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...间美颜，就像我们的手机的美颜功能一样，鲜肉、海鲜、蔬菜等生鲜食品，被这种灯光一打，就会显得格外新鲜红润。“肉铺那些玫红色的生鲜灯极具迷惑，有一次看着新鲜的猪肉，买回去发现已经有点发臭了”不少市民表示：...……更多
2023-11-26 14:30:00不大,商家,影响,美颜,颜色,市场
在中老年人的日常饮食中，芥蓝是一种非常适合的蔬菜。它不仅味道鲜美，而且具有解毒护肝的功效。每周吃两次芥蓝可以帮助中老年人保持身体健康，尤其对肝脏的保护更为重要。让我们一起来了解一下芥蓝的好处，并分享...……更多
2024-01-11 09:14:00芥蓝,解毒,功效,味道,芥蓝,中老年人
...至关重要。均衡饮食，限制高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例。定期进行体育锻炼，减少体内脂肪的积累，有助于降低脂肪肝的风险。同时，限制酒精摄入，避免过度用药，尤其是一些对肝脏有害的药物。定期体检...……更多
2023-12-19 07:57:00健康,肝脏,至关重要,食物,关键,选择
...药物的辅助和基础，很多的食物具有降压作用，比如一些蔬菜苦瓜、芹菜、豆腐、茄子、胡萝卜、洋葱、冬瓜、香菇、南瓜、番茄等，降血压的水果有橘子、柿子、苹果、山楂、菠萝西瓜等等，从各种营养功效推荐的食物里面我...……更多
2024-01-08 10:33:00持久战,血压,食物,医生,控制,还是
...以采用一些富含纤维的食物，如水果（苹果、梨子等）和蔬菜（胡萝卜、芹菜等），帮助消化和排便，万年青健儿清解液能够促进体内热量的散发，减轻发热的程度，并且有一定的抗炎作用。除了食疗方，调整饮食习惯也是预防...……更多
2024-03-11 17:49:00东西,宝宝,儿童,食物,孩子,肠道
...了生个健康、漂亮的宝宝而拼命吃水果，甚至还把水果当蔬菜来吃。水果中的纤维素成分并不高，但是蔬菜里的纤维素成分却很高。有些水果中糖分含量很高（如西瓜、葡萄等），摄入过多，孕妇患上妊娠糖尿病的几率也随之增...……更多
2023-12-26 11:45:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,胎儿,准妈妈
...少碰
1、菠菜菠菜是我们日常生活中经常吃到的一种绿叶蔬菜，其中所含的营养物质相对比较丰富，而且口感和味道也非常不错。可是菠菜当中含有大量的草酸成分草酸进入体内之后会与钙元素发生反应，生成草酸钙，这样的话...……更多
2023-01-16 22:10:00骨质,流失,食物,医生,建议,花生
...型超市等重点监测企业日均销售成品粮、食用油、肉禽、蔬菜分别在80.1吨、14.2吨、51.3吨、501吨左右，冷鲜肉、鲜活水产、生鲜蔬菜、奶制品等品类销售量持续增加。（本报记者 董玉 通讯员 刘生） ……更多
2023-10-07 08:34:00消费品,消费,市场,消费,销售,沙洋
...收调味料的味道。三、冬瓜冬瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。它的利尿作用有助于排除体内多余水分和毒素，对减肥和消肿有显著效果。冬瓜还含有抗氧化成分，能够帮助抵抗自由基，延缓衰老，...……更多
2024-01-09 06:52:00体重,食物,营养,帮助,健康,魔芋
...活动中，大家不仅学习了很多关于蘑菇的知识，还锻炼了独立思考、团结合作、培养创新思维和解决问题的能力。 ……更多
2023-10-27 10:07:00龙山,烟台市,烟台,秘密,之旅,自然
...肪高，吃多了并不好，容易长胖。要搭配一些碱性食物，蔬菜、水果都是碱性的，今天给大家推荐一种秋冬季我最爱吃的碱性食物，它就是芋头。芋头可是个“宝贝”，在过去还是皇帝专享的“贡品”呢，因为它的营养价值极高...……更多
2023-10-28 21:36:00真香,芋头,红豆,生抽,荔浦,蚝油
