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想要胃好,日常需远离这4个行为,否则胃病迟早找上门!
胃部功能是否保持良好在食物的消化吸收过程中一直发挥着至关重要的关键作用。因为食物进入人体后,需要在胃部完成初步分解与消化,胃部功能若出现损伤,很可能会诱发非常严重的消化不良、腹胀、腹痛问题,时间长了...……更多
“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康
...在意,就会导致疾病的进一步发展。尤其是在进食了油腻食物或者遇到冷空气刺激之后,疼痛感会加重,大便次数也会增加,这些其实都是胃肠疾病的表现。 3.突然消瘦如胃炎或胃溃疡,可导致患者出现恶心、呕吐、腹泻、劳...……更多
切忌盲目养胃!浅谈胃溃疡和萎缩性胃炎不同的养胃方式
...的发生。但是,在食用米、面前,一定要注意搭配的料、面食的做法这几个问题,因为面有粗细,料有酸辣,有的人爱好往面里加辣椒,加蒜油,也有的人爱好吃较为粗的面,这时候,面并不能起到养胃的功效。所以吃面时一定...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
胃是人身体的重要器官之一,可帮助我们储蓄食物和消化食物的功能。但是由于现在人们有很多不良喜好,导致患有胃病的人越来越多,严重的还会导致胃癌。据调查:很多胃病患者高达70%的人都是中晚期,并且胃病的发病率...……更多
这三种食物不宜当早餐!虽会引起肠胃不适,但仍有人在错误食用
...们身体影响也非常大。比如说早餐的时候不多吃以下三种食物,大家可以学习一下,也可以更有助于肠胃健康。01不要空腹吃水果第一个是早上不要空腹的吃水果,比如香蕉。虽然水果对我们身体有非常多的好处,水果中有好多...……更多
胃总是不舒服怎么办?不需要忌讳太多,只要做到这2点
...是小胃病,都与我们自己的饮食有关系,当我们没有进食食物的食物,胃的入口就像是封闭的状态,就像是一个扁的气球,相反,当我们进食食物的时候,胃同样也会为食物松开,之后通过胃的生理功能帮助我们消化吸收。那有...……更多
“隔夜菜”不能吃?原来都误解了,这3种放心吃,这3种务必扔掉
...大的误解。有的在我国我们都知道,北方人的主要吃的是面食,南方人主要吃的米饭,而且现在越来越多的人都在吃米饭了,还有就是馒头。大多人在蒸米饭时可能把握不好其量,就会蒸的有点多,同样,我们北方经常在做馒头...……更多
养胃还得靠自己尽量管住嘴
...院进行对症治疗。事实上,提到胃的问题,生活中有很多食物会对肠胃造成很大的刺激,例如:油腻食物,其含有大量的脂肪和胆固醇,多吃容易引发消化不良。避免吃油腻食物不仅可以维护胃部健康,还有助于预防慢性疾病的...……更多
肠胃功能差的人,尽量不要去接触这5种食物
...别注意饮食选择,以避免加重消化问题。以下是5种常见食物,肠胃不好的人最好避免或少食,以保护肠胃健康。第一种是辛辣食物。辛辣食物如辣椒、花椒等含有辣味物质,会刺激胃黏膜和肠道,加重肠胃不适。对于肠胃不好...……更多
食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康
...,长期依赖药物调理并非明智之举。实际上,生活中有些食物同样具备与奥美拉唑相似的效果,堪称食物中的“奥美拉唑”。那么,这些食物究竟是什么呢?它们又如何发挥养胃护胃的作用呢?让我们一同揭开这些食物的神秘面...……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...比较大的,南方人对米制品吃得比较多,像是米粉米饭的食物,而北方人则吃的面制品比较多,像是面条馒头等。米饭和馒头是日常生活中最常见的两种主食,这两种食物中都含有大量的淀粉,主要是为我们身体提供所需的葡萄...……更多
