- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...袭人体，损伤人体阳气。
阳虚等人群可适当吃些滋补类食物大寒节气的饮食怎么样？魏海霞称，在饮食上需要“审慎选食 合理多样”，可以吃一些适当进补的食物，比如说羊肉、牛肉等，但切记不可过多进食此类食物，易上火...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...道鲜美，还可以补阳气，增强体质，滋补身体。第一道：韭菜
韭菜是春季的时令蔬菜，老话说的好，“韭菜春食则香”。对于男人身体的爱护，韭菜帮助大。它营养丰富，有“起阳草”的美誉。适量吃韭菜，能够温补阳气、祛...……更多
2024-04-24 12:39:00之本,长寿,阳气,精神,建议,男人
...立秋进补的原则是“少辛多酸”，尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品以及辛辣、油炸、酒和干燥的膨化食品等辛味之物，适当多食酸味水果和蔬菜以助养肝。要适当食用一些健脾、清热、利湿的食物或药物，可使体内...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...食辛而少食酸。可稍多吃一些温升阳气的食物，如春笋、韭菜、蒜苗、大葱等。春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜最宜人体阳气。在《本草纲目》中说其：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
...然美食，它们不仅美味可口，而且具有很好的养阳效果。韭菜炒鸡蛋韭菜是一种常见的蔬菜，它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，具有很好的温阳作用。鸡蛋则是一种高蛋白、低脂肪的食品，富含优质蛋白质...……更多
2023-12-01 14:03:00美味可口,美味,天然,效果,美食,桂圆
...，为你的餐桌增添一道绿色美味吧！记得用心烹饪哦~4. 韭菜韭菜是春季常见的蔬菜，性温味辛，有温中散寒、健脾利尿的作用。韭菜炒螺肉是春季的经典搭配，清香味美，营养丰富，是很受欢迎的家常菜之一。韭菜炒螺肉今天...……更多
2024-04-20 10:30:00时节,食物,健康,黄豆芽,香椿,黄豆
...能满足日常营养需求，又能带来家的温馨感觉。
第二种韭菜炒鸡蛋材料准备：新鲜韭菜适量，洗净后切成段。鸡蛋3-4个，根据人数调整，打入碗中搅拌均匀。盐、胡椒粉等调味料。食用油。烹饪步骤：1.加热锅具：在炒锅中加...……更多
2024-03-29 10:51:00食俗,传统,榆钱,荠菜,韭菜,口感
...如牛羊肉等，可适当佐以辛温的调味品，如葱姜、胡椒、韭菜等，烹调方式仍建议清淡，以炖煮蒸煨等为主。不可因进补而过食肥甘厚腻，耗伤脾胃，没有血糖问题的朋友们可以做肉粥肉汤，调补效果更佳。另外，慎食寒凉食物...……更多
2023-12-07 14:00:00阳气,节气,命门,涌泉,环形,呼吸道
韭菜是大家日常饮食中，经常会摄入的一种蔬菜。对于韭菜，有的人将韭菜当做辅料，平时煮面的时候，或者炒菜的时候，会考虑放一些韭菜。但是，也有人直接将韭菜当做一盘菜，或者做烧烤的时候，也会将韭菜作为烧烤食...……更多
2024-03-12 13:33:00韭菜,食物,小时,韭菜,凉菜,牛肉
...是春食的最佳时节。入春后，适当摄入一些洋葱、春笋、韭菜、豆芽、荠菜等春季蔬菜，不仅能满足味蕾的享受，更能为身体带来全方位的营养补给。让我们一起来探索这些春之美味，感受春日的清新呼吸吧！洋葱：入春时节，...……更多
2024-04-20 10:40:00时节,食物,健康,荠菜,春笋,生抽
...做成蛋黄焗南瓜，这道菜色香味美，可以增加食欲。四、韭菜：韭菜是寒冷季节里的一种暖身食材，它有温补肾阳、暖肝助阳的作用。韭菜中含有丰富的维生素C、维生素E以及矿物质锌、钾等，能够提高人体免疫力，促进血液循...……更多
2023-11-25 06:59:00寒冷,食物,维生素,食物,板栗,韭菜
...始赋予我们丰收的季节美味，那就是“8月第一鲜”——韭菜花。韭菜花是初秋时节的美味食材，食用期虽短，但口感鲜美，营养丰富，让人流连忘返。首先，让我们来了解一下这“8月第一鲜”——韭菜花。韭菜花是韭菜的花蕾...……更多
2023-10-26 06:38:00韭菜,口感,时节,食用,美味,营养
...夜，以免损耗阴气。在日常饮食方面，可以适当食用温性食物，如姜、葱、蒜、山楂、红枣等。同时，要少食酸性食物，如柑橘、柠檬、杨梅等。多食用甘性食物，如大枣、蜂蜜、糯米等，可以起到健脾、增强身体免疫力的作用...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...肉桂、花椒等；属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、葱、姜、大蒜等。二是要减甘增苦。小寒因处隆冬，属于“土气”旺，“肾气”弱，饮食方面还要注意减甘增苦，补心助肺...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
