- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...则可以更好地补充阳气。羊肉、生姜、韭菜、核桃是冬令养生佳品。羊肉能够祛寒冷，温补气血，益肾气，助元阳，益精血。《本草纲目》说，羊肉具有“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃、补肺助气”等功效...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...长，阳气逐渐回升。从中医理论来讲，冬至是养生的大好时节，主要是因为“气始于冬至”。而对于正在期待新生命降临的备孕人群而言，冬至更是备孕的好时节。那么在这个寒冷的季节，备孕姐妹该如何来增强体质，提高生育...……更多
2023-12-23 08:59:00姐妹,阳气,姐妹,食物,身体,治疗
...虽然不是严重的疾病，但却成了大众的心病。这时候中药养生的概念逐渐走入了大众的视野。中药养生不同于我们观念中的生病吃药，它是一种根据生命发展的规律，保养身体、减少疾病、增进健康的一种方式。中药养生往往与...……更多
2024-10-28 10:26:00养生,中药,健康,同源,养生,物质
...夏季最后一个节气，是一年中阳气最鼎盛且将由阳转阴的时节。此时，天气非常炎热，空气水分较多，呈现偏湿热的气候特点。因此，大暑养生应以防暑、防湿为主。中医五行学说认为“心应夏，脾应长夏”，而心本属火，脾本...……更多
2024-07-29 14:56:00重在,养生,阳气,时节,血脉,养生
...类蔬菜。这类蔬菜富含丰富的营养，可以帮助我们在寒冬时节补充能量、温暖身体。今天要介绍的主角便是被誉为“平民人参”的胡萝卜，它不仅价格亲民，更是冬季养生的好帮手。胡萝卜外表红彤彤，内里甜丝丝，是人们餐桌...……更多
2024-11-23 14:00:00腿脚,一根,省事,胡萝卜,平菇,山药
...转换的节气，自然界的阳气逐渐收敛，阴气渐盛；在这个时节，人们往往能感受到天气的凉爽和干燥；而在这样的气候下，我们的脚部保健就显得尤为重要；今天，我们就来聊聊秋分时节如何通过养脚来活络气血，疏通经络，缓...……更多
2024-05-11 06:18:00疏通经络,经络,气血,养生,脚部,时节
...预约。人们常说，“秋冬进补，来年打虎”。中医认为，顺时调养，在秋冬服膏进补，可以促进营养的吸收、储藏更多精气，对调养身体起到事半功倍的效果。秋冬进补膏方流传至今已有2000多年历史，在漫长的传承中，逐渐走...……更多
2023-10-27 18:18:00新泰市,新泰,第十届,养生,文化,中医
百合是一种非常多见的中药，所含有的活性生物碱以及黏液质、维生素等成分非常的丰富，可以起到镇静安神、润肺止咳、美容养颜等多种功效。所以在进入秋季时，有很多人特别喜欢吃一些百合。但在吃百合时，有些注意事...……更多
2024-10-17 14:24:00养生,百合,百合,食用,人群,现象
...队购买中药茶饮。张雪盈 摄“中国人的饮食自古讲究‘顺时而为’，中药茶饮销量亦受季节影响。”湖南九芝堂坡子街分店店长、执业医师李美林向记者介绍，众多中药茶饮中，消暑解腻的冰镇酸梅汤是夏季销量王，待秋冬干...……更多
2023-10-29 10:38:00茶饮,同源,新生代,中国,养生,中药
...岁终，冬去春来；大寒一过，又开始新的一个轮回。大寒时节人体脏腑、气血、阴阳都偏衰，易被寒邪侵袭，感冒、哮喘、冠心病、高血压、心绞痛等疾病易发作。所以大寒的养生，要着眼于“藏”。杭州市第一人民医院中医科...……更多
2024-01-20 07:11:00春生,养生,时节,养生,气血,按摩
...脚后以手掌按摩脚心涌泉穴5分钟，这样保健作用最佳。顺时食养 冬季进补更应因人制宜冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，以适应机体的需要。因此，应...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...，大雁陆续开始准备北飞，还乡繁衍。二候 鹊始巢小寒时节，天气寒冷，喜鹊已感知到天气即将转暖，气温回升，所以开始筑巢，为繁育后代做准备。三候 雉始鸲“鸲”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。...……更多
2024-01-06 10:44:00阳气,防寒,保暖,养生,涌泉,时节
...医科大学教授、博士生导师罗深秋先生，在活动中做了《顺时而养——做时间的生活家》的主题分享，深入浅出地阐述了“顺时而养”这一本质的、高级的健康养生解决方案。520也正值小满节气，罗教授也给了大家在小满顺时而...……更多
2024-05-21 11:38:00社会责任,社会,责任,活动,公益,责任
