- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...一口韭菜，都能让人感受到阳光下的清新和生机。羊肉炖白萝卜
羊肉具有温补肾阳、益气补虚的功效，而白萝卜则能消食化痰、清热解毒。二者结合炖煮，不仅可以为肾脏提供养分，还能够促进消化。在炖煮时，火候的掌握尤...……更多
2024-03-31 06:09:00面色,身体,最好,枸杞,白萝卜,韭菜
...加入适量盐、生抽调味，翻炒均匀即可出锅。五、羊肉炖白萝卜羊肉是温补食材，能够温补肾阳、益气补虚。白萝卜则具有消食化痰、清热解毒的功效。两者结合炖煮，既能滋补肾脏，又能帮助消化。材料：羊肉500克、白萝卜1...……更多
2024-02-23 09:28:00大集,面色,身体,最好,姜片,黑芝麻
...肉
萝卜炖羊肉是一道非常适合寒冷冬季的食谱。羊肉和白萝卜都有温补的效果，能够给人体带来暖意。羊肉富含蛋白质和氨基酸，有助于增强免疫力，提高体力。白萝卜则富含维生素C和纤维素，能够促进消化和保护胃黏膜。做...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...多多，不但能顺气，去燥降火，增加抵抗力预防感冒，而白萝卜富含的酶可以起到促进消化的作用。【萝卜糖】这是一道可口的小零食，做法简单，萝卜洗净后切成一指宽的条，加入适当的盐进行杀水，然后冲洗干净挤干水分；...……更多
2024-02-04 14:08:00韭菜,萝卜,荠菜,晓峰,糖浆,一口
...熟的香菜放入野葱中，继续炒几下即可食用。
第三种：白萝卜虽然白萝卜是最便宜的一种蔬菜，但是它却具有“小人参”的美誉，在冬天，多吃白萝卜，不仅可以杀菌消毒，而且还能提高身体的免疫力，所以在我家，我每周都...……更多
2023-12-26 20:30:00青霉素,食物,身体,建议,野葱,小茴香
...冬季滋补的佳品。推荐做法：【萝卜炖羊肉】准备羊肉、白萝卜、胡萝卜、八角、桂皮、生姜、蒜苗、食盐、食用油、鸡精、生抽、料酒。1、羊肉切成小块，清洗干净，冷水下锅，加入姜片、料酒，大火煮5分钟，捞出冲洗掉血...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...子、腰果、芡实等，滋阴的食物有枸杞子、银耳、梨子、白萝卜等。为避免维生素缺乏，在冬天还应多吃应季的新鲜蔬菜，如大白菜、白萝卜、大葱、莲藕等。山药、红薯、小米等也适合冬天吃。寒邪易伤阳气，冬天不宜进食生...……更多
2023-11-22 15:41:00食疗,栗子,白萝卜,羊肉,枸杞子,芡实
...，把陈皮和枸杞倒入锅中，再接着煮半小时即可。2、喝白萝卜汤秋天的火气、燥气容易侵袭肺部，就有可能引起咽喉不舒服，嗓子咳个不停，可以买点新鲜的白萝卜或青萝卜炖汤喝。俗话说“萝卜赛人参”，萝卜的营养价值高...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...盗汗、口干舌燥等症状。温胃补肾——羊肉萝卜汤材料：白萝卜、红萝卜各200克，羊肉250克，生姜、料酒、食盐适量。方法：红萝卜、白萝卜去皮洗净切块。羊肉洗净切块，并于沸水中焯去血水备用。锅中放入清水，大火煮沸后...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...出去，也容易生“内火”。所以，在小雪节气，别忘多吃白萝卜、白菜、莲藕等应季食物，不仅富含维生素及多种微量元素，还有助于清火降气、消食。下面，我来推荐用白萝卜与鸭架一起来炖汤，因为鸭肉中的脂肪含量比猪肉...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...养价值和保健功效，成为餐桌上必不可少的美食。尤其是白萝卜，不仅价格便宜，而且非常适合冬季食用。萝卜有“小人参”的美誉，尤其适合冬季食用。据传说，冬季萝卜为寒冷季节的人们提供了温暖。萝卜丝搭配鸡蛋和枸杞...……更多
2024-01-09 09:17:00人参,美誉,萝卜,食用,萝卜,萝卜丝
...试清炖羊排这道美味佳肴，制作方法如下：材料：-羊排-白萝卜-葱-姜-白酒-红枣-枸杞步骤：1.将羊排剁成小块，加入葱姜水中浸泡2个小时，泡去血水。白萝卜清洗干净，削皮后切成滚刀块。2.将羊排放入冷水中，加入葱、姜、适...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
...致身体不适，所以可以适当增加进补蔬菜的摄入，尤其是白萝卜和白菜这样的蔬菜，它们在秋冬季节非常适合食用，不仅有丰富的营养素，还能增强身体的抵抗力。白萝卜丝荷包蛋枸杞汤的制作
白萝卜丝荷包蛋枸杞汤是一道非...……更多
2023-11-01 09:50:00白萝卜,营养素,抵抗力,白菜,抵抗,蔬菜