...感。不过，荠菜草酸含量较高，在烹调时建议焯水处理。韭菜一年最佳赏味期到了“春食韭则香，夏食韭则臭”，春天是韭菜的最佳食用季节，此时的韭菜味道鲜美，而到了夏天，韭菜容易长老，口感和味道都会变差。韭菜味辛...……更多
2024-03-28 06:05:00春菜,一口,春笋,马齿苋,荠菜,香椿
在中华饮食文化中，韭菜和羊肉历来被视为具有滋补功效的食材，尤其在一些传统的食疗观念中，它们更是被视为能够“大补”身体的佳品。然而，随着现代营养学和医学知识的普及，我们有必要对这些传统观念进行科学审视...……更多
2024-05-05 09:07:00韭菜,膳食,矿物质,矿物,维生素,纤维
...，可有效促进身体排出毒素，提升肝脏健康。推荐吃法，韭菜炒豆芽香干。韭菜升阳气，豆芽降火气，搭配豆干一起做美食，足够鲜美，口感很清爽，提升菜肴的风味和食用价值。还可以降火养肝，促进阳气升发。食材：韭菜1...……更多
2024-04-24 12:42:00滋补,身体,肝脏,菠菜,猪肝,放进
...欲，增加身体活力，有助于提高免疫力，维持体内平衡。韭菜
被称为“起阳草”的韭菜，性温味辛，具有补肾壮阳、润肠通便的功效，有助于增强免疫力，对抗疲劳。尝试制作一道韭菜炒生蚝，将韭菜与生蚝巧妙搭配，清香爽...……更多
2024-03-18 06:47:00老得,精力,食物,身体,男人,身体
...辛味可疏散肝气，建议市民可以适当食用辛味的食物，如韭菜、大蒜、香菜，有助于祛寒散湿，促进肝气与阳气的生发。不过此时应避免大辛大热的食物，特别是患有慢性肝病的人群，如公鸡、羊肉、春笋等。运动：春季养阳，...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...表防御外邪的功能。此时可适当食用羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁等，同时尽量避免生冷寒凉的食物。王金贵教授给市民推荐一款节气膳食：羊肉粥。羊肉150至250克，放入沸水内焯去血水，捞出晾凉，切成薄片。锅内...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...的一环，有助于维持人体的生命活力和健康。孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴，具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食，可以激发体内阳气，提高人体的抵抗力，延缓衰老过程，助力寿...……更多
2024-04-20 11:46:00阳气,道菜,寿命,身体,推荐,健康
...仍需注重保暖。适当食用温热性食物，如姜、葱、大蒜、韭菜、胡椒等，有助于驱寒暖身。
二、春季饮食清单1. 高蛋白食物春季是身体生长发育的关键时期，适当摄入高蛋白食物有助于增强体质。如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆腐、牛...……更多
2024-02-27 09:32:00饮食,健康,饮食,食物,身体,益生
...品，如芡实、山药、胡萝卜、小米、春笋、菠菜、大枣、韭菜等。稳定情绪，预防精神疾病清明是重要的祭祀节日，人们常常通过祭祖和扫墓等活动缅怀先人、寄托哀思。祭祖和扫墓时，很多人会睹物思人，产生悲伤情绪。这虽...……更多
2024-04-08 09:35:00时节,养生,养生,精神疾病,疾病,许昌
...热食不宜过燥，适量食用温性食物如高粱、糯米、香菜、韭菜、鸡牛羊肉、龙眼、橘子等。多吃蔬菜、多饮水，以防津液耗伤。老年人的日常饮食以温补为主，可适量吃一些高热量、高蛋白的食品，做到稀干搭配、荤素夹杂，软...……更多
2023-11-16 15:10:00生好,金辉,老年人,呼吸道,皮肤,疾病
...议食用一些作用温和的温补食品，如鸡肉、黄牛肉、虾、韭菜、刀豆等。对于阴精不足，口眼干涩的人群，建议食用养阴润燥、补肾填精的食物，如山药、胡桃仁、白果、芡实、豆腐、牛乳、黑芝麻等食物。中医师推荐了一个食...……更多
2023-01-06 21:55:00黑芝麻,阳气,阴气,食用,干燥,桂圆
...推荐食谱：洋葱炒干丝所需材料：洋葱 1个、香干 2片、韭菜 1小把、生抽 1勺、油盐 适量。制作步骤：1、烧热锅放入适量的油，加入香干丝进锅翻炒。2、加入少许生抽翻炒上色。3、加入洋葱丝进锅翻炒出香味。4、加入韭菜段...……更多
2024-03-28 11:19:00免疫力,功效,免疫,天然,营养,蒜薹
