果在生活中经常做这五件事,会对脖子的损害非常大
...时间的不运动,再加上一直低头看手机或者电脑,肩膀和颈椎像一个十字架一样,长时间的固定就会造成 对此,应该在一段时间之后就抬头或者起身做一些伸展运动来缓解颈椎的枕头是每天晚上颈肩放松的重要场所。但是如果...……更多
得了颈椎病,身体会有什么异常?
颈椎病的出现,是当前很多人遇到的老大难问题,尤其是年轻人,因为日常生活中的一些不科学姿势,导致颈椎处于病变状态,甚至稍微的转动脖子都成了困难事情。得颈椎病的人越来越多,甚至会向其它异常演化,这些需要...……更多
什么原因造成了颈椎富贵包的产生
颈椎富贵包平时要留意,平常看电脑什么的姿势有误造成的,贴墙站,头,肩,脚所有靠墙,每日坚持不懈,如今许多的年轻上班族都是有这。颈椎富贵包是由于生活起居之中的姿态有误。1,常常低下头电脑操作或是是实际操...……更多
秋冬季节谨防颈椎病袭扰
本文转自:拂晓报进入秋冬季节,不少人的颈椎病就犯了,不仅脖子、肩膀难受,还会出现眩晕、恶心等不适症状。如何防范颈椎病的袭扰呢?日前,记者采访了市第一人民医院康复医学科医生陈鹏。记者:为什么容易诱发颈...……更多
富贵包-我们脖子后边的“健康隐患”,不必恐惧,但要引起重视
...但外表看着很难看,有一部分人还会有头痛、头晕或者是颈椎、肩膀僵硬、酸痛等不舒服的感觉;一看“富贵包”竟然长在了自己的身上,顿时紧张焦虑了起来:看起来好难看怎么办?富贵包能消下去吗?会压迫到血管和神经吗...……更多
印度一男子练空翻失误折断脖子身亡:网友直呼太可怕了
...表示,“ 脖子骨折是非常严重的情况。 脖子骨折,也就是颈椎骨折,这是极其危险的状况。颈椎是人体非常关键的部位,承载着头部的重量,同时保护着脊髓等重要结构。一旦发生骨折,可能会对脊髓造成严重的损伤,导致四肢瘫痪、...……更多
颈椎病之所以正趋于年轻化,多半与这3个因素有关
...医院检查后却并没有查出具体问题,那么这就很有可能是颈椎病在背后“作祟”。其实,颈椎又被称为男人的“龙脉”、女人的“凤骨”,从这个比喻当中,我们也可以看出颈椎对于人体的重要性,同时,颈椎所在的位置也是至...……更多
长期低头刷手机、伏案久坐不动……不少人年纪轻轻,颈椎频频发出预警信号。昨天,就发生了一起因颈椎病发作,导致在地铁站晕倒的事件。那么,如何预防颈椎病呢?近年来,网上出现了层出不穷的“小妙招”,引得网友...……更多
部分颈椎病是气血供应上不来, 教你滚一滚、调理好脊椎!
颈椎摸上去很硬、很凉,而且一转就会嘎巴嘎巴响,其实,这就是因为我们身体的气血供应不上!气血双亏的身体相当于车轴里没了油,很多人骑过自行车,知道如果车轴里缺油了,会感觉怎样?一定是骑着费劲,一定会感觉里...……更多
不花钱,只需这五招,告别颈椎病烦恼,一身轻松
颈椎病分为表面现象和内部现象,表象就是比较轻微的,主要症状进步肌肉发硬,容易劳累,经常出现不舒服的现象。内部现象是内部骨骼结构出现变化,椎间盘突出压迫到神经血管交感神经。出现头痛,恶心,耳鸣,视力障...……更多
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
...太罗有明亲传弟子出诊时间:每周一二三上午擅长治疗:颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症、腰腿痛、骨折、腱鞘炎、腱鞘囊肿、急慢性软组织损伤、各种关节炎、老年骨关节病;尤其对由颈椎病引起的头痛、头晕、心...……更多
颈椎病年轻化的2大原因,建议了解下
...就赶紧带小帆去了医院检查。这一检查可了不得,竟然是颈椎病!01明明还是个孩子,怎么会得“老年病”?医生说小帆的情况应该是长期低头写作业、看书引起的,因为小帆在青春期身高长高了不少,但是家里面和学校的桌椅...……更多
牵引颈椎的好方法
本文转自:沈阳晚报有问题的姿势 18牵引颈椎的好方法孙悦礼/著 张勐媛/绘浙江科学技术出版社看起来很吓人的上吊牵引法,对颈椎有好处吗刷小视频时,我们总能看到各种各样奇奇怪怪的锻炼方法,对于我来说印象最深的当...……更多
人活多久看脖子就能知道?寿命长的人,脖子一般都有这几个特征!
