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对于需要吃钙片的人群而言,是否需要一直额外补充呢?了解下
...mg;④4~6岁儿童每日80mg;⑤7~10岁儿童每日1000mg;⑥10~13岁青少年每日1200mg;⑦14~17岁青少年每日1000mg;⑧18~49岁成人每日800mg;⑨50岁以上中老年人每日1000mg。一般建议服用钙片的人群采用间歇性补钙的方式进行补充,如服药2个月...……更多
为了每个孩子的健康成长
...转自:日照日报市中心医院联合东港区 10 所小学建成“青少年健康科普小屋”——为了每个孩子的健康成长全媒体记者 田文佼 通讯员 王振东青年强,则国家强。近年来,青少年健康问题已成为社会高度关注关心的热点话题。...……更多
告别“甜蜜”负担!远离糖尿病,这几点你得知道
...分泌胰岛素,需要注射胰岛素来维持生命,多见于儿童和青少年。发病人数占糖尿病患者的5%左右。2型糖尿病:胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致血糖升高,多见于成年人。发病人数占糖尿病患者的90%以上。糖尿病不只是简单的...……更多
研究证实:这类食物没吃够,一个人更容易长胖
...。此外,蛋白质杠杆作用不仅影响成年人,也会影响儿童青少年。研究表明,补足蛋白质是预防肥胖的重要措施,建议每天摄入富含优质蛋白质的肉蛋奶、水产品以及大豆制品。缺乏蛋白质会引起各种健康问题,包括持续疲倦、...……更多
吃好早餐更容易瘦(十六)
...胖率继续上升。成年居民超重肥胖率为50.7%,6~17岁儿童青少年接近20%,6岁以下儿童达到10%。可见,当前全人群均受到超重肥胖的影响。如何才能健康地变瘦,成为很多人关心的问题。不吃早餐危害多。1、注意力难集中从入睡...……更多
吃饱还能瘦?开启“限能量平衡膳食减重模式”
...内脂肪堆积太多了中国通常把体重指数BMI用做学龄儿童、青少年及成人超重及肥胖的参考标准:BMI=体重kg÷身高㎡还有一种常用参考指标——腰臀比按照中国指南标准男性腰围≥90cm,女性腰围≥80 cm男性腰臀比大于0.9,女性腰臀...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...悲痛欲绝的白发人送走黑发人。这件事也提醒我们,重视青少年体重健康和健康饮食的重要性!正确的饮食才是健康的基石中国现在有数十万青少年体重超重,这和我们日常饮食结构有关。中国人摄入的钠盐是全球最高的国家,...……更多
学生早餐吃得“太潦草”营养不良和肥胖“两头翘”
...少生长发育门诊人满为患,家长带着孩子扎推求助。儿童青少年中长期存在的营养不良和超重肥胖“两头翘”的问题,都和营养有着密不可分的关系。 那么,怎样的搭配才算一顿“满分”的优质早餐?我们的孩子,又该如何科...……更多
忻州市七一路小学举办儿童青少年 近视、肥胖、脊柱侧弯中医药专题健康讲座
忻州市七一路小学举办儿童青少年近视、肥胖、脊柱侧弯中医药专题健康讲座近年来随着生活水平的提高,肥胖、近视、脊柱侧弯成了学生的健康问题。这严重影响了孩子们正常发育。针对以上问题,忻州市七一路小学联手忻...……更多
权威医学专家孟庆义:二酯油是安全的减肥方法
...爱·守护下一代高峰论坛暨肥胖、高血糖、高尿酸血症对青少年的生殖危害及防治研讨》高峰论坛上,健康中国-杰出全科医师成长联盟主席孟庆义先生如此说道。10月26日,《益起爱•守护下一代,暨肥胖、高血糖、高尿酸血症对青...……更多
考生扎堆到医院开“肥胖证明”
...乎考试,对孩子的肥胖问题却不加重视。她提醒,儿童、青少年时期的肥胖,可能导致高血压、糖尿病、痛风,女孩子还有可能出现多囊卵巢综合征等疾病;肥胖儿童也更易出现性激素分泌异常,带来性早熟、身材矮小等问题;...……更多
拒绝负“重”前行 第十届中国肥胖预防控制科学大会在京召开
