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面条的营养价值及功效
面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。那么大家对于面条的营养价值及功效了解多少呢?一起来看看吧。面条的营养价值面条中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、硫胺素、...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四止咳化痰,3月抓时间吃,身体是宝
春季的美好野菜--面条菜春季,大地回春,万物复苏,一派生机盎然的景象。在这个美好的季节里,野菜们也开始抽出嫩芽,展现出它们的生机与活力。面条菜,又称麦瓶草,作为一种常被误解为野草的野菜,实际上却蕴含着丰...……更多
这些野菜的功效和禁忌
...有明目清凉、解热利尿等功效,但体质虚寒者不宜食用。面条菜 面条菜也叫麦瓶草,有着很高的药用价值。面条菜含有大量的膳食纤维,可以起到促消化、减肥通便的功效;同时,还有清热解毒、润肺止咳的功效,但脾胃虚寒...……更多
茴香具有丰富的营养价值,可以祛湿通便
...是一个比韭菜更好的选择!茴香不仅可以用来包饺子、做面条,其味道也非常出众。此外,茴香还具有丰富的营养价值,可以祛湿通便。在本文中,我们将介绍茴香的优点,帮助您更好地了解并尝试这个美味又有益健康的食材。...……更多
春天经常上火?多吃这菜,清热又降火
...自然,寻找那些能够清热降火的天然食材。而在这其中,面条菜无疑是一个非常好的选择。1、面条菜到底是什么?面条菜,又被称为“梅花瓶”“麦瓶草”“香炉草”,是一种在春天时节尤为鲜嫩的野菜。它的叶片细长,形状...……更多
面条是肝病“加速器”?提醒:肝不好的人,尽量少吃5种食物
...会对肝脏的分解产生负担。比如有人说肝病患者不可以吃面条,那么这种说法有依据吗?不妨了解下。1.你对面条了解多少?【面条有哪些好处】面条是简单易食的食物,面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...养的理想之选,能够为身体带来滋润和活力。一、菠菜蛋面条:菠菜蛋面条是一道简单美味的汤面,将新鲜的菠菜与蛋和面条相结合,口感清爽,营养丰富。菠菜富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养成分,具有补血益气、清...……更多
春分节气要吃的“2芽2菜1豆”,俗称“春分5宝”,鲜美应季
...软,喜欢的朋友可以试试!“2芽”一、春笋——春笋炒面条菜民间有“尝鲜无不道春笋”的佳话,在春分到来的时候,我们首先推荐吃的就是春笋。其不仅味道鲜美,营养价值也非常高,有大量的纤维素、蛋白质以及人体所需...……更多
春天多吃这“3绿”,降肝火、助睡眠
...绿色蔬菜备受推崇,据说能够调节肝火,改善睡眠质量。面条菜、茼蒿和缸豆等绿色蔬菜,被认为是养肝护眠的佳品。那么,它们到底有何妙用?一、春天多吃这“3绿”,降肝火、助睡眠1、面条菜:特点:面条菜是一种春季常...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...让月子轻松做~早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果产妇这时候体力透支比较虚弱,不光是骨骼,牙龈比较脆弱,不宜咀嚼生冷偏硬的食物,不光会给后期的牙齿留下毛病,而且会给肠胃带来负担。而鸡蛋豆...……更多
茵陈面条,营养美味,做法简单,全家都爱吃
养肝的茵陈面条茵陈也叫白蒿,因叶子背面长有白色的绒毛得名。茵陈是起中药的名称。新挖的茵陈苗味苦、微辛,性微寒;归肝、胆、脾经;清香宣泻;具有清热利湿,利胆退黄的功效。春季养肝茵陈是不可多得的食材。但因其...……更多
面条菜汤是一道养生汤品,轻松简单又富含营养
...的方法。在众多的选择中,有一种被低估的绿色宝藏——面条菜,正静静地等待着我们的发现。面条菜,这个听起来可能与普通面条无异的蔬菜,实则隐藏着巨大的健康潜力。作为一名“天然清肠高手”,它不仅拥有丰富的膳食...……更多
惊蛰过后,要常吃这肉,比牛肉便宜,比猪肉滋补,一年到头不咳嗽
...金黄。推荐食谱四:鸽子肉丝炒面将鸽子肉切成细丝,与面条一起炒制,既可以吃到鸽子肉的鲜嫩,又能享受面条的筋道。这道菜简单快捷,营养均衡,适合忙碌的春季午餐。主要食材:鸽子肉、面条、青菜、胡萝卜、生抽、蒜...……更多
吃大米面条不如吃“荞麦小米饼”,做好存冰箱,一周不发愁
...养气的功效。所以在冬天,如果您需要减肥降脂,吃大米面条还不如吃荞麦小米饼,按照我的方法把荞麦小米饼一次做好存冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹呢! 【原材料准备】:三色荞麦300克、小米150克、红枣50克、糯米粉200...……更多
长期食用面条,对健康有何影响?医生给出专业解答,快来看看吧!
