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...狐健康作者 | 北京儿童医院精神科 刘静然编辑 | 刘家碧青少年处于成长的关键时期，身体和心理都在快速发展；但他们常常会遇到一个难题：失眠。据北京儿童医院精神科刘静然介绍，失眠问题主要表现为难以入睡、容易醒或...……更多
2023-12-26 14:16:00青少年,怎么办,问题,睡眠,青少年,刘静
...期发展基地、江苏省妇幼健康重点学科、长三角地区儿童青少年心理健康促进联盟单位、常州市未成年人成长指导站。中心以“生物—心理—社会”诊治模式为特色，下设儿童保健科、发育行为科、临床心理科等专科，承担着常...……更多
2023-11-21 09:14:00儿童医院,常州市,常州,睡眠,儿童,医院
...医师、中级心理治疗师、温州医科大学附属康宁医院儿童青少年心理中心执行主任，中华医学会心身医学分会进食障碍协作学组委员，从事精神科专业20余年，对儿童青少年厌学、茧居、抑郁、焦虑、注意缺陷多动障碍、高功能...……更多
2024-04-14 14:25:00友谊,小船,礼物,同学,孩子,温州
...？》，作者是索尼娅·阿尔马达。文章摘编如下：儿童和青少年心理健康中的身心疾病通常是指具有潜在心理或情绪基础的身体症状。这些症状包括头痛、胃痛、睡眠问题、慢性疲劳和其他没有明显原因的身体不适等。躯体化是...……更多
2023-11-03 17:41:00不适,身心,情绪,身体,有关,孩子
...二天不受影响，那就不把它定义为一种失眠。比如，儿童青少年入睡困难，上床了睡觉超过20分钟 睡不着，那么可能存在入睡困难的问题。成年人上床睡觉超过30 分钟 睡不着，或者整个晚上睡觉时间小于390分钟，则认为睡眠时...……更多
2023-01-06 21:24:00海南,科普,怎么办,建议,专家,睡眠
...誉再多又有什么光彩可言？假如一个人在快速生长发育的青少年时期却因课业负担过重而长期得不到足够的睡眠，身心健康必然会遭受无法弥补的损害。还要看到，实施“作业熔断”制度客观上也会倒逼学校以及教师个人在提升...……更多
2024-04-04 09:16:00作业,能力,学校,作业,学生,学校
为引导儿童青少年寒假期间科学用眼、规律作息、主动预防近视，在教育部指导下，全国综合防控儿童青少年近视宣讲团修订形成2023年寒假多场景近视防控问答，为广大儿童青少年和家长答疑解惑，提供指导。主动预防篇：早...……更多
2023-01-10 18:59:00视力,青少年,解答,检查,权威,儿童
...科学运用到近视防控日常工作及健康教育工作中，加强对青少年近视防控的服务和支持。同时，集团董事长刘保松先生和运营总监刘静女士在会上发表了重要发言，为会议增添了亮点。在国家对青少年近视防控的重视下，尖峰眼...……更多
2023-12-30 13:43:00视光,尖峰,郑州,眼科,年会,成功
...工作压力大的男性、需要脑力活动的上班族、紧张学业的青少年等，在有神经衰弱的问题时，失眠、半夜醒来是最典型的症状。在中医的角度上来讲，睡眠和肝脏有密切关系，肝藏血，肝脏受损，并且没办法得到充分休息时，易...……更多
2023-11-10 06:26:00醒来,原因,有关,睡眠,醒来,原因
...子去做骨龄检查，想知道孩子到底发育如何。那么，对于青少年来说，骨龄什么情况才正常呢?#骨龄#一、9岁有11岁的骨龄有什么影响?儿童9岁但骨龄11岁一般不正常。会影响孩子正常的身高发育，导致最终身高矮小。骨龄是指骨...……更多
2023-12-25 11:10:00骨龄,影响,骨龄,身高,孩子,睡眠
...文 | 舍文明天（6月6日）是第29个全国“爱眼日”，目前青少年近视率仍处高位，家长最担心孩子早早就成了近视眼。要想早点知道孩子近视苗头、针对性地做好近视预防，是否有可操作的方法呢？6月1日，上海远视储备地方标准...……更多
2024-06-06 09:23:00标准发布,远视,苗头,近视,储备,孩子
...去年，西安市政协联合团市委、市教育局制定了《西安市青少年模拟政协活动指南（试行）》，部署开展模拟政协活动，引导广大青少年感悟制度优势，增强制度自信。成雯告诉华商报记者，在模拟政协社团实践过程中，能有效...……更多
2024-02-03 19:13:00西安市,委员,西安,中学生,委员会,会议
...等方面的免费咨询，向群众发放宣传资料，详细介绍儿童青少年时期生理心理特点及常见的精神心理问题，普及精神卫生知识，为儿童青少年的健康成长营造良好的环境。通过开展宣传义诊活动，进一步引导大众正确认识和重视...……更多
2023-10-15 09:56:00宣传,精神,卫生,医院,活动,世界
统计数据显示，我国约19%的6至17岁青少年、约10.4%的6岁以下儿童超重和肥胖。关于孩子的体重，家长们总是格外重视。超重怎么办、不爱吃饭怎么办、厌食了又怎么办？那些快速减肥的方法靠谱吗？记者分别采访了营养和心理...……更多
