- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...较高的蔬菜。豆类 豆类包括大豆类和杂豆类，如黄豆、青豆、黑豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆等。孕妇和哺乳期妇女可以适当吃一些豆类蔬菜。与其他蔬菜相比，它营养素含量相对较高，还含有丰富的钾、钙、铁、锌等，有助...……更多
2024-03-22 06:40:00蔬菜,人群,蔬菜,豆类,含量,维生素
...备一个碗，打入2个鸡蛋，倒入一些蔬菜丁，有玉米粒、青豆、胡萝卜丁，再倒入30克面粉，一小勺食盐调味，用筷子搅匀备用。
3.电饼铛刷油，油热放入洋葱圈，再将面糊倒入洋葱圈中，全部填满，开小火慢煎。4.面糊定型后，...……更多
2023-10-14 13:11:00延年,中老年人,心血管,洋葱,心血,保护
...体健康、改善睡眠质量至关重要。以下是五种春天常吃的蔬菜，它们不仅富含丰富的营养成分，还具有清热降火、滋阴安神的功效，能够有效地调节体内的阴阳平衡，缓解焦虑情绪，提高睡眠质量，让身心得到充分的放松与修复...……更多
2024-03-21 14:05:00肝火,中老年人,睡眠,建议,虾仁,甜椒
...了，荷兰豆是豌豆的一种，别的地方也叫做夹豌豆或者是青豆，其实荷兰豆和我们中国的豆角也是有着很大区别的，可以说荷兰豆比豆角更加的营养，经常吃荷兰豆，可增强人体新陈代谢功能，所以在西方国家，荷兰豆也是经常...……更多
2024-01-29 14:02:00越来,子宫,越来越,女性,荷兰豆,荷兰
初冬时节，气温渐凉，选择适合季节的养生蔬菜成为维持健康的重要一环。在这个时候，有一些蔬菜因其丰富的营养价值和益处备受青睐。这六种养生蔬菜，包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜，不仅在初冬时节为...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
...天台花园开唱。“可视电台”2023年度歌手，原创音乐人青豆。
歌手洪晶晶演唱“汉阳四季”最新原创歌曲《在四季相遇》。“三镇之眼”户外大屏同步直播。
“可视电台”跨年音乐会现场观众围炉煮茶赏乐跨年。长江日报记...……更多
2024-01-01 04:45:00辞旧迎新,音乐人,游客,音乐,汉阳,音乐
...要。而饮食是影响肝脏健康的重要因素之一。以下是5类蔬菜，它们不仅富含丰富的营养物质，还具有保护肝脏的功效，适合肝不好的人群多食用，有助于提高免疫力，养肝护肝。一、生菜：生菜含有丰富的维生素C、维生素E和β-...……更多
2024-04-20 11:04:00免疫力,免疫,蔬菜,不好,西蓝花,肝脏
...镇紧扣市场需求，因地制宜打造“土特产”，重点发展双青豆、香芋、大葱等特色种植产业，让百姓的“钱袋子”越来越鼓，乡村振兴的路子越拓越宽。据了解，今年万盈镇连片种植香芋面积达400亩，“六里”牌香芋的商标和绿...……更多
2023-12-01 13:24:00振兴路,万盈镇,大丰,盐城,土特产,振兴
...年人保持头脑灵活、身体更强壮，以下是五种富含叶酸的蔬菜，建议中老年人经常食用。一、上海青： 上海青，又称油麦菜，是一种营养丰富的绿色蔬菜，含有丰富的叶酸、维生素C、维生素K等多种营养成分。叶酸是一种重要的...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
....加调味料：加入适量生抽、盐、白糖，翻炒均匀。6.加入蔬菜：加入切好的青椒和红椒段，迅速翻炒均匀，保持蔬菜的鲜脆口感。7.起锅：翻炒均匀后加入青蒜段，迅速炒匀即可关火。8.上桌：将爆炒鱿鱼装盘，即可上桌享用。...……更多
2024-04-21 06:48:00道菜,西蓝花,生抽,西蓝,虾仁,鸡胸
...时也能保持身材的优美曲线。这些菜肴包括海鲜、瘦肉和蔬菜等，它们富含高质量的蛋白质、健康的脂肪和纤维，能够提供营养，同时又不会给身体增加过多的脂肪。因此，在春节期间，您可以多吃这些减脂美味菜肴，享受美食...……更多
2024-04-20 11:37:00美味,生抽,牛肉,荷兰豆,步骤,荷兰
...百福的象征。白菜富含维生素C、维生素K和纤维，是冬季蔬菜中的营养佳品。通过食用白菜，期盼新一年百业兴旺，财源广进。推荐做法：猪肉白菜炖粉条材料：200克猪肉（五花肉或瘦肉均可），切薄片；300克白菜，切块；150克...……更多
2024-01-16 11:49:00年时,寓意,营养,生抽,生菜,虾仁
春天，大地万物复苏，新鲜的绿色蔬菜开始丰富我们的餐桌，而碱性食物则成为春季健康饮食的重要组成部分。这5道碱性菜不仅口感鲜嫩，而且富含丰富的营养素，有助于促进新陈代谢，保持身体健康。让我们一起来了解这些...……更多
2024-04-19 13:26:00碱性,营养,生抽,西兰,口感,海带
黄瓜补水美食黄瓜是夏季最受欢迎的蔬菜之一，不仅口感清爽，而且富含水分，具有很好的解暑效果。除了常见的凉拌黄瓜外，我们还可以尝试用黄瓜搭配玉米、胡萝卜等食材制作一道清爽美味的黄瓜炒玉米。这道菜不仅简单...……更多