茄子是胃病“加速器”?医生直言:不想胃出问题,这几种菜要忌口
...播放着健康讲座。一个穿着白大褂的医生正在热情地解释食物与健康的关系,突然间,一句话吸引了他的注意:“您知道吗?很多人没有意识到,茄子竟然可能是胃病的‘加速器’。”李大葳不由得皱了皱眉,他爱吃茄子,而且...……更多
预防胃病正当时,牢记:吃饭4不要,早上2坚持
随着生活水平的提高,各种美味可口的食物也逐渐增多,人们的生活习惯和饮食规律也有了很大的改变,然而各种疾病的上升率也高了起来像一些癌症的病例也逐渐的增多,其中胃癌的发病率就不在少数,要想避免胃癌的发生...……更多
每晚保证7-8小时的高质量睡眠,有助于胃部的休息和恢复
...缓解胃部不适,还能防止疾病的发展。然而,饮食中哪些食物是胃病患者的朋友,哪些又是潜在的敌人呢?胃病患者的豆腐困惑:食用与忌讳胃部疾病,如胃炎或胃溃疡,常伴有疼痛、不适和消化问题。饮食调整对于缓解这些症...……更多
胃不好怎么养?提醒:这些习惯不改,吃什么都没用
...守时间表的器官,胃液每天都在定时分泌,以便及时消化食物。如果到时候没有吃饭,没有食物可消化,胃液就会消化胃粘膜,对胃自身造成损害。(2)晚餐过饱 俗话说得好,午餐吃饱,晚餐吃少。到了晚上,人的活动相对减...……更多
莲藕不能随便吃?医生提醒:不想胃部早早罢工,3种蔬菜不要贪嘴
...他们的困惑和担忧,毕竟谁也不希望本以为对健康有益的食物反而带来不适。莲藕的食用需要一定的注意。莲藕虽然富含营养,但它的纤维素结构较为粗糙,对于一些胃功能不强的人来说,过多食用未经充分烹饪的莲藕,可能会...……更多
胃“喜欢”的7种水果,日常可多吃,修复胃黏膜,养胃又护胃
...收的重任。它如同一个繁忙的工厂,不断地将我们摄入的食物进行分解、转化,为身体提供必要的能量和营养。胃部位于人体的上腹部,形状像一个倒置的梨,它拥有强大的伸缩性,可以根据摄入食物的多少进行自动调节。胃部...……更多
胃不好的人,平时多吃9种水果,或能帮助保护胃黏膜
...统就会正常的运行,胃肠道的分泌也会正常的进行,这样食物就更容易被消化、吸收,也就能更好的保护肠胃系统。如果心情差、气愤、焦虑、悲伤、紧张,那么就会导致胃部功能絮乱,出现胃病的情况。2、饮食不健康、不规...……更多
女子连吃7个柿子,胃里长大石头!这4种吃法特伤胃
在这个快速变化的时代,人们对食物的选择和食用方式越来越多样化,但同时也伴随着健康风险的增加。近期,一个发生在普通家庭的普通事件引起了广泛关注。一位平常身体健康的女性,在短时间内食用了数量过多的柿子,...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...开出奥美拉唑这种药物。作为最常见治疗胃病的药,其实食物中也存在奥美拉唑,平时多吃一点或能帮你养出健康的肠胃。奥美拉唑为什么被称为胃病神药?奥美拉唑是一种质子泵抑制剂药物,可以抑制胃酸的分泌,从而减轻胃...……更多
北方人口中的“原汤化原食”真的有科学依据吗?
面食,作为中国北方的主食,一直深受人们的喜爱。而与面食相配的,往往是那一碗热气腾腾的面汤。这不仅仅是一种饮食习惯,其中更蕴含着深厚的科学依据。当我们享受一碗面条或馒头时,往往会搭配一碗汤。这不仅仅是...……更多
米饭VS面食:营养背后的秘密
在一次家庭聚会中,当盛满了米饭和各式面食的餐桌前,亲戚之间展开了一场热烈的讨论:“吃米饭会不会比面食更容易胖?”这个问题引发了场上的好奇和争论,毕竟,无论是在节日庆典还是日常饮食中,米饭和面食几乎是...……更多
3类人,常被胃癌“缠身”,想要胃好,谨记:多吃这两种黄色食物
1、经常食用过烫食物经常食用过烫的食物会使人体的消化系统受损,消化系统内的粘膜有其可以承受的温度上限,一旦超过这个温度,就会对消化系统造成损坏。如果一个人经常食用此类食物,会使我们的消化系统反复受伤,...……更多
想“养胃”怎么吃?这7个技巧要收藏!