...子的姿势也很重要。长时间低头、歪头等不良姿势会导致颈椎疾病和其他健康问题,从而可能影响寿命。保持良好的坐姿和颈部姿势有助于维护身体健康。二、脖子的生理结构与功能脖子在人体中扮演着至关重要的角色,它连接...……更多
出现这5种症状时,需去医院做检查,排除脊椎病的可能性
...?多种因素会使得后背部和脖子发凉,如感冒发热、患有颈椎病和肩周炎等。当颈椎发生病变时可缩小颈椎椎管容积,颈椎管变得狭窄,脊髓神经空间和供血有所减少,从而引起脖子和后背、四肢发凉。另外脊椎关节压迫调节血...……更多
如何自查颈椎健康?
颈椎病正成为现代生活中的常见病,并且呈现年轻化倾向。使用电子产品,学习、低头工作使颈部长期保持固定姿势,导致颈肌疲劳、颈椎结构改变和颈部失衡,被认为是影响颈椎健康的主要原因。得了颈椎病会有什么表现?...……更多
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G76厦蓉高速泸州境内发生一起交通事故已致5人遇难
中新网成都2月26日电 (记者 刘忠俊)四川省公安厅高速公路公安局三分局26日发布警情通报称,G76厦蓉高速公路1847公里泸州市纳溪区境内路段发生一起追尾交通事故
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2月25日,昵称为“双湖豪宅邵班长”的房产中介在互联网传播“园区房产交易大厅工作日爆满,肯定是他们花钱请的人,200块钱一天
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近日,个别自媒体和网民在多个短视频平台发布一段街头纠纷视频,并配文称“2月25日四川成都,路人进水果店拿甘蔗刀乱砍,刚买完水果的顾客看见这一幕
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极目新闻记者 刘毅2月26日,山西怀仁市多位车主向极目新闻记者反映,20日晚,一名疑似有精神疾病的男子开着偷来的吊车,将路边十多辆车撞坏
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2月26日,泰安市自来水有限公司发布停水降压通知,为做好引黄入泰王家院水厂输配管线的施工工作,将实施汶口水源地原水管线合口作业
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自动播放据调查,2022年,男子荣某在湖北十堰市一家餐馆就餐时,从一道菜中吃出了半只蟑螂,店主主动向其赔偿1000元并道歉
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橙柿互动综合报道 在考虑如何保护大脑健康时,人们通常会考虑均衡饮食、定期锻炼和改善睡眠——所有这些都是增强脑力和整体活力的好方法
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近日,我局收到多名市民反映,自称接到医保局工作人员的陌生来电,告知市民医保卡停用、医保账户及医保待遇异常等需要马上处理
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目前正值开学季,学校卫生不容忽视。为促使学生、家长和学校共同构建健康安全的校园环境,降低“开学季”流感、诺如病毒感染、水痘等传染病传播风险
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陕西神木:书香聚力 文化惠民
近年来,神木市以多元文化供给不断构筑城市精神坐标,从艺术演出到亲子手工互动,再到书香浸润的早春书摊,一系列文化惠民活动为市民献上丰盛的文化大餐
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在全面推进乡村振兴的征程中,秦皇岛银行勇扛地方性国有银行使命担当,扎根县域经济沃土,精准发力,凭借源源不断的金融“活水”
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