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5道素菜晚餐，天天不重样，均衡营养身体好，清肠排毒利减肥！常言道“早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少”，毕竟是晚上吃完饭大多数的人基本上不是看电视就是玩手机或者看看书，都是不耗体力的事情，吃得过于油腻或者太...……更多
2023-12-11 15:29:00素菜,均衡,晚餐,营养,身体,减肥
...身体放松，有助于提高睡眠质量。百合鸡蛋羹是一道适合晚餐食用的美味佳肴。第二道菜是白萝卜肉丸汤。主要食材包括白萝卜、猪肉馅以及各种调料。制作方法较为简单，将白萝卜切成薄片后煮沸，加入制作好的肉丸和调料，...……更多
2023-12-19 10:52:00白萝卜,肉丸,身体,营养,道菜,白萝卜
...全球各地开设100余家“莆田”餐厅，致力于向世界各地的朋友推介莆田美食。方志忠在哆头海区建立了“莆田餐厅哆头蛏食材基地”，每年蛏仔上市季（4月至8月），就组织采购哆头蛏空运至全球各地的餐厅，然后精心烹饪推出...……更多
2024-04-23 07:37:00莆田,滩涂,新加坡,餐厅,涵江区,涵江
...两份，每人一万元。准备好后，她想邀请孩子们回家共进晚餐，共同庆祝这喜事。他们都在上周六有空，于是定了那一天。周六清晨七点多，郝明芳吃过简单早餐，带着购物车去菜市场采购。炎炎夏日，每天都是30多度高温，阳...……更多
2024-02-07 15:14:00孙子,外孙女,外孙,一人,儿媳,全都
...菜和鸡蛋一同炒制，不仅适合忙碌的上班族，也适合家庭晚餐。在制作粉丝包菜炒鸡蛋时，可以先将粉丝用热水泡软，再与炒好的包菜、鸡蛋一起翻炒，最后加入适量的盐和生抽调味。这样，菜肴的口感柔软而有嚼劲，同时又能...……更多
2023-12-03 13:28:00菜肴,美味,帮助,蒜苔,山药,疙瘩汤
今天，我要带大家去探秘一家厦门必吃的美食店——芋包王！位于繁华的八市附近，这家店不仅环境优雅，还吸引了众多明星前来打卡。更让人惊喜的是，这里的上菜速度超快，让你不用等待就能尽情享受美食。一踏进芋包王...……更多
2024-04-15 11:19:00最爱,道菜,美食,美食店,厦门,鸭肉
...柠檬汁，撒上一些香菜，就可以出锅啦！想象一下，晚上一家人围坐在餐桌前，塔吉锅中冒着热气，那浓郁的香气弥漫在整个房间。大家一边说笑，一边享受着这道美味的摩洛哥塔吉锅鸡，是不是感觉特别温馨呢？这道菜特别适...……更多
2024-04-24 06:11:00摩洛哥,塔吉,流口,摩洛,香气,摩洛哥
我想最有年味的一刻，一定是一家人坐在一起吃年夜饭，饭菜里藏着的是人间烟火味，也是最简单的幸福滋味。然而朋友今年的年夜饭却和以往不同，因为种种原因，他们两口子没有回老家过年。年夜饭后，我像往常一样习惯...……更多
2024-02-20 11:56:00剩菜,年夜饭,道菜,做法,健康,排骨
...的料汁，调一下食材的味道，大火翻炒均匀，关火出锅。蛏子豆腐汤食材准备：蛏子、豆腐、姜丝、香菜碎。做法流程：1.蛏子清洗干净，然后冷水下锅焯煮，接着加入姜丝和料酒去腥，焯煮至蛏子开口后，再捞出蛏子去除外壳...……更多
2024-04-19 06:12:00炸鸡,碱性,肥肉,免疫,年纪,生抽
...循“少油、少盐、少糖、少碳水”的原则，尤其是午餐和晚餐，我都会炒上一道有营养还刮油的菜，香喷喷的，白嘴都能吃到饱。春天的季节，各种蔬菜也丰富了起来，但会搭配也很重要。这次的菜好吃还快手，食材我用到了三...……更多
2024-04-11 10:40:00三提高,道菜,免疫,韭菜,鸡蛋,营养
