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消化内科常见疾病的护理方式
...食调整。避免过饱、暴饮暴食,少吃辛辣、油腻、刺激性食物,可选择低脂、高纤维的饮食,如多吃蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。正确用药。按医生建议正确使用抗酸药、胃黏膜保护剂以及抗生素等药物,坚持按时服药。减轻压...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...可能影响肠道的正常蠕动。酒精可以减缓肠道蠕动,导致食物在肠道内停留时间过长,从而可能引起腹胀和不规则的排便模式。此外,长期饮酒还可能影响肠道微生物的平衡,这对消化健康至关重要。营养吸收:啤酒的隐性代价...……更多
榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃
导语:榴莲是有人爱有人讨厌的食物,但是绝大多数的中国人都特别爱吃榴莲,按照之前进口额的相关数据,内容显示我国成为了泰国榴莲的最大买家,甚至已达到147亿元。更是有相关新闻报道显示,在抢购著名的榴莲时,仅...……更多
27岁小伙患上脂肪肝,肝脏是怎么一步步被脂肪攻占的?
...都有了。原来小林有个不好的习惯,就是喜欢高糖高脂的食物,平时烟酒和大鱼大肉一样不少,也不注重运动,直到两年前公司安排体检,查出轻度脂肪肝,但小林没放在心上,两年过去,轻度脂肪肝竟然发展成了重度脂肪肝。...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...:饮食应以清淡、营养均衡为主,避免过度油腻和刺激性食物。多摄入新鲜蔬菜、水果,保持肠道通畅,有利于肝脏的排毒。4、心情愉悦:保持良好的心态对于肝脏健康至关重要。情绪波动过大,如长期焦虑、抑郁等,可能对...……更多
肝不好,脚先知?若脚底出现4种信号,多半是肝脏在“求救”!
...多,其中看我们的脚部位置最为直接明了,一般而言,肝不好的人,脚底常会出现以下4种信号。信号一:脚底蜡黄肝功能受损,会直接导致我们体内的胆红素升高,而这些胆红素便会从我们的脚部以及身体上体现出来,从而会...……更多
春江暖,养阳肝为先
...份养肝指南。春季饮食宜省酸增甘。也就是多吃些味甘的食物,如小米、山药、大枣等,因甘味入脾,可以补益人体脾胃之气。少吃酸味食物如乌梅、酸梅等。早春适当吃温通阳气的食物,如韭菜、洋葱、芋头、卷心菜、香菜、...……更多
...维护抵抗力的营养素也要跟上。1维生素A主要来自动物性食物中,如动物肝脏、蛋黄、奶油、鱼肝油等。一般来说,橙黄色和深绿色蔬菜提供的β胡萝卜素较多,可转换为维生素A。2维生素D三文鱼、沙丁鱼、蛋黄、动物肝脏等食...……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...因,也不感再胡吃海喝了。 特别是医生告诉他经常吃的食物大量脂肪酸的肉类,开始了践行医生的治疗方法如饮食清淡,适度锻炼这些、减肥,开始坚持吃心脑血管类的药物。他还经常榨取一些芹菜汁喝,说这是医生告诉他的...……更多
肝不好能吃牛肉吗?养肝护肝应该吃什么肉?
...响消化。牛肉可以提高身体的免疫力,属于营养价值高的食物,适当进食可以提高身体免疫力,对身体也会有一定的好处。养肝护肝应该吃什么肉?1.鱼肉:鱼肉中的蛋白质的氨基酸结构,和人体的蛋白质氨基酸结构非常相似。...……更多
胆囊切除后,身体会出现哪些变化?应如何饮食和保养
...后可以从容易消化的流质、半流质,逐渐过渡到进食普通食物。胆囊切除手术后,早期的饮食我们应该注意做到三个“一点”:清淡一点、柔软一点、量少一点。进食容易消化的食物,减少脂肪类摄入,主要指不吃或尽量少吃肥...……更多
肝脏好不好,看看“中指”便可知?若没有这3种症状,恭喜你,肝脏很健康!