...吃，这也是冬天上桌率最高的一道菜。材料：羊腩1块，白萝卜1个，葱段适量，姜片少许，生抽酱油1勺，盐少许，花生油少许。
1、把羊腩切成方块，羊腩也就是羊肚皮上的一块肉，肥中带瘦，最适合炖。可干烧砂锅中加入少许...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
...这道汤有助于润肺养阴、滋润喉咙。萝卜白果汤。食材：白萝卜1根，白果适量，冰糖适量。做法：将白萝卜切片，将白果去壳，将这些食材一同放入锅中，加足够的水，炖煮1小时。这道汤具有清热润肺、化痰止咳的功效。四、...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...驱寒，又能为身体注入活力。蔬菜同样不容忽视。韭菜、白萝卜、山药、莲藕、竹笋、香菇、胡萝卜、油菜、菠菜等，这些蔬菜富含维生素和矿物质，它们如同身体的守护神，帮助我们增强免疫力，抵御外界的侵袭。水果也是冬...……更多
2024-04-17 06:45:00佳品,滋补,美味,季节,活力,身体
...认为肺与大肠相表里，养肺要先通便。常见的食材诸如：白萝卜、蘑菇、木耳、猪红、猪肺、鸭肉、木瓜、鲜淮山、百合、北沙参、玉竹、麦冬等，都有助于养肺、通便、排尘。食疗方：清补养肺汤（三四人分量）材料：淮山、...……更多
2023-01-05 21:44:00暖春,养生,重点,淮山,中医师,暖春
...肉切成小块，浸泡半个小时，然后清洗干净，沥干水分。白萝卜切块，姜片和葱段准备好。接下来，锅内加油，加热后放入葱姜、八角、香叶、小茴香、花椒粒、冰糖翻炒，再倒入羊肉快速翻炒。加入黄豆酱、豆瓣酱、生抽、老...……更多
2023-12-08 06:44:00热量,营养,身体,切成,圆子,山药
...燥的作用，对于在寒冷季节中保持体内的阳气很有帮助。白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，人们经常用这句话来形容萝卜在冬季的食疗保健价值。白萝卜性凉味甘，被认为有清热利湿、化痰止咳的功效。莲 藕冬季...……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
羊肉+白萝卜：鲜甜又滋补春天吃羊肉，怎能少了白萝卜？白萝卜清甜爽口，既能中和羊肉的油腻，又能增添一丝清新。它们一起炖煮，白萝卜吸收了羊肉的汤汁，变得软糯可口，而羊肉也因白萝卜的加入而变得更加鲜嫩。这样...……更多
2024-04-22 10:52:00羊肉,美味,羊肉,白萝卜,枸杞,红枣
...，改善人体对钙和其他矿物质的吸收。推荐食物：白果、白萝卜、百合、莲藕、豆腐、银耳、薏苡仁、梨、山药等。
黑色黑色入肾。肾主藏精，为脏腑之本，生髓化血，可以养颜、抗衰。“肾在体合骨，荣齿，其华在发，在窍...……更多
2024-03-22 13:53:00五色,食物,健康,食物,五色,表里
...始寻找一些食疗的方法。在一次偶然的机会中，我了解到白萝卜、小金桔、雪梨、银耳、黄桃和百合都具有清热化痰、生津润燥的功效，是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤，不仅甜美可口，孩子也特别爱喝...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...肺化痰，还能够补充体力，是秋冬时节的营养佳品。雪梨白萝卜陈皮水——润肺化痰，润嗓子
雪梨白萝卜陈皮水是一道非常适合秋冬季节饮用的汤品，具有润肺化痰、润嗓子的功效。准备白萝半个、雪梨1个、陈皮1片、冰糖适...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
...，为大家呈现三道美味的养生菜谱。一、油甘果青橄榄炖白萝卜材料：白萝卜、油甘果、青橄榄、清水营养介绍：白萝卜富含维生素C和膳食纤维，有助于提高免疫力和促进消化。油甘果含有丰富的植物油脂，有助于润肺止咳。...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
...肠翻炒，再加入韭菜段翻炒，炒到微微打蔫关火。
五、白萝卜——红烧白萝卜做法：白萝卜去皮洗净，切成滚刀块。蒜拍碎，剁成蒜末。香葱洗净，切成葱花。锅内加水，大火煮开，再放入白萝卜块，煮三分钟捞出，沥干水分...……更多
2024-01-15 13:47:00身体,建议,切成,白萝卜,生抽,小丁
...的制作方法，为寒冷的季节添一抹温馨的味道。一、羊肉白萝卜汤寒冷的冬季，羊肉白萝卜汤是让人倍感温暖的一道汤品。羊肉富含优质蛋白质，白萝卜清甜可口，两者相互搭配，不仅味道鲜美，而且有温补的功效。所需材料：...……更多
2024-02-04 14:54:00排骨汤,营养滋补,滋补,鸡汤,排骨,营养