...节气，伴随季节的转换，天气越来越冷，寒冷的晚秋初冬时节，家里的火锅可以上桌了，天凉吃火锅是最受欢迎的营养滋补美食，吃起来非常简单，洗洗涮涮就上桌，吃起来暖和过瘾，每次都会吃撑，立冬滋补养生必吃。材料：...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...休有助于调养心神，保持心情愉悦外，各位朋友还要做好养生防病的准备。此时，人体的阳气随之达到一年中的“高峰期”，这时候最容易伤阴动火生湿了，越来越多的人被口腔溃疡、牙龈肿痛等“上火”症状困扰。因此，需要...……更多
2024-04-14 16:36:00祛痘,痱子,冷饮,奶茶,乌梅,黑豆
...平衡。本文将从初秋气候特点出发，详细介绍如何在初秋时节养生保健。一、初秋气候特点与养生原则1.初秋气候特点初秋，气温逐渐降低，但暑气尚未完全消散，昼夜温差较大。此时，空气中的水分减少，空气湿度降低，人们...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
芒种时节，是农作物生长的关键时期，也是人们养生保健的重要时期；在这个季节，气温逐渐升高，湿度增大，人们容易感到疲倦和困乏；那么，我们如何通过运动来保持健康呢？运动与养生的关系首先，我们要明白运动与养...……更多
2024-07-06 17:29:00养生,运动,健康,运动,时节,太极
...应求，网友纷纷调好闹钟，蹲点线上采购。这几年，中医养生的风越刮越猛，同时还呈现显著的变化：养生不再专属于上了年纪的人，更多年轻人正在身体力行加入，成为中式养生的主力军。从前调侃的“保温杯里泡枸杞”已过...……更多
2024-06-24 10:38:00养生,年轻人,养生,乌梅,年轻人,健康
...滋养脾胃，缓解肉食带来的负担。坚果——温肾助阳冬至时节，阴气最盛，阳气初生。中医认为，坚果多偏温热，此时吃就如同“雪中送炭”。大多坚果还有补肾的功效，与冬季养肾的规律相契合。杏仁、核桃、栗子、花生都是...……更多
2023-12-22 10:19:00养生,常识,鸡汤,栗子,鸡肉,脾胃
...畅，又不会损耗过多阳气。最后，精神养生：人们在这个时节可能会因为天气寒冷而情绪低落。这时要注意调节情绪，保持积极乐观的心态，可以多和家人朋友相聚，或者培养兴趣爱好，如看书、画画等，来缓解不良情绪。除此...……更多
2024-11-07 11:21:00二十四节气,防寒,精气,万物,养生,阳气
...“小得盈满”的人生状态中享受生活中的小确幸和美好。顺时而养，做时间的生活家行“走”、动“手”、养“心”为生活增添色彩。“小角度，大视野，顺时养生，做时间的生活家。”无限极（中国）有限公司湖南分公司相关...……更多
2024-05-21 18:42:00湖南,养生,方案,健康,市场,健康
...要在短时间适应外界温度变化有很大难度。因此，在这个时节，儿童及老人等抵抗力较差的人群，“防患于未然”尤为重要。防病对策：冬季室内环境相对密闭，要定期通风换气。适量运动可增强体质，运动应避免过于剧烈，可...……更多
2024-11-21 14:53:00节气,小雪,疾病,节气,疾病,小雪
...，“数九寒天”模式正式开启，这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气，冬至是我国最重要的节气之一。“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至。”冬至过后，白昼渐长，黑夜渐渐...……更多
2023-12-23 10:18:00寒天,妙招,家教,养生,中医,节气
中医认为，人与自然是一个不可分割的整体。《内经》作为中医理论的瑰宝，详细阐述了春、夏、秋、冬四季养生的方法与原则，人体内的阴阳气血随着四季的更迭而起伏变化，若能顺应这一自然规律，便能达到内外和谐，健...……更多
2024-11-12 14:16:00调和,时节,身心,养生,中医,自然
小寒，这个中国传统二十四节气中的重要时节，标志着寒冬进一步深入，气温逐渐降低。在这个时节，人们追求身体的温暖与滋补，以抵御严寒。而通过精心挑选并合理搭配食物，可以为身体注入丰富的营养成分，增强体质，...……更多
2024-01-17 06:25:00滋补,好运,养生,咸肉,羊杂,杂粮
...趋势加快，宜及时添衣保暖，顾护人体阳气。那么，立冬时节应如何防寒保暖？要预防哪些冬季常见疾病？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·立冬篇）》为您进行解答。防鼻寒立冬之后“凉燥”更明显，鼻炎成了许多人...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...上班族、学生族日间就诊困难问题，满足不同人群的中医养生调理需求，相城区中西医结合医院“冬病夏治”中医药养生夜门诊将于7月12日开始。“冬病夏治”中医药养生夜门诊介绍“冬病夏治”是一种传统中医特色疗法，是对...……更多