...的补充具有至关重要的作用。建议适量多吃温性食物，如韭菜、生姜、红枣、桂圆等，可以增加体内的阳气。同时，避免过多食用生冷、寒凉的食物，如冰镇饮料、西瓜等，以防消耗阳气。2、保持良好的作息习惯良好的作息习...……更多
2024-04-29 14:21:00阳气,男人,阳气,长时,消耗,身体
...疾病，因此要及时清少阳之火，不要过食辛辣刺激等热性食物，可适当食用养阴、清火、祛湿的食物。张兰凤提示，总体而言，清明时节人容易肝气生发太过或肝火上炎，将菊花与桑葚同泡代茶饮，能平肝养肝补肾。同时，由于...……更多
2024-04-04 00:35:00时节,阳气,少阳,节气,时节,肝火
...性食物，增加气味辛、甘、微温的食物，如山药、春笋、韭菜等，以助阳气升发。运动节奏和缓。随着气温的回升，增加户外运动的时间，建议选择节奏和缓的运动，如散步、慢跑、太极拳。不提倡剧烈活动，避免阳气耗伤。有...……更多
2024-02-05 11:21:00养生,刘向阳,阳气,刘向,邵阳,艾灸
...，大部分的热性都是可以“扶阳”的，比如大家熟知的“韭菜、大葱、生姜、羊肉、牛肉、大蒜、洋葱”等食物都具有扶阳的功效。而老胡这次给大家推荐吃的食物，它是三伏天的时令蔬菜，每年过了三伏天就没有了，它就是很...……更多
2023-10-21 17:00:00韭菜,寒气,韭菜,盆中,老胡,花中
更多关于健康的资讯：
有人觉得，冬季不合适备孕，其实备孕、怀孕没有合适不合适之说，而且冬季对于精子而言，也是很友好的。而且，冬季怀孕，来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
本文转自：人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地，农机手驾驶犁田机在耕整农田，种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电（朱海鹏）近日
2024-12-15 17:52:00
本文转自：人民网-河北频道12月10日，沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前，在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对，相当于成功了一半但是大多数的胖多囊，一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
本文转自：人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 （记者张沛）“人口流动就如经济活水，人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
本文转自：人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日，湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院，为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
本文转自：人民网-四川频道初冬的乐至，银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00
缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口，是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位，每天一大早，从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00
据北京日报报道，“大胃王”吃播潮消失近两年后，奇葩吃播又在深夜兴起。从巴掌大的鱼肥油，到树枝一样的茄子秆……记者连续数日蹲守40多个直播间发现
2024-12-15 12:31:00
说起益生菌，相信不少家里有宠物的家庭都不会陌生。小猫小狗刚来到家里的时候，常常会发生肠胃问题，需要在它们的食物里加入益生菌进行调理
2024-12-15 14:02:00
胆固醇一直在多数人心中都是不好的形象，但其实胆固醇是我们人体必须的物质。它在我们的身体当中不仅是构成细胞的主要成分，而且还是合成类胆固醇激素和维生素D的原料
2024-12-15 14:03:00
要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么？相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是，很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些
2024-12-15 14:03:00