...大姑一家突然来到城里，打电话告知小顾需提前准备丰盛晚餐，同时为孩子们备好各类零食。受大姑的突然要求，小顾心生不满，与大姑产生了矛盾。大家好，我是小顾，今年28岁，刚和老婆结婚一年左右，目前老婆怀孕五个月...……更多
2024-02-04 06:17:00亲戚,接待,妻子,大姑,小蓝,老婆
...着进厨房间，外孙跟着外婆学做了老师说的三道菜。这天晚餐时，快言快语的女儿表扬了外孙，夸他今天第一次当小厨师太能干。我爱人则一边品尝美食，一边笑得合不拢嘴。此时，看着外孙学做美食全过程的我，心里也美滋滋...……更多
2024-04-17 15:45:00小吃,外孙,螺蛳,外婆,马兰,爱人
...退休生活却过得有滋有味。最近大伯母分享了他们一周的晚餐，点赞留言的人特别多，很快就火了起来。网友们也被他们的乐观所，纷纷留言称赞他们活明白了、活通透了。一起看看江西老两口的一周晚餐吧！周一：裙带菜冬瓜...……更多
2024-02-02 06:04:00老两口,退休金,江西,晚餐,只有,网友
...。古代人没有一日三餐的习惯，他们只吃早晚两餐，所以晚餐的时间会比较早，一般在下午四五点的样子，这个时候乾隆就会停止工作，开始享用晚餐。晚餐是乾隆一天中最豪华的一餐，与早餐偏清淡不同，晚餐一般都是山珍海...……更多
2023-01-17 16:06:00天都,皇帝,乾隆,皇帝,奏折,时间
...判长朱云龙连声点赞，他说：“参赛选手注重选用文蛤、蛏子、土猪肉、狼山鸡等南通本土食材，用心用情，在作品的形式、质感、口味以及传承的内涵上都有非常丰富的表达。”一直以来，我市高度重视餐饮业发展，把服务餐...……更多
2023-10-19 00:55:00南通,名菜,南通,名菜,商务局,餐饮
...儿。7.最后大火收汁，让汤汁变得浓稠，就可以出锅啦！一家人围坐在一起，桌上摆着这香气四溢的普米族酥油鸡。那浓郁的香味，那金黄酥脆的外皮，是不是让你口水直流啊？这道菜特别适合喜欢吃鸡肉的朋友们，老人、小孩...……更多
2024-04-23 18:12:00普米族,普米,酥油,一口,爱上,酥油
...，王龙鑫才接到了第一个长期订单，每周去客户家做4天晚餐。随着在社交平台上的相关分享越来越多，客户越来越多。根据菜品数量和客户需求，他每单能挣100—200元不等。王龙鑫的工作状态逐渐步入正轨，日程表也排得满满...……更多
2024-03-24 14:49:00新意,厨师,客户,工作,五星,副业
...到了他朋友送来的六块糖作为回礼，甚至没有邀请他共进晚餐。王大爷拿着那几块糖，心中不禁感叹：“看来在别人眼中，我这位老朋友的地位并不算高。”马大爷回忆道：我和我的朋友赵姓的有着几十年的交情。我们当初都是...……更多
2024-03-12 11:16:00老赵,喜糖,结婚,老赵,女儿,女婿
...滋润喉咙，解渴解乏。所以，无论是在早晨的早餐上还是晚餐后的甜点，雪梨都是你冬季的最佳伴侣。让我们一起享受这个美味的水果，滋润解渴，清甜润肺，告别干燥和寒冷，迎接一个健康温暖的冬天！雪梨炖鸡雪梨炖鸡是一...……更多
2024-04-11 06:56:00苹果,雪梨,排骨,红枣,木耳,鸡肉
...，还要归功于一位长沙土著朋友的带路。他带我们来到了一家名叫“池记生财·东北菜”的餐馆。别看这家店不在繁华的五一广场，但它却有着让人难以忘怀的美食。一走进店里，就感受到了浓浓的东北风情。老板是地道的东北...……更多
2024-04-15 09:48:00土著,东北菜,地道,跟着,错过,长沙
...齿留香。“应食客们要求，我们大年初四就开门营业了，晚餐饭点几乎都是满座。”赵总说，据统计，春节来的食客有80%是老顾客，还有一些是慕名而来，专门来品尝大渡口“这一碗”。义渡古镇双椒鱼也是代表大渡口区的25道...……更多