...。其中,谷类、薯类、杂豆类每天吃够3种,每周吃够5种；蔬菜水果类每天4种,每周吃够10种；畜、禽、鱼、蛋类每天3种,每周吃够5种；奶、大豆、坚果类每天2种,每周吃够5种。考试期间,富含蛋白和脂肪的大鱼大肉容易给消化系统带...……更多
2024-01-16 00:58:00血常规,细菌,病毒,血常规,粒细胞,白细胞
...，可以促进肠道蠕动，防止便秘。除谷物外，倡导餐餐有蔬菜，天天吃水果；动物性食品（或者鱼畜禽肉蛋）和坚果要适量；每天坚持摄入相当于300克以上液态奶制品（鲜奶、酸奶等）。建议平均每天摄入12种以上的食物，每周2...……更多
2023-01-06 07:50:00肠癌,食物,风险,食物,大肠癌,大肠
...经期机体激素水平会升高，毛孔随之缩小，可多吃新鲜的蔬菜和水果。由于经期女性的生殖器官会有明显的充血，所以需食用清淡、富有营养的食物，如红枣、银耳、阿胶等，可补充经期出血流失的水分和营养；切记勿食用生冷...……更多
2023-12-29 22:51:00经期,保养,女性,经期,月经,女性
...些低热量、高蛋白、高纤维的食物作为晚餐，比如水果、蔬菜、酸奶等。02长期不吃晚餐，会给身体带来哪些危害？营养不良：晚餐是身体获取营养的重要渠道之一，不吃晚餐会导致身体缺乏必要的营养素，如维生素、矿物质和...……更多
2023-11-14 06:13:00晚餐,好处,医生,晚餐,身体,晚餐会
...活方式，包括不健康饮食（常吃较咸的食物或加工食品、蔬菜和水果摄入不足）、缺乏身体活动、睡眠较差等。高血压可不是“老年专属”，发病年龄有低龄化的趋势！不过别太担心，践行健康生活方式可以帮助我们很好地预防...……更多
2024-01-07 12:02:00青少年,宝典,儿童,高血压,儿童,青少年
...预防便秘的发生。九、西蓝花：西蓝花是一种营养丰富的蔬菜，富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。其中的膳食纤维有助于增加肠道内的体积，促进肠道蠕动，改善便秘问题。西蓝花中含有丰富的维生素C和叶酸，能够...……更多
2024-04-20 06:29:00食物,健康,肠道,膳食,纤维,维生素
...C以及蒜黄中维生素B1及磷，这些营养成分的含量在大部分蔬菜中是比较高的，并且还含有人体必需的多种氨基酸。吃大蒜可以为人体带来哪些好处？1.消炎杀菌吃大蒜确实能够起到杀菌消炎的作用，大蒜中含有2%的大蒜素可以抑...……更多
2023-10-11 06:03:00百利,禁忌,注意事项,事项,大蒜,肝脏
...是否需要忌口。医生提醒，患者需要注意均衡饮食，多吃蔬菜和水果，控制红肉和加工肉的摄入，减少盐和糖的摄入。均衡饮食是指摄入适量的各种营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。这些营养物质对...……更多
2024-01-08 01:38:00均衡,患者,饮食,医生,阿婆,肿瘤
...别喜欢吃这种馒头，而且很多商家称这种馒头都是用水果蔬菜制作而成。其实这种馒头大多都是使用了各种颜料，如果经常吃这种馒头的话，不仅没营养，还容易导致腹泻、腹痛，甚至诱发癌症。2.发霉的馒头
馒头属于一种碳...……更多
2023-10-10 16:38:00馒头,餐桌,有害,健康,馒头,酵母
...显示出其抗炎、抗癌以及心血管保护的效果。例如，绿叶蔬菜中的硝酸盐被转化为一氧化氮，有助于降低血压，进一步减少心血管疾病的风险。调整味觉，拥抱健康适当引入这些\"难吃\"的食物到我们的饮食中，不仅能够为我们...……更多
2024-03-13 11:43:00错过,建议,苦荞,芥菜,莴苣,苦瓜
...血症患者应避免食用橙子、橘子等水果以及马铃薯、绿叶蔬菜、淀粉等。鱼汤、骨头汤、鸡汤、烹饪肉汁等嘌呤含量较高，因此，禁止食用。肉类食物烹饪时应该先焯水，去除肉类食物中的磷成分，然后再烹饪。四、结语以上就...……更多
2023-11-04 04:58:00慢性肾衰,肾衰,饮食,指南,肾衰,患者