2024-07-12 22:26:00中医药,养生,中医,时间,工作,中医
...仅是食物的选择，更是对身体的呵护与爱护。在这个小寒时节，让我们共同迎接寒冷，携手养阳，为自己的身体注入温暖的力量，让健康在寒冷的季节里绽放光芒。明日小寒，记得吃好，让“养阳3宝”成为抗寒的宝藏，为健康...……更多
2024-01-16 11:30:00暖意,侵袭,寒风,身体,阳光,羊肉
...、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气。保健养生大寒时节，保健以防“寒”为主。防颈寒，戴围巾穿立领装，避免头颈部血管因受寒而收缩，预防高血压、心血管病等疾病；防鼻寒，晨起用冷水搓鼻，有助于增强鼻黏膜的免...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
...讲，夏至也是人体阳气最盛而阴气滋生、阴阳交替的一个时节。俗话说：冬至养生，夏至治病。此时节合理的养生保健非常重要。本期“健康半月谈”邀请河南省疾控中心公共卫生研究所主管医师袁蒲、河南中医药大学第三附属...……更多
2024-06-21 19:58:00半月谈,事儿,夏日,保健,健康,光安
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌1月19日电（记者时雨）19日，在位于江西省南昌市东湖区的一家医院里，21岁的大学生小章在父亲的陪同下
2025-01-19 20:50:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 26岁的唐先生（化名）从少年时期开始，就饱受一种奇怪症状的折磨：他会突然毫无预兆地开始咒骂
2025-01-19 22:15:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 近日，由陆军军医大学新桥医院胸外科主任戴纪刚教授及其团队申报的一项针对肺多发磨玻璃结节防治的突破性研究——“气道远端纤毛细胞促进
2025-01-19 17:08:00
本文转自：人民网-湖南频道眼疾手快挑膜。蒋克青摄寒冬腊月，年关将至，又到了腐竹飘香时。湖南江华瑶族自治县瑶乡大地瑶族同胞们纷纷燃起灶火
2025-01-19 17:29:00
大皖新闻讯 1月20日是“120国家急救日”。日前，记者从合肥急救中心获悉，天气转冷后，合肥地区自2024年11月至2025年1月10日共接诊了逾2万名院前急救患者
2025-01-19 18:05:00
1月18日，贵州百灵“糖宁通络片治疗非增殖期糖尿病视网膜病变（阴虚内热、目络瘀阻证）Ⅲ期临床研究全国启动会”在广东省横琴粤澳深度合作区顺利召开
2025-01-19 22:33:00
本文转自：人民网-广西频道群众品尝特色产品。潘玲艳摄新鲜瓜果展销、非遗美食免费试吃、优秀景区和企业推介……1月16日—18日
2025-01-19 12:55:00
鲁网1月19日讯青岛，这座充满魅力的海滨城市，每一寸空气都弥漫着独特的烟火气息。而在这其中，波尼亚无疑是那最为闪耀的味觉符号
2025-01-19 14:23:00
最近甲流肆虐， 不少家长经历了这样的“魔幻”时刻：孩子感冒发烧、流鼻涕， 你忙着挂号、量体温、喂药， 好不容易退了烧， 却发现娃开始抓耳朵
2025-01-19 14:35:00
本文转自：人民网-安徽频道“新年新气象，我今天到村里领取合作社分红啦！我领了3000元分红，合作社照顾我们这些困难群体
2025-01-19 14:50:00
本文转自：人民网-贵州频道人民网贵阳1月19日电 （陈洁泉）1月19日，贵州省十四届人大三次会议在贵阳隆重开幕。贵州省政府工作报告提到
2025-01-19 15:22:00
瘦身汤注意事项-喝汤期间尽量不喝很烫的茶水6、在第四天后需吃食物时，如果发现减肥速度很慢，则只能吃极少量食物，某些人吃东西不影响减肥
2025-01-19 15:26:00
女性的子宫、输卵管、卵巢等重要生殖器官位于盆腔，当盆腔内的组织器官，由于各种原因受到损伤或发生炎症后，原本光滑的表面会渗出一些纤维蛋白
2025-01-19 15:28:00
优质的卵泡才能更好完成生育目标，若是卵泡质量不行，必然对备孕造成影响。现实却是，很多女性遭遇了卵泡发育不良，这到底是怎么回事?卵泡发育不良的表现1
2025-01-19 15:29:00
本文转自：人民网由蛟河市商务局举办的蛟河市“百集迎新春”年货大集在蛟河市浩翔百货一楼盛大开幕。此次年货大集作为春节期间的重要活动
2025-01-19 15:39:00