面条,作为中国餐桌上常见的传统食品之一,历史悠久,种类繁多。由于其制作简单、口感丰富,深受人们喜爱。然而,关于长期食用面条对健康的影响,人们的看法却不尽相同。有人认为面条易消化,有助于养胃;也有人担...……更多
天天吃面条,对身体是好是坏?养胃还是伤胃?
面条作为日常生活中的常见主食之一,被广泛食用,但是否会对身体产生不利影响,尤其是对肠胃的影响,这一点一直存在争议。因此,本文就天天吃面条对身体健康的影响进行探讨,并分析其养胃还是伤胃的问题。一、从营...……更多
一润肠,二润肺,三解毒,5月这菜使劲吃,蒸着吃真香
春暖花开,挖野菜成为农村的乐趣。面条菜是北方的珍宝,形似面条,营养丰富。简单处理后,与葱油、玉米面蒸制,搭配蒜末料汁,鲜美可口。春暖花开,万物复苏,大自然披上了一层嫩绿的新装。此时此刻,正是野菜最新...……更多
黑豆具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效
...右,冬季为2周左右。5.泡制好的醋泡黑豆可以搭配米粥、面条等食用,对于脱发、掉发和便秘等问题有较好的改善作用。2、黑豆锅巴材料:黑豆500克,盐适量做法: 1、将黑豆洗净,放入锅中加水煮沸3-5分钟。2、焯水后捞出黑...……更多
春分前后,这4种野菜最适合晒成干,炖肉炒菜可香了放1年都不坏
...恢复生机。因此,在晒干之前,务必先进行焯水处理。【面条菜干】面条菜,这种春季常见的野菜,因与菠菜幼苗外形相似,亦被称为野菠菜。这种多功能的食材,不仅适合蒸煮,还能炒制或凉拌,呈现出不同的风味。在众多吃...……更多
脾胃不好别慌!一日三餐照着吃,坚持一个月,慢慢就养好了
...配瘦肉、豆腐等优质蛋白质来源,营养均衡且易消化。②面条选择全麦面条或荞麦面条,富含膳食纤维、B族维生素及矿物质,有助于改善肠胃功能。搭配蔬菜、豆腐、瘦肉等食材,做成清淡的汤面或拌面,既美味又养胃。2、蔬...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...肿等问题,使人体更加健康。推荐做法:豆角焖面材料:面条:适量;豆角:适量,切段;猪肉末或者牛肉末:适量;葱姜蒜:适量,切碎;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;清水:适量步...……更多
“儿童食品”真适合儿童吗
儿童面条、儿童水饺、儿童牛奶……市面上,宣称更加安全营养的“儿童食品”比比皆是。然而,记者调查发现,多数“儿童食品”在成分上与普通食品并没有太大差别,价格却要高出不少。一些“儿童食品”甚至通过加糖来...……更多
这五种挂面的营养价值偏低,购买它们既浪费金钱,又不利于健康
...险。因此,当选择食物时,我们应特别关注其钠含量。以面条为例,如果其钠含量偏高,就意味着其食盐含量较多,这可能会超出我们日常的食盐摄入量建议,需要引起我们的注意。 盐与钠的关系为1克盐大约含有400毫克钠。以...……更多
吃猪肚真的“以形补形”?到底如何养胃?一文学习下
...饮食减少胃的负担,让胃好好休息就是在养胃了,例如吃面条、喝粥等。经常吃这些食物真的可以养胃?今天这篇文章就告诉大家答案,粥和面条是否真的对胃好?人体任何一个器官都要遵循“用进废退”的原则“用进废退”其实...……更多
2022-12-16 18:41一文,猪肚,学习
这几种野菜,被称为“女人草”,经常吃点,有助子宫光滑干净
...常吃点苦菜,或者用干苦菜泡水喝,具有养生作用。4、面条菜:面条菜又叫香炉菜,引起茎叶细长,看起来比较像面条而得名。面条菜含有丰富的有机酸和纤维素等物质,不仅可以提高肠胃蠕动能力,而且能排出肠道堆积的垃...……更多
面条鱼不仅美味可口,做法也多种多样,其中老于最爱的是干炸面条
...为何我们鲜少见到人工养殖的鲅鱼的原因。 【第三种:面条鱼】面条鱼在青岛海鱼中享有“平民之星”的美誉。为何如此称呼呢?从每年的三月份开始,这种鱼便大量涌入市场,价格异常亲民,每斤仅售数元。在普通市场上,...……更多
牢记“吃3食、做3事、忌3样”,消灾解困,一年都精神
...熬,让害虫远离庄稼,这样才能保五谷,祝丰登。 三、面条“惊蛰来上一碗面,生活处处是方便”,这里的“方便”有顺顺利利、健健康康的寓意,而且面条细细长长得,代表着长寿;面条营养也很丰富,含有一定量的蛋白质...……更多
...选择上较单调,入伏后,正是麦子丰收的季节,以饺子、面条、烙饼为代表的面食大受欢迎。伏天气温高,人体新陈代谢会加快,身体大量出汗,对能量的需求增多。饺子等面食含糖类、B族维生素、多种矿物质等,可为人体提...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...面,清新爽口,营养丰富。将香椿芽洗净后,切碎,加入面条中,再加入适量的调料,搅拌均匀即可。这道美食不仅口感清香,还能为我们带来均衡的营养,是春季餐桌上的一抹亮色。 2、豌豆芽:清热解毒,润肺养肝豌豆芽是...……更多
