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6种既好吃又“养胃”的水果,其实很多人都不太清楚!
...渴,润燥的功效,可以治疗腹痛腹泻等疾病。石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。第四:葡萄葡萄含有丰富的葡萄糖,大部分都能被人体直接吸收,消化...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...,保持大便通畅,可以起到辅助改善作用。天然止泻药—石榴石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。石榴汁含有多种...……更多
在吃花生的时候,万不可与这“2样”同时吃,别没事找事
...不适。比较常见的有螃蟹,冬瓜,梨,鸭肉等。2、富含鞣酸的食物 花生作为一种豆类,是植物蛋白的优秀来源,据统计,每100克花生中,蛋白质的含量约为25~35克。而蛋白质如果遇到鞣酸的话,容易形成难以消化的物质,从而...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
石榴,起源于中东地区,被誉为“水果之王”。它的美味不仅仅在于酸甜多汁的果肉,更在于其丰富的营养成分。首先,让我们聊一聊石榴如何成为“天然补铁剂”。石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄...……更多
眼下正值石榴上市的季节,秋天的代表水果,一定别错过了
似火石榴映小山,繁中能薄艳中闲。四季变换,不仅体现在气候差异上,每个季节的风景更是千差万别,而这所谓的风景不仅是我们身边的花花草草,山山水水,超市里的蔬菜瓜果更是一个季节的重要体现。水果是我们的生活...……更多
春芽“石榴包”
本文转自:吉林日报食材选用:香椿芽30克,刺老芽50克,刺五加50克,鸡蛋4个,木耳15克,白玉菇10克,紫菊球15克,冰皮8张。制作方法:冰皮若干备用,各种蔬菜切碎焯水备用,鸡蛋4个打散用锅煎熟备用,香葱切碎备用。锅...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体! 1.番石榴番石榴是一种热带水果,其果实呈圆形或椭圆形,果皮薄,黄绿色。番石榴清香可口,富含维生素C、维生素A、钾等营养物质,含糖量大约在14%左右。此外,番石榴还...……更多
这样做的土豆烧牛肉,牛肉软烂,土豆入味,特别的好吃
...朋友!第一种:土豆不宜和柿子同食,柿子中含有大量的鞣酸,而土豆中的蛋白质容易与之结合生成不易消化的物质,对胃肠道产生刺激。第二种:土豆和香蕉不宜同食,香蕉和土豆一起食用,会促发体内黑色素增加,产生雀斑...……更多
苹果的营养价值有哪些
...来缓解。苹果的营养功效1、止泻。因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用,所以能利肠止泻。2、通便。苹果中的有机酸和纤维素可促进肠...……更多
警惕!广西3岁男童贪吃一种水果,肚里竟长出这东西→
...物性胃石在临床比较常见。山楂、柿子等水果含有丰富的鞣酸,在胃酸作用下会和蛋白质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白。它会进一步和胃中的果胶、纤维素等胶着在一起,最终形成胃石。高鞣酸水果及食物主要有:柿子、葡萄、...……更多
柿子大量上市,医生提醒:这“3类人”要尽量少吃,很多人还不懂
...说,柿子可能不是一个理想的选择。柿子中含有一种叫做鞣酸的物质,它会干扰铁的吸收。如果您的身体已经缺乏铁,大量摄入柿子可能会进一步加剧贫血症状,如疲劳、头晕和虚弱感。2.有胃病的人柿子的酸性可能会对患有胃...……更多
秋季吃什么水果最好
...进胃肠蠕动,有助于防治因秋季气候干燥引起的便秘。3.石榴石榴味甘酸、涩温,能够有效的抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老,而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。4.柑橘柑橘富含的维生素B1对神经系统的信号传导...……更多
这些与其他晚熟品种不同的石榴,正等着你来品尝的滋味
...待,而今年,我有一个令人振奋的消息要告诉大家!许多石榴爱好者常问的问题是:8月份能吃石榴吗?答案是YES!在这篇帖子中,我将为大家揭示如何在夏季享受这个美味水果,以及其中的原因。跟着我一起探索这个令人愉悦...……更多
石榴吃多了会怎么样
石榴的果实晶莹剔透并且多汁,是秋季非常受欢迎的水果之一。但要注意,石榴虽然好处多多,却不建议多吃。下面就为大家介绍石榴吃多了会怎么样。石榴吃多了会怎么样1.容易上火石榴是属于温性的水果,同时成分内还有丰...……更多
什么食物适合胃溃疡患者吃