2024-03-25 11:39:00中老年,迎春,干燥,蔬菜,建议,健康
...粒晶莹，火腿红润鲜咸、鸡蛋金黄绵软，虾仁软弹如玉、青豆绿意犹存、胡萝卜点缀其间、葱末细碎嫩绿。在配色上，扬州炒饭包含了能够勾引人食欲的所有颜色，“金黄、嫩绿、雪白、青葱”，散发着温暖油润的气息。这种暖...……更多
2024-04-29 15:39:00大运,余韵,扬州,大运河,炒饭,千古
...能使皮肤更加透亮、健康。一、韭菜韭菜，是一种常见的蔬菜，也是一味中草药，具有丰富的营养价值和药用功效。在中医养生中，韭菜被视为一种具有温补肝肾、行气活血的食材，对于调理肝脏功能、促进血液循环有一定的作...……更多
2024-04-20 10:49:00整年,皮肤,推荐,茼蒿,韭菜,虾仁
...红黄，果实累累，而菜园里也长出了一些秋季的“冠军”蔬菜，它们既美味可口，又富含各种营养成分，特别适合入秋后的饮食。今天，我们将介绍五种秋季“冠军”蔬菜，以及它们的营养价值和美味的烹饪方法。一、南瓜-维...……更多
2023-10-24 18:58:00美味,成分,蔬菜,营养,冠军,西兰
我要向大家介绍一种营养价值极高的瓜类蔬菜——角瓜，又名西葫芦。作为葫芦科南瓜属的一员，西葫芦不仅口感独特，更富含维C、胡萝卜素、钙以及葡萄糖等多种营养成分。它不仅能够润肺止咳、清热利尿，更是增强免疫力...……更多
2024-05-03 11:59:00补钙,蔬菜,做法,营养,西葫芦,切成
...。这道菜色香味俱佳，是中老年人早餐的绝佳选择之一。蔬菜蒸蛋蔬菜蒸蛋是一道简单又营养的早餐菜品。蔬菜的加入使得这道菜品更加丰富多样，增添了口感的层次感。将西兰花和胡萝卜焯水后切丁，搅拌入打好的鸡蛋液中，...……更多
2023-12-07 16:27:00虾仁,蛋黄,佳肴,豆腐,早餐,美味
...鸡蛋液倒入锅中，快速翻炒至蛋液凝固，取出备用。3.炒蔬菜：同一锅中再加入适量食用油，将木耳、香菇、胡萝卜、青椒丝依次加入翻炒均匀。4.调味：在蔬菜炒至七八分熟时，加入适量盐、料酒、生抽、糖进行调味，继续翻...……更多
2024-04-21 06:52:00小朋友,做法,营养,生抽,土豆丝,鸡翅
春日里，呼唤中老年人可少吃肉多吃这四款蔬菜，顺应时令添养分，体力更健壮。春风拂面而来，气温逐渐回升，伴随着春雷阵阵、春雨绵绵，人们可能面临肝火上升、体内湿气积聚等一系列健康问题，尤其是中老年人，这些...……更多
2024-03-26 11:34:00中老年人,猪肉,蔬菜,营养,建议,虾仁
...症状。
二、芹菜：清心安神，降火解毒芹菜，被誉为“蔬菜之王”，不仅味道爽口，而且具有丰富的营养价值。芹菜含有挥发性油、维生素、矿物质等多种成分，对于清心安神、降火解毒有着显著的效果。芹菜中的芹菜碱能够...……更多
2023-12-13 14:43:00雪梨,不适,冠军,黑木,芹菜,虾仁
...病发生风险。我国膳食指南推荐的大豆包括黄豆、黑豆和青豆，其制品包括豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐丝、豆浆、豆腐脑等等，指南建议换着花样经常吃大豆及其制品，推荐2岁以上幼儿每周食用大豆35-105克，4-13岁儿童青少年...……更多
2024-02-03 05:41:00膳食,大豆,营养,大豆,膳食,豆制
...物可以采用零下18℃的保存方法外，新鲜蔬菜也可以，如青豆、豌豆等。如果是绿色蔬菜，如香菜，可以焯水后挤干水分密封冷冻，一般可保存半年之久。但是新鲜蔬菜解冻后，就应该立即食用，否则容易腐败，也不能再次冷冻...……更多
2023-01-04 22:08:00一文,答案,食品,保质期,蜂蜜,变质
...食呢？倪元涛介绍，需要准备一条鳜鱼，一些胡萝卜丁、青豆，以及玉米粒等。先将鱼洗净，去鱼头后，沿背脊骨片取整片鱼肉，改连皮花刀。然后，连骨剪下鱼前鳍备用；鱼肉加姜片、盐、料酒去腥后，均匀涂抹湿淀粉。再在...……更多
2024-01-19 22:30:00虚劳,鳜鱼,二十四节气,脾胃,松鼠,推荐
...含有大量的蛋白质，不仅仅是红豆能补血，即使是黄豆，青豆，也可以达到辅助补血的功效。而且豆制品的种类很多，如豆腐，豆芽，豆浆，豆奶等等，因此缺铁性贫血的人也要多吃一些豆制品。6.动物肝脏动物肝脏含有丰富的...……更多
2024-04-08 14:03:00缺铁性,贫血,缺铁性,贫血,豆制,豆制品
...朵金花”也带来了许多好吃的。吕宝玉的五彩虾仁里，有青豆，香菇，彩椒，冬笋，色香味俱全；邹锡珍带来了红烧素鸡，郭婷婷带来了土豆牛肉。郡枫华庭的张金娣，准备了两个菜，油焖春笋和醉鸡，“这两个都是家常菜，平...……更多
2024-03-08 15:44:00长桌,杭州人,杭州,妇女,鲜花,小哥
...均匀即可。
推荐菜谱【翡翠肉皮冻】原料： 肉皮 1小盘 青豆 1把 八角 1个 花椒 少许 香叶1片 桂皮 1小块 干辣椒2个 辣椒粉 少许 白芝麻 少许 生抽 2勺 醋 1勺 油盐 适量制作: 1. 肉皮泡过后去毛放入锅中， 再加入八角、桂皮、干...……更多