这家面馆融入宋元素 让小面有文化提品质
...面、特色卤味、每日鲜炖汤品,更有各色小酒,通过品尝面条,食客可以感受到宋朝的韵味和魅力,从而加深对宋朝文化的理解和认识。让客人既能品美食又能赏风景,为消费者提供了一种独特的文化体验。传承创新招牌三色豆...……更多
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梁先生是一家建筑公司的项目经理,平时喝酒应酬是少不了的,前不久他和往常一样在工地忙碌,突感晕眩,然后整个人晕倒在地,被同事紧急送医
2024-11-13 23:57:00
新农人云端吆喝  农产品出山俏销
本文转自:人民日报四川万源开展助农直播新农人云端吆喝 农产品出山俏销本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年11月14日 第 12 版)“家人们
2024-11-14 06:19:00
种辣椒  促增收
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月14日 第 11 版)青海省循化撒拉族自治县把辣椒种植作为富民增收产业来抓
2024-11-14 06:19:00
南京烟草:“数字+”释放消费新活力
本文转自:人民网-江苏频道助农直播现场。徐莉莉摄“家人们,当下是母蟹蟹肉丰满、蟹黄沙软的时节。”正值螃蟹丰收季,金丝利“淳美”直播间里
2024-11-13 23:00:00
巧用资源引人才 强村富民探新路
本文转自:人民日报海外版浙江省宁波市鄞州区推进乡村集成改革巧用资源引人才 强村富民探新路本报记者 窦瀚洋《 人民日报海外版 》( 2024年11月14日 第 10 版)在浙江省宁波市鄞州区云龙镇云龙村
2024-11-14 04:36:00
会理羊肉米粉
本文转自:人民日报海外版李美桦《 人民日报海外版 》( 2024年11月14日 第 11 版)我的家乡会理,是一座川滇交界的古城
2024-11-14 04:38:00
宜春三小开展户外团建活动
江西手机报讯(吴春娜、邓思怡) 11月9日,宜春三小开展了全体教职工团建活动。在活动中,老师们手持木锤,有节奏地捶打着糯米
2024-11-13 19:30:00
健康问太和 | 痛经难忍?专业医生推荐的方法来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起痛经,应该是很多女性朋友不能言说的“痛”!痛起来坐立不安,疼痛剧烈时还会出现面色苍白
2024-11-13 20:13:00
太和夜话 | 双重考验下的生命奇迹:太和医院成功救治一名颅脑肿瘤患者
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,意外与明天总是难以预料,但总有一些人,用他们的专业和爱心给予我们温暖和希望
2024-11-13 20:44:00
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近期,国家医保局加快规范医疗服务价格项目,已编制印发15批立项指南。在最新完成的综合诊查类立项指南中
2024-11-13 20:50:00
乌当区委老干部局传达学习全国老干部局长培训班精神
近日,贵阳市乌当区委老干部局召开专题学习会,传达学习全国老干部局长培训班精神,并对贯彻落实会议精神作出要求和部署。区委组织部副部长
2024-11-13 21:18:00
乌当区老年大学形体舞蹈中级班开展秋季户外课堂
为推动教学方式创新,激发老年学员学习兴趣,近日,贵阳市乌当区老年大学形体舞蹈学员临时党支部组织形体舞蹈中级班学员到永乐乡开展户外课堂活动
2024-11-13 21:18:00
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为丰富“五老”的精神文化生活,深入了解贵州历史文化、感悟多彩贵州独特魅力,11月5日,贵阳市乌当区委老干部局组织“五老”到贵州省博物馆参观学习
2024-11-13 21:18:00
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鸭群站不起来是一个复杂的问题,涉及多种可能的原因。为了全面解析这一现象,我们需要从多个角度进行探讨,达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
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饲养鸭子是一项既有趣又富有挑战性的任务,而防止鸭子出现软脚病则是确保鸭子健康成长的重要一环。软脚病不仅影响鸭子的行走能力
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