...。因此，50岁以上的人群应尽量避免食用生冷食物，如生蔬菜、冷饮、冰镇水果等。二、油腻食物油腻食物中含有较高的脂肪和热量，过多摄入会增加身体的代谢负担，使血脂、血糖等指标升高，增加患上心脑血管疾病的风险。...……更多
2024-01-16 09:18:00食物,身体,帮助,健康,食物,生冷
...品加工卫生清洁确保用水和食物原材料卫生安全；水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用；生熟食物要分开加工保存；带有食物残渣的器皿、刀具、砧板需经常清洁消毒。3.饮食适度厉行节约市...……更多
2024-02-03 08:25:00月份,提示,健康,呼吸道,食源性,定西
...，“菜篮子”“果盘子”变得更丰富，鱼虾、菌菇、有机蔬菜等逐渐成了老百姓餐桌上的“主角”，出门下馆子成为家庭聚餐、朋友聚会的平常选择。2023年我国餐饮收入同比增长20.4%，增速领跑服务业；餐饮年收入首次突破5万...……更多
2024-02-07 06:19:00舌尖,评论员,赛道,观察,经济,评论
...”医生回答说：“莴笋本身是一种非常适合糖尿病患者的蔬菜，它低糖分而且富含纤维，可以帮助控制血糖水平，改善胰岛素敏感性。当然，每个人的具体情况可能不同，我建议您在开始前先咨询您的营养师或内分泌科医生，根...……更多
2024-04-24 09:56:00莴笋,真好,阿姨,半年,医生,检查
...康的身体。#优质作者榜#三、肺结节患者的饮食建议增加蔬菜水果摄入：蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等有益成分，有助于增强免疫力，抵抗肺部炎症，抑制结节的生长。因此，肺结节患者应多吃新鲜的蔬菜水果，保...……更多
2024-03-10 13:46:00结节,牛奶,患者,食物,发展,结节
...应避免过度食用寒凉食物，如冷饮、生冷食品、生姜和生蔬菜等。相反，我们可以选择温热性的食物，如姜、山药、薏米、红枣、肉类等，以促进胃部的消化功能和气血运行。此外，饮食要有规律，少食多餐，避免暴饮暴食，咀...……更多
2024-04-08 13:45:00胃部,不适,方法,胃部,不适,中医
...白菜和甜玉米为辅，秋冬田地闲置时间刚好可以种植一茬蔬菜，而稻菌轮作模式则依食用菌种类不同，种植周期更灵活可控，均不会影响下半年的水稻种植，还有利于均衡利用土壤养分、防治病虫草害及调节土壤肥力。同时，稻...……更多
2023-01-12 12:50:00都安,冬闲田,冬闲,永仁,土壤,广西
...择富含纤维和低血糖指数的食物，如全谷物、新鲜水果和蔬菜，可以帮助平衡血糖。例如，用燕麦替代白面包，添加一些坚果和鲜果作为搭配。这样的早餐不仅营养丰富，还可以帮助控制血糖，减少糖代谢异常的风险。4.实践中...……更多
2024-01-27 16:48:00糖尿,糖尿病,早餐,风险,时间,早餐
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在常熟这座历史悠久而又充满活力的城市里，有这样一位年轻的民警，他以实际行动诠释了新时代公安干警的责任与担当，他就是常熟市公安局巡特警大队虞山巡防中队的“00后”民警——顾洋
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趁超市收银员没注意，故意不付款夹带走几件小商品，以为自己掌握了“省钱妙招”，殊不知已经触碰法律红线。自2024年1月起
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9月9日，由重庆市渝台经济促进会主办，重庆黄埔书画院承办，以“黄埔百年梦 艺汇两岸情”为主题的“第十六届‘重庆·台湾周’海峡两岸书画名家交流活动”在重庆故宫文物南迁纪念馆举行
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