...子宫光滑人年轻，多吃2种菜，多和2碗汤，子宫更好。1、白萝卜：白萝卜性凉，味甘。有清肠排毒、通肠润便、健脾养胃等作用。想要子宫光滑人年轻，经常食用白萝卜可以起到保养子宫的作用，这是由于白萝卜含有木质素，可...……更多
2023-12-08 15:49:00子宫,妇科,中医,子宫,乳鸽,枸杞
...样忌1事：牛肉、大枣、菌菇、羊肉
一、牛肉推荐菜谱：白萝卜炖羊肉汤1、白萝卜、牛肉、生姜、葱、香菜。2、白萝卜去皮洗净切块、葱姜洗净切好、香菜洗净切好待用。
3、牛肉洗净冷水下锅，加入生姜和葱一起焯水。捞起...……更多
2023-12-19 15:56:00发物,平安,寒冬,免疫,枸杞,红枣
...为早餐或晚餐的饮品，还可以作为下午茶的点心。羊肉炖白萝卜
羊肉是一种温性的肉类食品，富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。白萝卜则是一种常见的蔬菜，具有很好的消食化滞、清热解毒的作用。将羊肉...……更多
2023-12-01 14:03:00美味可口,美味,天然,效果,美食,桂圆
...时，使汤汁浓郁；汤炖好后加入适量的盐调味即可。四、白萝卜
白萝卜是一种营养丰富的根茎类蔬菜，含有大量的维生素C和矿物质。它能促进消化、缓解消化不良和预防便秘。白萝卜中的酶类物质有助于分解食物中的油脂，减...……更多
2024-01-09 06:52:00体重,食物,营养,帮助,健康,魔芋
更多关于健康的资讯：
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快，30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品
2024-07-01 10:18:00
女人常吃这道菜，对身体有四大好处，可惜大多数人都没吃过！猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品，也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴
2024-07-01 10:19:00
大家好，这里是69健康小知识，每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00
月经是女性每个月都会经历的一件事，在月经期间，女性免疫力下降，有许多事是不能做的。不然很容易引发感染，所以大多女性在月经期间还是比较注意的
2024-07-01 10:20:00
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）就是俗称的“坏胆固醇”，数值过高可以引发动脉粥样硬化、冠心病、心梗、脑卒中等疾病，目前人们热衷于使用瑞旨等降脂药物将LDL-C降低下来
2024-07-01 10:20:00
夏季养肺美食推荐：润肺清肺的天然佳品夏季已至，肺部的呵护成为饮食的首要任务。为了呵护您的肺部健康，今天为您推荐一道公认的养肺高手——具有润肺清肺功效的美食
2024-07-01 10:24:00
民间有句俗语“小暑大暑，上蒸下煮”，对于这句话，很多人不解，小暑大暑上蒸下煮是什么意思呢？小暑大暑是什么意思？下面一起来看看吧
2024-07-01 10:24:00
导语：夏天，这肉贵点也要吃！祛湿健脾、强筋骨，5分钟就上桌，真香！进入夏季后，天气越来越热，此时人体的新陈代谢也会加快
2024-07-01 10:25:00
每当夏天来临，气温节节攀升，我们的身体往往会变得燥热，容易上火。这时候，我们需要选择一些清凉解暑的蔬菜来调节体内的燥热
2024-07-01 10:25:00
导语:小暑前，要懂得忌嘴，牢记“3要吃5不吃”，即营养又解馋，合理饮食轻松入伏【小暑将至，饮食有讲究！牢记“3 要吃 5 不吃”
2024-07-01 10:27:00
夏日佳品：这四味食材健脾养胃，清热消暑夏日炎炎，随着温度的升高，人体易受暑湿之邪侵袭，导致脾胃功能减弱。这时，正是进补佳季
2024-07-01 10:27:00
四款水果为秋季养生添彩，寒露后慎食，防伤脾湿秋季，是收获的季节，也是品尝美食的好时节。在这个季节里，有一些水果因其独特的口感和营养价值
2024-07-01 10:27:00
由于我们经期时排出了大量的血，流失了很多的营养素和矿物质，因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质
2024-07-01 10:28:00
儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段，不太适合高强度的力量训练，所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳，经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助
2024-07-01 10:29:00