...蔬多吃蔬菜和水果,少吃高脂肪、高盐、高糖、低纤维的食物,并适量吃一些含有维生素和微量元素的食物。例如:西红柿、紫甘蓝、鱼、鸡蛋等。 ● 控制体重过度瘦削是招致脂肪肝和肝脏疾病的风险要素之一,因而大家平常...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
...将注意力集中在主食上,尤其是日常生活中常见的米饭、面条和馒头,那么在这三种常见主食当中,究竟哪个更容易引起血糖升高呢?今天就带大家一一了解。01什么情况下才算是糖尿病?血糖水平通常情况下,随机血糖大于11.1...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
...没有任何的科学依据。豆腐是日常生活中非常常见的一种食物,是大豆制作而成属于低脂肪高蛋白的美食,不仅口感美味,其营养价值也非常高,人们在平时适量吃点豆腐,有助于补充身体所需营养。对于高血脂患者来说,在平...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...改善对糖尿病的防治有很大的积极作用,正视吃进嘴里的食物带来的影响,才能让治疗糖尿病越来越简单,就和下面的小梦一样。小梦是一名年轻的女孩子,身患2型糖尿病已经两年了,前两天来院复查的时候还在说最近的血糖...……更多
以下这几个坏习惯就是导致肝病的原因,看看你中了几条
...,都会引起口臭,这种口臭很好缓解,勤刷牙、少吃异味食物就可以缓解。还有一种口臭很特别,有一种坏鸡蛋的气味,并且通过刷牙都不能缓解,出现这种口臭就要注意了,这八成是肝病引起的。肝病发生后,人体代谢能力会...……更多
饮酒无度的人,可能会有哪些危害?一文了解清楚
...油脂。提醒:除此之外,2物也不建议当作下酒菜--烧烤类食物炎热的夏天,傍晚坐在路边吃着烧烤喝着啤酒,想想都是一件非常惬意的事情,可是烧烤和酒类饮品真的不适合一起摄入。经常吃烧烤本身就不是一件好事,因为烧烤...……更多
肝好不好?“竖起中指”先知道,若无这4个表现,或说明肝还不错
...起重视,尽快做出调整。如何照顾你的肝脏。多吃养肝的食物。要保护肝脏,首先要从饮食入手。平时可以多吃一些养肝的食物,如鸡蛋、枸杞、葡萄、柠檬等。这些食物不仅营养丰富,还能清除肝脏周围的毒素,增加肝脏活性...……更多
每天吃一个鸡蛋,对身体是好是坏?会诱发胆囊炎吗?听医生怎么说
...吃鸡蛋对肝脏有害,而另一些人则认为鸡蛋是营养丰富的食物,对肝脏有益。那么,事实真相究竟如何呢?经常吃水煮鸡蛋,是养肝还是伤肝?鸡蛋是一种被称为“全营养食品”的食物,富含高质量的蛋白质、维生素和矿物质。...……更多
研究发现,长期吸烟会导致肝细胞损伤,从而引发肝硬化
...肪肝。四、饮食习惯不佳者:长期摄入高盐、高脂、高糖食物,容易导致脂肪肝、高血压等慢性病,从而增加肝硬化的风险。因此,我们应该保持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,减少油腻食物的摄入。五、病毒性肝炎传播者:病毒...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这几种情况,建议尽早做检查
...分的摄入。同时,多吃新鲜蔬菜和水果,这些富含纤维的食物有利于肝脏的解毒和排毒功能。增加运动。适度的有氧运动可以促进血液循环,提高新陈代谢,有助于肝脏康复和保护。同时,运动还可以帮助减轻体重、控制血脂,...……更多
养肝护肝,尽量少吃这四种蔬菜
...一解答。一、肝不好,不能吃豆腐?豆腐作为一种常见的食物,含有丰富的植物蛋白、钙、磷等营养成分,对于一般人来说,适量食用豆腐是有益的。然而,对于肝功能不佳的人来说,豆腐的摄入却需要谨慎。首先,豆腐中的植...……更多
长期服用5种药物的人,可能容易发生肝病
...的饮食有助于维持肝脏健康。多吃富含维生素和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、水果、全谷类等,有助于促进肝脏的代谢和解毒功能。总之,长期服用某些药物可能增加肝病风险。我们应该合理使用药物,遵循医生建议,定期检查...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...在血管内沉积,引起高血脂等慢性病。咸鸭蛋是一种高钠食物,大量食用容易对血管壁造成刺激性,也容易出现血压升高的情况,不想体内胆固醇超,就要忌口咸鸭蛋这种“甘油三酯大户”。3.皮蛋皮蛋是我们生活中经常吃的一...……更多
经常“放屁”是肝不好的问题吗?一文了解清楚
...大肠分泌的一种气,主要是氨气和硫化氢。人在进食时,食物进入胃部后经过消化,进入小肠后,食物中的蛋白质、脂肪等在微生物的作用下分解后产生氨气和硫化氢等物质,再经过小肠细菌的作用形成二氧化碳和水。当人体进...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...挤出更多的工作时间,他经常选择一些高脂肪、高热量的食物(如汉堡、炸鸡等快餐)作为正餐;此外,因为忙于工作,他也很少进行体育锻炼,久坐不动的生活方式使得他的身体活动量非常低。近日,公司安排他们去体检,张先...……更多
天天吃面条,对身体是好是坏?养胃还是伤胃?
面条作为日常生活中的常见主食之一,被广泛食用,但是否会对身体产生不利影响,尤其是对肠胃的影响,这一点一直存在争议。因此,本文就天天吃面条对身体健康的影响进行探讨,并分析其养胃还是伤胃的问题。一、从营...……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
...食要清淡、易消化,避免高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物,多食用蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质,有助于改善肝脏功能。此外,中医还提倡适量饮用汤水,如薏米汤、红豆汤等,有利于利尿和排毒。除了饮食调理,中医...……更多
“三甜伤肝,要少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?不妨看看
...是最不易被人体代谢的糖分之一,如果经常大量摄入这种食物的话,不仅容易引起肥胖,也会增加肝脏对蔗糖的代谢负担,极易使这些糖分转化为脂肪堆积在体内。久而久之,就容易形成对肝脏具有严重危害的脂肪肝等疾病,危...……更多
得了脂肪肝怎么办?硬核食谱来了,照着吃!
...每日植物油摄入以20克-25克为宜。避免肥肉、黄油、油炸食物、浓肉汤等高脂肪食物。限制动物内脏、鱼卵、蟹黄、鱿鱼、脑髓等高胆固醇食物。每日胆固醇摄入量以不高于300毫克为宜。4.控制碳水化合物摄入过多的碳水化合物...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
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中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
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东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
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中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
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中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
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随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
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鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
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