...以起到保护胃黏膜的作用,女性吃还可以美容养颜。5、石榴,石榴有止泻止血的效果,对胃溃疡出血有预防作用6、芒果,芒果肉质绵软容易消化,吃进胃中不会加重肠胃的负担。胃溃疡可以吃什么食物1、南瓜。南瓜味道甘美能...……更多
石榴是热性还是凉性
秋季是石榴成熟的季节,也是很好的养生季节,养生注重食物的属性与人体相符合,那么石榴是热性还是凉性的呢?一起来看看吧。石榴是热性还是凉性石榴不是热性也不是凉性,是温性。石榴性温、味甘酸涩,营养丰富,而...……更多
戴菲菲 张家港市锦丰中心幼儿园幼儿园里的石榴树长满了石榴,散步时,孩子们经常围着石榴树看,石榴由小变大、由黄变红,孩子们都看在眼里。一天晨练时,石榴树下突然聚集了好多的小朋友,他们讨论着树上的果实,孩...……更多
...是容易让人长结石的柿子。柿子含有大量的单宁、果胶和鞣酸,这些物质容易和食物中的蛋白质、钙、盐以及胃酸,出现化学反应,形成胃结石。胃不好的人可以吃哪些水果?1、木瓜木瓜当中的木瓜酵素能够帮助蛋白质的吸收...……更多
...的各种商业果汁,包括西柚、黑桑葚、野生葡萄、黑莓、石榴等果汁对CYP3A活性的抑制作用,排名依次为西柚、黑桑葚、野生葡萄、石榴、黑莓。如果肿瘤患者在接受抗肿瘤治疗,尤其是口服抗肿瘤药物,又喜爱西柚等柑橘类水...……更多
9元一斤,突尼斯软籽石榴跌成“白菜价”
突尼斯软籽石榴,曾经和阳光玫瑰一样,算得上水果中的“爱马仕”,刚走红时精品果子最高卖过100元一斤,如今已经跌成了“白菜价”,一斤只需要10元左右 ,价格十分亲民,备受台州市民青睐。9元一斤,突尼斯软籽石榴跌...……更多
石榴或可减轻痴呆症状
...6月11日报道 据美国福克斯新闻网6月7日报道,研究称,吃石榴有助于减轻阿尔茨海默病患者的症状。石榴会是又一种健脑食品吗?饮食与痴呆症之间的联系已经得到充分证明。现在,丹麦哥本哈根大学和美国国家老龄问题研究所...……更多
石榴能美容、抗癌?营养专家:这类人真不建议多吃
本文转自:新华社成熟的石榴外表红彤彤的,因其色彩鲜艳、籽多饱满,常被用作喜庆水果。现在正是吃石榴的季节,每天1个大石榴真是既解渴又美味。吃石榴究竟有啥好处?血糖高的小伙伴要怎么吃石榴?这篇文章我们就来...……更多
石榴花开红胜火
...锡广袤乡村,郁郁葱葱的绿树丛中,绽放着一片片火红的石榴花,好像一朵朵灿烂的红云,灼灼其华,又似一簇簇燃烧的火焰,熠熠生辉,成为初夏时节最艳丽夺目的花朵之一。看到这满树红红火火的石榴花,我不禁感慨万千,...……更多
降糖水果有哪些
...的吸收,并刺激胰岛素的分泌,从而起到降糖的作用。3.石榴石榴的营养价值非常丰富,里面含有人体所需的各种氨基酸,它们都不能在人体里合成,还含有很多的微量元素,比如说钙,铁。能够促进我们的消化,对于软化血管...……更多
这5种“天然胰岛素”,多吃一点,可能促进胰岛素分泌、降低血糖
...受量,同时还能够减少糖尿病患者对于水的需求。二、番石榴番石榴是一种营养非常丰富的水果,可能在于北方比较少见,番石榴中的含有丰富的微量元素铬,糖尿病人对于这种微量元素是比较缺乏的,它不仅能够帮助糖尿病人...……更多
突然跌成“白菜价”!最高曾卖过100元1斤,不少上海人都爱吃
最近正是上市期的突尼斯软籽石榴不再是水果中的“奢侈品”曾经卖过100元一斤的它如今水果店卖六七元一斤突尼斯软籽石榴受宠,最便宜三四元一斤石榴果实富含花青素、维生素C等多种营养物质,且鲜甜爽口,每年秋天的上...……更多
止泻的水果有哪些
...胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数。4、石榴石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。石榴的果实可分为甜、酸、...……更多
石榴怎么切才好:轻松掌握的小技巧,让你秒变水果达人,享受美味
石榴,这一颗颗晶莹剔透的果实,不仅美味可口,还富含丰富的营养。每当面对一颗颗紧实的石榴籽时,你是否曾思考过如何优雅而高效地将它们释放出来,尽情享受这份自然的馈赠?下面,就让我来为你介绍几种独特的切石...……更多
患有糖尿病的人,莫慌张!或许通过吃“零食”也能改善,不妨试试
石榴里所含有的叶含挥发油和鞣质等有效物质能够起到一定的药效,尤其是健脾养胃,生津止泻,尤其是番石榴里边含的维生素c以及钙元素可以代谢体内的脂肪以及多余的糖分。同时,还能促进体内胰岛素的分泌,达到控制血...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...食用中,也要注意适量,避免过量食用对身体造成负担。石榴花:大红色美味与健康的象征石榴花,石榴树上的艳丽之花,以其大红色的花瓣和独特的魅力吸引着人们的目光。不同于其他花朵,石榴树分为雌性花朵和雄性花朵,...……更多
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