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有研究发现,食盐并不是高血压的“元凶”
近年来,随着社会的发展和生活水平的提高,高血压已成为一个严重的公共卫生问题。这种疾病不仅会影响患者的身体健康,而且会对他们的财务状况造成严重影响。因此,研究高血压的成因及其预防措施显得尤为重要。最近...……更多
22岁突然被确诊!提醒:第一批90后已成高发人群
...个共同点:男性,抽烟,锻炼少,经常熬夜,有糖尿病、高血压等基础疾病不自知或者知道了也没有去干预。中风不是老年人的专利,任何年龄段都有可能发生。近年来,被中风盯上的年轻人越来越多。实际上,中风的年轻化是...……更多
兰考何艳珍:高血压的识别与管理
...正常范围时,便成了危害心血管系统的“隐形杀手”——高血压。本文将带您深入了解高血压的识别、分类、危害以及科学的管理策略,让您的血压管理更加得心应手。【1】 高血压的定义与识别血压,简而言之,是血液在血管...……更多
头部就是你的“血压仪”,若频繁出现5种表现,不妨及时测量血压
高血压,作为现代社会“三高”疾病阵营中的一员,已经逐渐渗透进人们的日常生活,成为了一种不容忽视的血管类顽疾。对于高血压的成因,除了部分由于遗传因素导致的原发性高血压外,继发性高血压的发病机制仍然笼罩...……更多
得了高血压,喝纯牛奶好还是酸奶好?
...告知血压偏高。医生建议他进行进一步的详细检查以确认高血压的情况。于是,王先生来到医院接受了包括血压监测、血液检查、尿检和心电图在内的一系列检查。检查结果出来后,医生确认了王先生患有高血压。医生告诉他,...……更多
得了高血压还能长寿吗?若能做好这些事,长寿或会向您“招手”
...点——健康。李叔叔叹了口气,提到了他最近被诊断出的高血压(体循环动脉血压增高),语气中带着一丝忧虑:“我这高血压,不知道能不能活到老呢。”张阿姨轻轻地笑了笑,给了他一个充满信心的眼神:“别担心,高血压...……更多
...人员通过悬挂宣传横幅、发放宣传折页等方式向大家科普高血压防治知识和健康生活方式,让老同志进一步了解高血压的成因、危害和护理措施。工作人员在完成血压测量和基础疾病问诊后,对患有高血压的老同志现场进行了膳...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...经兴奋,导致心率加快、血压升高。长期如此,会增加患高血压、冠心病等心血管疾病的风险。因此,保持平和的心态对于预防心血管疾病至关重要。 2、免疫力下降:情绪波动会影响免疫系统的功能,使免疫力下降。这可能导...……更多
降压药要在“饭前吃”,还是“饭后吃”?早了解有帮助
高血压,这个在现代社会中越来越普遍的“隐形杀手”,正在悄无声息地威胁着我们的健康。它是一种慢性疾病,常常被人们忽视,但其潜在的危害却不容小觑。高血压,顾名思义,是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...视的脑梗先兆体现。剖析脑梗的成因脑梗的成因首要包括高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等慢性疾病,以及不良的生活习惯和遗传要素。这些要素会导致脑血管内皮损害,构成血栓,最终阻塞血管,引起脑部血供缺乏。因而...……更多
“甲流”高发期,提醒中老年人,喝酒牢记“2不碰”早懂有好处
...和肝硬化的风险;同时,酒精还会影响心血管健康,增加高血压和心脏病的风险;适量饮酒可以,但一定要控制量,避免对身体造成不必要的负担;不碰混饮:混合不同类型的酒精饮料,尤其是含有高糖分的饮料,会增加酒精的...……更多
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一,这种病虽然不会立马给身体带来伤害,但会逐渐的伤害我们的血管,...……更多
血脂管理的十大误区