...会,与会专家分享最新研究进展,详细解读最新版《中国成人超重与肥胖预防控制指南》《儿童肥胖预防控制指南》《中国人群身体活动指南》,发布《成人体重管理科学建议20条》,围绕肥胖防控的焦点、难点、热点,关注全...……更多
注意!“三高” 已盯上青少年
...血脂,通常是中老年人的常见病、多发病,但近十几年来青少年“三高”发病率也呈逐年增高趋势,同时出现了新“四高”,增加了高尿酸血症。上述这些疾病如果不加控制是比较危险的,存在引发心脑血管疾病和痛风的可能性...……更多
用专业守护孩子心理健康
...卫生专科医院,一直以来,许昌市建安医院非常关注儿童青少年心理健康,坚持落实“医校联合共创共建”,重点打造儿童少年精神医学科,开设学生门诊,开通24小时心理援助电话0374-3310012,为儿童青少年的心理健康保驾护航...……更多
近20%居民不能每天吃早餐?小心肥胖糖尿病找上门来
...加糖尿病风险会增加心血管、消化系统等疾病风险对儿童青少年大脑发育有不良影响对成人记忆力和情绪有不良影响(2)丰盛的早餐能够抑制食欲控制体重能维持血糖稳定状态能降低糖尿病风险要会吃早餐要有4类以上至少包括...……更多
叮!您有一份消费提示,请查收|3·15 国际消费者权益日
...信息,科学认识“儿童食品”,通过合理膳食,加强儿童青少年膳食平衡。老年人老年人消化吸收营养物质能力下降,容易出现蛋白质、微量营养素摄入不足等问题。应在平衡膳食的基础上,摄入丰富多样食物(主食粗细搭配、...……更多
...。“膳食是人类生存最基本、最原始的需求,也是儿童、青少年成长不可或缺的必要支撑。目前,我国儿童的超重肥胖率呈现持续高增长的趋势,儿童性早熟发病率为0.43%,约涉及儿童超53万人。必须通过教育引导和培养孩子良...……更多
血脂高人群喝牛奶避免3个误区
...素,因此来说,中老年人更适合选择维生素AD钙奶。健康成人与儿童正处于发育过程的儿童,适当地多补充牛奶,对儿童的身高、大脑智力发育、身体抵抗力以及免疫力都有很大的帮助。有人说,成年人的骨骼基本已经定型了,...……更多
促进骨骼健康 不只是补钙
...身高和良好骨骼健康状态。 充实人体“钙银行”儿童和青少年阶段是促进骨骼健康最重要的时期,如果骨量(代表骨骼健康的情况)能在这个时期达到理想值,对预防成年后多种骨骼疾病具有重要意义。儿童的骨髓腔含有大量...……更多
...肥胖还会影响智力、身高、免疫力、易疲劳。肥胖儿童、青少年体内积聚脂肪过多,耗氧量要比正常人高出30%~40%,体内氧气“入不敷出”,容易出现无精打采、疲劳嗜睡、精神不集中等问题,影响学习效率,致使成绩下降,对...……更多
...年发表的一项研究表明,在6—16岁在校学生中,中国儿童青少年的精神障碍总患病率为17.5%,其中,ADHD占比最高,为6.4%,即在大约15位少年儿童中,就有一位患有ADHD。而据美国2018年一项研究显示目前成人ADHD的临床流行率约...……更多
青少年过度肥胖,警惕2型糖尿病
本文转自:南京晨报健康科普青少年过度肥胖,警惕2型糖尿病为了提高人们对“肥胖”的重视,世界卫生组织将每年的5月11日设立为“世界防治肥胖日”。18岁的大学生小陈就一直深受肥胖问题困扰,最近他感觉身体出现异常...……更多
十个儿童,就有一个患病:过敏性鼻炎困扰青少年
十个儿童,就有一个患病:过敏性鼻炎困扰青少年半月谈记者 魏婧宇 达日罕 张丽娜秋冬季是过敏性鼻炎的高发季。由于雷暴等极端天气影响,秋季易出现雷暴哮喘等急性过敏反应;冬季冷空气袭来,冷热交替,也容易诱发过...……更多
...胖人数最多的国家,约50%以上的成年居民和接近20%的儿童青少年超重或肥胖,超重和肥胖的预防工作刻不容缓。肥胖的危害。改革开放以来,我国居民生活水平显著提高,居民的生活方式也发生了迅速地转变。高脂肪、低碳水化...……更多
靠不吃早餐减肥,可能会越减越胖!儿童更应该吃好早餐
