- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：每日商报花开东风来 春归万物苏立春将至 顺时养生的秘密都在这商报记者 徐文强 通讯员 谢文竹时光不语，却在时序推移中诠释了太多深意，恍惚间，“立春”（2月4日）已迈着轻盈的脚步缓缓入场。“作为二十四...……更多
2024-02-03 06:39:00顺时,养生,秘密,拳头,养生,运动
黄飞剑 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家，现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委，中华中医药学会内分泌病分会常务理事，世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长，北京卫视养...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
...“小得盈满”的人生状态中享受生活中的小确幸和美好。顺时而养，做时间的生活家行“走”、动“手”、养“心”为生活增添色彩。“小角度，大视野，顺时养生，做时间的生活家。”无限极（中国）有限公司湖南分公司相关...……更多
2024-05-21 18:42:00湖南,养生,方案,健康,市场,健康
8月7日8时09分将迎来立秋节气此时节需要注意什么？哪些日常生活习惯要避开？让我们来一起解锁养生密码吧~01立秋食补，这样吃秋天为啥要进补？主要原因有3个????????第一，《黄帝内经》说“春夏养阳，秋冬养阴”，秋天重点...……更多
2024-08-07 17:55:00顺时,时节,养生,羊肉,乌梅,人群
...更多“药食同源”元素不断添加进来。36氪近期接触的「顺时而饮」，便是一家探索将“中医汉方”与饮品结合的草本茶新品牌。如其名，顺时而饮提倡一种以中国历法中的二十四节气为源，基于不同时节变换，倡导相应的中医...……更多
2023-10-17 08:36:00顺时,二十四节气,汉方,养生,中医,年轻人
李明，一位忙碌的都市白领，每天的工作节奏紧张而快速；他的生活充满了加班和应酬，饮食常常不规律，偏爱辛辣和重口味的食物；随着夏日的到来，李明感到身体出现了一些不适：喉咙干痒、偶尔咳嗽，甚至在两性关系中...……更多
2024-05-11 06:17:00顺时,宣肺,常用,饮食,调整,食物
...面色暗沉暗黄、舌下颜色暗紫，容易长斑等。我们常说要顺时而食，顺时而养，要想生新血，首先要先去瘀血。日常饮食中我们经常接触到且容易买到的行气活血的食物，如玫瑰花、益母草、藏红花、醪糟、红糖等等，除了这些...……更多
2024-06-08 11:44:00顺时,气色,果子,不易,黑木,山楂
...—【孜然羊肉】：大暑了，别忘了吃“2肉2菜”，养生要顺时而食精选上等羊肉约一斤，细心洗净后，将其薄切成片，轻轻铺展于盆中。随后，加入细盐1克以提鲜，胡椒粉1克以增香，生抽5克轻抹其上，再淋入料酒10克，以去除...……更多
2024-07-22 16:39:00顺时,养生,空心菜,羊肉,顺时,鸭肉
...的养生讲座，养生专家向市民科普节气养生知识，倡导“顺时而养”，即人应顺应春、夏、秋、冬的变化规律，以达到阴平阳秘的平衡状态；遵循饮食、起居、运动、情志“四合理”，根据自身情况选择适合的调理方法。“自己...……更多
2023-10-23 11:18:00养生,嘉年,重庆,嘉年华,养生,健康
...医科大学教授、博士生导师罗深秋先生，在活动中做了《顺时而养——做时间的生活家》的主题分享，深入浅出地阐述了“顺时而养”这一本质的、高级的健康养生解决方案。520也正值小满节气，罗教授也给了大家在小满顺时而...……更多
2024-05-21 11:38:00社会责任,社会,责任,活动,公益,责任
...就来聊聊秋天里那些内行人专挑的4种鱼，看看它们如何顺时而食，助力我们健脑益智，增强免疫力，享受一个健康又美味的秋天。一、鲈鱼：金秋滋补，健脾益肾秋风送爽，正是鲈鱼最为肥美之时。鲈鱼肉质细嫩，味道鲜美，...……更多
2024-09-02 13:44:00顺时,内行人,内行,免疫力,免疫,鲈鱼
...。秋季食用燕窝正当时，同仁堂健康传承燕窝养生文化，顺时推出总统牌即食燕窝（无糖款），呈献给每位燕窝爱好者，味蕾的悸动和身心的调养。精选原料，安心滋养众所周知，东南亚地区是全球重要的燕窝产地之一，这里属...……更多