...,与面条相似。而且饼干类一般均为高油、高盐、高糖的食物,总体比较而言还是弊大于利的。·烤馒头馒头是通过小麦粉和面发酵而成,发酵过程可以将部分淀粉分解为更小分子的糖,能降低其中的植酸等不利于消化的成分含...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...忙出门,胃里空空如也。这时,你面前出现了各式各样的食物——鲜艳的橙子,香浓的咖啡,还有诱人的糖果。你几乎可以感受到它们诱人的气息和味道。但在这种诱惑面前,你是否知道,有些食物在空腹时是绝对的“禁忌”?...……更多
吃花生到底好不好?劝告:若想胰岛健康,3种食物趁早忌口
...有同样的特点。像各类碳水含量丰富的食材,诸如米饭,面食,糖类和各种坚果等等皆为促使肥胖产生的元凶。想要避免因为饮食,给自己的身体健康带来问题,在平日里就要格外的注意,自己的饮食结构和种类。确保各类膳食...……更多
为了保护胃健康,需要了解一下最不该空腹吃的6种食物
...我们都知道,饮食对于我们的健康至关重要。然而,有些食物在空腹时摄入可能对胃部产生不良影响,甚至损害我们的消化系统。为了保护胃健康,让我们一起了解一下最不该空腹吃的6种食物。1.柠檬和酸性水果:柠檬和其他酸...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
十大最养胃的食物有粥、小米、燕麦、南瓜、牛奶、山药、莲藕、卷心菜、胡萝卜、苹果。这养胃护胃十大食物对养胃护胃有很大的帮助,对于胃部的消化功能有一定促进作用,但并不局限于十种,可根据自身营养适量食用。1...……更多
痛风人群多吃3种主食,可以远离痛风的烦恼
1、面食并非完全不能吃痛风,作为一种因尿酸代谢紊乱引起的代谢性疾病,其治疗与日常饮食管理息息相关。在许多痛风患者心中,面食往往被视为“高危”食物,原因在于部分面食可能导致体内尿酸水平上升。然而,这一认...……更多
喝粥、吃面能养胃?昆明东大肛肠医院:真正养胃的方法是这些
...果甚至加重胃黏膜的损伤。3、吃面,喝粥能养胃大多数面食和粥都因为好消化不刺激被认为能养胃,但它们确实没啥治疗效果。如果是胃不舒服,吃点面条、米粥,减轻胃肠负担是可以的,但是需要注意长期吃这种好消化的食...……更多
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子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
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备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
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“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
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专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
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本文转自:人民网人民网记者 李乃妍本期我们邀请中国中医科学院望京医院妇科主任程玲为我们讲解HPV病毒与宫颈癌之间的关系
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科学两减引领健康生活新风尚
本文转自:人民网-湖南频道科学两减引领健康生活新风尚——湖南省卫生健康委发布减盐减油倡议海报 随着社会经济的快速发展和人民生活水平的不断提升
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仁怀:在高质量发展中淬炼时代酱香
本文转自:人民网-贵州频道作为世界酱香白酒核心产区,近年来,仁怀始终坚持以高质量发展为主线,坚持以生态优先、品质为本、创新驱动为路径
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对于女性糖友来说,除了日常控制血糖外,心衰这一潜在的健康威胁也不容忽视。今天,我们就来深入探讨这一话题,并为广大女性糖友们送上一份守护“心”力量的实用策略
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注意!这3种“升糖炸弹”主食,糖友要少吃!
在糖尿病患者的日常饮食中,主食的选择至关重要。选对了主食,有助于稳定血糖;而选错了,则可能成为血糖飙升的“元凶”。今天
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我发现减肥的尽头是正常吃饭
作者:慢羊羊三月的气温时不时飙到20度,你穿了一整个冬天的长款黑色羽绒服终于要送去干洗了,春装也该陆续拿出来。这时,你摸了摸肚子上囤的肉
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