...n Nutrition杂志。对32.3万人群分析发现,不吃早餐的儿童和青少年的肥胖或超重患病率显著高于吃早餐的儿童和青少年。1. 为什么不吃早餐更容易胖?早餐在肥胖发生发展过程中的调节机制非常复杂,研究者认为可能存在以下几个...……更多
儿童超重肥胖近20%!4种饮食模式帮孩子“控体重”
...行为模式与超重肥胖存在因果关联。研究人员对英国995名儿童监护人进行详细调查,总结出儿童的四种饮食行为模式,并探讨了背后的形成原因,给家长们管理孩子体重提供参考。 1.贪吃模式(占22%):也叫狂热模式,即对食...……更多
预防校园传染病,专家提示注意这些问题
...抵抗力弱,容易感染疾病。”数据显示,我国6—17岁儿童青少年超重肥胖率接近20%,6岁以下儿童超重肥胖率大概是10%。“开学之后孩子学习压力大,运动时间相对减少,家长要督促孩子加强体育锻炼,避免久坐。既可以增强孩...……更多
“迎新春,助成长”潍坊市人民医院寒假儿童生长发育义诊活动来啦!
鲁网1月26日讯儿童青少年的生长发育及身高问题一直是社会和家庭关注的焦点,国家卫生健康委员会和教育部也把身高作为衡量青少年儿童体质健康最重要的指标之一。身高是孩子生长发育状况的晴雨表,也是影响孩子学业、...……更多
...专用体检套餐。 常规体检难以发现潜在疾病关系到儿童青少年健康的体检,仅靠常规体检够吗?答案是否定的。据福建省妇幼保健院儿保科主任葛品介绍,目前国家给0~3岁的孩子提供免费的社区体检,孩子入园、入学后,也有...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...况报告(2020年)》,我国成人平均身高继续增长,儿童青少年生长发育水平持续改善。与此同时,我国居民超重肥胖形势严峻,城乡各年龄段居民超重肥胖率持续上升。报告表明,我国成年居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%...……更多
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关注肺部健康预防肺癌发生
本文转自:海南特区报肺癌是全球范围内最常见的癌症之一,它的发病率和死亡率都非常高。早期肺癌多无明显症状,临床上多数患者出现症状就诊时已属晚期
2024-05-21 00:02:00
河北万全推动秸秆离田全覆盖
本文转自:中国环境报河北万全推动秸秆离田全覆盖摸索出秸秆饲料化利用作业工作流程本报记者张铭贤 通讯员郭静娴张家口报道 近年来
2024-05-21 00:01:00
了解依西美坦在乳腺癌治疗中的作用机制和疗效
本文转自:海南特区报近年来,乳腺癌的发病率逐渐上升,给患者及其家庭带来了巨大的压力。然而,医学界不断取得突破性进展,并推出了一种名为依西美坦的口服药物
2024-05-21 00:02:00
辣椒移栽绿意浓 田间汇聚志愿红
本文转自:天水日报甘谷县安远镇辣椒移栽绿意浓 田间汇聚志愿红 本报讯 5月15日,甘谷县安远镇组织机关干部、村干部、志愿者深入北城产业园辣椒种植基地
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沃土展新姿
本文转自:六盘水日报近段时间以来,在盘州市民主镇下厂村的高标准基本农田建设项目点,一条条弯曲的机耕道,一片片规整的农田里
2024-05-21 00:12:00
“三夏”有“粮”策 喜看好“丰”景
本文转自:达州日报“三夏”有“粮”策 喜看好“丰”景——宣汉县全力推进农业生产宣汉县胡家镇鸭池村千亩高产水稻示范片。轰鸣的收割机来回穿梭在油菜地里
2024-05-21 00:09:00
700余份新品系和52个新品种 正在开展小麦耐盐碱鉴定
本文转自:张家界日报新华社济南5月20日电(记者叶婧)记者从20日召开的全国耐盐碱小麦种业创新现场观摩会上获悉,目前,我国耐盐碱小麦科技创新已取得阶段性成效
2024-05-21 00:09:00
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