2024-10-31 17:25:00顺时,燕窝,总统,燕窝,同仁堂,总统
...天人合一”的生活方式，顺应自然规律，以四时气象指导顺时养生，根据季节的改变以及身体的变化来进行养生；强调冬季养生要顺时而为，做到起居有常、饮食有节、精神舒畅、劳作有度。健康讲座得到了老同志们的一致好评...……更多
2023-11-30 21:10:00老干部局,贵阳,中医养生,健康,老干部,离退休
![冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09](https://img.fyun.cc/newsimg/563/221/520f8d2a104d6a4d8b5b52f50405d132d3fe24e0.jpeg)
中医养生讲究“天人相应，顺时养生”，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。如何健康度过寒冷的冬季？1月14日，太原市第八人民医院院长王宝迎提醒，冬季养生要顺应气候发展规律，通过合理膳食、适度运动、有效...……更多
2024-01-14 19:10:00刘涛,太原,新闻,良方,养生,新闻网
...的良方。本文将为您介绍冬季多吃几种当季蔬菜的益处，顺时而食，不仅可以满足味蕾，更能健脾胃，增强免疫力，为寒冷的季节增添一抹温暖。一、冬季蔬菜的益处富含维生素： 冬季是感冒多发的季节，而蔬菜中富含的维生...……更多
2023-12-19 10:17:00顺时,免疫力,免疫,蔬菜,健康,蔬菜
...息也应顺应节气，夏季白天长，夜晚短，因此，作息也应顺时而为，应早睡早起，多晒太阳，养护阳气。
二、顾护脾胃养心血《济阴纲目》指出“脾气入心而变为血，心之所主亦借脾气化生”，认为人体从饮食中获得的营养物...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...勃发。正是应季蔬菜丰盛的时节，多吃这18种应季美食，顺时而食，不仅能促进身体阳气的升发，还能让身体更健康。让我们一起来认识这些美味的春季蔬菜吧！1.蒲公英：蒲公英不只是路边的野草，它含有丰富的维生素C、胡萝...……更多
2024-04-20 10:28:00顺时,阳气,身体,健康,维生素,纤维素
...形象逐渐立体起来：积极坚毅，仁爱慈厚，杏林春暖……顺时养生的中医智慧不久前，德叔的《时节养生——中国人的健康智慧》出版了。当看到德叔出书的消息，我立刻就下单了。当时的想法是，一定要支持咱们广东人的“中...……更多
2024-01-11 08:40:00广东,家人,中医,忠德,养生,中国
...节气，是秋季到冬季过渡的开始，天气越来越冷，我们应顺时养生，跟着节气做 “健康达人”。“方主任，自从去年支原体肺炎治好出院以后，我一直觉得走路好像气不够用，肺CT检查也没大问题，听邻居说膏方可以温补，我来...……更多
2024-10-23 15:55:00达人,节气,跟着,健康,运动,阳气
立春拉开了春天的序幕，此时春阳升动，万物复苏。顺时养生是中医养生的一大原则，故立春养生着重于养肝，着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍，中医理论认为，酸性收敛，入肝经，...……更多
2024-02-04 14:09:00汤水,茶饮,时节,养生,功效,养生
...滋补佳品——苁蓉酒，正悄然走进女性的视野，成为她们养生保健的新选择。许多人都认为苁蓉酒更适合男性，对女性作用不大，这是真的吗？下面就让我们一起来探讨这个问题！苁蓉酒是一种以肉苁蓉为主要原料，通过传统工...……更多
2024-03-19 11:26:00美容养颜,新宠,养生,武器,秘密,美容
...生气、血，濡养身体，抵抗外邪的功用。因此，在冬日，顺时养生、固精敛阳多有益于扶助人体正气，防御外邪。反之，来年易罹患疾病或状态不佳。黑豆熟地鲍鱼汤材料鲍鱼（带壳）3~5只，猪脊骨250克，黑豆50~100克，熟地15g，...……更多
2023-11-24 15:23:00秋冬,养生,黑豆,鲍鱼,熟地,脊骨
...家好！今天，我们想和大家分享一个非常重要的话题——养生必养肝。在这个充满压力和快节奏生活的时代，养肝对我们来说至关重要。肝好，命才长！为了帮助大家更好地了解养肝的重要性，我们特别总结了一些养肝的小窍门...……更多