2024-05-28 09:52:00体重,障碍,家长,调查,孩子,科学
...《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示,2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%,其中,重度抑郁检出率为7.4%。《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%。近期,中国人民大学“中国学生心理健康问题...……更多
2023-01-12 09:45:00心理健康,青少年,心理,健康,教育,心理
...，清华大学体育与健康科学研究中心副主任刘静民讲解了青少年健康成长过程中的规律和诸多注意事项。这场公开课还特别邀请了来自清华美院、中国人民大学等高校毕业的妈妈们来到现场，通过分享及现场互动，妈妈们找到了...……更多
2024-05-28 03:13:00长公,儿童健康,清华,中国,儿童,健康
...反馈，各大网络平台、APP要承担起自身的社会责任，针对青少年网络成瘾问题开设的“青少年模式”“防沉迷系统”，也可以根据老年人的实际情况予以开设。相关社会部门和组织，可以从发展老年教育、丰富社区老年人活动等...……更多
2023-10-22 01:12:00网瘾,良药,老年人,治疗,老年人,父母
...穴压丸法适用于炎症性疾病，如急慢性结膜炎、角膜炎；青少年近视；术前焦虑、紧张；术后眼部异物感、疼痛等不适等。 2、耳尖放血适用于治疗麦粒肿、结膜炎、高眼压。3、中药熏蒸适用于睑缘炎，干眼症，视疲劳，睑腺炎...……更多
2024-02-04 17:48:00妙招,中医,科学,治疗,眼科,疲劳
...作特别频繁，如一周发作两晚以上，或发生在年龄较大的青少年，或影响到家人的休息，可找专业医生做相关诊治，确定有无以下诱因：
如果不存在以上诱因，而频繁的夜惊发作影响了生活质量，可短期应用安定类药物助眠。...……更多
2023-11-13 16:24:00孩子,睡眠,癫痫,梦魇,孩子,症状
...焦虑、烦躁，心情大起大落。昨日，商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆梦对上述情况进行了分析。高考在即，不少家长忧心忡忡地向心理科医生咨询孩子考试焦虑问题。考试焦虑是学生普遍存在的问题，甚至有家长...……更多
2024-05-31 01:53:00家长,压力,高考,学生,焦虑,孩子
...足球城”的风貌。作为全国足球发展重点城市之一，大连青少年足球运动有着雄厚的群众基础，不仅有完善的青训体系、青少年足球联赛，还有众多的青少年足球爱好者。本次国际中学生体育联合会足球世界杯的举办将大连青少...……更多
2024-05-23 00:15:00青少年,运动,足球,足球,青少年,运动
...态，配合医生进行治疗。干眼不是成年人的“专利”儿童青少年也会得干眼症在儿童学习、使用电子产品的过程中，普遍存在用眼不当的情况。当孩子长时间注视电子屏幕，其注意力高度集中，导致眨眼次数减少。这种状况增加...……更多
2024-04-16 06:41:00干眼,干眼症,干眼,干眼症,长时,泪液
本文转自：光明网青少年儿童的睡眠问题受到社会各界的广泛关注，中国睡眠研究会等机构推出的《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示，小学/初中/高中学生的睡眠平均时间分别仅有7.65小时、7.48小时和6.5小时，从企业端来看，...……更多
2024-04-22 16:07:00百合,青少年,睡眠,解决方案,方案,问题
本文转自：海口日报龙华区垦家大院开办青少年趣味英语公益班外教进社区 趣味学英语在海垦街道垦家大院党群服务驿站内，外籍教师和孩子们一起唱英文歌。本报记者 孙士杰 摄本报5月21日讯（记者刘晓婵 邝晓霞）5月18日上...……更多
2024-05-22 10:33:00外教,学英语,趣味,社区,英语,孩子
...是人们对睡眠的了解还是不够充分。“特别是年轻人以及青少年，当我们认识到睡眠重要性的时候，不良的睡眠习惯，生活方式都已经形成，很多健康问题就随之而来”。陆林表示，睡眠可以导致健康上的很多问题，包括精神问...……更多
2024-03-18 20:10:00中新,至关重要,发育,睡眠,状况,少年
本文转自：株洲日报62.9%的青少年儿童每天睡眠不足8小时市三医院睡眠科医生聊睡眠睡眠对青少年的健康成长至关重要，充足的睡眠对个体代谢功能发育、免疫功能发育和认知能力培养等都有重要作用。株洲市三医院睡眠医学...……更多
2023-12-22 07:39:00睡眠,小时,睡眠,青少年,生长激素,发育