2024-02-16 18:26:00大渡口区,大渡,春节旅游,口区,重庆,道菜
...，服务员总是细心地再三确认，然而当菜肴上桌时，我们一家人都惊讶得说不出话来！这些菜品的特色过于鲜明，而非缺乏特色或不正宗。然而，正因为它们的独特性，使得全家人都难以适应。现在，就让我与大家分享这些菜品...……更多
2024-04-12 11:11:00绍兴,美味,经典,绍兴,臭豆腐,茴香豆
...福州晚报□榕荫漫记难忘“荔枝肉”窗外阳光正好，朋友一家出发了，开始为期十五天的南国自驾之旅，第一站是福州。看到他们在群里晒出的照片，好生羡慕。妻在群里向朋友推荐，到了福州，一定要去“破店”，这家店的“...……更多
2023-01-15 07:45:00荔枝,荔枝,福州,一道,一家,苏东
...香味俱佳的什锦炒虾仁，口感鲜美，简单易做，适合做为晚餐或宴客的一道菜肴。让我们一起来看看这份美味的食谱吧！采买清单：虾仁300克、鸡蛋2个、胡萝卜1根、青椒1个、红椒1个、葱适量、大蒜适量、料酒适量、生抽适量...……更多
2024-04-20 11:35:00家宴,家常菜,家常,餐桌,营养,口感
...仅增加了营养，还让汤品更加鲜美可口。这道汤适合作为晚餐轻食，助力健康减脂。
主要食材：魔芋丝、番茄、香菇、菠菜、姜片、盐具体做法：魔芋丝用开水焯一下，捞出备用。香菇切片，番茄切块，菠菜洗净切段。锅中加...……更多
2024-01-06 06:29:00魔芋,天然,就是,魔芋,健康,牛肉
...肉不要命的人，让他直觉注意饮食怕是不太可能，所以，晚餐改成粥，然后多做点青菜，身体上的小问题不能总是靠吃药解决问题，适当的注意饮食反而更好，我是一向主张食疗养生的，在吃上多下点功夫肯定比吃药要好很多。...……更多
2024-02-04 09:28:00主食,碱性,面条,米饭,晚餐,食物
...导下，采用全省首创 “缢蛏箩筐养殖技术”，既保证了蛏子的均匀生长，又大大提高了采收效率，让养殖户受益匪浅。经测算，自采用该技术后，缢蛏采捕率实现100%，每亩增收一万元左右，并加快了农业领域“机器换人”步伐...……更多
2024-02-29 02:38:00新技,三门,初见成效,成效,全省,新技术
...高，非常适合忙碌的工作日，为家人提供一顿健康美味的晚餐。食材：白菜几片、蒜末、盐、油。做法：白菜洗净切片。锅中放油，加入蒜末爆香。加入白菜翻炒，加盐调味，炒至白菜变软即可。白菜炖粉条白菜炖粉条是一道营...……更多
2024-01-09 06:27:00道菜,佳肴,一道,身体,营养,白菜
...敢说，这道菜的炖牛肉，完全可以媲美甚至超越其他任何一家店的。紧接着，酸辣厚牛肚也闪亮登场。这道菜，真的是酸辣得恰到好处，让人一吃就停不下来。牛肚的口感脆脆的，火候掌握得真的是非常到位。你知道吗，吃这道...……更多
2024-04-15 10:22:00家小,北京,牛肉,减肥,贾国,美食
...，有助于增强身体的抵抗力，减轻湿气对身体的影响。
晚餐吃莲子莲子是一种营养丰富的食材，含有多种氨基酸和微量元素，有助于健脾祛湿、安神养气。莲子套肠汤是一道适合晚餐食用的汤品，能够促进睡眠，排除体内湿气...……更多
2024-03-16 15:21:00湿气,水肿,中老年,身体,健康,湿气
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72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
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2025-03-08 08:56:00