...孕妇患有高血脂症会增加妊娠期并发症的风险,如妊娠期高血压综合征和妊娠期糖尿病。高血脂症可以增加血液黏稠度,影响到母体血液的流变特性,导致血栓形成和血管阻塞。同时,高血脂症还会影响胎儿的正常生长和发育,...……更多
55-65岁是长寿的关键十年!谨记3个坚持,养出好身体
...数高、受教育程度低、吸烟习惯、慢性疾病(如糖尿病、高血压、心血管疾病、骨关节炎和骨质疏松症等)以及抑郁症等因素都与身体综合评分的下降密切相关。基于这些发现,研究人员郑重地指出,55至65岁这十年是至关重要...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...研究表明,适量饮酒与较低的体循环动脉血压增高(俗称高血压)和心血管疾病风险相关。啤酒中的天然成分,如酚类化合物,具有抗氧化作用,可能有助于保护心脏。然而,这种保护效应仅在适量饮用时显现。过量饮用啤酒,...……更多
27岁女子室性早搏42335次/24小时,严重不严重?该如何治疗和预防
...疲劳更敏感。了解个人的触发因素,可以帮助制定相应的预防策略。2. 改善生活方式:保持健康的生活方式有助于降低室性早搏的发生率。这包括:- 规律的睡眠:保持足够的睡眠时间和质量,避免熬夜和不规律的睡眠。- 健康...……更多
45岁后进入“养寿期”,4件事尽量避免,少做1件也不错
...高盐、高糖的食物。过多的摄入重口味食物会导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生。建议适量多吃蔬菜水果、粗粮杂粮等富含膳食纤维和维生素的食物,以促进肠道蠕动,预防便秘。3、避免抽烟饮酒抽烟和饮酒是导致...……更多
警惕:早期症状易与其他疾病混淆
...多样,除了原发性肾小球疾病这一直接因素外,糖尿病、高血压等常见疾病是重要诱因。同时,遗传因素、年龄增长、肥胖等也被视为重要风险因素。更值得注意的是,长期接触肾毒素,如某些药物、重金属、农药和辐射等,同...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...《2022年中国心血管病健康和疾病报告》指出,我国目前高血压病现患人数已达到惊人的2.45亿。高血压,作为慢病界的“四大天王”之一,虽然知名度很高,但大部分人对它的破坏力认识不足,甚至许多人在突发中风等严重疾病...……更多
血压没超这个值,最好不要经常吃药,或可多吃这几物?一文来了解
...过一抹严肃,轻叹了口气说道:“老王,头晕成因众多,高血压为其一,亦可能源于颈椎病、贫血或是血糖的波动。”你最好记下头晕的频率、持续时间,必要时来医院检查。以前有个患者也是因为轻视头晕,结果拖成了脑供血...……更多
高血压与睡觉有关?医生:血压高的人,牢记“2睡3不睡”
...但它却是衡量我们身体健康状况的一个关键指标。尤其是高血压,这个看似与现代生活节奏无关的“老古董”,实际上与我们日常的许多习惯紧密相关。高血压的成因具有多维度特性,它不仅与个体的遗传背景紧密相连,还显著...……更多
高血压患者小心主动脉夹层,出现这些症状,及时就医!
...一种危及生命的心血管急症,发病率逐年上升,且往往与高血压、动脉硬化等慢性疾病密切相关。主动脉是人体最大的动脉血管,负责将心脏泵出的血液输送到全身各个部位。主动脉夹层是指主动脉内膜和中膜之间出现撕裂,形...……更多
降压药哪种好?5类药各有优劣,教你怎么选!注意做5项检查
...疼的问题。几周前,在一次例行体检中,张大爷被诊断为高血压。初次听到这个消息时,他感到既意外又困惑。毕竟,他一直以来都很关注自己的健康状况,怎么会突然得高血压呢?尽管他的医生耐心地解释了高血压的成因,并...……更多
中国脑梗发病率世界第一!医生:罪魁祸首已揪出,3种蔬菜要少吃
...来越多,首要元凶是它脑梗成因复杂,但多项研究表明,高血压是引起脑梗塞的最重要危险因素。有研究表明,72%脑梗塞患者有高血压,收缩压升高10mmHg,脑卒中的患病风险就会增加一半概率。而降压治疗,可以使脑卒中风险下...……更多
哮喘的雷区 怎样才能避而不踩?