2024-01-27 09:52:00太贵,阿胶,气色,好不,女人,猪皮
...。“我这个蔬菜基地占地15亩，去年主要种植辣椒，轮种青豆，总销售额近15万元，带动了荷叶村周边27户以上农户就业增收。”蔬菜基地负责人黄兴西告诉记者，今年基地还扩种了西瓜、玉米、甜瓜等，“之前运送农资主要靠三...……更多
2024-03-23 10:22:00产业,基地,油茶,产业,荷叶,发展
...，出锅装盘。食材：冬笋尖半斤，香菇10个，胡萝卜丁、青豆各25克，豆瓣酱、生抽、料酒、白糖、盐、蚝油各少许；做法：1.将冬笋切片，打上十字花刀后，切成斜长条；香菇用水泡发，切成丁；豆瓣酱剁碎；姜、葱、红辣椒切...……更多
2024-02-21 21:35:00香辣,年夜饭,家常菜,菜谱,家常,光盘
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日，第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
城市里吃饭越来越“难”的今天，代炒仍旧会是一个可持续的需求，标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活，人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
本文转自：人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 （雷琦竣）山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
在禽类养殖业中，番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而，番鸭的养殖并非易事，特别是如何快速养红番鸭的脸部，更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的，这一现象不仅关系到番鸭的生长状况，还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
女性的子宫就像一座房子，大家都愿意住干净舒适的房子，因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此，它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
不孕症是一种低生育力状，指夫妻双方未采取避孕措施，有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国，不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
本文转自：人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底，西宁市民秦先生的母亲摔了一跤，出现意识不清的状况，瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
本文转自：人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地，整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电（朱海鹏）近日
2024-11-16 15:58:00
本文转自：人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点，改革是农业农村发展的根本动力。近年来，贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人们都不想衰老，因为衰老往往意味着身体变差，容貌也会逐渐失去，这是很多人难以接受的。不过，衰老是大自然的规律，每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现，或提示血管不通，做好3少2多，帮助疏通血管。血管，是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身，承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
随着现在的生活节奏加快，有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏，而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官，一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
寿命短的男人，他们通常有很多不良的生活习惯，长期积累会加速身体功能的退化，导致一些严重的慢性病，甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00