...社会调查中心联合问卷网对1000名中小学生家长进行儿童青少年睡眠专题调查，超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。中小学生睡眠不足问题应当引起全社会广泛关注，而不仅仅是在世界睡眠日这一天。中小学生睡眠不足直...……更多
2024-03-22 10:19:00东湖,青少年,睡眠,评论,睡眠,学生
...大死因，每年造成约600万人死亡。中风盯上年轻人儿童和青少年也不是0风险儿童和青少年是中风的低发人群，但并不意味着他们完全没有中风的风险。儿童和青少年的中风主要是由于先天性或遗传性的心脏或血液疾病，或者是...……更多
2023-12-19 11:50:00断崖,预防保健,中风,保健,中风,脑血
...是一种心理能量的补充，可以在一定程度上释放压力。”青少年心理专家周永梅在接受记者采访时说。但周永梅同时也指出，这个睡了30多个小时的孩子确实属于个例，“社会各界更应关注并引导学生们正面应对这一过渡期，通...……更多
2024-06-15 16:18:00辽宁,大脑,小时,女生,格式,高考
...是科学安排学生假期生活。丰富学生假期生活。充分利用青少年校外活动中心、图书馆、博物馆、文化馆、体育馆等场所，为学生提供更多有益的活动项目。引导家长科学合理安排学生的假期生活，帮助家长树立科学的教育观。...……更多
2023-12-29 07:41:00江苏,中小学,幼儿园,幼儿,中小,家长
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慢阻肺，即慢性阻塞性肺疾病，在中医理论中，其发病原因复杂多样，主要包括外邪侵袭、饮食不当、情志失调以及久病虚弱等因素导致的肺脾肾虚
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“咋啦？怎么总是往厕所跑！”李大姐是个热心肠的人，街坊邻居都很喜欢和她相处。但最近，大家发现每次聚在一起聊天的时候，李大姐总是要回家去个厕所
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节食减肥的方法-不让食欲暴涨1、不让食欲暴涨有些人长期节食，导致食欲暴涨，这样体重不降反升。想控制食欲，那就得慢慢来，若是过于着急
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秋天的脚步悄然而至，张大爷像往常一样，晚饭后泡了个热水澡。他喜欢泡得浑身热乎乎的，直到皮肤微微发红。但最近，他发现泡澡后皮肤变得干燥
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商报讯 近段时间，天气开始转凉，秋意是越来越浓了，空气也变得干燥起来，这时候，素有“百果之宗”称呼的梨也成熟上市，其中最受人关注的莫过于秋月梨
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商报讯 张大伯（化名）今年67岁，平时身体好，酒量也好，多年来每天都要喝上两顿酒，一天下来得喝约半斤高度白酒。而且张大伯喝酒有个特点
2024-10-05 07:08:00
医生，您好：我父母今年都已经六十多岁了，但感情特别好。怎么说呢，前段时间他们两个因为犯了心脏病去医院了，医生给我的反馈是
2024-10-05 07:14:00
脑梗一般指的是脑梗死，其后遗症主要是由损伤部位的功能损伤引发，具体表现因人而异，主要包括运动功能损伤、认知功能异常、智力下降
2024-10-05 02:08:00
本文转自：人民网-海南频道人民网五指山10月4日电 （记者李学山）尽管已经被派驻到五指山市水满乡新村村担任第一书记和乡村振兴工作队队长一年多时间了
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每日商报讯 随着气候渐渐入秋，各类国产水果也到了采摘期。曾经几十块一斤的网红水果西梅，价格有了明显下降，有些商家甚至降到了十几块一斤
2024-10-05 07:07:00
炸鸡心，这个看似普通的小吃，却蕴含着无穷的美味魔力。今天，让我们一起揭开炸鸡心的美味秘密，为你的餐桌增添一道令人难以抗拒的美食
2024-10-04 16:09:00
嘿，各位吃货们！还在为每天三餐发愁吗？总觉得下厨是件麻烦事？别担心，今天咱们就来聊聊怎么轻松搞定美味又营养的懒人餐，保证让你从此爱上下厨
2024-10-04 16:09:00
谁说厨艺高超才能做出令人垂涎的美食？今天咱们就来聊聊那个小小的、圆圆的、带着斑点的鹌鹑蛋。别看它个头不大，却蕴含着无限可能
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美食爱好者们，今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的家常菜——蒸猪大肠。别看它貌不惊人，却是很多人的心头好。不过，要做好这道菜可不是随随便便就能搞定的
2024-10-04 16:10:00