2024-04-01 11:31:00好命,养生,武器,秘密,肝脏,健康
...，中医里讲究的“因时制宜”，其实就是时间的智慧，要顺时而养，概括地讲就是要遵循三个“一”，即一天的时辰、一年的时节、一生的时段、遵循时辰、季节、生命周期变化养生才能达到健康好状态。对于报告中显示70后居...……更多
2023-12-05 11:08:00中医药,高质量,中医,责任,发展,健康
...司举办了社区居民体验活动，无限极志愿者为居民讲解“顺时而养”夏季养生知识，并为参会居民赠送“增健包”，引导大众对健康的关注，倡导健康生活方式，提升公众健康素养。在党建交流活动中，无限极山东分公司党支部...……更多
2024-05-21 11:13:00万家,山东,社会责任,全民,养生,爱心
...队购买中药茶饮。张雪盈 摄“中国人的饮食自古讲究‘顺时而为’，中药茶饮销量亦受季节影响。”湖南九芝堂坡子街分店店长、执业医师李美林向记者介绍，众多中药茶饮中，消暑解腻的冰镇酸梅汤是夏季销量王，待秋冬干...……更多
2023-10-29 10:38:00茶饮,同源,新生代,中国,养生,中药
...不息，如何能把家乡武术发扬光大，怎样才能让传统体育养生深入人心？这是她一直在思考的问题。刻苦坚持实现儿时梦想在黄丽萍小时候，每当电视里开始播放功夫电影时，她就坐在小小的板凳上认认真真观看。锄奸扶弱、快...……更多
2024-05-20 07:48:00拳头,黄丽,黄丽萍,武术,文化,体育
养生以修身为要，修身以修心为要，修心以修念为要。这句简短而深刻的话语，道出了养生的本质和层次，也揭示了人生的秘密和向往。养生，不仅仅是要保持身体健康，更是要追求心灵的美好和内心的平静。在现代快节奏的...……更多
2023-11-07 13:47:00养生之道,养生,内心,人们,身体,帮助
...经常按揉或艾灸以下穴位来改善。她表示，中医养生讲究顺时而为，冬季寒邪更易侵袭人体，因此冬季养生要注重助阳防寒、补肾益肺，这4个穴位也是冬季养生常用的穴位。●太渊穴：是手太阴肺经原穴， 八会穴之脉会，具有...……更多
2024-01-27 14:18:00穴位,艾灸,穴位,方法,阳气,养生
...脚后以手掌按摩脚心涌泉穴5分钟，这样保健作用最佳。顺时食养 冬季进补更应因人制宜冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，以适应机体的需要。因此，应...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
更多关于健康的资讯：
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
随着年龄的增长，人体的气血逐渐趋于不足，许多老年人会感到身体虚弱、精力不济，甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题，生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么，对于需要控制血糖的朋友们来说，哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
随着人们对天然护肤的追求日益增长，中药美容凭借其温和安全的特性，逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来，中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
近年来，随着电子产品的普及和儿童激素水平变化，儿童青少年的近视与干眼症日益凸显，时刻威胁着孩子们的未来，成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
对于备孕中的夫妻来说，怀孕是一件充满期待的事情，特别是备孕了很久，好不容易才怀上的人。而胎停育的发生，则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位，死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万，一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00