...的药物。长期应用会对身体产生许多副作用:导致肥胖、高血压、糖尿病和骨质疏松等。但吸入激素仅在气道局部起作用,到达血液中成分微乎其微,吸入类激素剂量较低,主要对口腔或咽喉有一定的副作用,一般可通过用药后...……更多
这些行为不仅对健康无益,甚至还可能招致疾病
...的隐形杀手。研究表明,长期大量饮酒会增加患心脏病、高血压、肝病甚至某些类型癌症的风险。为了保持健康,控制酒精摄入量至关重要。了解什么是“适量”。例如,为男性推荐的每日饮酒量不超过两杯标准酒精饮料,女性...……更多
走路时腿突然无力?医生:或是这几种疾病来临的信号,早知早受益
...康问题的信号。预防胜于治疗,以下为您介绍几种有效的预防策略。饮食调整:糖代谢异常的天敌糖代谢异常不仅影响血糖,还可能导致腿部无力。合理调整饮食,是控制血糖,预防腿无力的关键。建议采取低糖、高纤维的饮食...……更多
男性朋友们注意啊!6个症状,是身体提醒你衰老已经提前来了
...,及时发现并处理潜在的健康问题,如糖尿病、高血脂、高血压等慢性疾病。5、合理补充营养素在医生或营养师的指导下,适当补充有助于抗衰老的营养素或保健品,如抗氧化剂、Omega-3脂肪酸、益生菌等。记住,真正的年轻,...……更多
每天坚持跑步,变瘦的同时,为什么也会变老?
...于调节血糖(替代糖尿病)、降低体循环动脉血压(替代高血压)等慢性病的预防具有显著作用。4.心理健康的改善跑步可促进内啡肽的分泌,一种被称为“快乐激素”的化学物质,有助于减轻压力和改善情绪。定期跑步还与睡...……更多
卒中筛查义诊——平度市第三人民医院举办红手环志愿者服务团活动
...血糖、血压80多人次,健康咨询指导60多人次,共筛查出高血压患者40余人、糖尿病患者30余人,心脏疾患10余人,分别给予健康指导和预防用药指导。此次活动扩大了红手环志愿者服务团队的影响,受到了当地居民的一致好评!...……更多
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惠民义诊常态化,省中医院开诊1周年多点开花
12月20日,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院,下称“省中医院”)在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
2024-12-21 01:17:00
夜问丨什么?心尖尖上的冬日餐桌“顶流”,这类人竟然要少吃?
在西南地区,走遍贵州、重庆、四川、云南,会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖,而且是不论老少都十分喜欢,毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
2024-12-21 03:49:00
肾病综合征的饮食管理与生活护理
刘桂合 全州县绍水镇中心卫生院肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,它并非单一疾病,而是由多种病因引起肾小球基底膜通透性增加
2024-12-21 04:17:00
食道癌的预防与管理
姚阳 遂宁市中心医院食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要影响食道的内层或外层。食道癌的发生与多种因素有关,包括饮食习惯
2024-12-21 04:17:00
门诊护理健康指导——儿童输液家长须知
王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中,疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时,部分家长容易感到担忧和迷茫
2024-12-21 04:17:00
支气管扩张伴感染:护理与细菌的“博弈”
李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中,支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张,这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
2024-12-21 04:17:00
胃溃疡患者的日常养胃技巧:如何养护敏感的胃黏膜?
孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来了许多不便与困扰
2024-12-21 04:17:00
双向情感障碍康复期的综合护理方案有哪些
邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病,其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
2024-12-21 04:17:00
冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
天气越来越冷,大多数人都选择裹紧了衣服待在家里,然而有些跑步爱好者,丝毫不畏惧温度的挑战,每天坚持夜跑,旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
2024-12-21 07:18:00
不只是年轻人“专属”,绝经女性亦需警惕!把握这几点,积极预防HPV感染
很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发,殊不知,绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
冬至已来,也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”,而泡脚不仅能改善血液循环,改善体寒;还能“收藏”阳气,提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
“双脚离地了,聪明的智商又占领高地了”每天10分钟,这个老祖宗都在用的妙法好处很多
人这一生当中,做什么事情花的时间最长呢?毫无疑问是睡眠了,人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了,可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
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苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
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本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
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